世代的發(fā)展，這也是不可能的，最好的辦法就是，大人要做到，才能給孩子做個(gè)好榜樣，孩子也會(huì)向?qū)W習(xí)的，就可以戒掉了。

身為曾經(jīng)的學(xué)生表示戒手機(jī)幾乎不可能，但可以想辦法控制其玩手機(jī)時(shí)間。

首先要做的第一件事就是和孩子坐在一起好好交流，告訴孩子玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)對(duì)眼睛不好，也影響學(xué)習(xí)成績(jī)。

重點(diǎn)在戴眼鏡很難受和學(xué)習(xí)成績(jī)不好看不上好大學(xué)找不到好工作賺不到錢(qián)這兩點(diǎn)上。

然后給孩子設(shè)定一個(gè)玩手機(jī)時(shí)間表，規(guī)定孩子每天可以玩手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間，學(xué)習(xí)成績(jī)提高，可以增加玩手機(jī)時(shí)間，期望以玩手機(jī)增加孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，甚至可以拿出殺手锏——買(mǎi)新手機(jī)。

千萬(wàn)不要直接搶走孩子手機(jī)不讓玩，這樣容易走向極端，新聞中就有孩子手機(jī)被父母搶走孩子跳樓的事情。

父母和孩子說(shuō)話的時(shí)候一定要心平氣和，不要憤怒，也要聽(tīng)聽(tīng)孩子的意見(jiàn)。

怎么才能讓小孩戒掉手機(jī)癮，容易實(shí)現(xiàn)嗎？

電子產(chǎn)品是我們生活中必不可少的生活用品了，這個(gè)問(wèn)題有兩方面可以回答，如果是學(xué)齡前兒童，是比較好引導(dǎo)的。如果是青少年，則需要更長(zhǎng)遠(yuǎn)的時(shí)間，以及家長(zhǎng)做榜樣來(lái)引導(dǎo)。

先說(shuō)學(xué)齡前兒童

一、確保每天有高質(zhì)量陪伴時(shí)間

在這個(gè)時(shí)間內(nèi)，專(zhuān)門(mén)和寶寶一起玩游戲，建議有條件的情況下，父母共同參與，因?yàn)楦改傅呢?zé)任感和愛(ài)，都是越陪伴，越豐富的。如果條件不允許，也要做到父母其中一人，可以有固定時(shí)間和寶寶一起玩游戲，互動(dòng)。

二、可以根據(jù)孩子的喜好，來(lái)選擇相應(yīng)的陪伴方式(注意：不是看手機(jī)，或是電視)

孩子的喜好為正向的，是在學(xué)習(xí)的，比方說(shuō)聽(tīng)故事，看書(shū)，邏輯游戲，拼圖，球類(lèi)游戲等等......

三、弱化家中的電子產(chǎn)品

孩子年幼，自制力也較低，所以，家長(zhǎng)需要有意識(shí)的去降低使用電子產(chǎn)品的頻率，如果無(wú)法避免必須要使用，可以和孩子說(shuō)明使用原因。另外，給孩子在家中做一個(gè)游戲角，或是讀書(shū)角，在陪伴孩子的時(shí)候，可以更容易建立良好的游戲或是學(xué)習(xí)氛圍。

已經(jīng)上學(xué)的孩子，如果沉迷電子產(chǎn)品，需要有更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)調(diào)整，家長(zhǎng)也需要做好心理準(zhǔn)備。

一、了解沉迷的原因，與孩子溝通，并提出自己的擔(dān)憂

因這個(gè)年齡段的孩子，已經(jīng)有了自己的社會(huì)認(rèn)知以及自尊心。在溝通的時(shí)候要注意方式方法，切忌言語(yǔ)責(zé)備、辱罵、或是動(dòng)手，凡此種行為，都無(wú)法糾正，并引導(dǎo)良好習(xí)慣，只會(huì)讓孩子失去信心，受到傷害。

