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有時(shí)忍不住和媽媽吵架怎么辦？
2020-08-22 00:43閱讀(74)
有時(shí)忍不住和媽媽吵架怎么辦？我今年30歲，孩子4歲多，我脾氣不好，有時(shí)對(duì)家人孩子控制不住暴躁發(fā)脾氣，我也學(xué)著控制一下，我不善于與人交往，特別內(nèi)向，都說性
先深呼吸，盡量降低說話的聲音和語速，不要正面交鋒，最后就再閉嘴，讓她說吧幾句，你不說了，她也就算了。現(xiàn)在都是出門在外，一年回不來幾次，最好不要和媽媽吵，看到形式不好立馬走開或者轉(zhuǎn)移注意力。
我能感受到一個(gè)渴望發(fā)出自己的聲音的你，好好抱抱自己吧。誰都有權(quán)力發(fā)出自己的聲音，告訴世界自己的存在，一個(gè)內(nèi)在的自己此刻正渴望著被世界聽到自己的呼聲，難道不是嗎？只是……也許我們可以溫柔一些？輕柔地對(duì)待自己，同時(shí)也溫柔地向世界表達(dá)出自己，對(duì)嗎？??
能理解，我們沒法選擇自已的父母，過年過節(jié)，平常節(jié)假日回家看看父母，不要自責(zé)，都一樣，我們盡最大努力唄，現(xiàn)在父母還能自理，可以少回去幾次，等他們老了病了我們盡心照顧就可以了。
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