這個(gè)月的五號(hào)，急癥室接診了一位22歲的年輕女患者，因下腹部劇烈疼痛入院。經(jīng)過一系列檢查，急診科醫(yī)生經(jīng)初步診斷為宮外孕，隨后為患者進(jìn)行緊急手術(shù)治療，這才轉(zhuǎn)危為安。該患者事后渾然不知自己因何會(huì)懷孕，還一直堅(jiān)信自己在與男友同房時(shí)，雖未采取安全避孕措施，但自己處在安全期內(nèi)是不可能懷孕，這讓在場(chǎng)醫(yī)生唏噓不已。

在一項(xiàng)針對(duì)年輕人關(guān)于避孕方式的調(diào)查中，使用避孕套、避孕藥、節(jié)育環(huán)和安全期避孕四種方式中，其中安全期避孕是最不靠譜的一種避孕方式，然而生活中往往還會(huì)有很多人相信安全期是可以避孕的，結(jié)果就出現(xiàn)了文章開頭時(shí)那樣的悲劇。

那么什么是女性安全期呢？如何計(jì)算的？

如何計(jì)算女性安全期？

言下之意就是如何躲開意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)，剛了如何快速懷孕，刷到這道題的我真的是，想哭又想笑。通過計(jì)算安全期來安排運(yùn)動(dòng)不失為一種安全方式。但是不是百分百，身邊經(jīng)常有安全期嘿咻意外有寶寶的例子。

“前七后八”是我們用來表示安全期的常用語，醫(yī)學(xué)上來說，女性排卵日一般在下次月經(jīng)來潮的前14天左右。排卵日的前5天和后4天，共約10天時(shí)間為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間為安全期。但是精子在女性體內(nèi)存活2~3天，卵子排出后可以存活1~2天，在排卵期前后的2天同房，也有懷孕幾率。

安全期安全嗎？

女性排卵雖然大多在月經(jīng)中期，但女性內(nèi)分泌系統(tǒng)受外界環(huán)境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響下，排卵期并不固定。部分女性受性生活刺激，還可出現(xiàn)多次排卵的現(xiàn)象。可見，安全期并不是真正的安全。安全期無法正確估算，單純依靠安全期避孕，還是會(huì)有可能懷孕。

女性要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，無論題主是未婚還是已婚，安全避孕都應(yīng)該選擇正規(guī)品牌的避孕套，口服藥物有副作用，不能長(zhǎng)期避孕。

�！靶浴备�！

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

我們知道，在女性得生理周期中，分別有三個(gè)周期，即月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期是相對(duì)于排卵期而言的，相對(duì)于排卵期，安全期的懷孕幾率較低，所以有很多女性朋友都使用安全期避孕法，下面我們就來說一說如何計(jì)算女性的安全期。

正常的月經(jīng)周期是28天，那么排卵期就在下一次月經(jīng)來之前的14天左右，而卵細(xì)胞排出后能在女性體內(nèi)存活2-5天，男性的精子能在女性體內(nèi)存活1-3天，所以在排卵期的前三天和后五天都屬于危險(xiǎn)期，這時(shí)候同房懷孕的幾率比較大。而安全期，被排卵期分成了兩部分，即前排卵期和后排卵期。

一般來說，前排卵期包括了月經(jīng)干凈后直到排卵期三天之前的這一段時(shí)期。后排卵期包括從排卵期結(jié)束直到下一次月經(jīng)來的前一天，所以后排卵期比起前排卵期更為安全一些。

事實(shí)上，月經(jīng)不規(guī)則的女性朋友大有人在，而且排卵日也不是恒定不變的，環(huán)境、健康和情緒的變化都會(huì)導(dǎo)致排卵日推后或者提前，這樣一來安全期也就難以掌控，所以安全期并不是絕對(duì)安全的，女性朋友們也不要把安全期避孕法當(dāng)做長(zhǎng)久之策，根據(jù)自己的身體狀況選擇安全長(zhǎng)效的避孕法才是最重要的喔！

您好，很多人喜歡用安全期避孕法來避孕，覺得既不用吃藥，也不用戴套，既省錢，又對(duì)身體沒傷害，還不影響快感，實(shí)在是太好了。

豈不知，所謂的安全期，并沒有絕對(duì)的安全期，基本上在門診遇到意外懷孕的情侶，最常使用的避孕方法就是體外射精法和安全期避孕法。

先來了解一下安全期

所謂的安全期就是即使不采取避孕措施同房，也不會(huì)懷孕的時(shí)間。這個(gè)時(shí)間的計(jì)算主要是依據(jù)排卵的時(shí)間、精子具備受精能力的時(shí)間以及卵子存活的時(shí)間來計(jì)算的。

女性的幾個(gè)期，分別是月經(jīng)期，安全期，排卵期。所以計(jì)算安全期也有一個(gè)比較方便的算法，那就是除掉月經(jīng)期，再除掉排卵期，剩下的就是安全期。一般是月經(jīng)期的前后五天左右。

不過，雖然稱之為安全期，但是并不是真正絕對(duì)的安全。我們都知道每個(gè)人的月經(jīng)周期都不同，有的人并不是十分規(guī)律，可能這個(gè)月月經(jīng)周期28天，到了下次就變成了45天，那么這樣的話，排卵時(shí)間也就可能出現(xiàn)了浮動(dòng)，導(dǎo)致排卵期不排卵，安全期也不安全。