本著真誠(chéng)，心平氣和的態(tài)度與孩子溝通，并共同探討出合適并可執(zhí)行的行為約束方法后，需要家長(zhǎng)和孩子共同努力哦。

二、如果家長(zhǎng)本身過(guò)度使用電子產(chǎn)品，則需要在與孩子溝通后，更改自己的行為

孩子是父母行為的復(fù)印件，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子一些不良行為習(xí)慣時(shí)，希望孩子更改的話，也需要從自己做起，做良好行為習(xí)慣的執(zhí)行人。這樣，在陪養(yǎng)孩子建議良好行為習(xí)慣時(shí)，往往才會(huì)事半功倍。

（注意：更改行為習(xí)慣并非短短數(shù)天可以做到的，孩子越大，更改時(shí)需要的時(shí)間周期也越長(zhǎng)，家長(zhǎng)也需要做好心理準(zhǔn)備）

謝謝邀請(qǐng)！

不過(guò)，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題我也很頭疼，沒(méi)有有效實(shí)用的方法�，F(xiàn)在的孩子一睜眼看見(jiàn)大人就拿著手機(jī)，她們也好奇那個(gè)東西到底有多好玩，再大一些就學(xué)著大人的樣子開(kāi)始亂劃。

我還記得我們家大寶貝第一次玩手機(jī)，一歲左右的時(shí)候，我去洗澡了讓寶爸帶一會(huì)兒，洗完澡出來(lái)，看見(jiàn)他們兩個(gè)相處得非常融洽。孩子躺著手里拿著手機(jī)有模有樣的看得認(rèn)真極了。孩子爸覺(jué)得她小模樣可愛(ài)。沒(méi)想到就這樣每次要做事情了就給她手機(jī)看，現(xiàn)在孩子四歲了，手機(jī)癮大得很，根本戒不掉，讓她看書(shū)寫(xiě)字畫(huà)畫(huà)，一樣都不喜歡。離開(kāi)手機(jī)就六神無(wú)主了，不知道該干什么了。各種各種要抱抱，不準(zhǔn)我干任何事情。可咋辦�。�

很高興回答這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲壹依镆灿袃蓚�(gè)孩子，玩起手機(jī)來(lái)可以忘掉一切，所以為避免孩子成為手機(jī)控，爸媽們也要下一番苦功。因?yàn)樾『�從小就�?duì)新鮮事物有著濃厚的興趣，包括手機(jī)，這會(huì)促使他們一直想接觸。那爸媽們?cè)鯓幼�，才能減少孩子對(duì)手機(jī)的興趣呢？

1、用溫和的方式拒絕孩子

爸媽在玩手機(jī)時(shí)，如果孩子搶手機(jī)，第一反應(yīng)就是把手機(jī)舉得高高的，或者換一個(gè)地方繼續(xù)玩。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這其實(shí)是一種傷害，因?yàn)楹⒆拥貌坏降臇|西會(huì)更想要，而換用溫和的方式引導(dǎo)TA放棄玩手機(jī)的念頭，反而更重要。

2、放棄變相的誘導(dǎo)

有的爸媽喜歡跟孩子玩搶手機(jī)的游戲，使得孩子拽住爸媽的手臂不放，或者試圖用各種方法獲取手機(jī)，有模有樣學(xué)著爸媽玩，與其這樣，爸媽倒不如直接把手機(jī)藏起來(lái)。

3、別讓手機(jī)占用親子空間

陪孩子的過(guò)程中，有的爸媽會(huì)感到無(wú)聊，于是讓孩子自己和自己一起玩手機(jī)。其實(shí)，孩子的初衷只是想爸媽多陪伴。只要爸媽愿意花時(shí)間和精力，孩子自然就會(huì)將把注意力轉(zhuǎn)移到其他方面。

4、要把手機(jī)當(dāng)成親子工具

爸媽可以把手機(jī)當(dāng)成促進(jìn)親子交往的工具，比如幫孩子拍照、錄像等。這樣孩子就會(huì)認(rèn)為手機(jī)是認(rèn)識(shí)自己的工具，而并非是玩游戲、看電影的工具。此時(shí)是爸媽玩手機(jī)的最佳時(shí)機(jī)。

5、玩手機(jī)也需要“挑時(shí)間”

