有一位老人在元宵節(jié)到來時就開始吃元宵，而且吃元宵的數(shù)量也是非常多的，因為沒有得到有效的控制，直接就誘發(fā)心衰，險些就送掉了一條性命。當時就會出現(xiàn)呼吸急促，而且喘的非常厲害，家人一看這個情況非常的嚴重，就直接送到了醫(yī)院。醫(yī)生則表示這就是一個非常典型的急性左心衰，所以一定要及時的送到醫(yī)院，這一點是非常重要的，否則就可能會留下許多的隱患，在吃元宵的時候，還需要牢記健康注意事項。 無糖的元宵雖然被稱之為無糖，但是并不是說對于人體的血糖就不會產生任何的影響。無論是元宵還是湯圓，全部都是用糯米做的，糯米的血糖生成指數(shù)就已經(jīng)接近100，一般低于55的食物，才能夠有效避免血糖上升，對于糖尿病患者而言，只要是吃的食物升糖指數(shù)高于75，自然就會產生影響。因此糯米元宵還有糯米湯圓，雖然里面沒有加蔗糖，可是糯米粉本身就會有升高血糖的能力，這種能力并不會比蔗糖小，因此就算是無糖的湯圓也建議不要隨便的吃。有許多人在生活中已經(jīng)有糖尿病，總以為自己吃的無糖元宵就沒有任何的問題，可是在經(jīng)過大量的品嘗美食之后，會發(fā)現(xiàn)自己的空腹血糖也會出現(xiàn)明顯的提升。
元宵剛剛煮好，特別的燙，不要過于著急，以免導致個人的食道受到影響。世界衛(wèi)生組織早就已經(jīng)確定溫度超過于65度以上的水或者是食物，就會具備致癌的風險，當然不僅僅是太燙的湯圓，還有元宵不能夠吃，在日常的生活中，比較燙的水還有燙的食物都應該引起注意，否則在不知不覺中可能就會影響到食道的健康。 老人還有孩子在吃元宵時就應該引起謹慎，很有可能就會堵塞氣道，最好還是切開了吃。小孩子還有老人本身的自主能力相對比較差一些，小湯圓就會比較圓滑，由一些老人或者是小孩稍一個不小心就會把一整個湯圓全部的吞下去，這個時候可能就會阻塞氣道，然后隨時都有可能會發(fā)生危險。一旦發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)異物直接堵塞氣道，一定要選擇及時的搶救，如果耽誤，那么很可能就會失去被挽救的機會。此時可以選擇海姆立克急救法，從背后直接抱住被堵塞氣道的人，然后迅速的找到臍部位置，左手呈現(xiàn)剪刀，右手呈現(xiàn)石頭，接著就直接用力反復的進行沖擊，在沖擊之下就可以讓異物直接的跑出喉嚨，這種方法操作還是比較有優(yōu)勢性。但是在整個操作的過程中，也需要選擇一些正確的方法，如果方法不正確可能也會無濟于事，最終還是有影響。 元宵本身就屬于一種高熱量的食物，所以在吃的時候建議還是不要選擇油炸。有人總是喜歡吃出一些不同的花樣，甚至還會認為在經(jīng)過油炸之后口感會更加的美味。其實這種全新的吃法雖然會有一些好的美味，但同樣可能會影響到個人的健康，在經(jīng)過油炸之后，油脂含量還有熱量以及脂肪含量都會逐漸的提升。偶爾吃一個或者兩個并沒有什么問題，但千萬不要選擇多吃，吃的比較多可能會導致個人的健康受到影響，所以希望大家在生活中一定要引起注意。
在元宵佳節(jié)到來時，可能許多的人都會比較注重于吃一些元宵，因為這好像是一個古老的傳統(tǒng)，也同樣是一個美好的象征意義，希望在來年能夠一生順遂擁有著比較好的生活。但大部分的人可能并不了解，在吃元宵或者吃湯圓時應該有效的控制數(shù)量，不應該太多，不應該太燙，不應該過于的著急，否則對于個人的健康可能也會產生產生一些影響，這些也是大家所需要明白的。