NBA休賽期，球員一般都會主要做這三件事情：

一、休息放松

經(jīng)過了漫長的賽季，球員都需要休息讓身心放松。因此，到了假期，通常在海邊、酒店、夜店等地方都能夠找到一些nba球員的身影。比如今年季后賽火箭被勇士淘汰之后，第二天哈登就出現(xiàn)在夜店中被人拍到。而保羅喬治則非常喜歡釣魚，經(jīng)常在社交平臺上發(fā)布自己的漁獲。漫長的賽季非常辛苦，好好享受一下無可厚非。

二、參加活動

一到休賽期，許多nba球星就開始參加各類商業(yè)活動。最近幾年中國可以說是nba球員暑假期間最愛來的地方，一方面能夠收獲粉絲，感受東方文化，另一方面也能夠獲取很多商業(yè)利益，簡單來講就是賺錢。

這幾年來中國的nba球星中最有意思的當(dāng)屬“中國湯”了，他扣籃摔倒的畫面直接紅到了美國，備受調(diào)侃，非常接地氣。

一般來講，NBA球員主要還是以休息為主，其次才是訓(xùn)練，休賽期很漫長，每個人都有每個人的過法，比較休閑的過法，比如說釣魚，這方面，喬治是佼佼者；比如說夜店，這方面，哈登是；老玩家；比如說打打高爾夫，庫里就經(jīng)常去參加高爾夫比賽；再比如說遛狗....

比較充實的過法，比如說訓(xùn)練，綠軍時期的隆多曾經(jīng)在休賽期里苦練增肌，一個夏天，隆多增加了18磅的肌肉；去年剛剛得到森林狼重用的羅斯，休賽期苦練了三分球，然后本賽季羅斯打出了職業(yè)生涯最高的37%三分球命中率，再次順利得到森林狼的合同；同樣練三分球的還有富爾茨，不過小伙子盡管練的比羅斯多，但本賽季依舊傷病纏身，不見好轉(zhuǎn)；再比如，本賽季加盟多倫多猛龍，帶領(lǐng)猛龍殺進東決，如今在東決3-2領(lǐng)先雄鹿的倫納德，休賽期就曾經(jīng)接受了科比為量身他制定的訓(xùn)練計劃，所以說，倫納德為何打球像喬丹，像科比，并不是沒有緣由的。

下面說幾個比較有意思的事

比如保羅休賽期治療眼睛近視；作為球場的助攻王，球隊的領(lǐng)袖，聯(lián)盟球員工會的主席，保羅一直以來是個近視眼，所以3年前的休賽期，保羅為了提高自己的投籃命中率，下定決心去做激光矯正手術(shù)，一般來說，做了這個手術(shù)，需要1-3個月才能完全恢復(fù)，保羅用了一個夏天，改正了自己的視力，那個賽季，保羅的命中率從46.2%提升到了47.6%，三分球命中率從37.1%提升到了41.1%（像保羅這種做手術(shù)的還有不少，比如丹妮格林、本內(nèi)特、蓋伊、小斯等人）。

19-20NBA賽季已經(jīng)進行了三分之一，不知道球迷們對這個賽季初的NBA還是否滿意，是愛上了達拉斯的歐洲雙星？且看東契奇能否成為最年輕MVP？還是忠于湖人，喊出那句口號？還是為德里克·羅斯的歸來感到欣慰？

無論怎么樣，NBA賽季總歸是很精彩的啦，但是每個NBA賽季結(jié)束后的休賽期，或許是籃球球迷們最難熬的時光了，無球可看、球星毫無消息、球隊沒有動作，實在無聊。可是NBA球星們的休賽期是怎么過的呢？我們今天就一起來看看吧！

不同的人有不同追求

當(dāng)然是，休息啦。忙碌一個賽季之后不同個人有不同追求 雖然人與人身體素質(zhì)差異很大，但畢竟都還是屬于人類范疇。生活不只有籃球，籃球只是生活的一部分。但休息多長時間就體現(xiàn)出學(xué)生的差距了，NBA 球員也是一樣。有些球員在訓(xùn)練營開始前變成了魔鬼筋肉人，而有些王求員進入訓(xùn)練營的第一件事是上稱——體重控制在 115 公斤內(nèi)，可以得到 15 萬美金的獎金，人各有志。

