產(chǎn)程長短與體型、年齡、身體條件、寶寶大小、初經(jīng)產(chǎn)等多種因素有關(guān)，在沒有經(jīng)歷過生產(chǎn)之前，誰都不知道自己屬于產(chǎn)程長還是短的。

我一月份生寶寶的時候，凌晨2點發(fā)動，早上10點半人工破水，一直到第二天凌晨才生下寶寶。從凌晨4點到下午4點都宮口只開到2指，基本沒變化，無痛都不能打。產(chǎn)程很長，過程超痛苦。我哭著哀求醫(yī)生破腹，醫(yī)生一個勁的勸說骨盆條件好，很適合順產(chǎn)等等理由不斷的說服我順產(chǎn)。當時人為刀俎，我為魚肉，醫(yī)生說順那就只能順。還好熬過來了。

但是我嫂子就不一樣了，她也是初產(chǎn)第一胎。預(yù)產(chǎn)期到了當時在家她覺得胎動少了，便去醫(yī)院做檢查，去醫(yī)院醫(yī)生檢查已經(jīng)開3指了，立即進產(chǎn)房生產(chǎn)，無痛都沒來得及打，3個小時候后寶寶就生下來了，因為是急產(chǎn)，還比其他產(chǎn)婦在產(chǎn)房里多觀察了一段時間。當初她跟我講她的生產(chǎn)經(jīng)歷時，我天真的任務(wù)我也會這么順利的，哪曉得輪到我時就這么艱難。

孕媽咪的身高與骨盆的大小與產(chǎn)程有關(guān)。骨盆條件影響第一產(chǎn)程，自規(guī)律宮縮到宮口全開的過程。孕媽身高高一般骨盆相應(yīng)寬一點，如果骨盆寬而淺，那么生寶寶會容易很多。我身高只有155cm，而我嫂子是168cm的體格，確實在骨盆條件上比我占優(yōu)勢，所以生寶寶快。

身體條件，這里主要是指體質(zhì)，這個主要影響第二產(chǎn)程，宮口全開至胎兒娩出的過程。這個過程助產(chǎn)士會交技巧，但是孕媽需要出力。如果經(jīng)常運動，有力氣的孕媽咪，這個過程（第二產(chǎn)程）會比較順利。我孕前經(jīng)常做運動，孕期也常常散步，這個過程我很順利，從宮口開到生下寶寶只要了半小時。旁邊的導(dǎo)樂說我是生寶寶超快的哪一類型，力氣很大。

還有胎兒大小，一般胎兒太大生產(chǎn)會困難很多。但這個也不是絕對，我嫂子的寶寶生下來八斤多，但是她就是生的快啊。我寶寶生下來七斤多也不小，經(jīng)歷了20個小時的陣痛，產(chǎn)程慢。還是與骨盆條件有關(guān)。但寶寶小點，肯定會比大好生。

初產(chǎn)和經(jīng)產(chǎn)。初產(chǎn)第一次生寶寶開宮口就是慢些，生過寶寶應(yīng)該多少也聽到過這種說法。經(jīng)產(chǎn)第二次或者三次生寶寶，產(chǎn)程會快很多。生產(chǎn)當天，當我還在產(chǎn)床上苦苦熬陣痛時，在我后面進產(chǎn)房的一位孕媽媽，兩個小時就宮口全開了。我在產(chǎn)床上聽到她和醫(yī)生的對話，知道她是二胎，所以很快。

生孩子就是與死神搏命的過程，不管產(chǎn)程快慢，每一位媽媽都不容易。

每個孩子都是媽媽冒著自己的生命危險換來的，有的媽媽選擇了剖腹十層，也有的媽媽選擇了骨開十指，不管哪種方式，都是媽媽經(jīng)歷了疼痛，才迎來了自己的寶寶。

同樣是生孩子，有的骨縫開幾天依然生不了，有的還沒辦理完住院手續(xù)就生在了走廊里，有的疼的要命，有的看起來卻很輕松……

每個人的體質(zhì)不一樣，所以生孩子的時長也是不一樣的，我的兩個寶寶都是順產(chǎn)，而且到產(chǎn)房后都不到20分鐘就生完了，我分享一下我的超快順產(chǎn)歷程:

我的凈身高165cm.兩次孕前體重都在105左右，大寶生之前138斤，二寶生之前135斤。我覺得孕期控制體重非常重要，大家都知道胎兒小了會有利于順產(chǎn)，而且有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。

