每一個(gè)人都需要在生活當(dāng)中學(xué)會(huì)尋找快樂和樂趣，即便自己身處在挑戰(zhàn)逆境當(dāng)中。生活在世界上會(huì)有各種各樣的好事和壞事，這些好事與壞事無處不在，不可能每一天都是順利的，有的時(shí)候也會(huì)遇到不順心和挫折的事情，也要學(xué)會(huì)從事物的兩面性去分析，同時(shí)也要在生活當(dāng)中尋找到更多的快樂，讓自己深處在更健康的心態(tài)當(dāng)中。

就像白天和黑夜，我們不能夠因?yàn)樽约旱南埠檬顾麄兂霈F(xiàn)變化，所以需要從中尋找樂趣。白天有著美麗的風(fēng)光，然而夜晚也有自己獨(dú)特的魅力。在生活當(dāng)中的快樂也需要人們自己去尋找，去感悟這些快樂，否則即便擁有的很多，但是快樂永遠(yuǎn)都不會(huì)來到。就像臺(tái)灣著名作家林清玄所講述的快樂只能是靠自己，不可以仰仗于他人，一個(gè)人將希望寄托在其他人身上，即便是得到了快樂也僅僅是一時(shí)的。

在人生當(dāng)中沒有什么放不下的人和想不開的事，不要將自己寶貴的時(shí)光糾結(jié)在一些瑣事當(dāng)中。需要學(xué)會(huì)尋找快樂，也要發(fā)現(xiàn)快樂的存在。在逆境當(dāng)中要學(xué)會(huì)忍耐，圣經(jīng)當(dāng)中學(xué)會(huì)感恩，遠(yuǎn)離任何沒有結(jié)局的煩惱提醒自己，任何煩惱都是在一些小事上，要樂觀積極的去面對(duì)。

世界上有很多的悲觀者會(huì)擔(dān)心或者自責(zé)，別人對(duì)于自己的看法，但一個(gè)人沉浸于快樂當(dāng)中，將快樂放大或者想只要怎么將事情變得更好，就會(huì)有意識(shí)的去擁抱快樂。學(xué)會(huì)享受生活，也要尋找生活當(dāng)中存在的樂趣。一個(gè)人如果經(jīng)常處在壓力的環(huán)境當(dāng)中，特別容易出現(xiàn)抑郁的癥狀，壓力也會(huì)使抑郁癥或者有躁郁癥的人變得更加激動(dòng)，但有著愉快的心情，能夠緩解病情，足以說明快樂多么重要。

Tags：尋找快樂 ,挑戰(zhàn)逆境

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