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				教育培訓(xùn) > 女生是如何應(yīng)對脫發(fā)煩惱的？
      
			
      
				
      
					
      女生是如何應(yīng)對脫發(fā)煩惱的？
      
2020-07-24 17:35閱讀(76) 
				
					
					
      
						
      
							
      
	女生是如何應(yīng)對脫發(fā)煩惱的？:擁有頭發(fā)是美麗的重要性，尤其是女性。有人因掉頭發(fā)而煩惱，甚至大量脫發(fā)而弄得焦頭爛額。如何解決脫發(fā)這一困擾呢？①注意身體調(diào):-

      

      
						
						
      
						
  
					
      
				
      
				
				
      
				
						
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      擁有頭發(fā)是美麗的重要性，尤其是女性。
      有人因掉頭發(fā)而煩惱，甚至大量脫發(fā)而弄得焦頭爛額。如何解決脫發(fā)這一困擾呢？
      ①注意身體調(diào)養(yǎng)。如內(nèi)分泌失調(diào)，營養(yǎng)不良等會導(dǎo)致脫發(fā)。
      ②清潔護理頭發(fā)，適當(dāng)進行按摩加劇頭皮的血液循環(huán)，從而促進頭發(fā)的生長。
      ③學(xué)會降壓，保持愉悅心情。生活學(xué)習(xí)壓力力，熬夜休息不好會導(dǎo)致脫發(fā)。
      早在西周時期就有女性以假發(fā)，頭巾，抹額，帽子等來掩飾脫發(fā)。
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      少熬夜，可用生發(fā)精油
      以下是一款我喜歡的微博博主推薦的生發(fā)精油
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      煩惱的頭發(fā)
      一
      我三年前有一段時間掉頭發(fā)。
      以前只是數(shù)根。那時候才切身體會到什么叫脫發(fā)。洗完澡，頭發(fā)快鋪滿地。當(dāng)時還伴腰痛，自汗。
      拯救開始了!
      每天牛角梳梳頭按摩頭皮；買各種黑色食品吃(黑豆，黑芝麻，黑木耳），我每天艾灸神闕穴(隔鹽灸肚臍）一小時，當(dāng)然也可以艾灸關(guān)元穴，天天早上練習(xí)八段錦。不知不覺癥狀改善，還需要保持心情舒暢，不熬夜。
      二
      多年前我母親糖尿病腎病，已經(jīng)戴假發(fā)了。
      自從喝了尿毒清，已經(jīng)近十年了，幾年前頭發(fā)又長出來了，現(xiàn)在不需要戴了。
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      吃生核桃很快會好。