每個胖女生減肥后都是出眾的小美人。

等你瘦了，自然會把漂亮的衣服穿在身上。精神氣質(zhì)美了，熱辣辣的眼光隨著你，你想低調(diào)，但實(shí)力不允許啊。那個時候，你會像白天鵝一樣驕傲，那還有自卑？照著我說的話來吧，管住嘴，邁開腿，去肉肉，變得美，加油！

俗話說:″尺有所短，寸有所長″，沒有誰能十全十美，每一個人都是獨(dú)一無二的自己。一個女生又胖又丑，雖然相貌方面不盡如人意，但是只要性格活潑開朗，一樣讓人喜歡，千萬不要自卑，更不要不想好好生活，否則就是自拋?zhàn)詶墸瑹o異于雪上加霜，生活不相信眼淚，人生當(dāng)自強(qiáng)！

其實(shí)，人生許多事情都可以從樂觀積極的一方面去想，比如女生的胖，換一種說法叫做豐滿，至于丑，有一句老話說得好:\"丑妻家中寶″，這不就釋懷了嗎？再說了，如果真的討厭自己胖，可以減肥呀！多運(yùn)動，少吃甜食，按照科學(xué)合理的減肥方法，貴在堅持，天下無難事，只怕有心人，總有一天，自己會去掉肥膘，變得苗條。至于丑，也可以通過適當(dāng)?shù)拿廊�，合身得體的穿著，三分人才七分打扮，讓自己變得漂漂亮亮。更重要的一點(diǎn)，一個人的魅力主要是來自內(nèi)在的一種氣質(zhì)，腹有詩書自才華，用知識豐盈自己，自然能彌補(bǔ)相貌方面的不足。

人活著就是一個心態(tài)，心若向陽，無畏悲傷！愿你早日走出自卑的心理陰影，一路向陽，一路燦爛，一路芬芳，一路走向人生的詩和遠(yuǎn)方�；卮鹜戤�，謝謝邀請！

永遠(yuǎn)不要放棄自己，這是我想對你說的話。

又胖又丑的時候就要用各種各樣的渠道去改變自己，胖的話就減肥，瘦下來了什么樣的人都好看，如果要是覺得自己比較丑的話就去學(xué)化妝，沒有什么人是可以阻礙你變優(yōu)秀的。

等到你真的變優(yōu)秀了之后就不會那么自卑了，用一種自信的態(tài)度去面對自己，今后的道路也會過得越來越有勁的。

那時候你身邊的人都會更欣賞你更喜歡你就練，工作機(jī)會都會變得很多，追求你的人也變得越來越多了，那樣的日子難道不香嗎？

現(xiàn)在既然生活沒有樂趣，就應(yīng)該要進(jìn)入到一個奮斗的狀態(tài)當(dāng)中。很多軟件都有運(yùn)動和護(hù)膚的，多去學(xué)習(xí)一下，堅持一個月，你一定會找到自己的方向。

我想每一個人或許都有他的那一個自卑的點(diǎn)，每一個人都不一樣，有人因?yàn)槌煽�，有人因�(yàn)橥饷病?strong>胖和丑并不是原罪，想要改變自己，那么就要從實(shí)際行動開始。

首先，就要從根本上改變自己，俗話說得好：“一胖毀所有”。為了改變自己，可以制定一些科學(xué)減肥計劃，管住嘴，邁開腿。相信堅持兩個月就會有很大的效果。切記不要嘗試一些不正規(guī)的減肥藥，運(yùn)動才是最健康的。胖的話，我們就努力減肥，減掉身上的那些贅肉，這樣不僅身體健康了，也更加的有自信了，我相信一瘦下來那么整個人也就會好看很多。

其次，女孩子也要稍微學(xué)會打扮一下自己。關(guān)注一些好的穿搭博主，學(xué)會尋找自己的風(fēng)格，在穿衣上面給別人眼前一亮的感覺，要知道找到自己的穿衣風(fēng)格整個人可以加分不少。另外也要學(xué)會護(hù)膚和化妝，不必濃妝艷抹，起碼淡妝也會讓人看起來氣色很好，所以說化妝這一件事情也是每一個女孩子應(yīng)該慢慢學(xué)習(xí)的。要知道沒有丑女人只有懶女人。

最后，最重要的一點(diǎn)就是，無論減肥還是學(xué)習(xí)護(hù)膚和化妝，我們就都應(yīng)該持之以恒，那么才會有一個很好的效果。只有自己足夠優(yōu)秀了，一切才會越來越好。

我相信只要自己夠努力，愿意去嘗試做出改變，那么我們就會有一個很大的收獲，即使這個收獲很慢，那么我們要相信他一定會到來。如果只知道一味的抱怨，自卑，那么什么樣的方法也幫助不了你。所以說千萬不要自怨自艾，能夠拯救自己的只有你自己，努力讓自己變得越來越好，越來越優(yōu)秀吧。加油，相信你自己。

此生能遇見你的問題也是一種緣分，希望我的回答對你有所幫助。

自卑就是魔鬼，你越害怕魔鬼就越瘋狂，直到吞噬掉你所有的自信，甚至?xí)�讓你產(chǎn)生放棄自我的感覺。

所以，你一定要遠(yuǎn)離自卑感，怎么遠(yuǎn)離?

