北京時(shí)間7月25日，習(xí)近平總書(shū)記發(fā)布了關(guān)于建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)的相關(guān)政策和理念，提出了青少年是我們民族的未來(lái)和國(guó)家的希望，只有讓青少年的身體變得更加的健康，才能夠建設(shè)出體育強(qiáng)國(guó)，共同激勵(lì)廣大青少年積極的去進(jìn)行身體健康鍛煉，為建設(shè)社會(huì)體育強(qiáng)國(guó)打下十分堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，只有青少年們積極地投入到健康的運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中才能保證體育強(qiáng)國(guó)的建設(shè)成功，同時(shí)還能讓青少年的身體變得更加的硬朗，提高人民的身體素質(zhì)，而且青少年正是鍛煉的黃金時(shí)期，在這個(gè)階段長(zhǎng)身體是非常重要的，一定要保證好營(yíng)養(yǎng)的跟上，只有身體變好了，才能為自己的學(xué)習(xí)，工作，生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，生活才能變得更加美滿，國(guó)家才能夠繁榮富強(qiáng)。

習(xí)近平總書(shū)記還表示，現(xiàn)在人民的生活水平變得越來(lái)越好了，已經(jīng)不能夠按照之前的培養(yǎng)孩子的方法繼續(xù)培養(yǎng)孩子，以前的孩子講究的是要吃的胖胖的，現(xiàn)在培養(yǎng)孩子講究的是要長(zhǎng)得壯壯的，練的棒棒的，而且對(duì)于孩子們的體育訓(xùn)練就是要從小抓起，從小就要讓他們養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，這樣長(zhǎng)大以后才能夠獲得一個(gè)更好的身體素質(zhì)，特別是現(xiàn)在許多的青少年從小就長(zhǎng)得很胖，這種就是由于一些不良的生活習(xí)慣造成的，尤其是近些年來(lái)，戴眼鏡的小孩的數(shù)量也是越來(lái)越多，這些都是呃，不注意小孩子玩手機(jī)和看書(shū)造成的后果，盡量的減少小胖墩兒，小眼鏡這些小朋友。

對(duì)于學(xué)校而言，一定要把每個(gè)學(xué)校的體育老師配備齊全，確保孩子每周都能夠上兩到三節(jié)的體育課，不能夠讓他們一直都坐在教室里面去學(xué)習(xí)，也要適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)放松自己的壓力，只有孩子們的身體變得更好了，在學(xué)習(xí)方面才能夠更加的有動(dòng)力和有精神，同時(shí)要開(kāi)展一些全民健身的活動(dòng)，不斷的加強(qiáng)全民的身體素質(zhì)，同時(shí)還要促進(jìn)我們國(guó)家的體育系列賽事的發(fā)展，培養(yǎng)更多的運(yùn)動(dòng)員，為國(guó)爭(zhēng)光。

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