另外，爸媽也可以在孩子睡覺(jué)時(shí)玩手機(jī)，既能緩解自身帶孩子的疲勞，又能避免孩子經(jīng)常接觸到手機(jī)。

手機(jī)其實(shí)還還小的時(shí)候盡量不讓孩子碰手機(jī)，孩子之所以愛(ài)玩手機(jī)，

1，是無(wú)聊，沒(méi)有什么好玩的，父母要多陪伴孩子多關(guān)注孩子的需求，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，孩子自然不會(huì)對(duì)手機(jī)有癮。

2.父母在家要做好榜樣，小孩子天生就會(huì)把陪伴她的人當(dāng)做模仿的榜樣，大人自己在玩手機(jī)不讓他要很難做到。

3.如果孩子已經(jīng)對(duì)手機(jī)上癮很?chē)?yán)重，首先父母在家多陪他玩，做游戲或者出去玩，除了吃飯睡覺(jué)，其他時(shí)間都安排好。父母盡量不在孩子面前玩手機(jī)。

4.不知道您的孩子多大小的話在家讀繪本要聲情并茂，生動(dòng)有趣要是自己喜歡的讀起來(lái)更有更生動(dòng)，才能吸引孩子。手機(jī)只所以對(duì)孩子有那么大的吸引力，是因?yàn)橐曨l游戲驚險(xiǎn)刺激，好玩，闖關(guān)升級(jí)讓孩子興奮自信。所以父母不要老打擊孩子，多鼓勵(lì)，開(kāi)始游戲也不要太難，免得打消孩子積極性自信心。很多事情要多尊重孩子。

5.要孩子戒掉手機(jī)癮不難，高質(zhì)量的陪伴就是陪孩子好好玩，孩子玩好了自然也會(huì)聽(tīng)取父母意見(jiàn)，會(huì)尊重父母。

怎么才能讓小孩戒掉手機(jī)癮，容易實(shí)現(xiàn)嗎？

這個(gè)問(wèn)題問(wèn)的好，這是一個(gè)普遍的社會(huì)現(xiàn)象，現(xiàn)在的小孩由于家長(zhǎng)影響，習(xí)慣性的拿著手機(jī)一玩就好久，怎么戒掉手機(jī)呢，兵哥針對(duì)3-6歲的小孩，覺(jué)得可以嘗試一下幾種措施:

第一，家長(zhǎng)先戒掉手機(jī)癮，小孩子的行為全都是從家長(zhǎng)那么學(xué)來(lái)的，并發(fā)揚(yáng)廣大，所以想要小孩子戒掉手機(jī)，家長(zhǎng)必須先做出榜樣，平時(shí)走路的時(shí)候不要拿著手機(jī)，吃飯的時(shí)候不要拿著手機(jī)，看電視的時(shí)候不要拿著手機(jī)，讓電視自己播放，其實(shí)都在看手機(jī)，為小孩做一個(gè)良好的榜樣。

第二，經(jīng)常和小孩互動(dòng)，小孩是特別想要?jiǎng)e人陪她玩的，你如果只是自己在玩手機(jī)，小孩為了引起你的注意，會(huì)去搶你的手機(jī)，或者朝你要手機(jī)，然后慢慢被手機(jī)吸引。你如果經(jīng)常和她做做小游戲，小孩很快就把手機(jī)忘掉了，很多家長(zhǎng)不會(huì)和小孩做游戲，其實(shí)可以在頭條搜索親子游戲，很多簡(jiǎn)單益智的游戲都可以做的，比如拿一個(gè)氣球，地上擺幾個(gè)小球和一個(gè)碗，讓氣球飛在空中，在氣球落下之前看誰(shuí)把小球放在碗里放的多，等等都是很鍛煉人的小游戲，小孩子一下就會(huì)喜歡上的。

第三，告訴小孩，玩手機(jī)是不對(duì)的，會(huì)傷害眼睛，降低智力，相信很多人都會(huì)給小孩或多或少的說(shuō)這句話，但是不光要說(shuō)，一定要說(shuō)了后想辦法用其他事填充他玩手機(jī)的時(shí)間，這樣才會(huì)事半功倍。

