我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在人毛病越來(lái)越多了，標(biāo)題也越來(lái)越雷人了，動(dòng)不動(dòng)就問(wèn)50歲算老年人嗎？今天有人竟然問(wèn)，為什么人一旦過(guò)了40歲，就感覺(jué)身上出現(xiàn)“老人味”。那么我請(qǐng)問(wèn)，這是公認(rèn)的嗎？還是你的一己之見(jiàn)憑空想象出來(lái)的？“為什么”三個(gè)字可不是隨便說(shuō)的，是要負(fù)責(zé)任的，就好比有的標(biāo)題問(wèn):為什么都說(shuō)梅西不如c羅？為什么都夸河南人素質(zhì)高？那么像這種標(biāo)題就是不負(fù)責(zé)任的，因?yàn)橹挥泄�認(rèn)的，被大多數(shù)人承認(rèn)的，你才能這樣問(wèn)。

一旦過(guò)了40歲就有“老人味”，并沒(méi)有獲得大多數(shù)人的認(rèn)可，而且也沒(méi)有科學(xué)道理，醫(yī)學(xué)專家也不認(rèn)可，而且我認(rèn)為40歲還屬于年輕人，有的80后也40歲了，充其量剛剛進(jìn)入中年，怎么會(huì)有老年味呢？這話80后聽(tīng)了是什么感覺(jué)？你指的老年味是什么？竟然還打著雙引號(hào)，是言談舉止、表情神態(tài)流露出來(lái)的信息嗎？還是指的身上的味道？如果指的是身上的味道，你能具體說(shuō)出來(lái)這是什么味道嗎？煙味酒味汗味？口臭味狐騷味尿騷味臭腳丫子味？臭味騷味腥味？還是各種味道摻雜在一起的混合味？就像放久了的面團(tuán)，整個(gè)人都餿了嗎？具體什么情況你又描述不出來(lái)，也拿不出什么證據(jù)，所以這是沒(méi)有說(shuō)服力的。既然沒(méi)有什么證據(jù)就不能亂說(shuō)，但是標(biāo)題呈現(xiàn)給人的感覺(jué)好像某人在40歲人的身上從頭到尾嗅了一遍一樣。

至于60歲以后，出現(xiàn)“老人味”，似乎還有點(diǎn)道理，比方60歲以后，隨著人的衰老，還有各種疾病，再加上人上了歲數(shù)，懶得洗澡，懶得刷牙，懶得換洗衣服，還有被褥鋪蓋。再加上有的常年體弱多病，吃藥引起的味道，遺尿引起的味道，大小便失禁引起的味道。還有就是，由于體內(nèi)生理機(jī)能的退化衰老或紊亂，而引起的味道，甚至是體內(nèi)散發(fā)出來(lái)的味，體內(nèi)體外都在衰老，皮膚也在衰老，手腳開(kāi)裂，蛻皮死皮等，都會(huì)有一些味道的，我們稱之為“老年味”，這是有科學(xué)道理的，否則是沒(méi)有說(shuō)服力的。而且還給那些40歲以上的中年人帶來(lái)不爽的感覺(jué)，甚至懷疑人生，不停地問(wèn)自己，難道40歲就已經(jīng)老了嗎？不然怎么會(huì)有人說(shuō)，人過(guò)40以后會(huì)有“老年味”？！

四十歲就有老人味？不可能！根據(jù)我自己的個(gè)人體驗(yàn)，應(yīng)該是六十歲以后。洗澡如果用浴缸，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次都有很多漂浮物似的污垢。這在五十多歲前，從未見(jiàn)到過(guò)的現(xiàn)象。說(shuō)明身體細(xì)胞在快速地老化。這就會(huì)產(chǎn)生一種氣味散發(fā)出來(lái)。就像西方人身上無(wú)論怎么洗，那股子羊騒味，也會(huì)不自覺(jué)地溜出來(lái)一樣，是細(xì)胞的問(wèn)題。(這是西方人愛(ài)用香水的主要原因)

所以，我們老人一定要多注意個(gè)人衛(wèi)生！

怎么四十就感覺(jué)老人味了？說(shuō)實(shí)在話，我當(dāng)年退休，真沒(méi)感覺(jué)到老了，退休了，就是退休二三年才慢慢習(xí)慣，拿到老年免費(fèi)卡后，才感覺(jué)自己真的在老了，真的老了。

人，從嬰兒，小兒，是寶寶，掌上明珠，從童年到青年，旺子成龍，教子有方。

后來(lái)說(shuō)起年齡分段，三十歲前，俗話說(shuō)二十是二干子。

三十歲后，是正在干事業(yè)有成，有膽有識(shí)，前程似錦，三十不圖勞，老大圖傷悲。

四十歲后，俗話說(shuō)三十不旺，四十不發(fā)，頭上有老，腳下有小，父愁子妻，子愁父葬，心有負(fù)累，睡眠困憂。

五十過(guò)后，子孝妻賢，兒孫滿堂，心中有力，養(yǎng)活十口，兩臂有力，養(yǎng)活一口，不生閑氣是福氣，干活輕快最為佳。

六十以后，西陽(yáng)山下，老夫老妻，白頭偕老，兒有兒房，女有女房，一人孤獨(dú)，悶在于心。

人生在世，草木一秋，人活一世留子孫，草活一春留須根！

這種現(xiàn)象一般不可能發(fā)生在40歲人身上，因?yàn)檫@個(gè)年令旳人身體屬于強(qiáng)盛時(shí)代，做事能力己經(jīng)成就，以前說(shuō)潮到二十，人到四十，但不是現(xiàn)在時(shí)代，以前壽命五十到六十歲，現(xiàn)在要八十到九十，壽命大大延長(zhǎng)，所以四十年令的人目前正是興盛時(shí)期，也是掙錢用錢年令，也沒(méi)到倒退的時(shí)候。

