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江西省九江市湖口縣處湖北、安江西三省交界，國著名的旅游名縣，江西省經(jīng)濟(jì)強(qiáng)縣，湖口于江西省北部，長江南岸。由長江與鄱陽湖唯一交匯口而得名，中國最大河流（長江），中國最大淡水湖（鄱陽湖）在此匯合。是“江西水上北大門”，素有“江湖鎖鑰，三省通衢”之稱。截止到2014年初人口30萬，使用贛語。同時湖口縣是長江下游的起點線，湖口縣至長江出�？跒橄掠�。

湖口縣風(fēng)光秀麗，人文薈萃，處于數(shù)條黃金旅游線上，與瓷都景德鎮(zhèn)、彭澤龍宮洞相鄰，并與黃山、九華山相距不遠(yuǎn)。主要旅游點有玲瓏幽靜的石鐘山、雄偉神奇的大孤山（鞋山）及煙波浩瀚的鄱陽湖等。鄱陽湖與長江交匯處水分清濁兩色，蔚為壯觀。作為廬山旅游區(qū)的組成部分，石鐘山、鞋山已被聯(lián)合國教科文組織列入世界文化遺產(chǎn)名錄。[1]

位置境域

湖口縣位于江西省北部，東臨彭澤，南接都昌，西與星子、廬山區(qū)界湖毗鄰，北與安徽宿松襟江為界，水陸交通十分便利，是我省北方門戶，素有“江湖鎖月，水陸通津”之稱。

地形地貌

湖口縣雖屬鄱陽湖沖積平原區(qū)，但丘陵地貌突出，山丘起伏，港汊縱橫。湖口縣國土面積669.33平方公里（1003995畝），有80%在海拔50米以下，山地面積占22.01%，水域面積占20.8%，耕地面積占25.1%。地形結(jié)構(gòu)東南群山環(huán)抱，西北江湖環(huán)繞，中部小丘壟埂起伏，總的趨勢由東南向西北傾斜。鄱陽湖在縣境西部流經(jīng)27公里，境內(nèi)水域90.3平方公里；長江沿縣境北部流經(jīng)17公里，境內(nèi)水域15.25平方公里；江湖岸線51公里，其中沿江22公里、沿湖29公里。[5]

氣候條件

湖口縣屬北亞熱帶濕潤性氣候區(qū)，熱量豐富，雨量充沛，四季分明。年平均氣溫17.4℃，積溫在5358.7~5402.1℃；最冷月（1月）平均氣溫4.2℃，最熱月（7~8）平均氣溫28.8℃，有記載極端最低溫-10.3℃、極端最高溫40.3℃；常年無霜期258.8天；年平均降水量1442.5毫米；全年實際日

照總時數(shù)平均1983.8小時，日照率為45%。

受寒潮和季風(fēng)影響，湖口縣災(zāi)害性天氣主要有春季低溫陰雨，春夏季暴雨，夏秋干旱和干熱風(fēng)，冬季寒潮大風(fēng)和凍害。其中以暴雨與長江、鄱陽湖外澇引起的洪澇造成的危害最大。在三峽水庫建成前統(tǒng)計，大水（水位年內(nèi)變幅大于30%）平均8年一遇，中水（水位變幅10~30%）平均4年一遇；歷史最高水位22.58米（1998年8月1日），最低水位5.9米（1963年2月6日）。[6]-

下面是更多關(guān)于湖口天氣的問答

最佳貢獻(xiàn)者
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戶外運(yùn)動的意義是什么?

親近自然，回歸自然，挑戰(zhàn)自然，挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)極限，領(lǐng)悟人生，
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戶外運(yùn)動包括哪些呢

戶外運(yùn)動不等于室外運(yùn)動 ~~ 在高山探險活動動下,越來越多的人了應(yīng)對挑戰(zhàn)、體驗

探險動和追求,希望進(jìn)入存在各種危險和困難的自然環(huán)境中去戰(zhàn)

勝困難、磨煉自己。近年來,戶外運(yùn)動逐漸形成了一個體育活動項目

群,包括登山攀巖、野外生存、峽谷運(yùn)動、山地自行車、登山滑雪、

山地穿越、定向越野、漂流、自然水域泅渡和劃船、翼傘滑翔、探洞、

蹦極、山地越野跑(負(fù)重)等等,全面出擊海陸空。

戶外運(yùn)動是以自然環(huán)境為運(yùn)動場地的一組體育運(yùn)動項目�！皯敉狻�

與“室外”有明確不同,離開了房子是室外,離開了城鎮(zhèn)才是“戶外”

