女神劉希芳老師六月再度來(lái)襲極速瘦身+產(chǎn)后修復(fù)當(dāng)你擁有完美身材，全世界都是你的！女神課程再次更新，我們用現(xiàn)實(shí)說(shuō)話，用最好最快的速度打造抗反彈的練習(xí)！技術(shù)再次更新，維度速瘦，腰型打造！?想開小課??想做私教??想改變自己的???想收入翻翻的??趕緊看過(guò)來(lái)哦！極速瘦專業(yè)馬甲線練習(xí)方案15分鐘腰圍縮小2-8公分15分鐘臀圍上升1-3公分肌肉解剖，有效呼吸維多利亞美腿方案15分鐘大腿廋1-3公分蜜桃臀練習(xí)方案15分鐘臀圍上升1-3公分完美背部練習(xí)方案流線型的背部柔美曲線展現(xiàn)女性特有的美纖細(xì)手臂練習(xí)方案15分鐘瘦1-3公分極速瘦身培訓(xùn)內(nèi)容：  1.有效呼吸 2.肌肉解剖 3.馬甲線練習(xí)技巧（15分鐘瘦2~4公分） 4.維多利亞美腿練習(xí)技巧 5.完美背部，練習(xí)方案 6.纖細(xì)手臂練習(xí)方法 7.蜜桃臀（15分鐘上提1~2公分）練習(xí)方法 8.16套極速燃脂方案 9.有效熱身，雙人熱身，團(tuán)體課熱身技巧10.雙人練習(xí)技巧，7天極速瘦身技巧，21天上課極速瘦身技巧11.強(qiáng)效塑形深度練習(xí)，極速瘦身食譜維秘體態(tài)調(diào)整你還在為下面問(wèn)題擔(dān)心嗎？不用擔(dān)心！調(diào)整方案盡在六月劉希芳老師【維秘瘦身】培訓(xùn)課堂上......此次課程內(nèi)容：體態(tài)評(píng)估如何打造氣質(zhì)，性感鎖骨(天鵝頸5分鐘見效)如何調(diào)整頸椎強(qiáng)直，頸椎反弓，如何調(diào)整翼狀肩，圓肩，平肩如何調(diào)整脊柱側(cè)彎如何調(diào)整骨盆傾斜如何調(diào)整X形　O型　xo形腿如何調(diào)整高低肩如何調(diào)整長(zhǎng)短腿肩頸康復(fù)理療富貴包調(diào)整方法脊柱側(cè)彎～S型～C型脊柱調(diào)整方法足內(nèi)翻與外翻的危害與及調(diào)整方法s曲線打造產(chǎn)后修復(fù)三大板塊，快準(zhǔn)狠的恢復(fù)！一，產(chǎn)后腹直肌修復(fù)1，腹直肌分裂檢測(cè)2，手法松解筋膜3，腹直肌分裂手法練習(xí)及訓(xùn)練原理（當(dāng)節(jié)課修復(fù)）4，鍛煉腹橫肌的方法5，如何加大腹部攝氧量（如何更好收緊腹部）6，針對(duì)腰痛會(huì)員，如何手法啟動(dòng)腹直肌和腹內(nèi)外斜肌的練習(xí)7，產(chǎn)后大肚子會(huì)員，一節(jié)私教減10公分的練習(xí)原理和技巧8，產(chǎn)后大肚子會(huì)員一節(jié)私教減10公分的練習(xí)原理和技巧二，骨盆回收練習(xí)（15分鐘回收2~6公分）1，骨盆的肌肉解剖2，收髖的原理和方法（當(dāng)節(jié)課修復(fù)2-8cm)3,骨盆變寬和大象腿，大肚子，腹部肥大，媽媽臀的關(guān)系4，產(chǎn)后收髖跟婦科病，內(nèi)臟下垂，盆肌松馳的關(guān)系三，盆底肌練習(xí)當(dāng)節(jié)課有效1，盆底肌的肌肉解剖2，盆底肌的肌力檢測(cè)、3，盆底肌的肌肉檢測(cè)4，盆底與大象腿，肥大腹部，媽媽臀部的關(guān)系5，盆底肌前壁，后壁膨出，子宮脫垂的練老師簡(jiǎn)介姓名：劉希芳（Eva）年齡：30歲身高：174cm體重：51KG學(xué)歷：本科  