首先在孕期一定要堅持少食多餐，不要一味的大補特補。

有時候吃的越多說不定都補在了自己身上，因為我們不難發(fā)現(xiàn)很多增長了四五十斤的孕媽媽生出來的孩子也就6斤多。

只要吃的營養(yǎng)、吃的健康，胎兒也會正常發(fā)育生長的，不必太過擔心。整個孕期我的體重增長都在正常范圍內(nèi)，孩子出生都在六斤左右。記得我在待產(chǎn)室的時候，護士還說，別看這個產(chǎn)婦肚子不是很大，孩子可不一定小，估計7斤左右。

其次，堅持運動很重要。

懷大寶的時候，五個月的時候就辭職在家，每天除了追劇就是在家里跟著視頻做做孕期瑜伽，當時只是為了打發(fā)無聊的時間，但是后來醫(yī)生說超快順產(chǎn)和孕期瑜伽也有一定的關(guān)系。

另外我每天都會堅持散步，不管這天有多重要的事情，我都會堅持散步8000到10000步，這個習(xí)慣一直保持到生。有的人說爬樓梯可以生的快，有利于順產(chǎn)，但是后期由于肚子太大，最好還是走平地就好。生大寶的前一天下午還在聊城的東昌湖轉(zhuǎn)了一圈，結(jié)果晚上23點去醫(yī)院辦理入院手續(xù)，早上5點多孩子就出生了，在產(chǎn)房不到20分鐘。

最后就是在生寶寶的過程中，一定聽從醫(yī)生的指揮，保持體力，不要大呼小。

一方面不停的呼喊是很煩人，讓醫(yī)生煩，陪產(chǎn)的人也煩；另一方面很有可能因為自己拼命的咋呼，耗費了體力，生的時候沒有勁了。

生孩子肯定是疼的，但是想想疼過了這陣就可以見到寶寶了，自己轉(zhuǎn)移下注意力，當然我當時打了無痛，不得不說無痛真的是女性的福音。由于第一次生寶寶嘗到了無痛的甜頭，二胎的時候我也一樣要求打無痛，結(jié)果二胎生的特別快，完全沒有用上無痛。

以上是我的順產(chǎn)經(jīng)歷，要想堅持順產(chǎn)的孕媽媽可以參考一下，祝愿每一個孕媽咪都能超快無痛順利生下寶寶！

個人覺得順產(chǎn)生孩子的產(chǎn)程長短與太多因素有關(guān)了！順產(chǎn)倆娃，就說說我知道的吧。

1、自身身體特征，有句俗話“腚大好生娃”，胯寬屁股大的人大部分順產(chǎn)都比較快，這個就與遺傳有關(guān)了！

2、孕期多適當運動，可以跟老師做瑜伽，也可以自己多走路散步，這個只是輔助性的，也起不了絕對性作用，只能和自己對比，和她人也沒有可比性。我一胎的時候，天天多走路，而我一同事也是一胎，幾乎不怎么走路，我產(chǎn)程一天疼的半死，她從見紅到去醫(yī)院不到四個小時順產(chǎn)出寶寶，關(guān)鍵我大寶體重比人家的還要輕半斤！我倆都沒打無痛！沒法說理吧？不過對比自身而言，如果我不多走路，有可能更不好生！

3、都說二胎好生，只能說絕大多數(shù)是這樣的，具體還要看胎兒大小等其他因素！我二胎順了7個小時，用助產(chǎn)老師的話說，我這個二胎熬走了倆頭胎了都，也很費勁！但比較我生一胎的時候快多了吧！

4、每個人對催產(chǎn)素的反應(yīng)也不同，有的注射后立馬有反應(yīng)，有的半天沒點情況的！

5、身邊打無痛的都說打上后能縮短產(chǎn)程，我兩胎都沒打（老大的時候還沒開展，老二的時候到醫(yī)院已經(jīng)開三指，一般開兩指給注射。再就是往脊柱上注射，比起順產(chǎn)我更怕，所以沒選無痛）沒法說絕對還是不一定！但無痛分娩確實是當媽媽的福音。

以上就是我所知道的一些原因。個體身體素質(zhì)不同，產(chǎn)程就不一樣，不要去對比她人，要對比自己，我這樣做只要能縮短自身產(chǎn)程就行了！否則，真的是沒法“講理”。

生孩子過程的快慢，沒有絕對性。

個人體質(zhì)問題還有孕期的鍛煉啊，現(xiàn)在很多孕媽會做孕期瑜伽，還有每天走路鍛煉，還會跟你平時的身體素質(zhì)差，以及你之前的鍛煉都是有關(guān)系的！二胎媽媽生孩子也要比頭胎媽媽生孩子要快一些。

