女神劉希芳老師六月再度來襲極速瘦身+產(chǎn)后修復當你擁有完美身材，全世界都是你的！女神課程再次更新，我們用現(xiàn)實說話，用最好最快的速度打造抗反彈的練習！技術再次更新，維度速瘦，腰型打造！?想開小課??想做私教??想改變自己的???想收入翻翻的??趕緊看過來哦！極速瘦專業(yè)馬甲線練習方案15分鐘腰圍縮小2-8公分肌肉解剖，有效呼吸蜜桃臀練習方案15分鐘臀圍上升1-3公分完美背部練習方案流線型的背部柔美曲線展現(xiàn)女性特有的美多利亞美腿方案15分鐘大腿廋1-3公分纖細手臂練習方案15分鐘瘦1-3公分極速瘦身培訓內(nèi)容：  1.有效呼吸 2.肌肉解剖 3.馬甲線練習技巧（15分鐘瘦2~4公分） 4.維多利亞美腿練習技巧 5.完美背部，練習方案 6.纖細手臂練習方法 7.蜜桃臀（15分鐘上提1~2公分）練習方法 8.16套極速燃脂方案 9.有效熱身，雙人熱身，團體課熱身技巧10.雙人練習技巧，7天極速瘦身技巧，21天上課極速瘦身技巧11.強效塑形深度練習，極速瘦身食譜維秘體態(tài)調(diào)整你還在為下面問題擔心嗎？不用擔心！調(diào)整方案盡在六月劉希芳老師【維秘瘦身】培訓課堂上......此次課程內(nèi)容：體態(tài)評估如何打造氣質(zhì)，性感鎖骨(天鵝頸5分鐘見效)如何調(diào)整頸椎強直，頸椎反弓，如何調(diào)整翼狀肩，圓肩，平肩如何調(diào)整脊柱側彎如何調(diào)整骨盆傾斜如何調(diào)整X形　O型　xo形腿如何調(diào)整高低肩如何調(diào)整長短腿肩頸康復理療富貴包調(diào)整方法脊柱側彎～S型～C型脊柱調(diào)整方法足內(nèi)翻與外翻的危害與及調(diào)整方法s曲線打造產(chǎn)后修復三大板塊，快準狠的恢復！一，產(chǎn)后腹直肌修復1，腹直肌分裂檢測2，手法松解筋膜3，腹直肌分裂手法練習及訓練原理（當節(jié)課修復）4，鍛煉腹橫肌的方法5，如何加大腹部攝氧量（如何更好收緊腹部）6，針對腰痛會員，如何手法啟動腹直肌和腹內(nèi)外斜肌的練習7，產(chǎn)后大肚子會員，一節(jié)私教減10公分的練習原理和技巧8，產(chǎn)后大肚子會員一節(jié)私教減10公分的練習原理和技巧二，骨盆回收練習（15分鐘回收2~6公分）1，骨盆的肌肉解剖2，收髖的原理和方法（當節(jié)課修復2-8cm)3,骨盆變寬和大象腿，大肚子，腹部肥大，媽媽臀的關系4，產(chǎn)后收髖跟婦科病，內(nèi)臟下垂，盆肌松馳的關系三，盆底肌練習當節(jié)課有效1，盆底肌的肌肉解剖2，盆底肌的肌力檢測、3，盆底肌的肌肉檢測4，盆底與大象腿，肥大腹部，媽媽臀部的關系5，盆底肌前壁，后壁膨出，子宮脫垂的練老師簡介姓名：劉希芳（Eva）年齡：30歲身高：174cm體重：51KG學歷：本科  教授瑜伽:13年2003年畢業(yè)于北京瑜伽學院2004年獲得國際瑜伽導師職稱2005年冥想瑜伽導師 2006年李曉鐘進修艾揚格2006年西方瑜伽工作室創(chuàng)始人2007年進修孕婦瑜伽和產(chǎn)后塑性，進修普拉提2008年北京國際瑜伽聯(lián)盟學院教學總監(jiān)2009年青島瑜伽苑瑜伽培訓導師創(chuàng)始人2009年娜媚舞韻瑜伽瑜伽培訓中心創(chuàng)始人2010青島國際瑜伽舞蹈教育協(xié)會中國總部負責人2010孕婦瑜伽（pre-natal）導師，多次給隨Robyn學習。2011年第二屆啤酒節(jié) 陽光瑜伽大賽專業(yè)組評委  2011年瑜伽梵苑品牌負責人2012年印度游學進修2013年印度游學2014年瑜伽梵苑全國加盟，引進空中瑜伽2015年推廣極速瘦身專業(yè)課程，出專業(yè)書籍2016澳大利亞瑜伽館籌備中多次進修各瑜伽流派，是國內(nèi)早期瑜伽專業(yè)培訓導師，為諸多健身俱樂部培養(yǎng)輸送專業(yè)的瑜伽教練！往期學員傾情反饋滿滿的干貨，落地課程......學完就上手小課私教都不愁！�。⊥�期培訓回顧全國已開百期，期期爆滿！��！課程信息課程費用課程費用/（原價無優(yōu)惠）       極速瘦身： ￥3680元       產(chǎn)后修復： ￥2480元早鳥連報課程特惠價/（強烈推薦！)(5月20號之前報名可享受早鳥優(yōu)惠)★極速瘦身+產(chǎn)后修復=￥3560元    （原價6160元）【課程連報均免費贈送1880元 無痛開髖?肋骨外翻調(diào)整手法?妊娠紋調(diào)整手法課程】課程時間極速瘦身：6月20-21日產(chǎn)后修復：6月22日課程地址天津塘沽福州道蘇州北路萊茵春天東門底商二樓云上瑜伽聯(lián)系方式周老師：15510852208仲老師：15022200178鄭老師：15722266354張老師：15922015550賀老師：13302061199（工坊策劃）匯款賬號戶名：周紅云民生銀行：6216912101763475微信：yoga1330206119915510852208支付寶：15510852208溫馨提示學員請自備高彈瑜伽服、水杯、筆記本和筆。報名需全額付款或定金1000元，不接受口頭預約，以匯款憑證先后順序保留名額。已經(jīng)報名不得退款，但名額可以轉(zhuǎn)讓！點推薦閱讀云上瑜伽常年招生哈他瑜伽高級導師培訓云上瑜伽萊茵春天店：福州道蘇州北路萊茵春天底商二樓 15510852208新港紫云店：新港3號路紫云小區(qū)北門熱賣超市9樓 15922015550中建幸福城店：森林公園對面中建幸福城34-4-702 15022200178修改于2018-04-10

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