如果你有身高體重的話，擋拆無解，我上學(xué)那會，跟我們院隊(duì)的中鋒，經(jīng)常一起去打野球半場，我也不高也不快，就是投籃特別準(zhǔn)，我們那個(gè)中鋒很高，很瘦，但是很能跳，我跟他打擋拆就很舒服，他擋完馬上就順下，沒來包夾我我就投，他卡好位搶板，來包夾我我就往天上扔給他空接，跟自己水平差不多的打特別有效，當(dāng)然碰到大神那就沒辦法了，籃球這個(gè)東西，先還是打的身體素質(zhì)，身體素質(zhì)差太多的情況下，你什么技術(shù)都是徒勞

我190以前在學(xué)校打小前和大前，現(xiàn)在上班體重大了只能打中鋒。辦公室正好有個(gè)投籃的后衛(wèi)。最常打的就是inside-out，我單打能力還行，不包夾我就自己打了，包夾他就跑出個(gè)角度，我傳出去給他三分。另一個(gè)常打的就是無球擋拆，我和他無球掛一下，容易造成錯(cuò)位，我和他一個(gè)人出去接球投，一個(gè)人切籃下，持球人有兩個(gè)可以傳球的點(diǎn)。

我身高190，體重180斤大學(xué)期間，在高中和大學(xué)都是打的大前位置，偶爾也打中鋒。下面說下我的經(jīng)驗(yàn)，談不上指教，希望能幫到你！

1:其實(shí)在他有籃子的情況下，你們倆可以打經(jīng)典的擋拆戰(zhàn)術(shù)，簡單又實(shí)用，參考馬龍和斯托克頓的搭檔，他可以中投，你也可以順下，只要形成錯(cuò)位，那么你們的組合在半場里就是無解的存在。

2:可以打馬刺GDP時(shí)期常用的Inside-Out戰(zhàn)術(shù)，這個(gè)戰(zhàn)術(shù)也是籃球基本戰(zhàn)術(shù)之一，有時(shí)候也被稱之為In-Out，翻譯被稱為內(nèi)-外戰(zhàn)術(shù)，最常見的站位是有球側(cè)兩名球員，無球側(cè)三名球員。這個(gè)戰(zhàn)術(shù)的精髓部分是中鋒底線的牽制，并且讓你朋友打無球，一般他投籃準(zhǔn)，身體素質(zhì)也不會差，讓他通過移動(dòng)制造投籃機(jī)會。舉個(gè)例子，你在兩側(cè)持球佯攻，可以讓他溜底線，或者你幫他擋一下，他就可以獲得上空籃的機(jī)會。

3:其實(shí)隊(duì)友里只要有人投籃準(zhǔn)，那你就讓他投就完了，你就擋擋人，搶搶籃板，干點(diǎn)臟活累活也沒事，打的越簡單越好，還節(jié)省體力。

最基礎(chǔ)最實(shí)用的就是擋拆，兩人配合就是檔次最有效，小個(gè)持球，你擋拆，拉開順下或者拉開斜側(cè)中距離，你和他各有2種機(jī)會。

你弧頂持球，小個(gè)無球繞你的掩護(hù)手遞手接球，也能出機(jī)會突破或者中距離�；蛘吣闶诌f手假傳球，掩護(hù)成功，直接摟球自己突破或者中距離。你和他各有2種機(jī)會。

野球場中投準(zhǔn)才是王道，會個(gè)擋拆成功率更大。別問我怎么知道，我和我朋友168+190，基本功都不好。

半場速度很難打起來，基本都是陣地戰(zhàn)。

首先三四個(gè)隊(duì)員要確定第一第二得分點(diǎn)，掩護(hù)防守組織等分工要有主次。一次成功的戰(zhàn)術(shù)往往要不全部隊(duì)友參與配合。