如果平常身體素質(zhì)比較好，孕期可以的適當?shù)亩嘧咭蛔�，一定要按個人身體素質(zhì)差量力而行，當時我在孕期時每天都走4公里，在而且走路速度比較快，孕后期隨著肚子變大，走的距離就相對少了，但是幾乎每天都在堅持。所以生產(chǎn)時是比較快的！

我昨天錄了一段視頻就是說，孕媽不要過多聽別人生產(chǎn)有多疼，因為每個人每個人都不一樣，僅僅聽別人說，沒那么疼也把自己嚇壞了。

我覺得是個人體質(zhì)不同，痛感也不同，以及生產(chǎn)的自身條件不同導(dǎo)致的。我就是那種開宮口特別慢，用了兩天才開了兩指，還疼的要命那種，我朋友卻是從開一指到生只用了半天時間，對比了我倆的情況，我總結(jié)了一下，供您參考

• 宮頸韌性。個人覺得宮頸韌性是最重要的，我過了預(yù)產(chǎn)期寶寶依然沒有發(fā)動的跡象，主任做了第一次內(nèi)檢之后告訴我宮頸太韌，于是我就這樣打了三天的催產(chǎn)素，宮頸才變軟，才極為緩慢的開了宮口。一般正常的情況應(yīng)該是隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，宮頸會漸漸成熟，表現(xiàn)就是軟化，在臨產(chǎn)的時候，宮頸就會隨著胎寶的下降而逐漸的變短擴張，也就是開宮口。所以在咨詢醫(yī)生的建議下（避免早產(chǎn)），可以在孕晚期的時候適當喝一些覆盆子茶，軟化宮頸。

• 宮縮力度。宮縮的力度比較大，宮口打開的速度也會比較快。我當時打的催產(chǎn)針，宮縮非常密集，基本2分鐘不到疼一次，一次持續(xù)50秒左右，密度已經(jīng)接近快生的時候了，但是宮口開的依然很慢，原因就是力度不夠。相比較我朋友，她平常經(jīng)常鍛煉身體，所以在快生產(chǎn)的時候體力也會比較好，宮縮力度也大，開宮口就非�？�。此外，如果產(chǎn)婦貧血，宮縮力度就會比較弱，還有可能引發(fā)產(chǎn)后大出血。

• 骨盆形狀。相信很多產(chǎn)檢的準媽媽們都會聽到醫(yī)生講骨盆條件這四個字，因為骨盆的形狀決定了胎寶的頭是否容易通過，通俗的來講呢，就是胯越寬，開宮口越快。每個人的骨盆性狀都是不同的，如果骨盆比較扁又比較寬，就是所謂的骨盆條件好；相反，如果骨盆又窄又長，寶寶的胎頭不容易通過，那么產(chǎn)程自然就會變長，痛感也會比較大。我朋友就是醫(yī)生口中所說的骨盆條件特別好的那種，進產(chǎn)房5分鐘就生了，我簡直是羨慕死了。在這一點上，身型稍微寬大一點的媽媽們是占有優(yōu)勢的。悲催的我聽到醫(yī)生說我骨盆窄的一瞬間，我就知道又要受罪了。

• 胎寶的大小。醫(yī)生建議胎寶的大小在5～8斤，雙頂徑越大，體重越大的寶寶，生產(chǎn)的難度就會大，產(chǎn)程就會長。我朋友的寶寶生下來5斤，這也是為什么產(chǎn)程極短的原因之一。

• 產(chǎn)婦的情緒。如果媽媽們越緊張，越害怕，那么從心理上就會覺得更疼，所以一般在生產(chǎn)的時候都會被告知深呼吸，放輕松。

其實，女人生孩子哪有輕松的！不論她生的是快還是慢，不論她表現(xiàn)出來的疼痛感是強是弱，都一點也不輕松。

眾所周知，生孩子是一個非常痛苦的過程，尤其是對于第一次生孩子的人來說。

生孩子過程中的陣痛，主要是因為孩子臨盆，子宮收縮而產(chǎn)生的痛感，從最開始十來分鐘痛一次，三四分鐘痛一次，最后可能幾十秒就要痛一次。

大部分的產(chǎn)婦能夠忍受這種痛苦， 但是這并不代表著此刻的她很輕松，只不過她比較能忍耐罷了。而有的人，她對于疼痛相對比較敏感，或者她過于緊張、恐懼，使得疼痛的感覺被放大了，在外人看來，她更不輕松。

