點(diǎn)藍(lán)字，百萬(wàn)瑜伽人陪你透過(guò)瑜伽看生活你每天都在說(shuō)的練瑜伽，只是練瑜伽體式。完整的瑜伽練習(xí)，必須包含瑜伽體式、呼吸、冥想，生活哲學(xué)。廣大瑜伽愛(ài)好者并不會(huì)瑜伽冥想、唱誦、呼吸法、生活哲學(xué)，甚至都不知道還有這些內(nèi)容，她們的老師沒(méi)教過(guò)，也不會(huì)教。全國(guó)99%的瑜伽老師只會(huì)上瑜伽體式課，你想成為那1%的人？瑜伽老師：將瑜伽的生活哲學(xué)、呼吸、冥想、唱誦綜合運(yùn)用到自己的課堂，自己練習(xí)中，你將成為那1%傳播完整瑜伽的人，你的課程將與眾不同，你的會(huì)所將獨(dú)一無(wú)二！瑜伽愛(ài)好者：你需要一套完整瑜伽體式，呼吸，冥想以及生活哲學(xué)的自我練習(xí)方案。360瑜伽·冥想之光課堂瞬間過(guò)去3年，我們行走了全國(guó)上百個(gè)城市的100多場(chǎng)冥想之光公益行，直接面對(duì)瑜伽愛(ài)好者5000多人。瑜伽體式的練習(xí)并不是她們最迫切的，面對(duì)當(dāng)前的社會(huì)節(jié)奏、壓力，她們更需要給心找個(gè)處所，在這里享受片刻的靜謐時(shí)光。唱誦、冥想、生活哲學(xué)是她們真正需要的。瑜伽老師：你想提供給學(xué)員一節(jié)走心的課程嗎？沒(méi)有體式也能身心愉悅！讓你的瑜伽大課與眾不同，讓你的私教理療，小班課效果加倍（身體的癥狀是心的映象，理療必從心出發(fā)）！瑜伽愛(ài)好者：你想掌握一套專(zhuān)屬自己的瑜伽練習(xí)方式嗎？不用東奔西跑，不用怕上錯(cuò)課程，只需自己靜靜的練習(xí)。360瑜伽·唱誦&冥想療愈瑜伽師，給你所要的一切。十年瑜伽修習(xí)實(shí)踐，將瑜伽唱誦、冥想、體式、生活哲學(xué)完整融合，應(yīng)用于瑜伽課堂和生活當(dāng)中，全新的理念及編排模式分享給你，只為你有一節(jié)棒棒的瑜伽課堂，一場(chǎng)自我修習(xí)的瑜伽盛宴。授人一魚(yú)不如授之以漁，讓你完全的掌握這些內(nèi)容，正是360瑜伽·唱誦&冥想靜修班的最終目的。360瑜伽 · 唱誦&冥想瑜伽師時(shí)長(zhǎng)：3天+2早課+2晚課學(xué)習(xí)對(duì)象：瑜伽老師、瑜伽愛(ài)好者、自我習(xí)練者教學(xué)方式：體驗(yàn)+實(shí)踐+授課演練+課后自修指導(dǎo)學(xué)習(xí)場(chǎng)地：室內(nèi)+戶外課程內(nèi)容：1、360度認(rèn)知冥想，找到最適合你的冥想方式，并用于生活和課堂（學(xué)會(huì)自己選擇并幫助他人找到最適合的冥想方式）2、常見(jiàn)身體癥狀與心理隱患的對(duì)應(yīng)（私教課程及自我療愈必備知識(shí)）3、冥想的能量中心（脈輪）：能量與身體的對(duì)應(yīng)關(guān)系，脈輪能量盈虧的檢測(cè)與分析（從能量的角度自我和幫助他人分析身體癥狀）4、脈輪能量流動(dòng)練習(xí)：能量激活（體式、呼吸、冥想的綜合運(yùn)用）（疏通身體能量流動(dòng)，私教和自我療愈必備）5、瑜伽唱誦（語(yǔ)音冥想）10首經(jīng)典瑜伽唱誦、唱誦呼吸方法及發(fā)聲技巧、手勢(shì)及唱誦舞步6、冥想應(yīng)用瑜伽前的冥想：放空自己呼吸冥想：能量平衡、安頓身心九回清理冥想：?jiǎn)拘殉了�中的能量燭光冥想：身心凈化放松冥想：身心放松的藝術(shù)……（以上各類(lèi)冥想均提供冥想詞、音樂(lè)，可直接使用）7、上課技巧提升，改變傳統(tǒng)授課方式，讓告知式課程變?yōu)樽钭咝牡恼n程8、唱誦、冥想、體式、呼吸綜合運(yùn)用關(guān)節(jié)疏通、腰椎頸肩、焦躁壓力失眠的康復(fù)理療方式及自我練習(xí)一節(jié)冥想課、唱誦課、私教課如何編排一節(jié)唱誦、冥想、體式、呼吸完整融合的課程如何編排自我習(xí)練的日常編排9、一對(duì)一制定課程編排計(jì)劃、自我練習(xí)計(jì)劃，學(xué)完就會(huì)用，一周內(nèi)親身實(shí)踐PS:用心體驗(yàn)是最佳的學(xué)習(xí)方式，我們的課程無(wú)需費(fèi)心記筆記，課程使用的所有冥想詞、音樂(lè)、錄音全部提供。