在我們的人生旅途中，愛情是一個重要的組成部分。有時候我們會遇到那個對的人，也會遇到那個錯的人。分手是一種常見的情況，尤其當你愛的那個人反駁你的感情后，你最后還是選擇離開她，結果是她罵了你一通。這種情況下，很多人會選擇疏遠對方，忽視她的話語。但是，你不能一直逃避她，你必須面對分手后的現實。以下是一些可以幫助你應對分手后的情況的方法。

• 要控制自己的情緒

分手本身已經是一種心理壓力了，而被罵只會讓你更加的惱怒。但是，你不能被自己的情緒所左右，你必須冷靜下來，告訴自己要掌控自己的情緒。如果你保持冷靜，并且尊重對方的想法，對方也會對你產生尊重。

• 不要放棄對話的機會

面對離開后的罵聲，有時候我們會感到有些受傷。但是不要遠離人群，而是要坐下來好好談一談。當你洞悉了她表達的原因后，你會發(fā)現其實也許是有道理的。通過交流，你會更了解對方的想法，你也會讓她更了解你自己和你的感受。

• 不要讓罵聲影響你的判斷力

有時候在情緒高漲的時候，我們會出偏差。但是要知道，在分手事情上，是有兩全其美的解法的。不斷地溝通和交流，試著搭建一個友好的橋梁可以讓你們倆都感到愉快和滿足。

第四，始終保持你的尊嚴

分手的時候，在告別的同時，你也失去了對方的尊重。但是，如果你表現出更高的自我控制力，并且保持良好的態(tài)度，那么你就向前邁出了堅實的一步，為自己贏得了點兒尊重和尊嚴。

無論怎樣的情緒和負面的發(fā)言，我們都需要積極面對。相信自己，保持心平氣和的態(tài)度，保護自己的尊嚴，你就能夠頂著任何情況都繼續(xù)前進。

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