有的人因為宮口開得比較慢，所以生產(chǎn)的過程更長，到后面她的疼痛耐受力也就越弱了，所以也會讓人感覺疼痛加劇。

總而言之，生孩子沒有輕松的，所有的母親，都是在拼命生產(chǎn)。

給大家說說我的經(jīng)歷和心得吧！

6月26號的預(yù)產(chǎn)期，因為本人比較懶，整個孕期都沒怎么動，6月4號才開始溜達，每天晚上溜達一圈就回家啦。個人感覺生的快慢都是個人體質(zhì)原因。 整個孕期吃飯不行，飯都不想吃，全靠水果維持 6月26號的預(yù)產(chǎn)期，因為寶寶的頭早已經(jīng)跑到最下面了，后面幾次孕檢醫(yī)生都說堅持不咯幾天了，所以在家天天盼。

生產(chǎn)過程： 6月27中午腰就特別困，下面還有像針扎一樣，疼了幾下，因為之前寶寶也給過反應(yīng)，后面就么動靜了，所以當時就么太在意，中午就去睡午覺了，醒了也沒有反應(yīng)，還在村里溜達，那天下午就特別想吃老壇酸菜泡面，村里小賣部沒有，就在家煮了一包其他泡面，晚上也沒有吃飯，一直在沙發(fā)躺著看電視，晚上還排出一個黃色分泌物，9點50老公上班走了，我媽還不讓上班，我覺得沒事，結(jié)果剛到10點多一丟丟，由于在沙發(fā)躺著就感覺孩子踢了我一下，“彭”的響了一下，剛和我媽說不對勁就感覺控制不住的往下流，由于第一胎不知道，還往廁所跑，我媽怎么叫都叫不住，去了廁所還尿了一下，起來更感覺控制不住的往下流，這才確定是羊水，就趕緊給老公打電話，回來以后，當時我媽和我老公都超級手忙腳亂的，其實東西都已經(jīng)準備好了。

到了醫(yī)院已經(jīng)11點了，去了醫(yī)生就讓我在待產(chǎn)室，內(nèi)檢已經(jīng)開了兩指多了，在做胎心監(jiān)護，量血壓等一系列，剛躺下就開始宮縮，剛開始大概5分鐘，3分鐘，到后來感覺已經(jīng)連續(xù)疼了，醫(yī)生說到2點在內(nèi)檢一次，那會我已經(jīng)堅持不到2點了，問醫(yī)生可不可以剖怎么樣，醫(yī)生說我條件好，在堅持堅持，就算剖也得等到天明了醫(yī)生上班才可以

1點50幾的時候疼的不行就讓醫(yī)生內(nèi)檢，結(jié)果已經(jīng)全開了，就趕緊扶我一路小跑到產(chǎn)房 2點進的產(chǎn)房，2點25生的寶寶，畢竟第一胎，也挺快的，醫(yī)生都不敢相信有這么快。 生寶寶的時候醫(yī)生會教你怎么做，老老實實的聽，照做就可以了。 寶寶6月28號，5月26。8.1斤，52cm，男寶。

出產(chǎn)房，公公婆婆看到小寶貝高興的嘴都合不上，不過我的婆婆還是特別的好的，對我就像親生女兒一樣，月子里的一切大小事都是婆婆來做的，說真的很感激她！其實一家人其樂融融的，這種感覺特別的好，人生也還算是圓滿， 因為害怕奶水不夠，月子里我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！

出月子要到醫(yī)院做一些系列性婦科檢查，醫(yī)生給我做檢查時說，怎么肚子還這么大，有沒有做收腹工作，我也是做收腹的，只不過用的是束縛帶，我先太勒又不透氣，喂奶又不方便，就沒用了，醫(yī)生笑笑說現(xiàn)在是什么年代了，現(xiàn)在誰還用束縛帶啊，現(xiàn)在都穿束身衣了，

后來經(jīng)過醫(yī)生引薦，我也是半信半疑，先是拿了套試試，結(jié)果穿了二十多天，竟然下去13斤，特別讓我驚訝，后來我又去了套，兩套換著穿，接下來的三個月我連睡覺都有點舍不得脫，三個月肚子真的沒有了，三四個月減下來30多斤，讓我出門都特別有自信， 小區(qū)里的同齡媽媽們特別的羨慕我。

