眼袋問題會使人看起來很老態(tài)，但是很多的人現(xiàn)在熬夜加班又不可避免的會有眼袋，帶著眼袋出門可是不太好的情況啊，它會讓人感覺你這個人都特別的沒有活力，那么有了眼袋之后我們應(yīng)該要采用什么樣的方法去消除眼袋問題呢，下面小編就來為大家介紹一下消除眼袋的最快速的5個方法。

　　按摩

　　在剛起床的時候，是去除黑眼圈和眼袋的最好的時間，這個時候一定要抓緊時間去對抗黑眼圈、眼袋問題。

　　先在洗過臉之后用兩只手在自己的臉上做順時針的按摩，同時還要按摩自己的眼睛周圍的皮膚，這樣子要堅持5分鐘左右。

　　按摩的方法不僅可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，而且還能夠消除眼袋。

　維生素E

　　在每天晚上睡覺之前，把維生素E膠囊里面的粘稠液擠出來，把它涂在自己的眼周圍，然后同時還要進(jìn)行按摩，一個月之后就會見效。

　　雞蛋

　　把一個生雞蛋煮熟，然后把雞蛋皮去掉殼，再用小毛巾把雞蛋包住，然后就可以閉上眼睛用雞蛋在自己的眼部進(jìn)行按摩了，這樣可以加快眼周圍的血液循環(huán)，有助于消除眼袋。

眼袋形成的原因

1、皮膚老化

眼睛周圍的肌膚是人體最薄的，而且眼部肌膚的運(yùn)動量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易導(dǎo)致眼部肌膚老化松弛，從而產(chǎn)生眼袋。

2、飲食作息不規(guī)律

隨著年齡的增長，再加上現(xiàn)在的人生活作息不規(guī)律，膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失，護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出來了。

3、遺傳

原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，多見于年輕人，眶內(nèi)脂肪過多多為其主要原因。繼發(fā)性眼袋多見于中老年人常常是綜合性的表現(xiàn)。一般，父母有大眼袋的，孩子遺傳眼袋的幾率就非常大。

4、用眼過度

長時間用眼也是引起眼袋的一個原因。眼睛休息不足、睡眠不好，會引起皮膚松馳和肌肉松馳而引起眼袋。比如說有的人長期在電腦下面工作的，這樣眼袋出現(xiàn)機(jī)會就比較多一些。

5、妊娠期女性

妊娠期婦女因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平較高，容易在眼瞼處造成體液堆積，形成眼袋。

6、腎臟疾病

由于眼部皮膚很薄，當(dāng)人的腎臟出現(xiàn)問題，水在體內(nèi)代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起床時水腫，形成眼袋。

7、其他原因

其他原因也可引起眼袋。如，哭泣、各種眼睛局部感染、食物、藥物或化妝品過敏等原因均可引起眼皮水腫。

教你去除眼袋的方法

一、菊花茶包熱敷

材料：菊花茶包、熱水

做法：早上一起床就把準(zhǔn)備好的眼膜放入冰箱內(nèi)冷藏，在開始洗漱工作，等結(jié)束后就把眼膜從冰箱內(nèi)取出敷在眼部，閉上眼睛15分鐘左右卸下，再用溫水沖洗一次即可，不但能有效消除眼袋，還能通過冰涼的溫度擊退浮腫，消除黑眼圈。

二、睡前熱敷，醒后冷敷

在熱水中放一勺鹽充分溶解，用化妝棉吸滿鹽水，然后敷在眼袋處5~10分鐘，之后再涂上保濕型的眼霜。敷眼很有效，不過熱敷和冷敷的時間很有講究。

熱敷最好在睡前進(jìn)行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機(jī)則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。

三、眼部運(yùn)動去眼袋

鍛煉眼部肌肉，防止眼部下垂，有意識地讓上眼瞼、下眼瞼做閉開運(yùn)動，閉開100次左右。也可以，用指腹，輕輕壓在眼袋位置(眼球正下方部位)，每組十下，一次十組，可有效改善水腫現(xiàn)象。這種方法能有效緊致眼周肌膚，是專門針對因?yàn)檠劬�肌膚松弛、壓迫到眼球、而形成的眼袋問題。