最后再說(shuō)一句，小孩戒手機(jī)其實(shí)不是那么難，只要家長(zhǎng)肯用心陪伴，很快小孩就會(huì)又變得活潑開(kāi)朗起來(lái)的。

有事沒(méi)事都可以找兵哥聊聊天哦，歡迎私信。

大家好：很高興回答這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲壹依锞陀性��?jīng)愛(ài)玩手機(jī)的孩子，隨著電子產(chǎn)品不斷更新?lián)Q代，現(xiàn)在手機(jī)已經(jīng)成了很多人離不開(kāi)的溝通工具，那么我們應(yīng)該怎么樣才能避免叫孩子不玩手機(jī)了？ 一、避免用玩手機(jī)做獎(jiǎng)勵(lì) ：現(xiàn)在很多家長(zhǎng)總是為了避免孩子打擾到自己，因此，為了鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)或者完成某項(xiàng)任務(wù)，都會(huì)以玩手機(jī)為獎(jiǎng)勵(lì)，其實(shí)這樣只會(huì)給孩子造成對(duì)手機(jī)的依賴(lài)性，是非常錯(cuò)誤的做法。 二、提高孩子的自控能力 ：孩子玩手機(jī)上癮，多半是因?yàn)樽约耗昙o(jì)尚小，自控能力較差，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)該慢慢地來(lái)提高孩子的自控能力，通過(guò)替代法來(lái)忽略孩子對(duì)手機(jī)的專(zhuān)注力。 三、注意力轉(zhuǎn)移法： 其實(shí)孩子的內(nèi)心還是比較單純的，如果家長(zhǎng)能夠根據(jù)孩子的性格特征，在孩子提出要手機(jī)玩的時(shí)候，給出其他的事情做，比如我就會(huì)和孩子一起畫(huà)畫(huà)、聽(tīng)故事、去戶(hù)外散步、打籃球、羽毛球等等這樣的轉(zhuǎn)移法，也就能夠很快地幫助孩子忘掉玩手機(jī)的習(xí)慣。 四、時(shí)間填充法 ：你的孩子是因?yàn)槠綍r(shí)休息的時(shí)候都很無(wú)聊，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以給孩子報(bào)一些興趣培訓(xùn)班，讓孩子的業(yè)余生活充實(shí)起來(lái)，我就給孩子報(bào)了籃球班、英語(yǔ)班每周各課上兩次。這樣孩子基本也沒(méi)有時(shí)間在受到玩手機(jī)上癮的困擾，還能夠幫助孩子認(rèn)識(shí)更多的朋友。 五、家長(zhǎng)以身作則法： 做為家長(zhǎng)，在家中也應(yīng)該避免玩手機(jī)的時(shí)間，最好不要在孩子面前玩耍，這樣也會(huì)被孩子效仿，導(dǎo)致玩手機(jī)成癮，只有戒掉玩手機(jī)，【當(dāng)然不可能戒掉，本人只是在孩子睡著后看看手機(jī)】多陪伴孩子，才能夠很好地幫助孩子健康成長(zhǎng)。 總之現(xiàn)在很多年輕家長(zhǎng)，在不讓孩子玩手機(jī)的時(shí)候，自己就開(kāi)始拿起手機(jī)玩起來(lái)，這樣根本起不到控制孩子的習(xí)慣，只有和孩子一起成長(zhǎng)，多做一些比玩手機(jī)更有意義地事情，這樣才能夠讓孩子快速戒掉手機(jī)。同時(shí)希望我的建議也能給到大家一些幫助。

不少人問(wèn)，孩子喜歡玩手機(jī)，一玩就是一天，怎么辦?

如果對(duì)孩子放任自流，這道題幾乎無(wú)解。因?yàn)樗麄儙缀鯖](méi)有自我管控能力，可是我們生活在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，怎樣才能讓他們遠(yuǎn)離手機(jī)呢?