為什么有的媽媽幾小時就把寶寶生出來了，有的卻生了幾天幾夜？

和胎寶寶有關(guān) 生產(chǎn)的快慢與胎寶寶的大小，胎位是否正等因素有關(guān)，如果胎兒體重過大，那生產(chǎn)就會明顯慢很多，一是胎兒的頭很難突破盆口，二是產(chǎn)道太窄胎兒通過時受到強烈擠壓，時間就會加長。胎位不正的情況之下生產(chǎn)即會延長時間，又會導(dǎo)致生產(chǎn)危險，如果加上準媽媽年齡大的話，最好是建議剖腹產(chǎn)。

和準媽媽骨盆有關(guān) 古時候流傳著老人家選擇兒媳婦時要先看屁股的說法，說是屁股大的好生養(yǎng)。其實老人家看的也不是屁股，而是骨盆。但是并非骨盆大的女性就生產(chǎn)快，而是骨盆的位置非常重要，如果又窄又深，寶寶就不容易生；如果又寬又淺，寶寶生起來就容易很多。

和準媽媽體重有關(guān) 生產(chǎn)時準媽媽如果過于肥胖，導(dǎo)致脂肪過度囤積就會直接影響到生產(chǎn)的進度，分娩難度加大，時間加長。因此，到了懷孕晚期，準媽咪們最好是適當控制好自己的體重，爭取在健康體重的范圍之類，不要猛吃猛喝奔著生大胖小子的目標而去。一般情況下，體重較輕盈的準媽咪們，生起來都比較快。

同人不同命，同傘不同柄！[可愛]每個人體質(zhì)不一樣！這個一點都不出奇啊，正如感冒有人不吃藥都好！有人得拖半個月一樣

每個人的體質(zhì)不一樣，抗壓能力也不一樣，但生孩子比較順利的準媽媽都有以下幾個特征：

1.很抗痛

每個人都有他的特別之處，有些準媽媽天生對疼痛不敏感，抗痛指數(shù)高，這是其他準媽媽怎么鍛煉也無法達到的高度。這也是為什么有些準媽媽說生孩子很容易，一點兒也不疼的原因。這是與生俱來的，羨慕不來。

2.抗壓能力強，不焦慮

有些準媽媽進入孕晚期，因為對分娩心生恐懼，所以很容易焦慮不安，壓力越積累越多。壓力過大是分娩的大忌,你越是怕疼，你越感到疼，你越是害怕，生產(chǎn)過程越長越痛苦。因為壓力大，準媽媽體內(nèi)會大量分泌腎上激素，這樣一來，心臟收縮力上升，血管擴張，子宮肌肉僵硬因而導(dǎo)致子宮的收縮力變?nèi)�，陳痛不強，會給生產(chǎn)增加難度。

但有些準媽媽不會特意去想生孩子這件事，她們心態(tài)好，懂得如何放松自己，體內(nèi)會釋放一種讓子宮口與陰道變得柔軟的激素，為順利生產(chǎn)吶喊助威。另外，在發(fā)生陣痛的時候，體內(nèi)釋放的各種各樣激素同時工作，其中包括有強烈鎮(zhèn)靜作用的內(nèi)啡肽。

3.能很好把握呼吸法

能很好掌握呼吸法的準媽媽，一般生產(chǎn)都會比較順利。

宮縮或第一產(chǎn)程時，每一次宮縮都要深深吸氣，與此同時慢慢鼓高腹部，呼氣時再緩緩下降，這樣集中精力地吸氣、呼氣能消除不安，減輕痛楚。另外，還可以給小寶寶帶去更多的氧氣。

4.姿勢輕松

每個人都對疼痛的感覺與力量都各不相同，聰明的準媽媽會根據(jù)胎兒的胎位來變換不容易感到疼痛的姿勢。

5.會用力

生產(chǎn)是一件非常消耗體力的事，但不是體力越強就越容易生，關(guān)鍵是分娩時發(fā)力有沒用對地方，或者需要用力的時候沒用力，不需要用力的時候使勁用。聰明的準媽媽會根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來用力。之前有個粉絲就跟我說，她姐姐生產(chǎn)時用力沒用對地方，怎么也生不下來，最后體力不支了，順轉(zhuǎn)為剖。

綜上所述，不難看出，其實想要順利生產(chǎn)，無非是放松身心，分娩前保持充足的睡眠以便儲蓄更多的體力，提前了解掌握一些分娩知識，比如宮縮時怎么呼吸，每個產(chǎn)程怎么發(fā)力等，其中重中之重的是放松身心。如果你真的做到這些了，生孩子也就不會像想像中那么痛苦了。

你好，我是祁豫！很高興回答你這個問題！

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