四、維生素E

維生素E女人為了美會內(nèi)服外用調(diào)理肌膚，而常吃的維生素E膠囊除了可以內(nèi)服以外，也能外用，用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。用法就是面部清潔干凈以后，剪破一顆維生素E膠囊，然后將里面粘稠的液體涂抹在眼袋部位，輕輕按摩至完全吸收后即可。

五、青豆去眼袋

青豆的祛眼袋一小把青豆洗凈，然后放在紗布中(藥店一般都會有售)，然后放在冰箱里，隔天早起，就可以拿來使用了，只要用其敷眼，大概15分鐘即可。

去眼圈、眼袋

1、喝茶的時候一次泡個兩袋，喝完了一邊眼睛一個敷個20分鐘，可以消眼袋和黑眼圈。對大眼袋的人很有效，最好在起床的時候做，還有，最好是綠茶或紅茶。

2、多吃番茄可以治黑眼圈，吃習(xí)慣了不管再熬夜再辛苦都絕對不會有黑眼圈也不會面有菜色，不知道是VC在起作用還是別的元素。

3、據(jù)說蘋果皮能夠治眼部的脂肪粒用貼的 這個我試過，黑眼圈也有效~

4、近視眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼鏡來遏制，同時配合一種簡單的按摩，堅持一年，可以讓眼睛恢復(fù)到正常的情況。這種按摩就是把四個手指并起來，讓前面一般齊，然后閉上眼睛，在上眼球和眼眶銜接的位置輕輕的往下按，按下去后保持5秒，然后反復(fù)，每天按上半小時，效果明顯。

由于各種壓力，熬夜等原因，導(dǎo)致現(xiàn)在很多年輕人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我們變老的節(jié)奏，那在日常生活中我們應(yīng)該怎樣祛除黑眼圈和眼袋呢？有哪些健康的方法呢？

1. 用熱毛巾敷眼

   這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進(jìn)行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進(jìn)行化妝就可以了。

2. 黃瓜片敷眼

   平時的時候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點(diǎn)就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。

3. 給眼部做按摩

   早上起來以后，我們可以先進(jìn)行眼部的按摩，這個按摩的習(xí)慣依據(jù)你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那么重了。

4. 土豆片敷眼

   土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想干凈后切片，這里同樣要切的薄薄的，因?yàn)槟闱械谋�，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發(fā)芽的土豆。

5. 5

   蘋果片敷眼

   蘋果是水果中的王者，因?yàn)樘O果中含有很多我們?nèi)梭w所需要的維生素和營養(yǎng)，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過于薄。

廢話不多說直接上方法哦~

●雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然后，閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，各約10次

●馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛?將水隔渣，然后敷眼10分鐘。 水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會

●土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因?yàn)楦采w面較大

●蜂粉、蜂王漿 蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時后以清水洗去，每天敷1次，1星期見效

●眼部按摩 1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手） 2．用中指在眼袋位，由眼頭開始 ●護(hù)眼產(chǎn)品 眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效 眼膠：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負(fù)擔(dān)感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。 其實(shí)，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。 眼膜：它可以在短時間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，還能在短時間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養(yǎng)。

●涂眼霜的方法 1．先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點(diǎn)一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點(diǎn)，千萬要輕 2．用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈 3．左眼的操作同右眼 4．最后再用兩手的無名指，輕輕地點(diǎn)拍相對應(yīng)的眼睛，特別是眼袋部分，有助于血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋的形成

●自制眼膜 1．絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，涂于鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果 2．銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤白去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的作用，每日一次 3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。 每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋 4．茶葉眼膜：熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每周2次。紅茶除外，每周一次，可消除黑眼圈 5．甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋

●最佳敷眼膜時機(jī) 1．生理期后一周，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好，這時敷最有效 2．泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環(huán) 3．運(yùn)動后，新陳代謝增快，可以加速吸收 4．睡覺前，敷完好好睡一覺，養(yǎng)分在睡眠中運(yùn)作，更能發(fā)揮效果哦

●眼膜減淡黑色素 1．洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周，然后等待15一20分鐘 2．輕輕用面紙抹去 3．然后拍上有酒精成分爽膚水 4．再涂上眼霜

