如果是信用卡面臨逾期可以選擇致電銀行延期三天，或者最低還款，或者分期還款，這樣會(huì)需要較高的手續(xù)費(fèi)，如果實(shí)在沒有這么多錢，可以選擇智能代還軟件解決。

無論是哪方面的貸款面臨逾期，都優(yōu)先解決銀行的貸款

信用卡負(fù)債太高 還不上怎么辦

經(jīng)過近年來跑馬圈地，我國信用卡業(yè)務(wù)獲得跨越式發(fā)展，央行日前發(fā)布截至2019年一季度末，信用卡和借貸合一卡在用發(fā)卡數(shù)量共計(jì)6.9億張，值得注意的是，在發(fā)卡量持續(xù)上升的同時(shí)，信用卡違約風(fēng)險(xiǎn)也在不斷攀升，2019年一季度末的信用卡逾期半年未嘗總額為797.43億元，較2018年增長了22倍。信用卡逾期已經(jīng)成為現(xiàn)今社會(huì)的普遍現(xiàn)象，在信用卡消費(fèi)的背后，還包含著越來越多中低收入人群的“超前消費(fèi)”帶來的一系列問題。

根據(jù)《商業(yè)銀行信用卡業(yè)務(wù)監(jiān)督管理辦法》第70條規(guī)定，信用卡逾期后，在特殊情況下，確認(rèn)信用卡欠款金額超出持卡人還款能力、且持卡人仍有還款意愿的，發(fā)卡銀行可以與持卡人平等協(xié)商，達(dá)成個(gè)性化分期還款協(xié)議，個(gè)性化分期還款協(xié)議的最長期限不得超過5年

協(xié)商分期可以解決什么？

1. 可以停掉催收，還給持卡人及持卡人的家人一個(gè)良好的工作生活環(huán)境。

2. 可以停掉高額的利息和違約金。

3. 可以避免不必要的刑事責(zé)任。

4. 可以為持卡人制定個(gè)性化的分期還款計(jì)劃，減輕還款壓力。

如果你負(fù)債過好的情況下，第一必須要節(jié)制平時(shí)的消費(fèi)，避免更多的負(fù)債產(chǎn)生，第二如果你有信用卡逾期情況要積極配合銀行處理相關(guān)事宜，第三個(gè)人要抓緊緊改善現(xiàn)狀努力工作去掙錢，盡最大努力最短時(shí)間還清債務(wù)，第四你能辦信用卡，有負(fù)債說明你已經(jīng)是成年人，欠債還錢天經(jīng)地義，千萬不要存在僥幸的心里，有負(fù)債的情況下一定要積極配合，希望你能早日還清債務(wù)，

1、直面催收

當(dāng)大家遭到上門催收的時(shí)候，一定不要拒絕與對(duì)方溝通，更不要采取辱罵、毆打等方式來暴力對(duì)抗。大家應(yīng)該做的是與對(duì)方心平氣和的進(jìn)行協(xié)商，說明自己無法還款的原因，并表達(dá)自己的還款意愿，有一個(gè)良好的還款態(tài)度。

2、坦誠協(xié)商

在對(duì)方上門催收以后，大家一定要結(jié)合自己的實(shí)際情況，與對(duì)方坦誠協(xié)商具有可操作性的還款計(jì)劃。大家不要為了繁衍對(duì)方，就承諾一些無法實(shí)現(xiàn)的事情。如果大家足夠坦誠，催收人員也是會(huì)給予充分理解的。

3、自我保護(hù)

為了防止上門催收人員采取過激行為或者暴力催收行為，建議大家在與上門催收人員進(jìn)行談判時(shí)，進(jìn)行錄音和錄像，把雙方協(xié)商的過程都記錄下來，以防日后需要。

如果對(duì)方在上門催收的時(shí)候，采用了明顯的暴力催收手段，比如說威脅、恐嚇、拘禁、毆打等。大家一定要不要猶豫，立即與當(dāng)?shù)氐墓�安機(jī)關(guān)取得聯(lián)系，并及時(shí)提供對(duì)方的犯罪證據(jù)。

