馬健是中國籃壇史上著名的人物，現(xiàn)在是著名的體育賽事解說人，馬建對于現(xiàn)在球員們的狀況提出一些良性方案，他認為沒有結(jié)合實戰(zhàn)的訓(xùn)練是浪費時間，他也希望可以幫助中國籃球更好的發(fā)展，今日馬健上傳了一則籃球訓(xùn)練的視頻，周琦尷尬，這是為何呢？

馬健訓(xùn)練觀點

馬建認為自己對于內(nèi)線的技巧還是非常出色的，并且他上傳一則結(jié)合實戰(zhàn)以及身體對抗的訓(xùn)練，這也引起了廣大球迷們的支持，在訓(xùn)練中馬建的內(nèi)線技巧還是如此的出色，雖然沒有巔峰時期那樣強悍，但是對于現(xiàn)在的球員還是具有一定的引導(dǎo)性。周琦再次被球迷吐槽，趕快學(xué)習馬健老師的內(nèi)線技巧吧，別再吃雞蛋灌餅了。

周琦是否會追隨馬健老師學(xué)習？

對于周琦在男籃世界杯中的表現(xiàn)實在是不盡人意，許多網(wǎng)友也是紛紛表明周琦應(yīng)該去學(xué)習更多的內(nèi)線技巧，作為國內(nèi)第一中鋒，他應(yīng)該接下阿聯(lián)的重任，畢竟現(xiàn)在易建聯(lián)已經(jīng)年過三旬，他需要做出改變，而不是像男籃世界杯中那樣頻繁失誤導(dǎo)致出局，周琦需要去學(xué)習馬健老師的內(nèi)線技術(shù)。

小蔬菜點評：

對于周琦是否會“抄作業(yè)”我們尚且未知，但是現(xiàn)在周琦的內(nèi)線技術(shù)與國際球員對抗實在是有些難堪，二這點在男籃世界杯中就已經(jīng)表現(xiàn)出來，還是建議周琦需要去做出改變，并不是飄在外線過多的進行投籃，他需要在內(nèi)線提高對抗強度，并且將基本功練得更加扎實，這樣才可以承接中國男籃的大任，為國爭光！

退役后的馬健生活過得有色有聲，出了參與各類的影視劇拍攝和體育節(jié)目解說，馬健還活躍再籃球教學(xué)、健身教學(xué)等等的視頻上，顯然巔峰期被國家隊永久開除的馬健想讓自己的經(jīng)驗得到傳承，幫助中國籃球更好的發(fā)展。今日，馬健上傳了一條內(nèi)線對抗訓(xùn)練的視頻，馬健在視頻中的話語，讓周姑娘又尷尬了，接下來，我們來看看到底發(fā)生了什么。

馬健的實戰(zhàn)宣言

在訓(xùn)練中，穿著黑色背心露出一身腱子肉的馬健在人高馬大的防守球員的防守下演示如何在內(nèi)線進行對抗后轉(zhuǎn)身上籃。你還真別說，雖然年齡大了，但是馬健的身手還是很靈活。值得一提的是，馬健給這段訓(xùn)練視頻的批語是：任何沒有結(jié)合實戰(zhàn)及身體對抗中的訓(xùn)練都是在浪費時間，周末快樂。馬健的話語讓很多球迷點贊，同時因為馬健的肌肉和對抗、實戰(zhàn)訓(xùn)練等等因素，周琦再次躺槍，很多球迷也呼吁周琦快點來抄作業(yè)了。

周琦會“抄作業(yè)”嗎？

一語驚醒夢中人，是啊，中國籃球現(xiàn)在的問題不就是這樣嗎？沒有防守，沒有對抗情況下，后衛(wèi)運球一個個賊6，沒有防守，沒有對抗時，一個個投的賊準，而當這些東西都具備了，他們的目標也賊一致，就是把球傳給“大哥”易建聯(lián)。

幾乎大多數(shù)球員都有這樣的問題，為什么特別點出周琦呢？因為周琦的天賦是當今年輕球員中最好的。易建聯(lián)也曾經(jīng)單薄，對抗也總吃虧，但是易建聯(lián)用自己的努力和一次次的美國特訓(xùn)，填補了這一塊的空白，他完成了蛻變，成為了如今中國男籃的大腿。

而如今的周琦呢？他已經(jīng)不是對抗好不好的問題，而是畏懼對抗，哪怕是在CBA，他都畏懼對抗，對抗已經(jīng)成為他的心魔。究其原因，就是因為周琦在訓(xùn)練中缺少實戰(zhàn)和對抗訓(xùn)練，一個打中鋒本職工作做不好，天天去練三分球，這不是本末倒置嗎？

馬健的良藥是開出來了，但是我并不認為周琦會好好“抄作業(yè)”，因為周琦并沒有突破自己的心態(tài)，他更安于現(xiàn)狀。

馬健-中國男籃歷史著名的運動員。目前從事NBA賽事的解說。

最近，馬健發(fā)布了自己鍛煉的視頻，并寫了幾句話，話中說沒有結(jié)合實戰(zhàn)的訓(xùn)練是徒勞無功的，這種鍛煉不僅沒有任何有利的地方，而且還在浪費時間。馬健這是話中有話，一方面告訴球員行動起來，用行動證明自己，另一方面也在告知球員要積極訓(xùn)練

馬健在視頻中展示自己的內(nèi)線腳步

在馬健的賽季生涯中，他就是國內(nèi)出色的內(nèi)線球員。如今，從訓(xùn)練視頻上，我們可以看到馬健的身體素質(zhì)仍很出色，腳步也保留可當年參賽時的實力，尤其是背身后的上籃，這一視頻傳到網(wǎng)上后，引來了大量網(wǎng)友的關(guān)注。

網(wǎng)友們，還因此評論到國內(nèi)頂級內(nèi)線周琦，周琦原本是一名眾多數(shù)球迷喜歡的球員，但有太多的事情，使得周琦漸漸離開球迷們喜歡的視野中。

例如，休閑時間跑去買雞蛋灌餅，作為一名運動員自律是必須的，周琦這么做只會導(dǎo)致身體沒能很好的保養(yǎng)到

周琦會跟隨馬健視頻偷偷訓(xùn)練嗎？

目前周琦的身體素質(zhì)很出色，但還沒有達到天花板的位置，周琦在比賽上更多的是在外線游走，而不是在內(nèi)線上與對手搶位置，爭籃板。周琦這樣的打法本身就是不對，要知道周琦身高2.17米，作為一名中鋒是應(yīng)該的。擔任球隊內(nèi)線的制霸工作也是應(yīng)當?shù)摹?/p>

周琦也應(yīng)當加上訓(xùn)練，跟隨馬健老師的視頻，不斷完善自己，加強自己的肌肉訓(xùn)練

休閑籃球點評

如今的中國男籃隊長易建聯(lián)也已經(jīng)三旬了，未來中國男籃的大旗需要何人來扛，仍是未知數(shù)，但周琦是目前國內(nèi)眾多球迷認知度最高的，也希望周琦能不斷提升自己，帶領(lǐng)中國男籃！