鷂子翻身

　　華山分為5峰，東南西北最讓我心醉的一從東峰迎風(fēng)亭到南峰頂?shù)囊欢温凤L(fēng)亭真的是好大的風(fēng)，風(fēng)起云涌。有一段路，兩邊峭壁，僅有一根鐵鏈支撐，且無人工落腳處。風(fēng)極大，松濤陣陣，人需要使力保持平衡。（我不小心在那里滑了一下，真是嚇了一跳）。那里不是你御風(fēng)而行，而是風(fēng)欲御你而行。

　　鷂子翻身和長(zhǎng)空棧道是華山最險(xiǎn)的兩處。鷂子翻身據(jù)說有120度，難怪從上往下望去，只有云，只有山峰，什么都不見。鷂子翻身的可怕在于你不知腳下的路，你無法預(yù)知危險(xiǎn)的恐怖。但鷂子翻身是一定要去的，華山之美，于我而言，最美之處在于過了鷂子翻身，走到的突出的山峰盡頭。這里有一亭，相傳是宋太祖趙匡胤和陳摶老祖豪賭華山之處。只有在這里，你才會(huì)深深明白，什么叫“行至無路處，坐看云起時(shí)”。從此處看遠(yuǎn)處無比俊秀，云霧繚繞的幾處山峰，恐怕只能用攝人心魄來形容了。你坐在那里，云從腳下生起來，癡于天地之美，恍惚間不知今昔何處。此刻料仙人亦羨我。在走長(zhǎng)空棧道之前，有人便告訴我長(zhǎng)空棧道考驗(yàn)的是"定力“，并不是很險(xiǎn)。但還是有點(diǎn)出乎我的預(yù)料。我去的時(shí)候，人很少。就我和A的老公的朋友B。幾千尺的90度的峭壁，人往下看頭都發(fā)暈。扔下一個(gè)石頭，半晌不見聲音。山壁之間，嵌有約30－40厘米的鐵條，直上直下。每個(gè)人對(duì)危險(xiǎn)的定義是如此不同，在鷂子翻身時(shí)，B二話沒說就下去了，幾乎是連哄帶騙讓我下去的。而到了長(zhǎng)空棧道，卻猶豫不前了。而于我而言，可見的危險(xiǎn)，只要腳穩(wěn)心定，“把心一橫”，也就下去了。但鐵條走到盡頭，還是讓我大大吃了一驚。只有一條鐵鏈貼在山壁上，下面是萬仗懸崖，僅有若干木板全權(quán)當(dāng)作行人之路。且有幾處連木板也沒有，只是在峭壁上鑿出幾處落腳之處。（更恐怖的是，我知道近年來有人掉下去。）我的腿，尤其是手立刻發(fā)軟，（全要靠手拉鐵鏈�。┬呐榕橹碧�。不知如何進(jìn)退。B說，“你下來都不怕，怎么怕這個(gè)”。天啊，我就怕這個(gè)。終于終于鼓足勇氣，走了過去，手中全是汗。真正是心魔在作怪啊。過去是思過崖，我認(rèn)真思了一下過，倘若手打滑是很容易掉下去的，踩穩(wěn)當(dāng)了，有什么可怕的呢？再過去時(shí)已是信心滿滿，健步如飛了。思過崖有一洞，洞中有一道人（記得不太清楚），香火很盛。B說到此處定要參拜，能過長(zhǎng)空棧道足以證明心誠(chéng)。思過崖還有一松，立于峭壁，展于峭壁之外，上面系滿祈愿的紅線繩。（真不知如何有人能系得如此之靠近枝頭）

　　早上出發(fā)，直赴火車站，廣場(chǎng)上有幾趟巴士去華山。一般出發(fā)時(shí)間是7：30??8：00之間。

　　巴士分兩種，一種是30元，直接送到華山腳下纜車處，從這里可以直接上到北峰。纜車費(fèi)用往返110元，單程60元。另一種是20元，只送到華山腳下玉泉院，從這里可以徒步登山，上到北峰約需4小時(shí)。