●明眸心得分享 1．用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈 2．用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水 3．涂抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是涂抹，才不會造成細(xì)紋 4．涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 5．眼睛干燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當(dāng)然不能太熱了），之后馬上涂上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔 6．注意睡姿，避免長期朝一個方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋 7．保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了 8．面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現(xiàn)很多小皺紋，到時候后悔都來不及 9．烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護(hù)視力，也保護(hù)眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外 10.特別干燥的季節(jié)，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服

●熬夜后的秘訣 1．材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒 2．做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用 3．如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服 4．沖服時，注入開水后不要立即服用，讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后，效果更好 5．紅棗可先剪開，然后再進(jìn)行沖泡 。

●民間護(hù)眼法 1．去眼腫 用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上 睡前一小時不要喝水，早睡早起 2．去眼袋 避免紫外光照射 不進(jìn)食鹽分重或辛辣食物，避免體內(nèi)積存大量水分， 用較高枕頭， 避免俯伏睡姿。

在回答這個問題之前，先給大家科普下黑眼圈的類型：

首先，咱們先做3個動作：

1、用手壓壓黑眼圈

2、照鏡子看看黑眼圈

3、用手摸摸黑眼圈

其次，我們對比描述的癥狀：

1、呈褐色、上下眼瞼同時出現(xiàn)、用手觸摸擠壓顏色也沒有明顯改變的，屬于色素型黑眼圈。

2、呈現(xiàn)青紫色、用手推壓顏色會變淡的，屬于血管型黑眼圈。

3、如果黑眼圈有明顯凹凸，則可能是眼袋-淚溝型。

這樣就能得出結(jié)論，知道您的黑眼圈是哪種類型。

怎樣去除眼袋和黑眼圈呢?

據(jù)這位求美者描述有眼袋、黑眼圈的癥狀，大致判斷是眼袋-淚溝型黑眼圈。臨床上常用的是眶隔脂肪釋放術(shù)。

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考）

它的特別之處是：

不扔掉眼袋處多余的脂肪，拿它填充凹陷的淚溝。創(chuàng)傷更小、術(shù)式更安全，不易反彈。

原因在于：

傳統(tǒng)的祛眼袋手術(shù)只一味的去除多余的皮膚和膨出的脂肪，術(shù)中也不會對眼瞼肌肉和韌帶等加強(qiáng)固定。因此，可能破壞正常的眼瞼組織解剖，致使很多顧客在術(shù)后出現(xiàn)外翻，露白。

而眶隔脂肪釋放去眼袋呢?

由于它不取脂肪，繞過了脂肪切除量不確定的問題，達(dá)到“修復(fù)已松弛的眼瞼各層組織、平整瞼頰溝(淚顴溝)”一舉兩得的效果。不僅不會出現(xiàn)由于脂肪取出過多造成的凹陷現(xiàn)象，就是對那些已經(jīng)出現(xiàn)的凹陷的患者，也可以進(jìn)行良好的修復(fù)。

有求美者問：有眼袋、黑眼圈，伴隨中面部松弛的怎么辦呢?能一起解決嗎?

您可以考慮下組織瓣移位祛眼袋法。

它是根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，對傳統(tǒng)的祛眼袋手術(shù)做了一些術(shù)式的改進(jìn)，對下眼瞼部位的皮膚及組織瓣分別提緊、固定。

至于術(shù)后效果，是這樣的（對比術(shù)前，術(shù)后看起來更年輕）：

1、眼睛下的兩個“袋子”沒了

2、淚溝被填平

3、法令紋沒有那么明顯了

4、蘋果肌也比之前飽滿了

欲了解更多“眼袋、黑眼圈”的相關(guān)內(nèi)容，可關(guān)注頭條號：整形醫(yī)生祝東升。

眼睛周圍的皮膚很嬌氣，薄不說還老化得快，下面還有特多毛細(xì)血管。再加上現(xiàn)在人們經(jīng)常睡眠不足、眼睛疲勞、壓力大、化妝不當(dāng)?shù)纫蛩�，�?dǎo)致眼周出現(xiàn)一系列問題，包括眼部血液不暢、眼袋淚溝形成、色素沉著，這些都是“黑眼圈”的元兇。

“掃黑”行動，3大方向10個細(xì)節(jié)