通過上述內(nèi)容，為大家介紹了如何對(duì)付上門催款人員。總的來說，大家要做好以上3件事情。

首先不要以卡養(yǎng)卡，不要一股腦的有錢就往里面還，已經(jīng)逾期了，肯定會(huì)產(chǎn)生違約金和利息的，你沒有一次性所有欠款時(shí)，還進(jìn)去的錢都'只是先抵消掉了利息和違約金。

再就是整理好自己的債務(wù)，哪些逾期時(shí)間久的，欠款金額比較大的先處理，因?yàn)橛馄跁r(shí)間越久，起訴風(fēng)險(xiǎn)就越大，信用卡金額一旦超過五萬，就可能面臨刑事責(zé)任。所以盡量不要拖到這樣嚴(yán)重的地步。

然后就是銀行的一個(gè)政策，在實(shí)在沒有能力還清這么多欠款的情況下，可以分期幾年償還，最長可達(dá)到五年，在分期以后，是不會(huì)產(chǎn)生利息和違約金的，也沒有催收和起訴，對(duì)于持卡人來說，這樣的一個(gè)政策真的是個(gè)很好的福利，身邊也也不少的朋友負(fù)債，最后也是通過這個(gè)方法成功上岸了。

大

開源、節(jié)流。多想辦法掙錢，少花錢。信用卡盡量不要分期，一般情況下只要不分期，就清楚的知道自己有多少負(fù)債，越分越還不起。

如果是高利貸平臺(tái)的，查看是否合法，最近取締了一些非法的高利貸公司或平臺(tái)。

這樣就不用管他了。

如果是銀行的，在疫情期間，申請(qǐng)延期，一般會(huì)通過的，或者分期。正規(guī)平臺(tái)最好不要逾期，但是不可抗力情況下，逾期了只能申請(qǐng)延期，然后找其他方式去獲取收入，減少消費(fèi)。

首先還是跟銀行協(xié)商，能處理一個(gè)是一個(gè)，確實(shí)處理不了的就申請(qǐng)�？ㄍＯ�，慢慢協(xié)商，前期他們肯定不得同意損害了他們的利益，他們讓提供的材料都積極配合

你好，我是無為小進(jìn)。很高興回答你的問題！

首先你要把你債務(wù)規(guī)劃出來，理清楚欠的那些平臺(tái)和信用卡。記住不要以貸養(yǎng)貸，這樣只會(huì)越還越多。

一:網(wǎng)貸，前期逾期，平臺(tái)會(huì)抱你通訊錄，讓你親戚朋友知道你的情況，恐嚇，威脅，讓你丟面子造成你的名譽(yù)掃地來讓你還款。記住，保留證據(jù)，通話記錄，還有那些亂七八糟的恐嚇信息。進(jìn)行投訴，要求賠償，后期不管是起訴還是平臺(tái)找你協(xié)商，這個(gè)是最有利的證據(jù)。也是我們跟平臺(tái)協(xié)商的最大尺碼。

二:信用卡，逾期了，就不要想那么多了，什么征信這些，想這么多沒用，你現(xiàn)在要做的就是打電話跟銀行溝通，說明你現(xiàn)在的負(fù)債情況，還有你的還款計(jì)劃。前期銀行不會(huì)同意，只有多打電話給銀行說明你的還款態(tài)度，只要你的情況真實(shí)，銀行會(huì)根據(jù)你的情況來給出一個(gè)還款計(jì)劃。

記住，不要怕什么起訴還有什么老賴這些。那些是有錢不還才是這樣，像我們這些沒錢的，只能想辦法跟他們溝通協(xié)商。

負(fù)債不可怕，只要肯努力，還錢只是時(shí)間問題，加油負(fù)債小伙伴們，早日上岸。