感請(qǐng)

現(xiàn)在提倡嬰兒核桃油，DHA，益生菌一系列保健品，對(duì)孩子發(fā)育真的有好處么?

隨著經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，作為父母的我們，恨不得將全世界最好的東西都給予孩子，市場(chǎng)上也知道一個(gè)孩子對(duì)一個(gè)家庭的重要性，所以嬰兒類(lèi)的產(chǎn)品非常豐富，廣告也是鋪天蓋地的。那么這些所謂的保健品真的對(duì)孩子有好處嗎？

核桃油

講真的，我這是第一次聽(tīng)到這個(gè)名詞。驚不驚喜，意不意外，我這個(gè)新手爸爸居然連這個(gè)都不知道。呵呵，我還真的不知道核桃油，我只知道核桃吃了對(duì)腦子好，我媳婦懷孕那會(huì)，我買(mǎi)了好多，吃了那么多，也不知道現(xiàn)在娃娃聰明不。言歸正傳，那什么是核桃油，對(duì)孩子真的有用嗎？

嬰兒類(lèi)核桃油是專(zhuān)門(mén)為3個(gè)月到3歲的寶寶研制的一種營(yíng)養(yǎng)品，含有多種維生素和人體必須的礦物質(zhì)。核桃油中還有a-亞麻酸，從理論上推斷，a-亞麻酸在體內(nèi)代謝可以產(chǎn)生DHA，但是實(shí)際上產(chǎn)生率對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)只有不到百分之3-5，對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)就更低了（不到百分之一），還不如直接補(bǔ)充DHA。事實(shí)上，市場(chǎng)上的嬰兒食用油只是一種虛頭，嬰幼兒沒(méi)有必要食用食用油，對(duì)于6-36個(gè)月的嬰幼兒，國(guó)家也沒(méi)有嬰幼兒油脂產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)明此階段的嬰幼兒并不需要特殊油脂。

導(dǎo)讀：隨著我們生活水平的不斷發(fā)展，父母?jìng)儗?duì)于孩子的身體發(fā)育也有了更多的要求，更不像以前的那樣，每日三餐能夠吃飽就已經(jīng)很好了。父母?jìng)優(yōu)榱撕⒆幽軌蜷L(zhǎng)得更加健康，往往從孩子小時(shí)候開(kāi)始就會(huì)給孩子吃一些有利于身體的保健品。

而隨著父母?jìng)兊男枨笤絹?lái)越多，商家們也推出了各種各樣的保健品，有的甚至我們也并不清楚是否真的有用�，F(xiàn)在提倡嬰兒核桃油，DHA，益生菌一系列保健品，對(duì)孩子發(fā)育真的有好處么？今天，小編就帶著大家一起來(lái)了解一下這保健品背后的真相。

一、什么是嬰兒核桃油？

嬰兒核桃油應(yīng)該是最近才出現(xiàn)的概念產(chǎn)品，主要是為了提供給3個(gè)月到3歲的小寶寶食用的一種低溫冷榨的植物油。其本質(zhì)上不過(guò)是核桃油的一種，只不過(guò)其成分結(jié)構(gòu)上可能會(huì)更適合嬰兒的食用，產(chǎn)品的品質(zhì)也更加的綠色安全。

首先肯定，嬰兒吃核桃油和DHA可以促進(jìn)腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜神經(jīng)的發(fā)育，益生菌對(duì)調(diào)節(jié)腸道菌群，這是有理論依據(jù)，并且被事實(shí)證明的，我覺(jué)得不用懷疑了，關(guān)鍵是我們要挑選好的產(chǎn)品，給到我們的寶寶。

核桃補(bǔ)腦，這是中國(guó)傳統(tǒng)的說(shuō)法，是古人對(duì)核桃與我們大腦聰明健康的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，但它和DHA有著異曲同工之妙�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，核桃里含有DHA的前體不飽和脂肪酸Ω-3，它可以在人體里被轉(zhuǎn)化成DHA，只不過(guò)量比較小，轉(zhuǎn)化效率也慢。而直接補(bǔ)充DHA方便快捷，效率高。