因為常規(guī)賽會在每年的 4 月中旬結(jié)束，所以有一批球員（共 14 支球隊，總 210 名球員）將會提前享受休賽季的假期——俗稱「釣魚」。而隨著季后賽的深入，不斷會有球員會被淘汰，從被淘汰的那一刻起——球員就開始享受假期。總之，在賽季剛結(jié)束的一段時間（10 - 20 天），大多數(shù)球員會選擇給自己放一個年假。當(dāng)然，怎么休息，用什么方式休息，就大有不同了。

釣魚

既然是休賽期，對于大部分的球員來說，自然會利用這段時間好好放松一下，把自己從緊張的NBA比賽中剝離出來，帶上家人，約上幾個好友一起出去度假游玩，短暫的放松之后再次投入到比賽和訓(xùn)練中去。

NBA從不缺少游戲愛好者，76人的西蒙斯就不止一次在個人社交媒體曬出自己的游戲戰(zhàn)績，而除了他之外，海沃德、林書豪、唐斯都是十足的游戲迷。其中，唐斯經(jīng)常會在休賽期和西蒙斯組隊打游戲一起消磨時光，而海沃德更是號稱在《英雄聯(lián)盟》領(lǐng)域擁有接近職業(yè)玩家的水準(zhǔn)。

對于聯(lián)盟頂級球員來說，他們的休賽期并不輕松，各種贊助商活動成了他們在休賽期的主要工作之一，這對于球員和品牌都是一種非常有效的宣傳手段，不僅能讓贊助商開拓市場，同時還能讓粉絲和球星近距離接觸，大大提高明星在球迷心中的地位和人氣，可謂是痛并快樂著！

首先謝謝題主的問題！

猶記得去年金州再次捧起拉里.奧布萊恩總冠軍獎杯的畫面，標(biāo)志著NBA17賽季系列賽的結(jié)束，轉(zhuǎn)眼間18賽季的總冠軍爭奪戰(zhàn)即將拉開序幕。至于總冠軍是金州隊還是勇士隊??對于我無所謂，因為在我眼里這個賽季從火箭2-4之后就結(jié)束了。我可是忠實的火箭??粉絲。那么我們就來說說賽季結(jié)束后為期四個月的休賽期有那些故事吧

1.休賽期最重要的還是球隊的建設(shè)，這個賽季結(jié)束市場上就會有合同到期的超級巨星，以及那些適合球隊?wèi)?zhàn)術(shù)陣容的自由球隊，教練組的人員調(diào)整等等，就要看每個球隊是如何運作的吧

2.還有就是球員與球隊合同穩(wěn)定的情況，這樣的球員休賽期不用為了找工作而發(fā)愁，剩下的就是說白了想干嘛干嘛，度假好好休息休息肯定是球員的第一選擇，約上好友休閑度假，多陪陪自己的家人，自己也關(guān)注了多個與火箭隊有關(guān)的官微，每次更新都能看到火箭的球員的消息

3.聯(lián)盟和個人的商業(yè)和公益安排，休賽期超級球星都會去世界各地參加活動，去年夏天，勇士隊登上東方明珠，哈登，庫里，韋德，湯普森等人都會和球迷見面，既有助于宣傳聯(lián)盟也有助于增加自己的影響力，豈不快哉。當(dāng)然他們屬于公眾人物，也會適當(dāng)舉辦公益性質(zhì)的活動或者球賽之類的，例如哈登和媽媽去年夏天就在學(xué)校里面給孩子們做親子活動。

平心而論，即便是休賽期，但對于大多數(shù)球員而言，或許，比賽季中還要忙碌。

尤其是聯(lián)盟的頂級球星，NBA聯(lián)盟的活動安排以及各自簽約品牌的宣傳活動，就已經(jīng)能夠占據(jù)這些球員大半個休賽期。

這也在情理之中，畢竟，聯(lián)盟需要這樣的曝光，球員也需要這樣的收入。

除了必不可少的商業(yè)活動之外，剩下的球員大致的活動就很一致了，那就是：休假+特訓(xùn)。

基本上，每一支球隊賽季結(jié)束之后，會簡單開一個總結(jié)會，然后球員就各回各家了。并且，NBA也不像CBA這般，夏訓(xùn)是一種球隊行為，在NBA則是一種個人行為。在新賽季的訓(xùn)練營開始之前，球隊不會聚集球員來集中訓(xùn)練。在這種情況下，球員一般會聘請訓(xùn)練師，針對自己薄弱的技術(shù)環(huán)節(jié)進行特訓(xùn)；亦或是，三五好友一起租個場館，共同訓(xùn)練。