,或更明確地稱之為“野外”。當(dāng)然有些戶外運(yùn)動又搬回了市內(nèi),如

在人工模擬制造的巖壁上攀巖,在人工制造的激流中蕩舟等。

戶外運(yùn)動有以下特點:

回歸自然、返樸歸真這對生活在城市中的人具有獨(dú)特的吸引力,

符合中國“天地人合一”的人生哲理,有助于培養(yǎng)人與自然協(xié)調(diào)發(fā)展

和保護(hù)生態(tài)環(huán)境的觀念。

具有挑戰(zhàn)性和探險性體驗探險可以激發(fā)人們的上進(jìn)心和求知欲,

在興奮和刺激中激發(fā)潛能,在磨煉中完善人格,提高自己應(yīng)對挑戰(zhàn)、

克服困難的信心和能力。

強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊精神戶外運(yùn)動要求一個團(tuán)隊能統(tǒng)一思想和步調(diào),團(tuán)結(jié)協(xié)

作,互相幫助,甚至是同生共死才能取得成功或勝利。在戶外運(yùn)動中

所得到的真情實感和友愛是刻骨銘心、終身難忘的。

強(qiáng)化生存能力戶外運(yùn)動要求參加者具有多方面的科學(xué)知識、專門

技術(shù)、生活技能和應(yīng)變能力。

挑戰(zhàn)極限、完善自我戶外運(yùn)動動輒一兩天,多則一兩周,常需夜

以繼日的拼搏奮斗;要能跑能攀、能上山能下水、能不睡覺能餓肚子、

能抗熱能耐寒 我國的戶外運(yùn)動以群眾參與為主,男女老少可以分別選擇適于自

己的戶外運(yùn)動項目。比如登山,可結(jié)合旅游一覽祖國的大好河山;攀

巖、峽谷運(yùn)動則更適合年輕人,這些活僅可以健身,對他們選擇

今后的人生道路也將產(chǎn)生深刻和長遠(yuǎn)的影響

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戶外運(yùn)動有什么好處

體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，

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什么是戶外運(yùn)動

源于18末的阿爾卑斯地登山運(yùn)動，風(fēng)靡歐美近兩個世紀(jì)。后來派生出來的眾多、休閑活動，在90年代傳入我國，我們統(tǒng)稱為戶外運(yùn)動。戶外運(yùn)動不是一種簡單的體育運(yùn)動，也不同于中國傳統(tǒng)的旅游方式，是一種把旅游、運(yùn)動、文化、人際交流緊密結(jié)合起來的生活方式。它能把人們從煩悶的社會生活中暫時的超脫出來，以最放松的心態(tài)感受大自然魅力，并以更加積極的態(tài)度回歸到社會生活中去。
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戶外運(yùn)動對身體有什么好處？

　　戶外運(yùn)動對身好處　　

　　一、治視有一個最簡捷的辦法，極力眺望遠(yuǎn)處松眼部肌肉。然而城市中由于工業(yè)污染及熱島效應(yīng)等因素，空氣中顆粒懸浮物較多，能見度較差。山野之中，尤其是在山巔之上，可以使目光放至無限遠(yuǎn)，解除眼部肌肉的疲勞。

　　二、山中原始森林和草地的面積是遠(yuǎn)非城市中的綠地花草所能比擬的。因此在山間行走，對于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處，同時還能增強(qiáng)心臟的收縮能力。

　　三、山間道路坎坷不平，穿行此間有益于改善人體的平衡功能，增強(qiáng)四肢的協(xié)調(diào)能力，尤其是行走在沒有經(jīng)過人為修飾的非臺階路段，可使人體肌纖維增粗、肌肉發(fā)達(dá)，增強(qiáng)肢體靈活度。

　　四、人們?nèi)粘ｓw內(nèi)的糖代謝屬于有氧代謝，登山活動尤其是登高山，由于空氣稀薄，人體內(nèi)大部分轉(zhuǎn)為無氧代謝，加之登山野營活動的運(yùn)動量較大，山中野餐往往難以滿足體內(nèi)熱量需求，因此，它能大量消耗人體內(nèi)聚集的脂肪組織，尤其是腰腹部的脂肪組織。

　　五、人體的正常代謝中會產(chǎn)生出一種叫自由基的有害物質(zhì)，它能破壞人體細(xì)胞膜，溶解人體正常細(xì)胞，引起人體組織的衰老甚至變異。而氧氣負(fù)離子可以有效結(jié)合自由基，使之排出體外。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明，城市街道上氧氣負(fù)離子的單位含量僅有100至300，而山區(qū)森林中可達(dá)數(shù)萬。因此，在大山中行走野營完全可以有效排出有害自由基，有益于延緩衰老。

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戶外運(yùn)動有哪些？

晨練、散步、打羽毛球等。

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