1.不要假裝自信，那是自欺欺人的行為。

2.胖了你可以減肥，如果自控力不強(qiáng)，你可以借助醫(yī)療技術(shù)，只要把心一橫沒有減不掉的肥。

3.丑了你可以整形，大動不行，微整一下還是有必要也見效的，明星挺漂亮還整，普通女生也可以整，起碼可以整到普通模樣就行。

4.好好學(xué)習(xí)神奇的化妝技術(shù)和穿衣搭配，揚(yáng)長避短你應(yīng)該明白吧。

5.顏值正常以后，切記多多讀書，因?yàn)樽x書會改變一個女生的氣質(zhì)，會讓你變的在一群女生中與眾不同。當(dāng)然這需要持之以恒方可見效果。

6.多出去見見世面，會讓你變得視野開闊，心胸寬廣，格局變大，不會每天盯著鏡子里的自己找毛病，嫌棄自己。

7.這個世界上艱難的人還有千千萬萬，缺胳膊短腿的殘疾人士也非常多，你如此健全的身體，不知會有多少人羨慕你。所以，你是幸運(yùn)兒，何來自卑。

8.只要你自己愿意變好，沒人可以阻擋，《史記》是誰寫的，怎么寫成的?你查一查其作者的背景，你會瞬間覺得自己怎么那么幸運(yùn)!

記住我的話：一定要好好活著，因?yàn)槟芑钪�著�?shí)不易。

花花世界，蕓蕓眾生。我們每個人來到這個世界都是獨(dú)一無二的我，覺得自己長的胖點(diǎn)丑點(diǎn)，大可不必因此而自卑失去生活的信心。

首先，需努力克服自卑心理，保持樂觀向上的心態(tài)。高矮胖瘦形形色色的各色人等組成了人類社會。無數(shù)的缺胳膊少腿的殘疾人，憑借頑強(qiáng)拼搏的精神，靠一技之長不僅養(yǎng)活了自己，甚至還幫助別人。比起他們來，咱一個健全人憑啥不好好生活下去？

其次，努力學(xué)習(xí)，用知識武裝頭腦，提升自信心。選擇自己感興趣的領(lǐng)域?qū)W有所長，豐富自己的內(nèi)涵。自信的女人最美麗。香港著名演員、主持人沈殿霞，人稱“肥姐”，不照樣活出了精彩人生。

再者，努力減肥瘦身，掌握穿衣打扮技巧，提升氣質(zhì)，同樣可以讓自己漂亮起來。只要你想改變，就一定可以的。

天生我材必有用。相信自己，外貌不是那么重要，勇敢自信走出屬于自己的一片天。

說句難聽的現(xiàn)在只要是個女的就有人要。男的我還自卑呢？ 男的現(xiàn)在差了是真沒人要呀。 現(xiàn)在的女的二婚都有搶的。

1.樹立天生我才必有用的人生觀、價值觀。

2.挖掘和發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，找回自信心。相信自己是最好最棒的！

3.改變自己。我們改變不了別人的眼光，但是我們可以改變自己。分為以下幾個方面：

*健身減肥。管住嘴，邁開腿。

*丑不怕，怕的是沒氣質(zhì)，提升氣質(zhì)。多讀書，腹有詩書氣自華；學(xué)跳舞，培養(yǎng)女性美。

一家之言，僅供參考，希望能幫到你！

減肥就是整容，還不用花錢，就是需要忌嘴。如果做不到，說明胖和丑都抵不過美食誘惑，那就不應(yīng)該自卑，好好享受美食吧！

越是這樣，你越應(yīng)該混出個樣來！

我們所處的這個社會不但對男人要求特別的嚴(yán)格，其實(shí)女人更不容易，你也沒必要自卑，上帝給你關(guān)上一扇門，就會給你打開一扇窗，只是你還沒有找到這個窗在哪！

第一，找好自己生活的追求，不盲目，不夸大，實(shí)事求是的去找出來，可以說你現(xiàn)在只是發(fā)現(xiàn)了你外在的缺點(diǎn)，你還應(yīng)該去深入的發(fā)掘一下內(nèi)在的美，亦或是內(nèi)心的不足！外表不美麗我們可以減肥��！樹立毅力，我相信只要你能瘦下來，那么無論干什么你都會有信心的！

第二，其實(shí)我們都是普通人，只是在普通的生活中扮演了不同的角色！你要有一個為自己的角色去努力演繹的勇氣！

第三，