在推薦跑鞋之前要明白自己的足弓類型。

穩(wěn)定系列——適合低足弓和扁平足

穩(wěn)定系的跑鞋更側(cè)重于支撐，在中足部位能撐起足弓，起到減輕足弓壓力的作用，還能矯正跑步姿勢(shì)，減少崴腳等情況的發(fā)生。代表系列：

1、ASICS Gel-Kayano 系列

有著跑鞋之皇的美譽(yù)，質(zhì)量當(dāng)然是沒得說，但同時(shí)價(jià)格也偏高一些。

2、ASICS GT2000 系列

是亞瑟士銷量最好的一雙鞋，整體構(gòu)造和Kayano相似，而且更加便宜，所以是穩(wěn)定系列中性價(jià)比較高的一雙跑鞋。

緩震系列——適合高足弓

高足弓的跑者在跑步過程中由于足弓過高，因此腳底會(huì)不穩(wěn)，震動(dòng)厲害，對(duì)膝蓋的負(fù)擔(dān)很大，所以需要緩震效果好的跑鞋。代表系列：

1、ASICS Nimbus

前后掌都搭載了gel緩震膠，雙密度中底不僅耐磨而且吸震。

2、ASICS Gel-Kinsei 金星

這款鞋是專門為體重明顯超標(biāo)的跑者設(shè)計(jì)的，畢竟體重越大對(duì)膝蓋的負(fù)擔(dān)也越大。這雙鞋的鞋底加了厚厚的gel緩震膠，體重不夠的只能感覺到硬，但是體重大的能踩開，有軟軟的感覺，絕對(duì)是滿滿的“踩屎感”。

3、Quantum 360

這款鞋是亞瑟士為數(shù)不多的全掌gel緩震膠的鞋子，其柔軟程度可想而知，不過隨之而來的重量決定了這雙鞋不適合長(zhǎng)距離跑步。

正常足弓的想怎么穿就怎么穿！

以上這些推薦都是基于業(yè)余跑步推薦的，要是專業(yè)跑步還是建議咨詢教練或?qū)�業(yè)人士再做決定！

接下來，又到了鞋王辨真假的環(huán)節(jié)了！

整體

細(xì)節(jié)

鞋盒

以上純屬個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴！

作為「全球四大跑鞋」之一，亞瑟士跑鞋還是非常受消費(fèi)者認(rèn)可的。雖然亞瑟士跑鞋的槽點(diǎn)頗多，但是扛不住亞瑟士的跑鞋確實(shí)好穿，針對(duì)不同人群和腳型都有非常完善的產(chǎn)品，跑鞋矩陣非�？茖W(xué)。

本座作為專注于提升個(gè)人審美和氣質(zhì)的時(shí)尚問答達(dá)人，今天就根據(jù)不同需求為老鐵們推薦幾雙亞瑟士的跑鞋。老鐵們可以根據(jù)自己的需求對(duì)號(hào)入座，或許能夠找到適合自己的跑鞋，一起來看看。

1、Asics GEL-KAYANO 25

亞瑟士的經(jīng)典跑鞋之一，江湖人稱 K25，是目前亞瑟士頂級(jí)跑鞋中賣的最好的一雙。K25 適合足外翻者上腳，啥是足外翻？一般來說內(nèi)八字就是足外翻，另外如果是偏平足的話，足外翻的情況也比較常見。

K25的鞋頭部位比較圓，給大腳趾留出了足夠的空間，中底部位搭載的是 FlyteFoam Lyte 和 FlyteFoam Propel 科技，兼具了輕量、穩(wěn)定和良好的緩沖，能夠?yàn)榕懿秸咛峁└�加舒適的跑步體驗(yàn)。

2、Asics GEL-NIMBUS 21

亞瑟士的 N 系列也是經(jīng)典款式之一，與 K 系列不同的是，N 系列主要控制內(nèi)翻，那又啥是個(gè)內(nèi)翻呢？崴腳那一瞬間，就是典型的內(nèi)翻姿勢(shì)。一般來說，高足弓的人比較容易內(nèi)翻，也就比較容易崴腳了。

N21 進(jìn)一步加寬鞋楦，可以為前腳掌提供更加充足的空間，中足的穩(wěn)定片和大底外側(cè)的全觸地結(jié)構(gòu)，增加了與地面的接觸面積，提升了運(yùn)動(dòng)時(shí)的摩擦力和穩(wěn)定性。最新設(shè)計(jì)的雙層提花網(wǎng)面素材，可以帶來舒適的包裹性和透氣性。

3、Asics GT-2000 7

作為亞瑟士次頂級(jí)跑鞋中的佼佼者，GT-2000同樣是跑者們非常認(rèn)可的一雙跑鞋。GT-2000主要控制的也是外翻，外翻的情況上面已經(jīng)簡(jiǎn)要介紹過了，這里就不再贅述，其實(shí)在本座看來，GT-2000就是簡(jiǎn)版的 K 系列。

