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孩子不吃肉也不吃雞蛋怎么辦？
2020-09-15 12:42閱讀(66)
孩子不吃肉也不吃雞蛋怎么辦？孩子三歲一個月，最近幾個月開始不吃肉，豬肉，牛肉，雞肉，魚肉都不吃。雞蛋也不怎么吃，吃一兩口就不吃了，這個是怎么回事？有沒
先餓他兩天。
這么省錢的孩子，多養(yǎng)幾個????
十年踐行
不要急！
一，把肉，雞等打成米粒大小，加入豆腐中，飯中，粥中，喂。
二，把肉，雞等打成米粒大小，加入面粉中，做面餅，包子給孩子吃。
三，多吃高脂魚類，蝦類等，豆腐，豆制品，堅果打扮，同樣可獲得蛋白質。
四，小孩挑食是不好習慣，得耐心慢慢糾正。引導孩子葷素搭配，不要過急，過快！
五，牛奶，酸奶量適當增加點。
不吃肉，不吃雞蛋，會影響孩子的生長發(fā)育，所以可以改喝鮮牛奶，或者酸奶，每天500毫升，再適當多吃豆制品，如豆花、豆腐、豆?jié){、豆腐腦等。牛奶和豆制品可以補充鈣和蛋白質，有利于生長發(fā)育。
另外，給孩子吃的肉類，要多樣化，烹飪方式也很重要！比如孩子一般不喜歡吃燉雞肉或燒的雞肉，就可以換成鹵雞腿或鹵雞中翅，也可以換成烤雞腿或烤雞翅，表面刷上蜜汁或麥芽糖的那種，香香甜甜，孩子一般都喜歡吃的。
但是呢，并不建議孩子多吃雞肉，因為雞肉自身含有激素，多吃容易引起早熟。
還有一個方法就是，把肉跺碎，加上孩子喜歡的蔬菜，包成餃子或餛飩，還有包子，這樣做營養(yǎng)又美味！
如果孩子喜歡吃面條的話，可以熬點棒骨湯或排骨湯等肉湯，吃湯面，也是很美味營養(yǎng)的！
總之，孩子的飲食要色香味俱全，看上去要好看，多換花樣和品種，適合孩子的味口，就算現(xiàn)在不吃的食物，慢慢的長大了點，也許就會吃了。
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可以用少量肉或雞蛋包餃子、包子試試。
去醫(yī)院檢查下，看看怎么回事，這個不能僅憑猜測。
從小修行，素食，身體健康
前世是個修行人！吃素好啊，我也從小不喜歡吃那些怪味。牛奶聞著就想吐。
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