多問一句，你朋友出手快不快，如果僅僅比罰籃出手快一點(diǎn)的話，很難成為得分手，不用圍繞他做戰(zhàn)術(shù)了。

現(xiàn)在流行中鋒提出來做掩護(hù)，把籃下拉空，給隊(duì)友突破或者突分機(jī)會，但是中鋒提出來掩護(hù)完畢后要馬上注意籃板保護(hù)，二次進(jìn)攻�，F(xiàn)在球場基本都是打盯人，協(xié)防補(bǔ)防意識都很差，擋而不拆就可能創(chuàng)造出不錯(cuò)的中投機(jī)會。

*進(jìn)攻發(fā)起者是第三人，被中鋒掩護(hù)后突破或分球給你朋友。

*進(jìn)攻發(fā)起者是你朋友，中鋒提出來，傳球給中鋒，然后往中鋒身邊跑，擦肩而過，讓貼身防守者被中鋒延誤，達(dá)到擺脫目的進(jìn)行空切，中鋒再回傳。

傳統(tǒng)打法中鋒掛腰站住，三分弧頂附近，三分底線附近或四十五度角附近有隊(duì)友策應(yīng)。中鋒要敢打籃下造犯規(guī)，必須有一定殺傷力，沒有牽制力，就難以給隊(duì)友制造良好的中遠(yuǎn)投機(jī)會。

*外里外傳幾次找機(jī)會，可以直接和你朋友里外配合找空擋，可以甲乙甲傳球配合，也可以甲乙甲丙穿球配合等等。

*穿給中鋒后，中鋒佯攻，其他隊(duì)友順時(shí)針或逆時(shí)針在外圍運(yùn)動(dòng)，隊(duì)友把若側(cè)拉空，你朋友溜底線到弱側(cè)接球，跑動(dòng)時(shí)候無球隊(duì)友可以對向有個(gè)擦身或交叉，打亂盯人防守者，達(dá)到擺脫目的。

如果一次配合后，投籃機(jī)會不好，別勉強(qiáng)，重新組織，反正沒有什么24秒，30秒違例。你越著急對手就不急，你不著急對手就越急。

不跟他玩。憑什么自己干藍(lán)領(lǐng)。讓他出頭露臉。什么配合也不和他玩就就給她一個(gè)拉開空間就行了。具體看他自己玩了。不是比賽關(guān)鍵還是自己大家都爽了。贏太多了也不好啊。容易飄

我是打組織后衛(wèi) 或 得分后衛(wèi)的。。。如果有個(gè)能協(xié)防 擋拆 下順的 半場一般防不住。。。

中鋒就后來擋拆 后 下順 上籃就行 只要后衛(wèi) 能投進(jìn) 或者傳球過去。。

你就負(fù)責(zé)發(fā)球就好了，不要進(jìn)場，發(fā)給他叫他直接投，然后你就繼續(xù)發(fā)球。

擋拆！指的是有擋有拆，二人配合既可以幫助他擺脫防守，也可以在拆解后順下制造自己機(jī)會，持球人可以根據(jù)情況選擇助攻或者直接投籃，即便對方防守很好，也大概率可以制造錯(cuò)位單打的機(jī)會。野球場，玩好擋拆，進(jìn)攻直接上一個(gè)檔次，隊(duì)友和對手都不會小瞧你。

能把擋拆打好就很不容易了，參考一下馬龍和斯托克頓，就算是喬丹遇到他倆的擋拆也防不了。擋拆的關(guān)鍵是大個(gè)子球員要能擋結(jié)實(shí)，逼迫對方必須換防，或者干脆就換防也換不了，然后控球球員傳球意識和時(shí)機(jī)一定要好，中投也一定要準(zhǔn)。做到這兩點(diǎn)，在半場打球擋拆基本無解，除非犯規(guī)。還有一個(gè)兩人配合戰(zhàn)術(shù)你可以參考一下，那就是中鋒球員接球后往籃下坐打，投籃手迅速跑位到中鋒的后面（中鋒背筐，投籃手面框），等對方包夾中鋒時(shí)，接中鋒傳球投籃。非常簡單實(shí)用。