雖然用了“簡(jiǎn)版”一詞，但是 GT-2000 7的性能依然十分強(qiáng)悍。FlyteFoam 中底內(nèi)置有機(jī)纖維材料，為鞋子提供了更加輕量回彈的腳感。上層的 SpevaFoam 提供前掌落地時(shí)的回彈，便于足部強(qiáng)有力的推蹬。

以上幾雙亞瑟士的跑鞋就是本座認(rèn)為非常值得買的幾雙，物超所值不敢說，這幾雙跑鞋還是非常物有所值的。主要是針對(duì)內(nèi)外翻都有不同的設(shè)計(jì)，可以為跑著提供更多的可能性。

本文由專注于提升個(gè)人審美和氣質(zhì)的頭條號(hào)作者時(shí)尚范兒原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處！喜歡請(qǐng)點(diǎn)贊、補(bǔ)充請(qǐng)留言、咨詢請(qǐng)私信，期待軍隊(duì)關(guān)注呦！

作為一個(gè)初跑者，剛開始我不建議穿專業(yè)跑鞋，因?yàn)閷�業(yè)鞋功能性比較強(qiáng)，如果你慢跑一段時(shí)間，有一定跑量積累，再根據(jù)你足弓的高低，是平板足，正常足，高弓足來選擇一款亞瑟士跑鞋，將會(huì)提高你的跑步成績(jī)。

感謝邀請(qǐng)。我也是初跑者，在亞瑟士天貓旗艦店買了33DFA，雙十一的活動(dòng)。購(gòu)買的時(shí)候主要是覺得亞瑟士的設(shè)計(jì)靚麗，收到鞋子試穿發(fā)現(xiàn)除了尺碼偏小，鞋子輕巧，跑步不費(fèi)力，有較好的緩沖作用。選購(gòu)的時(shí)候，看了功能介紹，比較詳細(xì)。您可以跟導(dǎo)購(gòu)聯(lián)系一下，根據(jù)自己的體重和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，讓他們幫忙推薦。幫不上什么忙，僅供參考……謝謝

亞瑟還是穿抵抗之靴后面在出個(gè)冷卻的靴子雙鞋流[呲牙]

應(yīng)該結(jié)合自己的腳型，體重，跑步習(xí)慣來選鞋！亞瑟士作為專業(yè)的跑鞋，系列還是比較好區(qū)分的，k系列支撐，n系列緩震，另外有越野跑等需求的可以在亞瑟士選到合適自己的鞋。

全球四大跑鞋之一的Asics品牌，憑借專業(yè)的科技為無數(shù)熱愛跑步的提供了心儀的跑鞋 ！不管是馬拉松還是競(jìng)速跑 ，越來越多的人都喜歡選擇一款亞瑟士跑鞋 ！
說到亞瑟士跑鞋，更多關(guān)注的是它的頂級(jí)緩震技術(shù) ！

在亞瑟士眾多款式當(dāng)中，可以分為支撐型和緩震型兩種，習(xí)慣內(nèi)翻的適合支撐型鞋款 ，外翻適合緩震性鞋款

而正常落地就不用考慮這一點(diǎn)，亞瑟士最著名的就是雞蛋高空墜落實(shí)驗(yàn) ，GEL避震膠科技，也是亞瑟士最引以為傲的技術(shù) ！

作為四大跑鞋之首，而且他還是慢跑鞋之王，根據(jù)不同人的鞋型和運(yùn)動(dòng)目標(biāo)所以人們對(duì)跑鞋的需求也是不同的 ，挑選一雙適合自己的鞋子 要看自己對(duì)日常跑步有什么需求

KAYANO 24
kayano跑鞋每一代都是主打穩(wěn)定和支撐，為用戶提供最為舒適的腳感，雖然每一代變化不大，但也是精益求精 ！編制鞋面中底多重科技 也能給跑者最好的的跑步體驗(yàn) ！

更多鞋款關(guān)注小編主頁(yè)認(rèn)準(zhǔn)六弟潮鞋！

喜歡鞋子私信小編哦！

開心作答！

我用過亞瑟士跑鞋三雙，是從特步～阿迪～亞瑟士，之后再未更換別的品牌了。

第一雙亞瑟士是從網(wǎng)上旗艦店購(gòu)置，價(jià)格是790元（搞活動(dòng)優(yōu)惠價(jià)），剛開始進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練，沒有經(jīng)驗(yàn)，以為速度方面比較重要，后來跑著跑著，感覺這款比較單薄輕便，鞋底柔軟度不是我喜歡的，就沒穿它去馬拉松賽場(chǎng)，只當(dāng)平時(shí)日跑用。

就在那年臨近比賽還有一個(gè)月，就去附近實(shí)體店買了偏側(cè)舒服護(hù)腳的另一款，是當(dāng)年新款，價(jià)位是1250元。我和老公一人一雙，陪我們奔跑了三場(chǎng)全馬賽呢。就是它們！

這款鞋可能又有更多更新款了。大家可以去實(shí)體店逛逛體驗(yàn)一下，也可以從網(wǎng)上購(gòu)買，也可直接試穿合適就拿下。

N22 K26都是不錯(cuò)的選擇

一直想買 外觀還沒看到合適的