我很喜歡運(yùn)動，當(dāng)然衣柜里也有不少的運(yùn)動背心，下面我給你推薦，我穿過之后感覺還不錯的背心。

在穿過很多種運(yùn)動背心后，我個人認(rèn)為，最適合女孩子運(yùn)動的背心，要屬高腰吊帶運(yùn)動背心，顏色以黑色 灰色為主。為什么呢？

因?yàn)槲业谝患�運(yùn)動背心，是白色連體式的，運(yùn)動過后因?yàn)槌龊�，會出現(xiàn)尷尬的情況。所以不建議。

后來從新買了幾件其它款式的，經(jīng)過實(shí)踐，最后感覺黑色高腰吊帶運(yùn)動背心最好，

有以下原因

1 高腰吊帶設(shè)計，更容易排汗，還有收腹的效果。

2 黑色或者灰色，不會因?yàn)槌龊梗�而出現(xiàn)令我們尷尬的情況。

所以呢，我推薦高腰吊帶背心。

有哪些女孩子穿的運(yùn)動背心推薦？

運(yùn)動的時候最怕的就是流汗過多而導(dǎo)致全身黏膩不堪，所以我們經(jīng)常會在健身房內(nèi)、操場上看到很多人會選擇穿上一件舒適貼身的背心“放肆”運(yùn)動，讓自己無拘無束的投入到運(yùn)動中。

隨著近兩年健身熱潮，小姐姐們對自身的身材管理、運(yùn)動健康等方面越來越重視，運(yùn)動背心也成為了很多女孩必不可少的一件單品

小仙女們在選擇運(yùn)動背心的時候，如果就是運(yùn)動的時候穿著，一定不要以好看為選擇標(biāo)準(zhǔn)，最重要的是考慮防震性，包裹性和透氣性，建議有可能的條件下一定要去運(yùn)動商店試試，蹦蹦跳跳感受下。

當(dāng)然，隨著近兩年運(yùn)動風(fēng)的流行，越來越多的功能性運(yùn)動單品成為了時髦的外穿單品，比如瑜伽褲比如運(yùn)動背心。

越來越多的時尚小姐姐，把運(yùn)動背心作為一件內(nèi)搭或者身材好的直接外穿的單品，用在穿搭上，并且無論是搭配干練的西裝外套，還是休閑休閑風(fēng)的外套等等，都非常的時髦吸睛。

所以，在夏天的話，運(yùn)動背心除了在健身房里，也不妨可以穿出去，沒準(zhǔn)就能凹出意想不到的時尚格調(diào)哦。

當(dāng)然如果是只為外出穿搭的話，運(yùn)動背心的功能性就不是特別重要啦~

運(yùn)動時身體動作范圍大，出汗多，運(yùn)動背心可以很好地固定身體部位，快速排汗等，這些是普通背心不具備的。

每個人的身體條件、運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動量不同，不能機(jī)械地推薦某一款背心，但根據(jù)下面的選擇原則，你肯定能選擇到合適的運(yùn)動背心，也就是算我推薦的了。

1，首先重中之重是排汗、透氣性好。

一說到運(yùn)動背心因?yàn)槠綍r的一些信息，好多女孩子認(rèn)為肯定要選全棉的，棉的吸汗呀！這就錯了。

棉的吸汗但是排汗性差，所以運(yùn)動背心既要吸汗又要排汗透氣。考慮到運(yùn)動的吸濕排汗需求，還會有一些復(fù)合面料：如貼近皮膚層為棉質(zhì)針織結(jié)構(gòu)，主要是為了吸汗，外層為滌綸等化纖面料是為了更好的排汗。而且不同于日常背心的是，為了保持毛孔的清爽，快速排汗，運(yùn)動背心在內(nèi)部的里布以及背部結(jié)構(gòu)多為透氣網(wǎng)眼。而普通背心的面料是絲、棉、氨綸、尼龍等。

2，顏色的選擇。

這一點(diǎn)主要是靠經(jīng)驗(yàn)得來的，淺色的運(yùn)動背心看起來陽光、積極向上，但是有一點(diǎn)千萬不要忘了，出汗后淺色運(yùn)動背心汗跡非常明顯，尤其以灰色最為明顯，所以如果經(jīng)常是大運(yùn)動量出汗多的話，切記不要選擇白色、灰色等淺色運(yùn)動背心，建議選擇黑色、棕色等等深色的。