排卵后，卵子一般可以存活24～48小時(shí)左右，精子一般可以存活48～72小時(shí)左右。也不排除個(gè)別人的卵子和精子存活時(shí)間更久，如果是在安全期和排卵期接近的時(shí)候同房，有那么一個(gè)心懷叵測(cè)又特別頑強(qiáng)的精子靜靜埋伏在體內(nèi)，一不小心中獎(jiǎng)那也是很有可能的。

所以，安全期避孕我們并不推薦。想要做好避孕，還是老老實(shí)實(shí)全程戴套，或者口服短效避孕藥，也可以選擇節(jié)育環(huán)。這幾種無論你選擇哪一個(gè)，都比安全期避孕法要更可靠。

女性的所謂“安全期”是指育齡女性每次月經(jīng)周期中排卵概率較低、受孕率較低的一段時(shí)間。阿全期的計(jì)算包括三種方法。

第一種：月經(jīng)周期法

一般來說，對(duì)于月經(jīng)規(guī)律、排卵正常的女性，排卵日及其前后的4-5天是易受孕期，也稱為“危險(xiǎn)期”，其余的時(shí)間就是安全期。而排卵一般發(fā)生在預(yù)計(jì)下次月經(jīng)來潮前的第14天左右。

按照這樣的方法計(jì)算，危險(xiǎn)期就是預(yù)計(jì)下次月經(jīng)來潮前的第9天開始至第19天，除此之外都算做安全期。這樣計(jì)算的前提是該女性的月經(jīng)周期規(guī)律，排卵也是正常的，也只有這樣才能計(jì)算出具體的排卵日。

第二種：基礎(chǔ)體溫法

女性的基礎(chǔ)體溫可以敏感地反映女性排卵的時(shí)間。每天早上剛起床，還沒有下床活動(dòng)之前，先拿一支體溫計(jì)測(cè)量5分鐘腋下溫度。如果溫度突然升高0.5-0.8攝氏度，提示可能有排卵了。

今日話題：如何計(jì)算女性安全期？

【一個(gè)最有耐心的親子共讀咨詢師，寫得好辛苦喔，點(diǎn)贊私信1可獲得微號(hào)，送你價(jià)值398的親子共讀手冊(cè)�！�

安全期就是女性不排卵的期間，這段時(shí)間女性進(jìn)行房事，有精子進(jìn)入到女性體內(nèi)也是不會(huì)懷孕的，關(guān)于安全期有很多說法，所以人們也是將信將疑，那么到底安全期是指那段時(shí)期呢？第一、月經(jīng)前的2-4天女性是不會(huì)排卵的，為什么是2-4呢？這是因?yàn)槊總�(gè)人的體質(zhì)都有所差別，停止排卵的時(shí)間也是稍微有所差異的，所以2-4天使比較保守的說法，也是比較符合大多數(shù)人體質(zhì)的說法。

第二、月經(jīng)停止后的大約一個(gè)星期之內(nèi)大部分女性都是不會(huì)排卵，所以這段時(shí)間也是安全期。注意，月經(jīng)停止是指月經(jīng)徹底停止，少量的月經(jīng)也算經(jīng)期。

經(jīng)過上面的分析，相信大家已經(jīng)了解了，安全期其實(shí)有兩個(gè)階段，分別是經(jīng)前安全期和經(jīng)后安全期，安全期的時(shí)間是隨個(gè)人體質(zhì)有所差異的，如果沒有月經(jīng)不調(diào)的毛病，那么安全期就大概在這個(gè)時(shí)間范圍內(nèi)。

很多人利用安全期來避孕，其實(shí)安全期是一個(gè)特別模糊的概念，就算是同一個(gè)人，每次的安全期也有所不同，所以利用安全期來避孕是特別冒險(xiǎn)的，是不建議大家這樣做的。如果沒有懷孕的打算，一定要戴上安全套，或者服用避孕藥，做好避孕措施，不要做傷害自己以及孩子的錯(cuò)事。很多人都是利用安全期來避孕的，但失敗的概率也是非常高的，經(jīng)常有人中招，所以還是建議大家做好安全措施。

指導(dǎo)專家：陳國(guó)斌，副主任醫(yī)師，深圳市婦幼保健院婦產(chǎn)科。

擅長(zhǎng)婦科常見病，婦科腫瘤以及生殖內(nèi)分泌疾病診斷與治療。

如何計(jì)算女性安全期？

科學(xué)計(jì)算安全期首先要強(qiáng)調(diào)排卵期。只要是排卵期以外時(shí)間均屬于安全期。

排卵期為下次月經(jīng)前14天。避開排卵期前后3天就屬于安全期。

也就是說以月經(jīng)30天一個(gè)周期為例。女性的安全期是除外月經(jīng)第11-17天以外的其他時(shí)間。

先強(qiáng)調(diào)一下，安全期不安全。

月經(jīng)周期為出血的第一日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)的第一日的間歇時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期。

一般為28—30日。提前或延后3日左右仍然屬于正常范圍。周期長(zhǎng)短因人而異，每個(gè)婦女的月經(jīng)周期有自己的規(guī)律。

排卵多發(fā)生在兩次月經(jīng)中間，一般在下次月經(jīng)來潮前14天左右，即為安全期。