而益生菌，想必各位寶媽就熟悉了。嬰兒腸道功能很弱，吃母乳問(wèn)題不大，如果是吃配方奶粉，腸道問(wèn)題就會(huì)更多，像便秘、腹瀉等，都可以用益生菌來(lái)有針對(duì)性的給予治療。在益生菌普及之前，也有用開(kāi)塞露或者其他藥品解決便秘的，益生菌只不過(guò)各種治療便秘產(chǎn)品中最好的一種，也不存在副作用。當(dāng)然，益生菌的功能還有其他的，比如治療濕疹、上呼吸道感染及胃炎等。

現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證明了，DHA和益生菌的有效性。作為父母，應(yīng)抓緊寶寶成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，有針對(duì)的給予營(yíng)養(yǎng)，才能我們的孩子健康成長(zhǎng)。

感請(qǐng)，保健品不是萬(wàn)能的，但是在某些必要時(shí)刻，是非常有作用的。

核桃油

首先來(lái)看核桃油，大家都知道吃核桃對(duì)智力的發(fā)育有極大的好處，那是因?yàn)楹颂抑泻�有豐富的亞麻酸、磷脂、維生素、礦物質(zhì)；

人體神經(jīng)細(xì)胞和大腦細(xì)胞是由磷脂所構(gòu)成的細(xì)胞薄膜包覆，磷脂不足會(huì)導(dǎo)致薄膜受損，造成智力減退，精神緊張。而磷脂中所含的乙�；鶊F(tuán)進(jìn)入細(xì)胞間隙與膽堿結(jié)合，形成乙酰膽堿。乙酰膽堿則是各種神經(jīng)細(xì)胞和大腦細(xì)胞間傳遞信息的信號(hào)分子，可以加快神經(jīng)細(xì)胞和大腦細(xì)胞間信息傳遞的速度，增強(qiáng)記憶力；

亞麻酸屬于不飽和脂肪酸，理論上來(lái)說(shuō)，人體神經(jīng)細(xì)胞可以利用α-亞麻酸合成DHA，但是合成的幾率非常的低，在后面DHA中會(huì)詳細(xì)將一下；

核桃雖好，但是在使用的時(shí)候一定要注意方法，避免高溫加熱，以免出現(xiàn)致癌物質(zhì)。

隨著漫天的廣告宣傳，以及我們對(duì)孩子的“緊張”，我們每天給孩子補(bǔ)充各種各樣的補(bǔ)充劑。那這些補(bǔ)充劑是不是對(duì)孩子真的有好處？

核桃油

核桃油最大的優(yōu)勢(shì)是含有不飽和脂肪酸，并不含有DHA，而這些不飽和脂肪酸在體內(nèi)的轉(zhuǎn)化率成DHA并不理想，還不如直接補(bǔ)充DHA。

DHA

DHA對(duì)嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)，視覺(jué)系統(tǒng)等的發(fā)育有促進(jìn)作用。對(duì)于DHA來(lái)說(shuō)并不是越多越好，不是越多聰明。很多都是商家的過(guò)度宣傳。

那要根據(jù)孩子的發(fā)育情況來(lái)看了，比如便秘吃點(diǎn)益生菌也是有好處的，但維生素AD是一定要補(bǔ)的：

寶寶需要補(bǔ)充維生素AD，原因如下：

1. 我國(guó)兒童邊緣型維生素A缺乏、維生素D缺乏及不足普遍[2][5]
2. 維生素AD對(duì)兒童早期發(fā)展及健康狀況意義重大
3. 維生素AD對(duì)免疫力及其他生長(zhǎng)發(fā)育非常關(guān)鍵
4. 邊緣型維生素A缺乏和維生素D不足就已經(jīng)危害健康，需要引起家長(zhǎng)重視，預(yù)防為主，不要等出現(xiàn)缺乏再進(jìn)行矯正。

