心結(jié)！就是心里面一個(gè)疙瘩，每個(gè)人都有心結(jié)。

有的人為了一件事情，就會(huì)結(jié)下永遠(yuǎn)都無法解開的心結(jié)，例如：自己曾經(jīng)一個(gè)救過自己命的恩人，某天找自己幫忙辦一件很容易就能辦好的事情，你也答應(yīng)幫忙了，事后由于忙，你把這件事情給忘記了！

但你的救命恩人還在眼巴巴的等著你把事情辦妥呢？

最后你的恩人眼看這件事情再不辦好就來不及了，于是就去找你問一下辦的怎么樣了，在聽說你根本就沒有去為他幫忙辦這件事情時(shí)，他還很大度地說：“你事情多，沒有時(shí)間為我去幫忙，我不會(huì)怪罪你的”，說完你的恩人拿起手機(jī)拔通了另一個(gè)人的電話，結(jié)果另一個(gè)說一個(gè)小時(shí)內(nèi)就能把這件事情辦妥。

為此！你就認(rèn)為這全是自己的錯(cuò)，他曾經(jīng)是那么不顧一切地救我，結(jié)果我連這點(diǎn)小事都沒有為他辦理，于是你就有了心結(jié)，每個(gè)人都有心結(jié)，它是人類心靈最柔弱最真實(shí)的部分！

心結(jié)的存在，也是每個(gè)人最私密性的保證，

心結(jié)一旦隨著時(shí)間的推進(jìn)，它會(huì)產(chǎn)生巨大的負(fù)作用，也會(huì)讓你生活在陰影中，長(zhǎng)久下去，后果不堪設(shè)想。

有了心結(jié)就有了煩惱，只有把心結(jié)解開，煩惱也會(huì)自動(dòng)解除了。

其實(shí)人生一世會(huì)有很多心結(jié)，一些心結(jié)解開了，一些心結(jié)淡漠了，還有一些至死都解不開。

《菜根潭》中說：每悟形骸為桎梏，方知情識(shí)是戈矛。每個(gè)人都會(huì)被自己的生活圈子所限，能力有限，所以才會(huì)產(chǎn)生很多心結(jié)。

很多人一生都被各種教條所束縛，一輩子活得慬小慎微，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，窩窩囊囊。想說的不敢說，想做的不敢做，一輩子活在遺憾中。

當(dāng)然由于我們每個(gè)人的條件所限，很多心結(jié)是無可奈何的。但是有很多小的顧忌卻不能解脫，有很多人暗戀了一個(gè)人，但至老也不敢說一句＂我愛你＂！

細(xì)究其原因就是＂看不透，放不開，豁不出＂，有些人甚至連一首歌都不敢唱，生怕別人說自己是神經(jīng)病。

這個(gè)世界看通了的，都有神經(jīng)病，心結(jié)解開很容易。看不開的都有抑郁癥，永遠(yuǎn)得不到解脫。

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因?yàn)槿松�是一個(gè)迷、、人生這杯酒誰(shuí)喝誰(shuí)得醉、、人生這條路無法選擇起點(diǎn)和終點(diǎn)……人啊人，就像一本書、有的浮淺、有的有溫度、、所以人生解脫一個(gè)心結(jié)難��！

吾之解實(shí)屬個(gè)見！見諒。(謝邀)

是啊。執(zhí)著啊。

人生解脫一個(gè)心結(jié)為什么那么難？

每個(gè)人在某一時(shí)段的心結(jié)，是和他/她當(dāng)時(shí)所處的認(rèn)知，環(huán)境，心境和關(guān)的。

1.

尤其和認(rèn)知有關(guān)，時(shí)過境遷后，隨著自己知識(shí)層次的提高和接觸人群的多樣話，又會(huì)有不一樣的體會(huì)，其實(shí)事還是那個(gè)事，人還是那個(gè)人，只是自己看待事物的角度發(fā)生了變化，思想境界提高了，于是以前的心里疙瘩解開了，或者糾結(jié)都云消雨散了。這叫自己和自己和解了。如果若干年后，心結(jié)換還沒有打開，要么是傷害太深，拔不出來，要么是自己還停留在當(dāng)年那個(gè)認(rèn)知里。

2.

說到環(huán)境，其實(shí)我們每個(gè)人的習(xí)性，情緒都是環(huán)境的產(chǎn)物，習(xí)性也是在所處的人文環(huán)境或者教育環(huán)境下行成的，情緒更是受周遭事物的影響。比如一個(gè)人的生活習(xí)慣受父母影響，而且這個(gè)習(xí)慣還不容易改變。人是群體動(dòng)物，生下來就要和人打交道，天天要生活在日月下，習(xí)慣鑄就細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)影響結(jié)果，這些結(jié)果又左右著思維，所以多年養(yǎng)成的習(xí)慣和處的環(huán)境極其有關(guān)，不容易一時(shí)半時(shí)改觀。

3.

心情即心境，心情大爽時(shí)，很多不愉快的事物會(huì)被淡化，心情郁悶時(shí)，無名火氣會(huì)加大，俗話說:“吃了槍藥，點(diǎn)火就著”。事情容易惡性循環(huán)，本來不大一點(diǎn)小事 ，在本來就是壞心情的影響下，雪上加霜，結(jié)下梁子，心結(jié)越結(jié)越死�；蛟S被對(duì)方認(rèn)為無理取鬧，或許自己認(rèn)為對(duì)方落井下石。這種心結(jié)的行成不是故意但是人為的。一旦產(chǎn)生這種境況，雙方得不到有效溝通，矛盾越來越深，心結(jié)也就越來越難解開了。

人生在世，是個(gè)不斷處理各種矛盾的過程，當(dāng)遇到想不開的迷遇時(shí)，不妨走出來，換個(gè)環(huán)境，多和比自己優(yōu)秀的人結(jié)交朋友，從對(duì)方身上反觀自己的行為，人最怕的就是沒有成長(zhǎng)還自以為是。其次，換個(gè)環(huán)境，或者人群，或者地域。見多識(shí)廣后的心胸也會(huì)豁達(dá)起來。

@芬芳滿甸 之拙見，感謝題主提出這一問題，讓我也反思了自己!

一切景象最終都會(huì)消失。

心結(jié)在自己心里，別人沒辦法幫。

不過有句話:日出東海落西山，樂是一天，愁也是一天。你放在心是除苦自己什么也解決不了，而且還把負(fù)面情緒影響別人。

不如放開，該吃吃，該喝喝，把精力用在有用的地方，做有益的事，家人高興，眾人稱贊，你就成功地放開了。

心結(jié)，是自己思考問題不對(duì)造成的！多學(xué)點(diǎn)解決問題的辦法，有問題處理問題，沒問題別折騰出問題來！解決不了的就放一邊不理。就沒問題了，有吃穿住，就沒問題。不愿意多奉獻(xiàn)，這是懶惰，只想到自己享受，這是貪婪。別找種種理由為自己辯護(hù)！不然，心結(jié)，就永遠(yuǎn)陪伴著你了！別想打開！

心結(jié)就是心病。心病只能用心藥來醫(yī)。

心藥去哪里找？又如何才能找到對(duì)癥下藥的心藥呢？

想要解決這兩個(gè)問題很難。難到或許一輩子都找不到。

有人提出了一條路子。那就是解鈴還須系鈴人。

看來這是解除心結(jié)的唯一辦法。??????

你放下看看，不把任何事情放心里，你人會(huì)變得更輕松，糾結(jié)那些干嘛，生活過好的好點(diǎn)幸福點(diǎn)，比啥都強(qiáng)，你放不下痛苦的事是自己