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張朝陽：長期被動刷手機人就廢了要多讀書多思考

2023-12-04 16:01新聞

簡介搜狐公司的董事局主席兼CEO張朝陽在西安交通大學(xué)演講時表示,人如果長期的被動刷手機就廢了，呼吁大家盡量避免被動刷手機。...

搜狐公司的董事局主席兼CEO張朝陽在西安交通大學(xué)演講時表示,人如果長期的被動刷手機就廢了，呼吁大家盡量避免被動刷手機。張朝陽表示被動的投喂接受信息只是消磨時光，很容易形成拖延，然后人就會不思考，不提問，這樣人就會廢掉，人應(yīng)該把更多的時間和精力放在思考和學(xué)習(xí)。

智能手機如今已經(jīng)成為人們生活工作當中必不可少的一個工具，拿著一款智能手機，幾乎可以走遍天下。智能手機上也有著非常多的娛樂app，也正是這些娛樂內(nèi)容，讓很多人沉迷手機。但是長期的沉迷于刷手機視頻，玩那些娛樂APP，對于人來說會形成很大的傷害，不僅僅會導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，也會使人的精神狀態(tài)出現(xiàn)問題。每一個人都應(yīng)當合理的利用時間，而不是長期的刷手機。把有限的時間充分的利用起來�；ㄙM更多的時間和精力在讀書思考和運動上，把被動的消磨時間變成為主動的去利用時間。

智能手機的流行，確實給大家的生活提供了很多便利，讓人們的生活和工作變得更加簡單輕松，也提升了生活和工作的效率。但是長期的使用手機也會產(chǎn)生很多的問題。比如長時間的低頭刷手機，很有可能會導(dǎo)致頸椎問題，甚至?xí)䦟?dǎo)致腦供血不足的情況。

有很多人喜歡躺著玩手機，專家表示人在躺著玩手機的時候，需要用手舉著手機，頸椎在長時間集中注意力，看手機時也會發(fā)生變化，長期躺著看手機，頸部的肌肉很容易發(fā)生痙攣緊張。而且會，椎間盤的壓力增加。但是如果人一直坐著低頭看手機，脖子為了支撐沉重的腦袋，時間長了很容易充血，形成筋結(jié)，會導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)問題。因此無論是躺著玩手機還是坐著玩手機，時間長了對于身體都不好。