教授瑜伽:13年2003年畢業(yè)于北京瑜伽學(xué)院2004年獲得國(guó)際瑜伽導(dǎo)師職稱2005年冥想瑜伽導(dǎo)師 2006年李曉鐘進(jìn)修艾揚(yáng)格2006年西方瑜伽工作室創(chuàng)始人2007年進(jìn)修孕婦瑜伽和產(chǎn)后塑性，進(jìn)修普拉提2008年北京國(guó)際瑜伽聯(lián)盟學(xué)院教學(xué)總監(jiān)2009年青島瑜伽苑瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師創(chuàng)始人2009年娜媚舞韻瑜伽瑜伽培訓(xùn)中心創(chuàng)始人2010青島國(guó)際瑜伽舞蹈教育協(xié)會(huì)中國(guó)總部負(fù)責(zé)人2010孕婦瑜伽（pre-natal）導(dǎo)師，多次給隨Robyn學(xué)習(xí)。2011年第二屆啤酒節(jié) 陽(yáng)光瑜伽大賽專業(yè)組評(píng)委  2011年瑜伽梵苑品牌負(fù)責(zé)人2012年印度游學(xué)進(jìn)修2013年印度游學(xué)2014年瑜伽梵苑全國(guó)加盟，引進(jìn)空中瑜伽2015年推廣極速瘦身專業(yè)課程，出專業(yè)書籍2016澳大利亞瑜伽館籌備中多次進(jìn)修各瑜伽流派，是國(guó)內(nèi)早期瑜伽專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師，為諸多健身俱樂(lè)部培養(yǎng)輸送專業(yè)的瑜伽教練！往期學(xué)員傾情反饋滿滿的干貨，落地課程......學(xué)完就上手小課私教都不愁！�。⊥�期培訓(xùn)回顧全國(guó)已開百期，期期爆滿！��！課程信息課程費(fèi)用課程費(fèi)用/（原價(jià)無(wú)優(yōu)惠）       極速瘦身： ￥3680元       產(chǎn)后修復(fù)： ￥2480元早鳥連報(bào)課程特惠價(jià)/（強(qiáng)烈推薦！)(5月20號(hào)之前報(bào)名可享受早鳥優(yōu)惠)★極速瘦身+產(chǎn)后修復(fù)=￥3560元    （原價(jià)6160元）【課程連報(bào)均免費(fèi)贈(zèng)送1880元 無(wú)痛開髖?肋骨外翻調(diào)整手法?妊娠紋調(diào)整手法課程】課程時(shí)間極速瘦身：6月20-21日產(chǎn)后修復(fù)：6月22日課程地址天津塘沽福州道蘇州北路萊茵春天東門底商二樓云上瑜伽聯(lián)系方式周老師：15510852208仲老師：15022200178鄭老師：15722266354張老師：15922015550匯款賬號(hào)戶名：周紅云支付寶：15510852208民生銀行：6216912101763475溫馨提示學(xué)員請(qǐng)自備高彈瑜伽服、水杯、筆記本和筆。報(bào)名需全額付款或定金1000元，不接受口頭預(yù)約，以匯款憑證先后順序保留名額。已經(jīng)報(bào)名不得退款，但名額可以轉(zhuǎn)讓！點(diǎn)推薦閱讀云上瑜伽常年招生哈他瑜伽高級(jí)導(dǎo)師培訓(xùn)云上瑜伽萊茵春天店：福州道蘇州北路萊茵春天底商二樓 15510852208新港紫云店：新港3號(hào)路紫云小區(qū)北門熱賣超市9樓 15922015550中建幸福城店：森林公園對(duì)面中建幸福城34-4-702 15022200178修改于2018-04-10

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