3，肩帶寬窄選擇要合適

如果進(jìn)行低沖擊和中等沖擊性的運(yùn)動（比如徒步，瑜珈、滑雪、高爾夫球、羽毛球、網(wǎng)球等），可以考慮選擇肩帶略窄的背心；對于跑步這種高沖擊性運(yùn)動（跑步、騎馬、足籃排，山地騎行、有氧健身操）來說，建議大家選擇跨欄背心型的，外觀類似跨欄背心上部，肩帶寬， 時間長了沒有勒痛感。

4，背心的底圍固定織帶要寬一些

現(xiàn)在很多高強(qiáng)度運(yùn)動背心的底圍都設(shè)計的很寬，為的就是在運(yùn)動的時候提供更好的支撐。所以跑步穿的運(yùn)動背心一定要買底圍寬的。

5，購買運(yùn)動背心一定要試穿

這一點(diǎn)和普通背心不一樣，略微差點(diǎn)也可以湊合穿。運(yùn)動背心因?yàn)槊考倚吞栍胁町�，設(shè)計也不同，所以具體產(chǎn)品要具體對待，不要一個尺寸通吃，一定要根據(jù)自己的型號和產(chǎn)品的型號進(jìn)行試穿，找出最適合自己的。

總之，運(yùn)動背心的選擇不能一概而論，不是推薦簡單的型號、品牌就可以的。適合我的不一定適合你，要根據(jù)運(yùn)動背心的特點(diǎn)和自身的情況來選擇。

以下是來自一個能為大家省一個億的買手博主---三姨太的推薦

運(yùn)動背心，一般是夏天運(yùn)動，或者說是天氣比較熱的時候單穿用的，所以我會比較建議大家入手一些彩色的單品，才能更加討喜

1：色調(diào)上

紅色一向都會給人熱情似火的感覺，所以不論什么季節(jié)，這種顏色的單品，都是不錯的選擇。

黃色，一直都是我個人很喜歡的色調(diào)，沒有原因，就是覺得這個顏色漂亮，尤其是夏天，對于很多姑娘來說，這種顏色不論是裙子還是這種小背心，穿在身上都會特別的漂亮

黑色，我個人覺得可以入手，這個還是看自己，如果非要入手一件黑色的背心單品的話，建議下身就搭配一條顏色比較獨(dú)特的下裝，例如上圖的那種墨綠色的褲子，整體也會給人眼前一亮的感覺

2：款式

背心的款式很多，但是要好看又不會顯得過于暴露的話，還是選擇后背露得多一點(diǎn)的款式吧，這種款式相對而言更加的時尚性感！

可以選擇上圖那種交叉漏背的，也可以選擇這種豎條的吊帶

如果不喜歡太性感款式，那么這種寬肩帶的單品也是不錯的選擇，比較運(yùn)動，比較時尚，但是色調(diào)的選擇上還是需要注意，多去選擇一些比較亮眼一點(diǎn)的顏色，對于夏天來說，效果才會更好！

或者想要穿的時尚街頭一點(diǎn)，這種灰色的內(nèi)搭也是不錯的，大漏背吊帶背心，內(nèi)搭選擇這種百搭的色彩，外套無論搭配什么顏色都沒有問題！

好啦，以上就是三姨太關(guān)于背心的推薦啦！有任何問題都可以留言咨詢額

從前是為了運(yùn)動的時候穿著，但如今也有很多人會直接外穿。

比如，搭個外套、瑜伽褲、牛仔褲、運(yùn)動褲，是近年運(yùn)動風(fēng)的潮流搭配。

但當(dāng)然，要這樣穿的話，雖然不強(qiáng)烈要求馬甲線，但至少腰腹沒有贅肉吧，不然可能會有點(diǎn)尷尬哦。

運(yùn)動背心，按運(yùn)動強(qiáng)度分為低強(qiáng)度（瑜伽、普拉提、形體舞蹈）、中強(qiáng)度（單車、核心訓(xùn)練、健走）、高強(qiáng)度（跑步、拳擊、有氧體操）。

如果你是為了健身運(yùn)動而購買穿著的，一定要看清楚適用于哪種強(qiáng)度，保護(hù)好自己。

一般說來，下圍越寬，承載越好，高強(qiáng)度的運(yùn)動背心下圍都會加寬。另外，工字背心的款式，會更透氣一些。

細(xì)肩帶的話，不太建議，主要是美觀、性感，承托力比較一般。中等肩帶或?qū)捈鐜�，會比較實(shí)在一點(diǎn)，不管你是運(yùn)動還是作搭配外穿，都是不錯的選擇。