　　也有火車去華山，但是時(shí)間較晚，是10點(diǎn)多出發(fā)。而且華山火車站離華山腳下還有一段路程，所以不推薦。

　　早就聞名華山天下險(xiǎn)，所以，我打算徒步爬山，所以坐公車20元，直接到玉泉院。

　　車上不少人向司機(jī)和售票員打聽華山的食宿費(fèi)用，司機(jī)和售票員都說費(fèi)用很高，特別是住宿，每晚最便宜的138元/人。我朋友前幾天從華山下來還告訴我說住宿只花了20元，于是我提出疑問，結(jié)果被那售票員挖苦了一頓，說我第一次到華山搞不清狀況。

　　2小時(shí)以后，也就是上午10點(diǎn)，車來到華山腳下，停在離玉泉院只有50米的地方，叫做聚仙酒樓。售票員說，這是我們公司的對(duì)口旅館，大家可以免費(fèi)喝水、洗臉、上廁所、寄存行李。大家下車，稍作休息。

　　酒樓的老板是個(gè)50多歲的男人，還有一個(gè)黑臉矮個(gè)的女人，出來張羅。我寄存了大包，準(zhǔn)備趁還沒到中午，盡早出發(fā)�？墒�，那個(gè)女人不停的勸我，說沒人這個(gè)時(shí)候去爬華山的，天氣太熱了，最多爬到回心石就一定回頭的。我問那該怎么辦？她說最好在她的店里休息，到了晚上再去爬山，明早直接看日出。原來是拉生意，我這才明白車上售票員的本意。

　　晚上爬華山，的確是不少人的選擇。22點(diǎn)左右出發(fā)，早上4、5點(diǎn)爬到東峰看日出，天亮后下山�？墒沁@樣一來，就在夜里錯(cuò)過了沿途的所有美景。再說，這么折騰了一個(gè)晚上，第二天哪里還有精力游玩呢？

　　何況，現(xiàn)在才10點(diǎn)多，難道要我等12個(gè)小時(shí)才出發(fā)？于是婉言謝絕，轉(zhuǎn)身上路。倒是同車的幾個(gè)人似乎動(dòng)了心，猶豫不決。那個(gè)女人一看勸我沒了指望，于是轉(zhuǎn)身又向那幾個(gè)展開了攻勢(shì)。

　　爬華山要手腳并用，所以我的行裝很簡(jiǎn)單：

　　巧克力一袋，牛肉干一袋，桃子2斤，好歷友派一盒，方便面1碗，火腿腸一根，水一瓶（750ml），洗漱用品，相機(jī)。

　�。ㄉ缴鲜澄锖退�都貴，所以最好自帶）

　　在玉泉院門口買了雙手套，1元（事實(shí)證明手套還是有用的，我第一天帶著沒事，第二天弄丟了，結(jié)果手心磨出一個(gè)水泡）。地圖2元沒買，反正華山一條路（事實(shí)證明的確不需要）。

　　玉泉院免票，進(jìn)門后隨便看看，一路向前。

　　先開始，多是坡路，走了一會(huì)，就到了正門。門票70元，學(xué)生60元。（途中聽說導(dǎo)游買票有回扣，只要45元，不知道真假）

　　進(jìn)門后，路還比較平坦。太陽雖曬，但是可以走有樹蔭的地方。沿途都有可以免費(fèi)休息的小店，賣各種飲料、冰激凌、毛巾、連心鎖、地圖、手套、西瓜、黃瓜、西紅柿等，但是費(fèi)用較山下會(huì)越來越高。

　　走了近2個(gè)小時(shí)，路越來越陡峭，斜坡變成了臺(tái)階，終于來到了回心石。沿途遇到不少背著電筒，昨晚上山，現(xiàn)在正下山的人，都一副筋疲力盡的樣子。我感覺雖然有些累，但絕不至于打算回頭。吃了些隨身帶的桃子、好歷友派、牛肉干、巧克力，一來減輕重量，二來補(bǔ)充能量。這里的礦泉水一瓶5元了，不過有大筒裝的純凈水，2元灌一瓶，我將自帶了750ml的水瓶補(bǔ)滿了。

