感謝邀請(qǐng)，給大家分享一下我的生產(chǎn)經(jīng)歷以及產(chǎn)后恢復(fù)心得！

挑了個(gè)日子剖，進(jìn)手術(shù)室的時(shí)候，反而感覺心情很平靜了，也沒有緊張，選擇了豎切，進(jìn)了手術(shù)室，真的發(fā)現(xiàn)，什么顧慮的不穿衣服啊，有男醫(yī)生啊之類的問題，根本沒空考慮。哦哦，對(duì)了，當(dāng)時(shí)已經(jīng)插了尿管，沒什么感覺。

進(jìn)了手術(shù)室上了手術(shù)臺(tái)，麻醉師讓大蝦狀，期間一直跟你聊天，我一直在等打針，哈哈哈，然后醫(yī)生故意問了個(gè)問題，在我回答的時(shí)候，放松的時(shí)候，打了麻醉，個(gè)人感覺沒有那么疼啊，我自己是沒感覺出來，就是麻了一下，不舒服了一下，我就知道是打麻醉了，只要保持不動(dòng)！一定要控制住自己，別緊張，別動(dòng)，就不要緊。 過了沒兩分鐘，出現(xiàn)了惡心嘔吐感，立馬把頭側(cè)過去了，醫(yī)生不知道調(diào)節(jié)了什么，嘔吐感馬上沒有了。 然后躺著看天花板，等手術(shù)，這時(shí)候腿已經(jīng)麻了，自己嘗試動(dòng)一下，發(fā)現(xiàn)動(dòng)不了了。

剖是什么感覺呢，就是醫(yī)生在你肚子上鋪了一層又一層?xùn)|西，我都不知道啥時(shí)候開始手術(shù)的，覺得自己肚子上有好多好多層紙，醫(yī)生在最上面割紙，我本身就一點(diǎn)感覺也沒有的。孩子往外拿的時(shí)候，也是沒有不舒服的感覺。我是女娃，6.1斤，其實(shí)應(yīng)該很好生，奈何人家坐著。醫(yī)生給我縫的時(shí)候，我已經(jīng)睡了，吃了兩片藥，告訴我睡吧，我就沒怎么有知覺了。

出手術(shù)室，回病房，偶爾有一點(diǎn)記憶，然后平躺6個(gè)小時(shí)，其實(shí)應(yīng)該睡過去的，奈何家人覺得不應(yīng)該讓我睡，我困死了，睜不動(dòng)眼，一要睡，就有人叫我，哎。

產(chǎn)后大肚腩，大象腿，水桶腰一直困擾著我，第三天下床就扶著護(hù)欄走到分診臺(tái)稱體重去了，剖腹產(chǎn)出院的時(shí)候，其實(shí)醫(yī)院就給你裹好肚子了，但是醫(yī)院裹的沒多久沒彈性了，而且太繞了不說還硌胯骨，一天下來胯部都硌紅了。把人又緊又難受的。彈性不好后我就去了在沒穿。結(jié)果出月復(fù)查的時(shí)候，肚子還是很大。我姐來看我，問我你怎么沒穿裹腹？然后又和我科普，說現(xiàn)在媽媽穿的都是專業(yè)的產(chǎn)后的衣服。連同胃部，內(nèi)臟子宮胯骨 屁股 大腿都能收，穿上都能坐著喂奶。

而且剖腹產(chǎn)的媽媽是一定要穿的，保護(hù)傷口的愈合，還會(huì)防止器官下垂。然后我拿了兩套穿，真的比醫(yī)院的舒服多了。兩個(gè)多月的時(shí)候，在飲食不變的情況下真的瘦23斤了，但是我每天還是堅(jiān)持做瑜伽20分鐘，純母乳喂養(yǎng)寶寶。 就這樣我穿了2個(gè)多月，肚子基本收平了，體重明顯下降，我不節(jié)食一直堅(jiān)持母乳，健康的灰復(fù)了！一點(diǎn)贅肉也沒有， 現(xiàn)在出門都說我不像生過寶寶的。心里那就一個(gè)倍爽啊。

為什么生孩子有快有慢，媽媽要知道

1）和胎寶寶有關(guān)

如果寶寶的體重比較重，那么生產(chǎn)過程就會(huì)比較慢，一是因?yàn)樘�兒突破盆口的難度比較大；二是因?yàn)楫a(chǎn)道比較窄，導(dǎo)致孩子受到擠壓，時(shí)間就會(huì)比較長(zhǎng)。

除此之外，還會(huì)與寶寶的胎位有關(guān)，胎位不正，不僅會(huì)增加生產(chǎn)的時(shí)間，而且也會(huì)給媽媽和寶寶帶來危險(xiǎn)。

2）和媽媽的體重有關(guān)

如果準(zhǔn)媽媽的體重過重，那生產(chǎn)時(shí)間就會(huì)明顯增加。因此媽媽在離預(yù)產(chǎn)期比較近的時(shí)候，不用過多地考慮孩子的營(yíng)養(yǎng)，而過度補(bǔ)充食物。

3）和媽媽的生產(chǎn)次數(shù)有關(guān)

通常情況下，初次分娩的媽媽生產(chǎn)會(huì)比較慢，對(duì)于第二次、第三次分娩的媽媽來說，相對(duì)會(huì)快一些。

三小時(shí)那是以前生過孩子的，可能三小時(shí)都用不上，半小時(shí)就生完了。

一個(gè)沒肌肉不運(yùn)動(dòng)不勞動(dòng)的人生孩子困難。