顏色方面，雖然都是用運(yùn)動面料，快干，透氣，但可能是心理作用吧，深色款式比較沒有暴汗的尷尬。

如果你是外穿的話，只需要保證不會亂移位（當(dāng)然大部分是不會啦），顏色、花紋和細(xì)節(jié)是你喜歡的就可以了。

細(xì)節(jié)的部分現(xiàn)在有兩種大流行：下圍印logo或英語，而是下圍交叉，交叉這種多見是瑜伽運(yùn)動背心。

這個夏天，炎熱過于盛情，以至于我們有些許煩悶感。不要灰心，多姿多彩的小背心幫你解決一切煩惱哦。簡約百搭的小背心用它獨(dú)有的氣質(zhì)讓我們無法自拔地愛上了它。今天小編和小伙伴們一起聊聊女生小背心吧。

Tip1:彩色小背心+印花大擺半身長裙

彩色的小背心，簡約百搭中彰顯滿滿可愛俏皮的氣息。清涼舒適自不必言，減齡必備神器哦。獨(dú)特的設(shè)計精致與性感并存，凸顯女性柔美氣質(zhì)。玉頸在領(lǐng)間綻放迷人光彩，小巧的鎖骨線條流暢清晰，完美詮釋青春魅力。不規(guī)則設(shè)計讓青春的任性飛揚(yáng)領(lǐng)間。搭配印花半身長裙，悠然飄逸的裙擺與小背心的緊身設(shè)計的反差對比勾勒出纖細(xì)的腰身，構(gòu)成挺拔迷人的魔鬼身材。這樣的搭配非常適合腰部纖瘦，腿部粗壯的妹子，修飾臀部與腿部缺陷，讓你自信綻放迷人魅力。

Tip2:黑色深V領(lǐng)運(yùn)動背心+黑色修身長褲

黑色深V領(lǐng)運(yùn)動小背心簡單大方，優(yōu)雅知性，讓你在運(yùn)動的氛圍中感受夏日的清涼與浪漫。深V領(lǐng)的設(shè)計理念新穎潮流，讓頸部肌膚更加水嫩白皙，不規(guī)則項(xiàng)鏈點(diǎn)綴其間，給了更多展現(xiàn)柔美的精彩瞬間。美出性感，美出個性，美出新高度。及腰的設(shè)計讓腰部魅力凸顯，提高腰線，給雙腿留出更大空間。搭配黑色高腰休閑褲，修飾腿部缺陷，秀出修長美腿，自信滿滿。這樣的搭配不但涼爽舒服，更增加性感與健康感，讓你美得與眾不同。

Tip3:黑色深V領(lǐng)小背心+黑色工裝褲+黑色馬丁靴

黑色深V領(lǐng)小背心不但百搭，而且百變。深V領(lǐng)的設(shè)計始終是愛美女性的摯愛佳品。凸顯女性胸部無限魅力，綻放迷人性感的氣質(zhì)，修飾臉型效果非常完美，黑色頸鏈的點(diǎn)綴，更加渲染了頸部線條的立體感，疊戴的項(xiàng)鏈?zhǔn)惯@種嬌美更加可人性感。露臍設(shè)計集涼爽與性感為一體，秀出美腰瞬間變身女神范兒。搭配黑色工裝褲，時尚潮流，酷感滿屏皆是。這類穿搭更適合臉部輪廓分明的個性女孩。

Tip4:黑色小背心+黑白格紋直筒褲+馬丁靴

這是一套非常有個性的搭配款式。黑色小背心清涼舒適，秀出欣長的雙臂，展現(xiàn)女性魅力毫無壓力。及腰的設(shè)計，提高腰線，秀出纖瘦的腰圍，放大臀部魅力，展現(xiàn)東方女性特有的美麗氣息。搭配黑白格紋直筒褲，清爽透氣的舒適中彰顯個性，讓你美得不一般哦。這樣的搭配適合身材嬌小的女孩子，微胖的妹子建議繞行哦。