　　繼續(xù)走，千尺幢、百尺峽處，臺(tái)階都直立起來，都必須手腳并用的爬。拉著兩旁的鐵鏈，慢慢的挪動(dòng)，好辛苦。14點(diǎn)多，終于到了金鎖關(guān)。因?yàn)榇蛩忝魈煜律綍r(shí)去北峰，所以直接向西峰進(jìn)發(fā)。腳下的路越來越險(xiǎn)，一路都低著頭看路，只有停下休息時(shí)才能看看風(fēng)景。汗水早就濕透了衣服，順著額角往下淌。

　　終于在17點(diǎn)爬到了西峰蓮花峰。這里看日落最好。而且4月??10月之間，由于太陽軌道的偏移，西峰上看日出的效果絕不比東峰差。更重要的是，這里的住宿比東峰便宜。

　　可是，當(dāng)我來到西峰氣象招待所的前臺(tái)，問房?jī)r(jià)時(shí)，他居然開口100元/人，說是因?yàn)榻裉熘芰�，游客多，便宜的房間都沒有了。

　　再去到西峰賓館，也就是原國(guó)民黨指揮部，開價(jià)40元/人，我看了看房間，覺得臟，打算去中峰。老板又帶我去了另一個(gè)9人間，這里的床單被子看起來是雪白的，很干凈，但是也是40元/人。再問其他房間，兩人間是80元/人。想想時(shí)間不早了，今天又是周六游客多，就住在了40元的9人間，好在當(dāng)晚那房間只有我一個(gè)人。其實(shí)回想一下，如果不是五一十一的旺季，30元/人一定可以拿到。

　　離日落時(shí)間還早，于是吃了自帶的方便面和火腿腸。寒氣漸漸下來了，沒有帶衣服，租了件軍大衣10元，反正明早看日出還得用。

　　19點(diǎn)上了西峰頂，八百里秦川盡收眼底，周圍山峰峻峭聳立。找了個(gè)好位置，裹上大衣寫日記。19：40，太陽輪廓越來越清晰，變成金黃色慢慢下沉，不一會(huì)就沒入云海之中。但是，滿天的云霞依然很美，大片大片的鋪在天邊。

　　靜靜的坐著，天暗了，風(fēng)冷了，人也散了。斜倚在山石上，第一顆星星出現(xiàn)在天幕，接著第二顆，第三顆……幸好租了這件大衣，不然可辜負(fù)了這滿天的星光。

　　回旅館用熱水泡泡腳，又抹了些活絡(luò)油，走了一整天，還真累。休息。

　　早上4點(diǎn)50，旅館里的小姑娘就開始敲門喊看日出了。披上大衣，上到西峰頂，東邊還只有一條寬寬的紅帶子。5：20，云里露出一小片金紅色，接著整個(gè)輪廓出現(xiàn)了，象個(gè)蛋黃，云彩也泛著紅光。只一會(huì)，這蛋黃就耀眼得不能直視了。

　　下到旅館，把自帶的好歷友派和桃子吃光了，當(dāng)是早餐。這里的粥是3元/碗，榨菜2元/袋，雞蛋2元/個(gè)。

　　6：40，向南峰出發(fā)。南峰是海拔最高的山峰之一，2160米。一路臺(tái)階，先下后上，還比較平坦。半個(gè)多小時(shí)，爬上南峰頂。接著，去著名的華山第一險(xiǎn)??長(zhǎng)空棧道看看。棧道的山崖邊站滿了人。我伸頭一看，原來要先沿著山崖直下10多米，然后依著山壁再橫行幾十米，據(jù)說，中間一處沒有路，只有一條木板連接，是謂長(zhǎng)空棧道�？吹眠�真有點(diǎn)心虛，再加上人太多，窄窄的鐵索上爬滿了人，有上有下的，怕怕，還是別下去了。

