我也喝過，每月喝一次，效果可以的，隔天拉粑粑比平時很順暢

建議你買只雄的王八，燉湯喝，很補(bǔ)的，我以前便秘非常嚴(yán)重，喝那個很管用。

最好的就是有氧慢跑，加上晚上可以做一下平撐，配上合理的飲食，很快就到目標(biāo)的�？梢砸粔K交我有一個食譜專門針對收身的，我的❤一嗚嗚拔絲一其二九七二，我自己是收了三室多金，一直在保持著，也沒泛談

好好生活20110512期 養(yǎng)生秘方。不管每個人想減肥的，想尿酸多尿一點(diǎn)，預(yù)防感冒的，還你大吃大喝一頓，想排泄體內(nèi)壞的，都可以用這個方法。這個藥劑的制作方法是：第一步：放制黑附子15g煮20分鐘；第二部：放黨參30克 、甘草20克、干姜12~15克、茯苓30克、再煮20分鐘；第三部：放蘇葉30克、大黃15~20克最后煮20分鐘即可。養(yǎng)生秘方功效：可以起到一個清，對一些風(fēng)濕、高血壓都會有幫助，不能說它專門治高血壓；清肝腎，會讓你的大腸蠕動，把一些宿便，肝臟堆積的一些臟東西沒有排泄出去的會排泄出去。