防曬霜SPF50對(duì)皮膚的影響需根據(jù)不同的場(chǎng)合進(jìn)行選擇。在戶外運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽光下時(shí)，建議使用更高SPF值的防曬霜。但是在室內(nèi)，低于SPF50的防曬霜也能起到防曬的作用。無論選擇哪種SPF值的防曬霜，使用量都需要足夠，以確保防曬效果。

一、什么是防曬霜SPF50

SPF代表的是防曬霜的“Sun Protection Factor”，即防曬值。SPF值越高，防曬效果越好，能夠更好的保護(hù)免受UV損傷。因此，防曬霜SPF50是相對(duì)較高的防曬值。因此，一些場(chǎng)合下使用是十分必要的。

二、不同場(chǎng)合的防曬霜使用

1. 在戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，紫外線的損傷會(huì)更大，因此，建議使用SPF50的防曬霜。這樣可以更好的保護(hù)皮膚，并防止出現(xiàn)損傷的現(xiàn)象。

2. 在長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽光下時(shí)，也建議使用SPF50的防曬霜，以免長(zhǎng)時(shí)間曝曬所帶來的傷害。

3. 在室內(nèi)下低于SPF50的防曬霜也會(huì)起到相應(yīng)的防曬作用，同時(shí)也無須用太高的SPF值進(jìn)行防曬。

三、注意事項(xiàng)

當(dāng)然，在使用防曬霜SPF50時(shí)，也需要注意使用量。研究發(fā)現(xiàn)，使用量不足會(huì)影響防曬效果。例如，為了覆蓋身體的面積，一個(gè)成人需要使用約35毫升的防曬霜。因此，在使用時(shí)千萬不要過于節(jié)省防曬霜，以免影響防曬效果。