首先、在手機(jī)里給孩子下載適合的節(jié)目，有時(shí)間的話，最好陪孩子一起看。

一方面給孩子的手機(jī)，電量有所控制，到一定時(shí)候會(huì)斷電、自動(dòng)關(guān)機(jī);另方面手機(jī)里載的都是數(shù)字、益智類(lèi)、認(rèn)字游戲或提高娃學(xué)習(xí)興趣的節(jié)目。

其次、給孩子提供比手機(jī)更有意義的玩具或游戲。

父母若能抽空陪孩子做做手工、搭積木、玩數(shù)字游戲、給孩子多講些故事等，不僅能讓孩子主動(dòng)放棄玩手機(jī)，還能給童年回憶增添色彩。

再次、父母做好榜樣，不在孩子面前迷手機(jī)。

父母不僅是孩子第一任老師，且生活中處處是老師。父母的行為舉止，都在孩子眼里留下痕跡。父母的興趣愛(ài)好，對(duì)孩子起著潛移默化影響。

最后、多帶孩子到戶(hù)外走動(dòng)、開(kāi)拓視野。

有時(shí)間可以帶孩子去游山玩水，既鍛煉健康體魄、又開(kāi)拓視野�？梢缘綀D書(shū)館、科技館等，學(xué)習(xí)知識(shí)、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。當(dāng)見(jiàn)識(shí)多了，興趣愛(ài)好自然漸寬，就不會(huì)沉浸在手機(jī)里了。

你好，很高興回答你的問(wèn)題，我兒子7歲了，幾乎不看手機(jī)。說(shuō)說(shuō)我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)以下幾點(diǎn)

1 [玫瑰] 陪伴制度 （重點(diǎn)中重點(diǎn)，最有效的辦法） 不知道您孩子幾歲啦，孩子小一點(diǎn)很好引導(dǎo)，大一點(diǎn)那就定更有耐心啦，[摳鼻]孩子愛(ài)玩手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)里有吸引孩子的東西，還有就是習(xí)慣性的去玩手機(jī)（我們大人不就是這樣嗎？何況孩子呢？[發(fā)怒]），我們可以用陪伴代替手機(jī)。陪孩子做游戲，做個(gè)手工，畫(huà)畫(huà)等等……（自己上網(wǎng)搜） 引導(dǎo)孩子閱讀，一天時(shí)間很快就過(guò)去啦，很充足，你會(huì)感覺(jué)時(shí)間不夠用，天氣暖和啦也可以帶孩子室外活動(dòng)……你和媽媽們聊著天，孩子和小朋友們玩，多么美好的畫(huà)面（這么忙碌的一天，你給孩子手機(jī)玩，他也顧不上玩啦[捂臉]）

2 [玫瑰]講道理 現(xiàn)在孩子都很聰明，切記禁止打罵，語(yǔ)言暴力，冷靜下來(lái)跟孩子講道理，講述玩手機(jī)的危害（眼睛??，老低頭傷害頸椎，大腦供血不足，影響聰明的大腦…… 自己上網(wǎng)查）

3 [玫瑰]獎(jiǎng)勵(lì)制度 如果涉及到作業(yè)，可以進(jìn)行鼓勵(lì)形式，每天寫(xiě)完作業(yè)，（也很費(fèi)眼，寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)一定要對(duì)）休息半個(gè)小時(shí)，獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)間長(zhǎng)短都有過(guò)度期，慢慢減少，不能一下控制，孩子會(huì)很叛逆的
玩手機(jī)（半個(gè)小時(shí)）時(shí)間長(zhǎng)了嚴(yán)重危害眼睛，眼睛干澀，發(fā)癢，

[加油][加油][加油]（孩子習(xí)慣從小培養(yǎng)，我覺(jué)得作為父母的我們改掉孩子這些習(xí)慣以身作則效果來(lái)的比較快，電子產(chǎn)品對(duì)孩子面要少看，如果孩子小還好引導(dǎo)，大點(diǎn)的你管他，有了叛逆期，他心里想你還天天看手機(jī)，還管我了[捂臉]，那就有你受的了）
希望回答對(duì)你有幫助，謝謝關(guān)注，互相學(xué)習(xí)

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