　　繼續(xù)向東峰走去。約1小時(shí)，上到峰頂。這時(shí)的太陽已經(jīng)老高了，好曬，看看就下去了。在華山第二險(xiǎn)的鷂子翻身處停下。這里的人不太多，難度也沒有長(zhǎng)空棧道大，于是踩著石壁上的腳窩，攀著鐵鏈，下去了。走到下棋亭拍了張照片，據(jù)說，下棋亭里的那個(gè)殘局就是當(dāng)年趙匡胤輸?shù)羧A山的那局。然后原路返回，花了近40分鐘。

　　下了東峰，轉(zhuǎn)向中峰。中峰頂上多是旅館，簡(jiǎn)直象建筑工地，沒什么意思。

　　過了金鎖關(guān)，看到不少正在上山的人，汗流浹背，狼狽不堪，想想昨天的我也正是如此，不過現(xiàn)在卻氣定神閑。上了北峰，人聲鼎沸。這里是纜車的出口，最為熱鬧。過了擦耳崖，上到峰頂，看了看。

　　此時(shí)已經(jīng)是11點(diǎn)了。從北峰可以走當(dāng)年解放軍智取華山的路線直接下山，需要用時(shí)1.5??2小時(shí)，但是沿途沒什么風(fēng)景可看。于是選擇坐纜車下山。單程60元。到山下，坐小巴10元，20多分鐘，到達(dá)玉泉院門口處。

　　首先要糾正一個(gè)長(zhǎng)久以來許多人游華山容易犯的錯(cuò)誤：夜晚登山。尤其是你坐在開往華山的私人客車上，乘務(wù)員多半會(huì)告訴你，晚上登山，第2天看日出云云是傳統(tǒng)并且是最佳方案。其實(shí)，這些人都與山下的飯店有聯(lián)系，無非是想讓大家在他們飯店里吃飯，寄存東西，甚至開房間而已。夜爬華山，雖然有什么“看日出”作為吸引，但我們要知道，爬華山的目的，并不是看什么日出，日出僅僅是華山眾多美景之一。一夜瘋狂似的暴走4、5個(gè)小時(shí)爬到東峰，又累又冷又瞌睡。第二天你什么也別想干了。

　　游華山，一定要自己去，千萬別找什么旅游團(tuán)，因?yàn)槁糜螆F(tuán)大多是一日游，根本玩不了什么，而且費(fèi)用奇高。最好的安排是兩天一夜，即第一日上午出發(fā)，第二日下午返回。具體安排如下（以從西安出發(fā)為例）：

　　提前準(zhǔn)備好東西，帶的東西不需太多，一點(diǎn)吃的（最多夠兩頓足矣），水也不需要太多，鞋子一定要厚底高幫的保護(hù)你的腳，最好是籃球鞋之類的，登山靴當(dāng)然最好，布鞋、皮鞋、拖鞋（去的時(shí)候見到有人穿拖鞋！�。┦墙^對(duì)不能穿去的，一是走路多了會(huì)疼，二是影響站立或者是鞋底太滑容易產(chǎn)生危險(xiǎn)。不要怕山上溫度低，山下你怎樣穿衣服就穿什么去（后面會(huì)說到住宿）。最多多帶一件毛衣（夏天就更不用了）。夏天的話清涼油、防蚊水帶一些，最好再拿包咽喉片。

　　第一日早晨8、9點(diǎn)在西安城東客運(yùn)站或火車站坐旅游專車（坐私人車的話也可以，看哪個(gè)快滿了上哪個(gè)，一定要確定是走高速直達(dá)）一個(gè)半鐘頭到達(dá)華山。下山后買一份地圖、最好是那種印在手絹上的，防水防折，還能擦汗，呵呵。再買手套一副就OK了，平安符、鎖子你覺得需要就買，手電和一種刻字的紀(jì)念金牌（搞不懂怎么有人設(shè)計(jì)這種弱智玩意~~居然還有人買~~）就別買了。

