維生素E，一種號(hào)稱能防曬、美白、除疤的神品，聽(tīng)這效果，大多人都會(huì)心動(dòng)不已。因?yàn)椴恢�道題主說(shuō)的是維生素E乳還是維生素膠囊DIY涂臉，所以兩個(gè)分開(kāi)說(shuō)。

維生素E乳

維生素E乳其實(shí)是就是護(hù)膚產(chǎn)品，正規(guī)生產(chǎn)并通過(guò)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的當(dāng)然可以每天涂，用對(duì)方法就可以。

美妝博主都說(shuō)，含維生素E的化妝品能增強(qiáng)細(xì)胞活力,延緩衰老,但生活和護(hù)膚習(xí)慣對(duì)皮膚衰老的影響更大——晚睡、不運(yùn)動(dòng)、不防曬，不改掉壞習(xí)慣，買(mǎi)再貴的護(hù)膚品也沒(méi)用，所以維生素只是起錦上添花的作用。

維生素膠囊

千萬(wàn)別圖便宜買(mǎi)維生素膠囊DIY護(hù)膚。

維生素E可以直接擦臉，維生素E是一種脂溶性的維生素，這也就是說(shuō)維生素E在脂肪及乙醇等有機(jī)溶液里能夠溶解，在水（無(wú)機(jī)溶劑）中不能溶解。人體皮膚對(duì)一些物質(zhì)具有吸收功能。研究表明，完整的皮膚層對(duì)于水分和氣體吸收比較少，但是對(duì)于脂溶性維生素的吸收作用比較強(qiáng)，油脂類物質(zhì)也吸收良好。研究認(rèn)為，脂溶性物質(zhì)是以角質(zhì)細(xì)胞的間隙滲透的方式進(jìn)行吸收的，所以說(shuō)維生素E可以經(jīng)皮膚吸收。一般不會(huì)對(duì)皮膚造成太大的刺激，但美容效果恐怕達(dá)不到愛(ài)美人士的預(yù)期。而且最好的話是在晚上去涂抹，因?yàn)榘滋斓脑挄?huì)讓你感覺(jué)臉上油油的，還容易在出門(mén)的時(shí)候吸附空中的灰塵，對(duì)皮膚的透氣和清潔不利。想要得到更好的美白祛斑的效果的話，建議是內(nèi)服外用一起，結(jié)合起來(lái)比較好。

維生素E軟膠囊能用來(lái)擦臉嗎維生素E軟膠囊不能用來(lái)擦臉！它質(zhì)地厚重，油膩，用后容易悶痘痘！人家說(shuō)明上明明白白說(shuō)著是口服的��！維生素E膠囊屬于油油的那種，如果直接涂于臉部，會(huì)有一些灰塵、細(xì)菌直接侵臉部，那樣的話，就得不償失了！非但起不到美白祛斑的效果，長(zhǎng)期涂下去，可能會(huì)產(chǎn)生毛孔堵塞，起痘痘等現(xiàn)象。維E直接涂抹可以祛痘維E祛痘沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。皮膚疤痕的形成主要的參與者是膠原蛋白，而在體內(nèi)，維E確實(shí)參與了膠原蛋白的形成和排列，但維生素E的作用卻并非決定膠原蛋白的排列方式，防止疤痕產(chǎn)生或改善疤痕。如果有人發(fā)現(xiàn)使用后，疤痕確實(shí)出現(xiàn)了改變，那只有一種原因，是你皮膚的自我修復(fù)和改善，并非維E的功勞。

維生素e可以用來(lái)治療皮膚干燥以及因季節(jié)變化引起的皮膚瘙癢癥，可以每天用來(lái)擦臉，有效成分主要是維生素e，不含有激素，所以是比較安全，沒(méi)有依賴性的。

一般取本品適量，涂于皮膚干燥和瘙癢處，若洗澡后，未完全干燥時(shí)，涂用效果更佳，也不單單可以用來(lái)擦臉，就是因?yàn)槠つw上比較干燥，包括四肢，軀干等，都可以用維生素e霜或者維生素e乳滋潤(rùn)保濕治療，維生素e，偶爾會(huì)見(jiàn)到皮膚刺激反應(yīng)，如灼燒感或者過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹，瘙癢等，如果出現(xiàn)應(yīng)該停止使用，另外不得用于皮膚破損處，避免接觸眼睛和其他粘膜，另外兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

維生素E能滋養(yǎng)皮膚、保濕，有緩解皮膚干燥、祛除色斑的功效�？梢猿２潦�。

維生素c不可以直接擦臉：

1.維生素c直接擦臉皮膚會(huì)變黃，維生素c不能直接用來(lái)擦臉，因?yàn)榫S生素c暴露在空氣中很容易被氧化，被氧化以后，就容易導(dǎo)致皮膚變黃。

2.維生素c直接擦臉會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，維生素c是酸性，需要大量的清水稀釋。如果沒(méi)有把握好這個(gè)稀釋的比例，就會(huì)對(duì)皮膚造成很大的刺激，直接涂在臉上會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫，紅點(diǎn)等過(guò)敏癥狀，尤其是皮膚敏感的人最好慎用。

同時(shí)對(duì)于維生素c的禁忌如下：

1.維生素c片以空腹服用為宜，但是需要注意的是，如果患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對(duì)潰瘍面產(chǎn)生刺激。

維生素e白天可以涂臉，但需要提防過(guò)敏。維生素E是一種抗氧化劑，對(duì)于改善皮膚色素沉著、減少皺紋、增加皮膚彈性等方面都有一定功效，市面上很多護(hù)膚品實(shí)際上都含有維生素E。維生素E是脂溶性的維生素，在脂肪及乙醇等有機(jī)溶液里能夠溶解，因此外用直接涂抹在臉上也可以有部分滲入到真皮層，從而起到一定的美容功效，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人士而言，可以涂抹維生素E之前可先在耳后涂抹，確保沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)才可以繼續(xù)使用。

好像不能吧這個(gè)真沒(méi)用過(guò)