自我意識、自我反省是人類獨有的一種心理特征，自我反省、自我意識在人的生活中扮演著很重要的角色，擁有高度的自我意識能夠讓人感受到自己獨特的一種存在感，自我反省能夠讓人們對自己的行為分析思考自己今天的這種行為究竟合不合適。只有高度的自我意識和自我反省，才能夠讓一個人對于自己有著更為清晰的認知。

自我反省和自我意識這兩種心理特征有助于幫助人們更好的認識自己的優(yōu)點和缺點，對于自己的性格能夠清楚了解，知道自己有哪些事情可以擔任，有哪些事情是自己做不到的，還能夠通過自己大腦的思考反省自己的行為，更好的發(fā)揮自己擁有的優(yōu)勢，通過自己的某些特定行為改善自己的缺點，自我意識、自我反省能更好的去幫助人認識到自己的價值觀擁有正確的信仰，也能夠理解自己和同事之間親人之間的關(guān)系該如何相處。

自我意識和自我反省這兩種心理特質(zhì)有助于幫助人更好的適應(yīng)社會的環(huán)境，工作中、學業(yè)中面臨著各種不同的壓力挑戰(zhàn)，只有通過這兩種心理特質(zhì)才能對自己的認識更加清晰，面對學業(yè)生活出現(xiàn)的挑戰(zhàn)才能更好地應(yīng)對，通過這兩種特質(zhì)能和別人更好的溝通讓自己融入到這個社會大環(huán)境中。

自我反省也能幫助人們更好的提高自己的自控能力，通過對自己的行為展開反思，能夠快速的發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，才能在自己情緒即將失控的時候通過自我反省控制住自己的心理情緒。時刻保持著高度的自我意識和自我反省去審視自己的行為是否合理，不斷的提高自己的綜合能力。

Tags：高度的自我意識,自我反省,認識自己

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