可以注意下平時(shí)的眼部保養(yǎng)，保證充實(shí)的睡眠，睡覺(jué)之前少喝水；經(jīng)常按摩眼部，促進(jìn)血液循環(huán)；避免長(zhǎng)時(shí)間的接觸手機(jī)、電腦的輻射。

如果是腫眼泡脂肪過(guò)多的情況，除了切除多余的脂肪沒(méi)有別的什么有效的辦法�？梢酝ㄟ^(guò)上眼瞼成形術(shù)（雙眼皮）進(jìn)行改善，在上眼瞼做一個(gè)1—3厘米的切口，去除多余的脂肪和皮下組織，從而達(dá)到改善腫眼泡的目的。

腫眼泡的眼睛讓人看起來(lái)無(wú)神，臃腫，想要改善就需要先了解腫眼泡的類型了。

腫眼泡分為四種。

1、脂肪型

說(shuō)白了就是上眼皮的脂肪含量比一般人要多，臃腫讓眼睛特別不精神。

改善方法就是全切雙眼皮＋脂肪去除了，重點(diǎn)是腫眼泡雙眼皮不應(yīng)過(guò)寬，去脂量需要嚴(yán)格控制，不可多也不能少。

2、肌肉型

這一類眼型其實(shí)和脂肪型有重復(fù)，主要表現(xiàn)就是眼小、皮厚、腫。

改善方案是全切雙眼皮＋去皮＋去脂，還有的需要矯正上瞼下垂。

3、淚腺型

這種腫眼泡不太常見(jiàn)，但是很容易誤診，遇到不專業(yè)的醫(yī)生容易把淚腺當(dāng)成脂肪給去除了，那就是真的欲哭無(wú)淚了！

正確的做法是要把脫垂的淚腺歸位。

4、水腫型

這個(gè)主要和平時(shí)習(xí)慣有關(guān)，晚上喝水多，熬夜等會(huì)造成一過(guò)性的眼睛腫，注意作息和飲食習(xí)慣就好了。

總結(jié):腫眼泡并不是想當(dāng)然的去除和改善，一定要找到原因，然后對(duì)癥下藥才是明智之舉。

上眼瞼天生腫是因?yàn)樯涎鄄�的脂肪較多，除了做雙眼皮手術(shù)同時(shí)去脂去皮之外，并沒(méi)有其他有效的方法。

我看下面評(píng)論中有說(shuō)可以考慮做激光溶脂，但是眼周還請(qǐng)慎重，本人并不推薦。

上眼皮天生腫脹

那原因有很多，脂肪性腫泡眼，肌肉型腫泡眼，松弛型腫泡眼，綜合型腫泡眼

如果是第一種脂肪性的，那就比較簡(jiǎn)單了，全切開口，直接取出多余的脂肪團(tuán)就行

眼部就只有3團(tuán)

可以考慮激光溶脂，目前技術(shù)也比較成熟

上眼皮天生腫，一般都是脂肪過(guò)多的原因。可以考慮做全切雙眼皮，去脂去皮，效果就很好了，脂肪原因是沒(méi)什么其他方法消除的哦。