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      教育培訓 > 每天早上你堅持給孩子做早飯嗎?

      每天早上你堅持給孩子做早飯嗎?

      2020-07-19 18:01閱讀(61)

      每天早上你堅持給孩子做早飯嗎?:必須的呀!一年365天,有360天是5點就起床做飯,其它5天可能是5:30起床。孩子工作日是6:10起床,節(jié)假日是6:3:-早飯,早上,孩子

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      必須的呀!

      一年365天,有360天是5點就起床做飯,其它5天可能是5:30起床。孩子工作日是6:10起床,節(jié)假日是6:30起床。每天早上起床一點也不會不想起來,這是一個媽媽獨有的幸福哦,我自己也是非常享受這個過程的。

      粥、面包、、壽司、包子、餛飩、餃子……都是現(xiàn)做,從未給她吃過剩的食物。饅頭也會一次只做一個哦。

      堅持給孩子做營養(yǎng)早餐,也能培養(yǎng)孩子健康飲食的習慣。










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      您好,我是愛做早餐的多媽,兩個孩子的媽媽,也是美食頭條號【魔多廚房】的作者。對于這個問題,我的回答是肯定的!自從成為媽媽,孩子的一日三餐就理所當然地成了自己的工作,雖然有的家庭里是爸爸下廚,但我家卻只能是我。

      對于早餐的重視也是孩子長大些,能吃飯菜以后才開始的,雖然我當初學做飯、堅持做早餐也不僅是為了孩子,但跟孩子也有著密切關系,畢竟當媽媽的都想給孩子吃好一點,吃得營養(yǎng)健康一點。

      如今堅持做早餐也有五年了,大女兒已經(jīng)是小學生了,二女兒也四歲了,我習慣了每天做早餐,全家人也都習慣了每天在家吃早餐。除了偶爾的周末或假期出去玩以外,我家基本都是在家里做早餐吃。而且我的做早餐的水平也越來越好了,中式、西式,大部分的家常美食,我都能隨手做來,廚藝提高的感覺還是挺不錯的。

      對于孩子來說,從小培養(yǎng)健康的飲食習慣,對孩子的成長和身體健康都有很大的好處。像我家大女兒已經(jīng)是小學生了,我就會跟她講一些營養(yǎng)飲食、科學飲食的話題,讓她從小養(yǎng)成健康飲食的習慣。

      來看看我今年的一部分早餐圖吧,我每天都在我的頭條號上分享我家的早餐,都有詳細的制作過程食譜,有一部分還拍了視頻,喜歡的小伙伴可以去翻一翻。



      每天做完早餐后都會給我家的早餐拍一張美美的照片,命名為【多媽家的早餐】,有時候不知道吃什么了,就回頭翻一翻以前的早餐照片找點靈感。一年又一年,就這樣堅持做著早餐,不知不覺中廚藝也進步了不少。

      把這些早餐照片和制作食譜發(fā)到網(wǎng)上,分享給更多喜歡做早餐的朋友們,也是我這個全職媽媽生活中的樂趣所在,如果你也喜歡做早餐,歡迎來聊聊。

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      堅持5個月了,繼續(xù)加油



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      我和娃的早餐,天天6點起床










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      必須滴,大兒上初中,每天六點準時吃飯,我五點二十起床做早飯。孩子在長身體的時候,平時學習壓力大,所以每天營養(yǎng)豐富的早餐是必不可少的......










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      這是必須的,春夏秋冬,一年四季都是一次不落的在用心做美味早餐,這些是我自己做的,希望和大家一起學習交流。










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      自從娃上小學一年級開始堅持每天做早餐,從小白到現(xiàn)在越做越順手啦










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      必須堅持做早餐




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      不做吃啥??










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      每天早上你堅持給孩子做早飯嗎?

      我的回答是:肯定的,必須的。我們家小孩子一開始就是自己帶,沒上幼兒園之前,有婆婆幫忙帶,早餐都是她準備的。到了上了幼兒園的年齡時,碰巧小嬸子生了個小孩,需要婆婆去幫忙,小孩只能自己帶了。

      對于小孩及家人的早餐,我從來不馬虎,即使自己是一位上班族,每天的早餐都會自己做。雖然剛開始學做飯時,廚藝并不精,只能從最簡單的煮粥開始,但慢慢通過自學、勤問,廚藝有了很大的進步,也獲得我家小孩的肯定,對于在早上有限的時間做出一份營養(yǎng)早餐,已經(jīng)是信手拈來。


      除了周末,一般第二天早餐要用的食材,我都會提前一晚上準備好,這樣可以節(jié)約第二天做早餐的時間,不至于手心腳亂。比如第二天想喝玉米汁,可以頭天晚上就把玉米粒剝好。

      在我們這早餐特別喜歡喝粥,不過大家都知道光喝粥,小孩的營養(yǎng)是不夠的,所以從我家小孩上幼兒園開始,整整為他訂了三年的早餐鮮奶,可能也是因為從小牛奶喝的得,我們家小孩現(xiàn)在身高已達到1米8了,體重135,還是很標準的。

      很多時候,會經(jīng)常聽到有人說我家小孩早上不吃飯,吃不下,挑食。在我們家這個問題不會存在,每天我都會盡量安排不一樣的早餐,讓小孩有所期待,今天可以煮粥,明天可以煮面線,后天還可以換成牛奶三明治。


      一到周末時,時間比較充裕,會自己動手包一些餃子、小籠包放在冰箱速凍,早餐時可用來做個煎餃或是煮一份熱騰騰的撈水餃,都是不錯的選擇。

      一天的美好時光,從一頓豐富的早餐開始,讓小孩和家人早餐吃得飽飽的,美美的,是我最大的心愿。