　　上山有兩條路一是老路，從玉泉寺開始，人文景觀較多。新路是從索道開始（去了就知道，這里不多講）建議大家走老路，一是歷史人文景觀多，千百年來文人騷客都是走這條路，肯定錯(cuò)不了~二是風(fēng)景好，而且中途商店多，分布也比較合理。新路就是當(dāng)年的“智取華山”路，險(xiǎn)要一點(diǎn)，快一點(diǎn)，沒什么特別的。

　　一個(gè)半小時(shí)，車到玉泉寺，可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，燒燒香都是不錯(cuò)的。華山上廟宇很多，供奉的菩薩也很多，見到最好都拜拜吧~反正燒香免費(fèi)，燒他三根也無所謂�？梢郧笃兴_保佑平安、發(fā)財(cái)、取媳婦什么的~呵呵開個(gè)玩笑。

　　買門票（學(xué)生少10元）進(jìn)入，只有一條路一直走下去就可以了，注意到回心石前，對(duì)于帶去的東西，渴了就放心的喝，但餓了不要吃，因?yàn)樯痰昀镅a(bǔ)充水還是比較便宜的一瓶普通的小瓶礦泉水，補(bǔ)滿1元，梢大一些的2元。吃的東西也比較便宜，涼粉、涼面都是兩元而已。

　　至回心石以后，就要節(jié)省一點(diǎn)了，以后的補(bǔ)給都非常貴，但是水還是隨意喝吧。因?yàn)檎业铰灭^后就能在里面補(bǔ)充一些。華山上旅館很多，幾乎每個(gè)峰都有旅館（好象就南峰沒有），北峰在華山半山腰，千萬別住這里。再往上走到達(dá)中峰，住在這里比較合適，到東峰也就二十分鐘，價(jià)錢也不貴，砍砍價(jià)，注意越早到越便宜�。�！旅館牌子上的標(biāo)價(jià)除以三左右，就是最理想的價(jià)格了~。西峰那邊似乎條件好，也最便宜，但離東峰遠(yuǎn)要走不少回頭路，劃不來，建議不考慮。住東峰可以直接看日出，但要比其他貴許多，你覺得合適可以考慮。其他還有些山洞，廟什么的住宿條件太差建議不要考慮。租軍大衣野外湊合是最不明智的，又花了錢，還受了罪，甚至還有睡熟了一個(gè)跟頭滾下山的可能~：）

　　假設(shè)住在中峰飯店，從開始爬到中峰，一邊玩、一邊照相、路邊的其他景點(diǎn)也可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)（比如進(jìn)門走不遠(yuǎn)，過一個(gè)橋就有一個(gè)鐵索梯，挺象百尺幢的�？梢耘琅劳妫├哿司托菹⒁幌�，優(yōu)哉優(yōu)哉（具體如何優(yōu)哉這里就不多說了，總之盡量輕松點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)華山也沒有象人們說的那么累人）地就到了中峰，以10點(diǎn)到華山為準(zhǔn)，這里需要花費(fèi)8個(gè)小時(shí)。這段路基本占去華山40%的精華，（要是晚上走就根本看不了，還要在4??6個(gè)小時(shí)內(nèi)完成，累死都可能�。�

　　18點(diǎn)到達(dá)中峰，住下。可以休息一下，四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)�，F(xiàn)在可以把帶來的吃掉了。如果你在底下就吃了，就等著掏15塊錢買一小碗難吃的雞蛋面吧。水補(bǔ)充一下（水還是很珍貴的，雖然免費(fèi)，但供應(yīng)量不多，注意節(jié)�。。�

　　早睡早起~問好日出時(shí)間，旅館的工作人員會(huì)告訴你。

　　次日，早點(diǎn)起，把吃的東西吃光，輕裝上陣，上東峰看日出。然后去南峰，接下來去西峰（一路上有標(biāo)識(shí)），這條路線最好，不走冤枉路~即使是從西峰下來也可以選擇另外一條路走。4個(gè)小時(shí)大約是11點(diǎn)左右就可以把諸峰游遍了。