Tip5:白色小背心+藍(lán)色緊身牛仔褲

白色的清爽是無可厚非的。在舒適透氣中彰顯高貴典雅的氣質(zhì)，經(jīng)典又高級。深V領(lǐng)的設(shè)計既能凸顯胸部獨(dú)特的魅力，又能展現(xiàn)嬌嫩的肌膚，把女性的美詮釋的淋漓盡致。后背大V領(lǐng)讓嬌嫩細(xì)膩的肌膚無可挑剔地綻放迷人氣質(zhì)。搭配藍(lán)色修身牛仔褲，秀出小蠻腰，凸顯大長腿，S曲線輕松展現(xiàn)出來�？磥�，小背心的功勞還是不可小覷的。這樣的搭配適合身材性感的女生，喜歡的妹子試試看吧。

Tip6:黑色印花坎肩露臍小背心+灰藍(lán)色闊腿牛仔褲

這是一套具有可愛氣息的搭配款式，黑色圓領(lǐng)印花坎肩露臍小背心，可愛中不失時尚，潮流中彰顯個性，清涼中夾雜絲絲甜蜜。胸前的印花圖案更加詮釋了這種美感，勾勒出白皙的腰部線條，讓清涼與快樂并存。搭配灰藍(lán)色闊腿牛仔褲，休閑時尚，舒爽透氣，滿滿的愉悅感不請自來哦。這樣的搭配比較適合腰部少肉的女孩哦。

小背心的清爽無可厚非，小背心的清爽也是必不可少哦。喜歡的美眉搭起來吧。這個夏天屬于你！好了，今天的分享就到這里啦。

一年瘦30斤??試過無數(shù)的運(yùn)動內(nèi)衣??最后推薦這3個品牌給你們！

我本身體重基數(shù)也不是特別大哈，最重的時候也才130斤（不要嘲笑我），所以用一年減下30斤沒有很夸張??體重慢慢地減下也更加健康、安全不反彈，只要選好裝備，做好減重計劃！

我當(dāng)初也是從運(yùn)動小白開始??最初買運(yùn)動內(nèi)衣也是各種煩惱，不知道怎么選，到現(xiàn)在開始擼鐵塑形的老司機(jī)，也更加懂得從入門到專業(yè)的運(yùn)動內(nèi)衣怎么選擇。

首先大家要了解比較基礎(chǔ)的東西，運(yùn)動內(nèi)衣也分等級噻：

???低強(qiáng)度:散步、瑜珈、公路自行車

???中強(qiáng)度:普拉提、動感單車、高爾夫、滑冰

???高強(qiáng)度:跑步、有氧舞蹈、騎馬，足籃排球

?運(yùn)動內(nèi)衣的支撐性也分為三種:①中等支撐②強(qiáng)度支撐③超強(qiáng)支撐

??根據(jù)運(yùn)動類型選擇強(qiáng)度就可以啦！

當(dāng)然入了那么多運(yùn)動內(nèi)衣的坑，我最終選擇了3家運(yùn)動必穿的品牌：

【小白不出錯】

1??NIKE：大家都知道的品牌，入門小白閉眼選，因?yàn)閯傞_始健身的話，NIKE幾乎能滿足需求！推薦最經(jīng)典的U型款內(nèi)衣，這款日常也能穿，最經(jīng)典的黑白兩色也比較百搭，夏天穿吊帶背心什么的它可以做穿搭來使用。????

【專業(yè)進(jìn)階】

2??安德瑪：安德瑪面料的專業(yè)性會更強(qiáng)，分類也更多，這款是我買的第一款運(yùn)動內(nèi)衣，胸墊是可以拆卸的，包裹性很好，衣服速干，對于文胸的功能是沒得挑剔的。不過讓我苦惱的是，他家款式都是普通的基礎(chǔ)款，logo大且顯眼，對于要求顏值的小仙女不太友好呀！????

【小眾精品】

3??VFU：這個品牌是我偶然嘗試的，沒想到給我?guī)�來了意外的驚喜！各種強(qiáng)度分類都有，而且面料也很專業(yè)，媲美國外進(jìn)口品牌。這是我最近頻繁在穿的一款運(yùn)動文胸，全包裹背心式的，穿上回不自覺的會改掉駝背的習(xí)慣，選擇合適的碼數(shù)不會感到壓胸，承托力很強(qiáng)，運(yùn)動的時候不會晃動厲害，主要是顏色也很特別啦，很好看，logo也是很小的，算是比較低調(diào)的一個品牌了，性價比超高！????

希望對題主有所幫助呀