基本觀點：高三黨們在確保心情愉悅，方法得當，心態(tài)穩(wěn)定，張弛有度的學習復習狀態(tài)下，一定可以取得事半功倍的理想效果！
還有兩個月的時間，就到2018年的高考時間了。高考關(guān)系著孩子最重要的人生轉(zhuǎn)折，也因此牽動著千家萬戶的關(guān)切和關(guān)心！正在積極備戰(zhàn)第三輪復習，迎接第三次質(zhì)量檢測的高三學子們該如何穩(wěn)定心態(tài)、找到恰當?shù)膹土暦椒ā⒘幵诘谌钨|(zhì)量檢測中考出理想成績、為奪取高考勝利吃下“定心丸”呢？根據(jù)我多年高三班主任的經(jīng)驗教訓和綜合其他高考專家們的先進理念，我提出以下幾點建議:
首先、高三的莘莘學子們要有一個穩(wěn)定的心態(tài)和自信。堅持備戰(zhàn)第三輪復習，迎接第三次質(zhì)量檢測的高三黨，應該都是符合了小高考“4c1合格”的優(yōu)秀學生；無論是智商素質(zhì)、情商素質(zhì)，還是挫商素質(zhì)，都應該是比較突出的優(yōu)質(zhì)學生。深刻檢討自己，找準自己的差距和優(yōu)勢，從而確立自信心，是復習中的關(guān)鍵所在。
其次、高三黨們要有切合自身特點的學習復習方法。經(jīng)歷了前兩輪的復習和質(zhì)量檢測，高三學子們應該很明確自己存在的問題在哪兒了。就復習學習的方法而言，主要的精力應該放在鞏固基礎(chǔ)知識和綜合運用能力提高上，具體來說:圍繞考點，要有計劃、有步驟、有針對性地對知識塊的掌握情況加以鞏固和加深，最好能有兩三好友結(jié)伴復習，相互提問，以查漏補缺；當然要跟上任課老師的復習節(jié)奏，老師的提點都是關(guān)鍵所在，同時一定要有自己的復習計劃，畢竟最了解自己的還是自己；在熟練掌握基礎(chǔ)知識的前提下，提升綜合運用能力，主要靠典型習題的演練，演練不在多而在精，分析深入，思慮周詳，運作有序，是提高得分的要點！
第三、高三黨們要勞逸結(jié)合、放松心情、沉著冷靜應戰(zhàn)。越是到了大戰(zhàn)在即之時，越是要沉著冷靜、有條不紊地備戰(zhàn)。身體是革命的本錢，學子們在積極迎戰(zhàn)的同時，更要注意勞逸結(jié)合，每天必要的鍛煉身體習慣必須堅持；同時要學會舒緩壓力、放松自己，在緊張的學習復習中，一定要抽出時間和父母、親朋、同學進行交流溝通，也可以偶爾看看電影，上網(wǎng)瀏覽新聞等，保持心情舒暢；遇到知識或能力上暫時的卡殼，不要著急，要充分相信自己，一定有能力解決。
最后，高三黨們在確保心情愉悅，方法得當，心態(tài)穩(wěn)定，張弛有度的學習復習狀態(tài)下，一定可以取得事半功倍的理想效果！祝高三黨們學習順利，成績進步，金榜題名！
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