兒童早期的營(yíng)養(yǎng)水平對(duì)一生的健康都至關(guān)重要，近年來(lái)，我國(guó)越來(lái)越重視“兒童早期發(fā)展”的研究和實(shí)踐，保證兒童早期的營(yíng)養(yǎng)供給，尤其是維生素A、D、鐵、鋅等維生素和微量元素的充分?jǐn)z入，對(duì)兒童早期發(fā)展非常關(guān)鍵。最新發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專(zhuān)家共識(shí)》（簡(jiǎn)稱(chēng)專(zhuān)家共識(shí)）就建議新生兒出生后要盡早補(bǔ)充維生素AD，維生素A和維生素D具有協(xié)同作用一起補(bǔ)充可取得事半功倍的效果。

對(duì)于市場(chǎng)提倡的一些營(yíng)養(yǎng)品，我一直以來(lái)秉持的態(tài)度都是：我們要理性看待，不要斷然拒絕，也不能盲目跟風(fēng)。

嬰兒核桃油是核桃榨出來(lái)的精華營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，里面含有豐富的亞麻酸（多不飽和脂肪酸）、磷脂、維生素、礦物質(zhì)類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是大腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育有非常好的幫助，有條件經(jīng)常適當(dāng)補(bǔ)充當(dāng)然是好事，總比天天給小孩喂地溝油好得多。

DHA是公認(rèn)的“腦黃金”，對(duì)小孩大腦發(fā)育和視覺(jué)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育都非常好，很多的嬰幼兒食品都會(huì)添加。但要抓緊時(shí)間，小孩的大腦發(fā)育的關(guān)鍵期是7歲以下，過(guò)了7歲，就過(guò)了大腦發(fā)育的黃金期，效果就要打折扣了。我們民間也有“三歲看大，七歲看老”的說(shuō)法，意思是說(shuō)“人到七歲，差不多能看出這人一輩子怎么樣了”，其實(shí)民間諺語(yǔ)經(jīng)常是很有科學(xué)道理的。

益生菌是近年來(lái)，隨著科技的發(fā)展而流行起來(lái)的保健食品，對(duì)調(diào)理小孩的消化系統(tǒng)有一定的幫助。小孩的消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)積食、腹瀉、便秘等問(wèn)題，現(xiàn)代科學(xué)研究表明，這些問(wèn)題可能跟乳酸菌、雙歧桿菌等有益菌的缺失有關(guān)，適當(dāng)補(bǔ)充可以調(diào)理小孩腸胃。

總之，不要迷信這些營(yíng)養(yǎng)素，有條件可以適當(dāng)補(bǔ)充，對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育肯定有一定的作用。我經(jīng)常能聽(tīng)到一些顧客的反饋，對(duì)小孩的健康還是有幫助的。

感請(qǐng)！��！

我個(gè)人觀點(diǎn)，除了益生菌，什么嬰兒核桃油、dha都是賣(mài)家唬人得噱頭！很多小孩其實(shí)不需要添加補(bǔ)充。

小孩子在日常飲食中，只要好好吃飯，飲食健康，同時(shí)適量吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)的堅(jiān)果就可以，比如扁桃仁、核桃、南瓜子、夏威夷果、花生、榛子等等。不需要盲目跟風(fēng)，喝什么蛋白粉等一些所謂變聰明的保健品。

至于益生菌是可以吃的，因?yàn)楝F(xiàn)在小孩脾胃普遍不好，脾胃運(yùn)化系統(tǒng)弱，消化力差，容易積食，引起發(fā)燒、生病，可以適量添加益生菌，幫助小孩腸道菌加快吸收、運(yùn)化、分解食物的營(yíng)養(yǎng)，脾胃好了，免疫力就會(huì)大大提高，就會(huì)少生病，不生病，少吃藥，不吃藥。

感謝問(wèn)答�。�！個(gè)人觀點(diǎn)，不足之處，多多見(jiàn)諒！

寶寶腸胃比較弱 我就一直在家給我家寶寶備著從國(guó)媽買(mǎi)的拜奧益生菌，這款益生菌源于母乳，對(duì)寶寶刺激性比較小。國(guó)媽還是專(zhuān)門(mén)做母嬰產(chǎn)品的，給寶寶用著也比較放心

DHA益生菌這兩個(gè)我娃一直吃