學(xué)完就會(huì)用，學(xué)員零差評(píng)看你的師姐妹都是怎樣實(shí)踐的從未帶過(guò)課的愛(ài)好者，學(xué)完能帶冥想課學(xué)的多不如學(xué)的對(duì)做什么都要自我突破學(xué)員回去就上課應(yīng)用，這是她的學(xué)員給予的評(píng)價(jià)看看其他伽人們的上課實(shí)踐授課老師：王彬——瑜伽生活修行踐行者工作與生活總是生命不可分割的一部分，擔(dān)任數(shù)家企業(yè)高級(jí)管理咨詢顧問(wèn)的我，曾因巨大的工作壓力，身體、心靈不堪重負(fù)。一切即空，空即一切，于是放下一切，開(kāi)始瑜伽心靈修行之旅，將瑜伽與東西方哲學(xué)、心理學(xué)、中國(guó)傳統(tǒng)文化相結(jié)合，“知行合一”，做瑜伽生活修行的踐行者。2015年創(chuàng)辦360瑜伽平臺(tái)，致力于傳播瑜伽生活修行方式。白瑞莎——身心靈合一瑜伽傳播者2006年開(kāi)始瑜伽，一直從事一線教學(xué)，致力于傳播身心靈合一瑜伽，多次向印度導(dǎo)師學(xué)習(xí)，追尋瑜伽本源，修習(xí)并教授瑜伽唱誦&冥想、脈輪能量修行、艾揚(yáng)格瑜伽、陰陽(yáng)瑜伽、孕婦瑜伽、心靈療愈瑜伽、理療瑜伽等。獨(dú)創(chuàng)啟發(fā)式互動(dòng)教學(xué)，將瑜伽修習(xí)方式（呼吸、體式、唱誦、冥想）、瑜伽哲學(xué)（瑜伽經(jīng)）、應(yīng)用心理學(xué)和會(huì)員的現(xiàn)實(shí)生活結(jié)合起來(lái)，引導(dǎo)會(huì)員用瑜伽排除因個(gè)人健康、個(gè)人認(rèn)知、個(gè)人不良情緒（消極、恐懼、自卑、膽小、暴躁）、親密關(guān)系、親子關(guān)系、家庭關(guān)系等引起的困擾，做真正的瑜伽生活修行。針對(duì)中國(guó)人生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，獨(dú)創(chuàng)階段式身心靈合一瑜伽課程，滿足不同瑜伽練習(xí)者的需求，讓練習(xí)者循序漸進(jìn)，在堅(jiān)持中感悟瑜伽。課程目標(biāo)：1、瑜伽老師、瑜伽愛(ài)好者、瑜伽習(xí)練者均能掌握瑜伽自我修習(xí)之路。2、綜合運(yùn)用唱誦、冥想、體式、呼吸、生活哲學(xué)，形成自己的完整習(xí)練模式，能夠自我療愈并康復(fù)他人。3、瑜伽老師能夠?qū)⒊�誦、冥想、體式、呼吸、生活哲學(xué)等內(nèi)容綜合運(yùn)用到自己的課堂上（大課、小班、私教理療），讓你的課程獨(dú)一無(wú)二。開(kāi)課時(shí)間：2018年6月16日 - 2018年6月18日3天+2早課+2晚課（累計(jì)時(shí)長(zhǎng)4天）開(kāi)課地點(diǎn)：鄭州天悅瑜伽（東區(qū)旗艦店）地址：河南省鄭州市 鄭東新區(qū)商都路與心怡路交匯處北100米易元國(guó)際B座24樓課程費(fèi)用：2980元/人（1年內(nèi)免費(fèi)復(fù)訓(xùn)1次）帶文字轉(zhuǎn)發(fā)課程鏈接到朋友圈，立減1000元享早鳥(niǎo)價(jià)：1980元/人（截止到2018.6.10）報(bào)名咨詢：0371-65356887\13653825906或館里任意老師匯款轉(zhuǎn)賬開(kāi)戶行交通銀行：5201 6906 2079 5363戶名：王建知此費(fèi)用僅為課程費(fèi)。食宿需自理，有合作酒店推薦住宿學(xué)習(xí)名額有限，報(bào)名成功后不支持任何理由退款，可延期學(xué)習(xí)或轉(zhuǎn)讓學(xué)習(xí)名額（需提前1周聲明）。

Tags：99%,瑜伽,老師,會(huì)上,體式,如何,成為,藍(lán)字,百萬(wàn),瑜伽

轉(zhuǎn)載：文章來(lái)自用戶投稿不代表本站觀點(diǎn)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們。