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NBA球星的肌肉在整個體壇屬于什么水準？
2020-08-08 22:07閱讀(61)
NBA球星的肌肉在整個體壇屬于什么水準？:能在NBA打球，肌肉那就不會差，在這里沒身體就沒一切，因此必須要肌肉練起來。就連我們平時看著瘦弱的庫里，歐文，雷阿
能在NBA打球，肌肉那就不會差，在這里沒身體就沒一切，因此必須要肌肉練起來。就連我們平時看著瘦弱的庫里，歐文，雷阿倫等人，他們把球衣脫掉，一樣是一塊塊的腱子肉。如果是內線或者身體打法球員，肌肉就更夸張了。今天就帶大家來感受下，NBA球星的夸張的肌肉，這是天賦+刻苦的成果。
姚明要說身上的肌肉線條確實不明顯，這不是他自律，也不是訓練量不夠，這真是個人體質的原因。但是姚明小腿肌肉是異常發(fā)達，我們在看他在泳池里恢復訓練時，那小腿肌肉是完全鼓起，感覺就像是充氣了一般。
卡爾馬龍能打19年幾乎不傷，除了是很會自我保護外，一身厚實的肌肉才是關鍵。他作為內線每場不斷卡位對抗，馬龍是一點事都沒有，看看他這麒麟臂，感覺都快溢出屏幕了。這就好比給自己手臂上戴一個護甲，想受傷的都很難。
腹肌應該是每個男士都想有，有6快腹肌確實能讓自己變得自信。NBA球星能各種拉桿，還能有那么強滯空和爆發(fā)力，離不開出色核心力量。腹肌肌肉發(fā)達，也是核心力量強的體現，阿隆戈登算是練到了極致。他這腹肌如搓衣板一般有型，每一塊都是努力后的成果。
背闊肌真不好練，肩寬窄了，身板寬度不夠，背闊肌效果出不來。內線球員要堆肉，體脂率還要低，這要求真的是苛刻，霍華德就做到了。魔術時期的他，那是身體最巔峰，靠身體就能場均20+10。就他這背闊肌，比強森都還完美，每一塊肌肉是清晰可見，這肌肉就像是刀刻一般。
詹姆斯下肢力量很強，字母哥和錫安這樣的野獸派球員，一樣撞不動詹姆斯。我也是無意間才發(fā)現，原來詹姆斯大腿肌肉如此發(fā)達。跟防守他的球員相比，詹姆斯大腿緯度都快趕上防守者腰的寬度了，就這大腿一站穩(wěn)，那就是穩(wěn)如泰山！
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