避免眼部血液不暢：

? 仰睡：睡眠要注意多仰睡而不是趴著睡，并盡量使用柔軟的枕頭。

? 不使勁揉搓眼睛：避免用力揉搓眼部周圍的皮膚，洗臉時或卸妝時也要用柔軟的毛巾或棉球輕輕的擦拭�！�

? 戴很輕的框架眼鏡：佩帶合適的眼鏡，不要貪圖時尚而佩戴那種鏡架又重又大的眼鏡。

? 晚上熱敷：晚上睡前熱敷、按摩眼部，能促進(jìn)眼部血液循環(huán)。涂抹含油分、水分充足的眼霜。

具體按摩方法：

①將毛巾弄濕，放入微波爐中加熱1分鐘或者上鍋蒸1分鐘，使毛巾的溫度溫?zé)釣橐�，然后放在眼部�?分鐘，這樣可以消除眼部疲勞，使眼部皮膚變得濕潤。

②眼下部涂上眼霜，然后用無名指來回敲打按摩，就像彈鋼琴一樣的動作，直到眼霜被徹底吸收。這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，保持眼部滋潤。

③大拇指按住太陽穴，雙手的食指從眼窩由內(nèi)向外“刮擦”按摩。

? 有氧運(yùn)動：經(jīng)常進(jìn)行一些有氧運(yùn)動（慢跑、打球、游泳、騎自行車等），使血管充分保持氧分，減少眼部毛細(xì)血管壁破裂的可能。

避免眼部浮腫：

? 早冷敷：如果起床時發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用冷水浸毛巾，輕輕按摩。　

? 經(jīng)前少吃鹽：減少鹽分的攝取量，特別是經(jīng)期前出現(xiàn)眼皮浮腫的情況時，更要減少鹽分的攝取量。

? 睡前少喝水：平時多喝水，保持體內(nèi)充分的水分，但應(yīng)睡前就別喝那么多了。

避免色素沉著：

? 選靠譜化妝品：不要使用過期化妝品，應(yīng)該選擇質(zhì)地柔和的化妝品用于眼部周圍的化妝，并及時卸妝，避免色素沉著。

? 做好眼部防曬：避免陽光直射，出門戴太陽眼鏡，涂防曬。

如果經(jīng)過上述努力還是無濟(jì)于事，那么說明你的黑眼圈很頑固，可以考慮求助醫(yī)生。

由于熬夜、睡眠質(zhì)量差、壓力大等原因，很多人容易出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。黑眼圈眼袋總是給人一種精神不佳身體疲憊的感覺，并且會加速人的皮膚的衰老。那么，怎樣去黑眼圈眼袋呢？下面小編來教大家去黑眼圈眼袋四個小竅門吧。

　　黃瓜敷眼去黑眼圈眼袋

　　黃瓜敷眼的方法有助于去眼袋和黑眼圈。準(zhǔn)備適量黃瓜，洗干凈切片，要切得薄薄的，這樣才比較貼，不容易掉下來。潔面后，把切好的黃瓜放在眼部，持續(xù)１５分鐘，然后拿下黃瓜片，用清水洗干凈眼部即可。黃瓜敷眼既簡單又方便，能夠有效地去眼袋和黑眼圈。

　　蘋果敷眼去黑眼圈眼袋

　　蘋果敷眼能夠去眼袋和黑眼圈。蘋果富含維生素和其他營養(yǎng)素，有助于去眼袋和黑眼圈。洗干凈蘋果后切成薄薄的片狀，潔面后，把切好的蘋果片放在眼部，持續(xù)１０分鐘即可。然后取下蘋果片，用清水清洗眼部干凈即可。

　　酸奶敷眼去黑眼圈眼袋

　　酸奶敷眼是一種去眼袋，尤其是去黑眼圈的好方法。準(zhǔn)備少許酸奶，可以用自己喝剩下的酸奶，然后用棉簽蘸取酸奶，等棉簽完全滲透后，把棉簽放在眼袋和黑眼圈處，持續(xù)十分鐘即可，可以有效改善黑眼圈。不過要堅持使用效果才好哦。

　　想要徹底告別黑眼圈眼袋，大家平時要注意休息，晚上不要熬夜，保持良好的睡眠質(zhì)量是遠(yuǎn)離黑眼圈眼袋最好方法。因此，朋友們平時要按時作息，均衡飲食。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才是最好的方法哦。

眼睛有眼袋怎么辦? 怎樣快速的去眼袋?