有句老話叫“人過(guò)四十天過(guò)午”，什么意思呢？就是人一旦過(guò)了四十歲，就像時(shí)光，已經(jīng)過(guò)了一天最生機(jī)盎然的時(shí)候，開(kāi)始走向遲暮，走向衰落。

不能不說(shuō)，這句話是有醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)的。人一旦過(guò)了四十歲，各種器官功能開(kāi)始衰退，雖然根據(jù)現(xiàn)代研究，人體不同的器官開(kāi)始衰退的時(shí)間不一樣，但是到了四十歲，集中衰退的器官功能多了，開(kāi)始出現(xiàn)整合效應(yīng)，整體代謝功能開(kāi)始衰退了。這在中醫(yī)的經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也已經(jīng)有相關(guān)的記載。具體原文我就不在此復(fù)述了。它以七八為周期，大致相當(dāng)于四十歲左右。

具體來(lái)說(shuō)，人過(guò)四十歲以后，脾腎功能開(kāi)始衰退，由于中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，脾為后天之本。腎虛則人體精力開(kāi)始衰退，脾虛人體代謝減弱，脾主運(yùn)化水濕，脾弱則水濕運(yùn)化不能，水濕在體內(nèi)積聚，阻礙人體氣血正常運(yùn)行，陽(yáng)氣不能正常敷布全身，所謂流水不腐，人體就可能出現(xiàn)了老人味。

所以，人過(guò)四十以后，必須遵循正常的生理規(guī)律，開(kāi)始注意飲食，增加運(yùn)動(dòng)，不熬夜，飲食盡量清淡，有營(yíng)養(yǎng)，易于消化，同時(shí)保持心態(tài)平和，閑看世間風(fēng)云變幻，才能延緩衰老，減輕老人味。

那你是未老先衰了，人未老，心態(tài)老了，人生離“老年的時(shí)代”還早著呢？

四十歲正是人生最有魅力的時(shí)候，產(chǎn)生身體疲勞的因素很多，工作壓力，家庭生活壓力，上有老，下有小的，熬夜等，都會(huì)引起身體的疲勞。這就是身體在向我們發(fā)出信號(hào)，這時(shí)就要重視起來(lái)，用一些適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)緩解壓力，釋放疲勞，以免積勞成疾。

首先，平時(shí)可以多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)食物，低脂低鹽飲食，生活要有規(guī)律，不要過(guò)度勞累，不要使身體過(guò)于透支。

其次，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，身體素質(zhì)提高了，人就有精氣神了。人有了精神，心態(tài)也就漸漸跟著調(diào)整好了。

生活是美好的，人生要充滿希望，追求平實(shí)簡(jiǎn)樸的生活，幸福才能越來(lái)越多。

人老了，手短縮了筋骨擦屁股都覺(jué)得有一點(diǎn)夠不著，不如以前靈活自如。

眼睛不好，用多了手機(jī)，干澀、流淚，必須要放下手中的手機(jī)。比如穿針也有些難了，要穿幾次才穿進(jìn)去，年紀(jì)越大越難做穿針引線這種精細(xì)的活，戴老花鏡的滋味不好受。

可見(jiàn)，消化功能也不好，會(huì)有食物殘?jiān)�，出現(xiàn)氣味，這應(yīng)該就是老人味的原因。

有了入世滄桑的經(jīng)歷，感悟至深，體會(huì)深刻，俗稱“保溫杯”“油膩”……歲月的包漿已經(jīng)刻入自己靈魂深處，有了這些表現(xiàn)，恭喜你，因?yàn)槟慊畛隽藨?yīng)該有的樣子，待人有溫度，思考問(wèn)題有深度，“老頑童”是開(kāi)心果，心態(tài)決定了面對(duì)生活的方式。老人味，煙火氣，有故事……

剛四十歲，人生離“老年的時(shí)代”還早著呢。

“三十如狼，四十如虎�！彼氖畾q正是男人最有魅力的時(shí)候。有這樣的感覺(jué)，那只能說(shuō)身體和心態(tài)上，同時(shí)出現(xiàn)了問(wèn)題。也許跟你平時(shí)的生活狀況有關(guān)系。

如果身體不好的話，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。體質(zhì)上來(lái)了，人的精氣神也就跟上來(lái)了。人有了精神，心態(tài)也就跟著調(diào)整好了。

總運(yùn)動(dòng)的人即使到了六十歲的時(shí)候，從氣質(zhì)上給人感覺(jué)也要比同齡人年輕上很多歲。

生活中缺少了激情，人生日復(fù)一日重復(fù)的生活，就會(huì)變得枯燥乏味。去做一些自己喜歡做的事，改善一下你的生活習(xí)慣和質(zhì)量！