　　華山兩大險(xiǎn)景鷂子翻身和長(zhǎng)空棧道沒什么可怕。只要你雙手，哪怕一只手會(huì)抓住鐵鏈，我擔(dān)保你想死都難。長(zhǎng)空棧道下了梯子之后在木板上走就更沒什么可怕了，崖壁有點(diǎn)向內(nèi)歪，人基本是靠在崖壁上的，除非有人擠你或者你自愿往下跳，想死也很難。不過還是安全第一啊~~這兩個(gè)景點(diǎn)下去之后都要再回來，因?yàn)榍懊鏇]路（一個(gè)到下棋亭，一個(gè)到小廟）。個(gè)人感覺上比下簡(jiǎn)單。

　　下山也不用多說，輕松點(diǎn)，多休息，回心石往后吃喝都自如了~~從西峰下山總計(jì)5個(gè)小時(shí)足夠。下午4點(diǎn)就可以回了，6點(diǎn)左右到西安。

　　總花費(fèi)應(yīng)該在每人170左右，控制的好的話150以下是完全沒有問題的�。。�！ 追問

很感謝您的分享，華山兇險(xiǎn)之處越來越清晰，但也越來越想去，不知道您是什么時(shí)候去的，170的預(yù)算應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠吧，我需要照顧好我的女朋友,希望繼續(xù)分享

關(guān)于華山的鷂子翻身和長(zhǎng)空棧道

鷂子翻身空棧道要險(xiǎn)一些,先石壁腳窩到一個(gè)小平臺(tái).橫著踩腳窩.然后是臺(tái)階.

在小平臺(tái)上面腳窩不好走,需要用臂力抓住鐵鏈,因?yàn)槟_窩所在的石頭是凸肚的,腳沒法使力氣。

長(zhǎng)空棧道腳下是深淵，但用體力的地方幾乎沒有，只有點(diǎn)心理的恐懼。還是鷂子翻身更不好走一些。健康的年輕人都可以走。沒啥。

鷂子翻身是什么意思

鷂子翻身：在華山東峰，是通往下棋亭的必由之路，為華山著名的險(xiǎn)道之一。其路鑿于倒坎懸崖上，下視唯見寒索垂于凌空，不見路徑。 本回答被網(wǎng)友采納

鷂子翻身的意思是什么？

凈瞎說!鷂子指的是一種鷹，它能在空中翻身捕獵!所以叫鷂子翻身!過后人們用這個(gè)詞來比喻什么我就不知道了。不過,武術(shù)里也有這招!

武術(shù)中的鷂子翻身和鯉魚打挺有何區(qū)別？

所謂鯉魚打挺指人身體平，高舉雙腿后突然迅速發(fā)力，雙腳著最后讓身體完全直立。也可用雙手同時(shí)撐地同時(shí)發(fā)力。這個(gè)動(dòng)作講究腰腹肌肉的力量和身體協(xié)調(diào)性，以及慣性的掌握，要通過練習(xí)才能做到。

鷂子翻身則是在身體凌空的情況下，轉(zhuǎn)身或翻身，動(dòng)作復(fù)雜多變，對(duì)身體的整體協(xié)調(diào)要求較高。

以上兩個(gè)動(dòng)作在實(shí)戰(zhàn)中都可以使用，相對(duì)而言鷂子翻身比鯉魚打挺更難。

鷂子翻身墓地有什么講究？

鴿子三星墓地有什么講究呢？是對(duì)生活的美好象征。

華山長(zhǎng)空棧道和鷂子翻身墜崖死過多少人？

我去華山的時(shí)候山腳出租車司機(jī)給的。華年摔死十幾二十個(gè)很正常。至于棧道我也是和棧道上面那個(gè)拍照的聊了兩句，好像以前安全繩沒掛好摔死的還有自己取下安全繩摔死的都有。鷂子翻身有一點(diǎn)沒鐵鏈沒安全繩那里好像摔死過人。