　　睡眠不夠，眼睛出了有黑眼圈之外，還容易有眼袋。都說眼睛是心靈之窗，對于女性而言，眼睛的神韻可以增添不少的魅力。但是眼睛有眼袋怎么辦呢?怎樣才可以快速的去眼袋?

　　堅持按摩

　　每天晚上臨睡前，堅持用無名指在眼肚的中央位置上輕輕的按壓10次，如果眼睛有浮腫問題還可以在一杯熱水中加入一茶匙的食鹽，然后閉上雙眼，將浸泡鹽水的化妝棉敷在眼袋上。化妝棉干了之后，可以再浸泡一下鹽水，如此反復(fù)數(shù)次，堅持一段時間之后眼袋會逐漸的縮小直到消失。

　　除此之外，還可以按照上圖的穴位，堅持按摩，早晚按摩，按上去感覺到有點(diǎn)酸酸的感覺即可。按摩眼睛可以促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，排出眼睛的毒素，從而可以改善眼睛的眼袋問題。其實(shí)只要眼睛的循環(huán)變好，黑眼圈問題也可以得到緩解。按摩好之后還可以敷眼膜，這個時候吸收效果最好，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，眼睛自然變得明亮。

　　開水熱氣蒸眼睛

　　當(dāng)感覺眼睛很干燥的時候，最簡單的一個方法，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱水的蒸汽來蒸眼睛，自己注意距離，不要燙傷就好。蒸一段時間之后，可以涂抹上眼霜，或者做個眼膜，這個時候吸收的效果是非常棒的。

　　注意睡姿

　　睡姿也會影響眼袋、黑眼圈問題?那是當(dāng)然的，長期一個方向側(cè)臥的話，眼周很容易被擠壓出皺紋，因此睡覺一定要注意睡姿，更不要將臉完全的埋在枕頭里面。每天保證有充足的睡眠時間，至少8個小時。每天多喝水，促進(jìn)良好的新陳代謝，黑眼圈問題自然也會得到良好的預(yù)防。

　　怎樣去除眼袋黑眼圈 揭秘眼袋重怎么消除好

　　眼部眼袋黑眼圈的出現(xiàn)往往會讓女人看起來顯老!在干燥缺水的季節(jié)，薄嫩、敏感的眼周皮膚很容易產(chǎn)生眼袋黑眼圈。對于愛美的女性，細(xì)微之處的保養(yǎng)可是重中之重哦!那么，怎樣祛除眼袋黑眼圈呢?

　　第一：飲食保養(yǎng)

　　生活中，我們應(yīng)該多吃些豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物，能增強(qiáng)皮膚表層的修復(fù)功能，使其變得光澤飽滿，同時減少細(xì)紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。

　　第二：輕柔卸妝

　　眼部清潔是關(guān)系皮膚細(xì)致程度的重要因素。對眼部護(hù)理而言，卸妝的方法和步驟也非常關(guān)鍵。必須選用柔和無刺激性的卸妝水，才能避免刺傷眼部周圍的細(xì)膩皮膚。在卸妝時，手勢一定要細(xì)致輕柔。

(圖片來源：視覺中國)

　　第三：按摩改善眼部疲勞

　　適度地按摩也可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到應(yīng)有的休息。辦公室女性在工作時，每隔1-2個小時應(yīng)將眼睛輕閉休息五分鐘�？捎弥兄篙p輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。另外，按摩的時候選擇一款專業(yè)去眼袋產(chǎn)品效果更佳!

　　眼部皮膚甚為纖薄，在選用護(hù)理產(chǎn)品時更要注意。阿羅婷采用“眼霜+精華”獨(dú)特眼袋消除模式，每天早晚只需輔以簡單按摩手法，便能有效祛除眼袋困擾，可謂是愛美人士祛除眼袋、黑眼圈的上佳之選!

　　女性朋友都想擁有完美肌膚，可是隨著歲月的流逝，哪個女性敢保證自己的肌膚還跟二十多歲一樣，細(xì)膩光滑有彈性。如何去除眼袋黑眼圈?當(dāng)看到趙雅芝、劉曉慶等不老女星再現(xiàn)熒幕，令多少愛美女性為之瘋狂和景仰。多么想擁有一張不老的面孔啊!現(xiàn)在，使用阿羅婷開始你的完美肌膚追求理念。