去斑不巧，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)。外養(yǎng)，就是防曬。防曬，臉上涂點霜，帶上防紫外線的帽子或者傘就行了。斑主要是內(nèi)養(yǎng)。體內(nèi)氣血不通暢就易產(chǎn)生斑，這時就要活氣血，氣血通暢，人的思維活躍，反應(yīng)敏捷，膚色也好，皮膚上不會產(chǎn)生斑點。我是這么做的:多喝溫開水，沒事就喝點;飲食清淡，多食新鮮蔬菜水果;少吃辛辣腌制品;每天適量吃點新鮮肉魚蛋奶及豆制品;還可適量吃些中藥，如田七當(dāng)歸茯苓白術(shù)粉等。采用這些辦法，這二年，我的斑淡了不少。要注意的是:蔬菜能生吃盡量生吃，不加油鹽，同時，每天可吃點當(dāng)歸茯苓白術(shù)粉，活血養(yǎng)血美白效果比較好。

在美容行業(yè)待了好幾年，天天接觸護(hù)膚品，經(jīng)常會給朋友們推薦適合她們膚質(zhì)的，這5款祛斑精華都是她們用過反饋效果特別好的！價位有高有低！小仙女兒可以根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇！

??雅詩蘭黛淡斑保濕霜

使用感受：冰激淋質(zhì)地，香味是梔子花，看起來厚重實際到臉上一抹就化水了，很好推，按摩之后是啞光的，吸收很快，夏天太熱的時候用還是會比較油，可以放到晚上用

測評效果：這款國內(nèi)沒有上，朋友是從國外帶回來的，她用這款用了兩年，皮膚狀態(tài)變的非常穩(wěn)定，之前的曬斑和黃褐斑全都沒有了，臉白了好幾度

??蘭蔻臻白美顏霜

使用感受：膏體滋潤不厚重，非常適合夏天，比較輕薄容易推開，鎖水功能不錯，沒有悶痘出油的情況，味道像偷擦了姥姥的大友誼，頗有不一樣的年代感feel，水楊酸含量可能有點大，敏感皮慎入

測評效果：除了祛斑還有去痘印的功效，增白效果很棒，就是祛斑時間有點長，朋友用空了一瓶，黃褐斑才消得差不多看不見了，但是皮膚真是白嫩了特別多，不用擦氣墊膚色就很均勻

??諾菲美白祛斑霜

使用感受：和其他的相比，多了補水保濕的功效，上臉非常清爽不油膩，我朋友是混油皮，用這個一點不粘膩吸收超快，更別說大干皮了

測評效果：這個是在平價產(chǎn)品里很管用的一個，可以平替大牌，我朋友是有曬斑，孕期又長了一些斑，后來試了這個，不到兩個月時候臉頰處的斑去的就很明顯了，本來是褐色的，變的特別淺，基本不用粉底液去遮了，上周用空瓶了，我看她臉上已經(jīng)看不見斑了，所以說平價國貨的實力也很強大

??同仁堂祛斑潤膚霜

使用感受：北京同仁堂出的，祛斑配方是申請了國家專利的，膏體比較油很厚，延展性不是很好，抹上會比較油膩，但是吸收很快，油皮的話最好是薄涂

測評效果：草本配方絕對純天然，早晚霜一起使用效果更好，針對各種斑點，修復(fù)肌膚的能力很強，半個月皮膚滋潤緊致程度就好上一倍，用掉半瓶斑點就能淡化了，但是沒到看不見的程度，只是變淺了，如果堅持空瓶，肯定能把斑去掉

??SK-II小銀瓶祛斑精華

使用感受：乳液狀，流動性很好，幾乎沒有味道，上臉吸收很快，而且不油膩，晚上用第二天臉上也不會出油

測評效果：朋友是用來去曬斑的，一個月能把斑點淡化個七八十吧，素顏不用濾鏡也可以上鏡，臉會變的有光澤度，提亮效果很好

說個事實，這世界上，對于已經(jīng)形成的斑可以說任何的產(chǎn)品只有淡斑，沒有完全祛斑的功效！所以，我們不光抗老要趁早，抗斑也要趁早��！

我們都知道，色斑的形成是在紫外線、激素、遺傳及老化等因素影響下色素在皮膚上沉著的結(jié)果，所以，大部分祛斑霜都是通過在膏霜基質(zhì)中添加抑制和還原黑色素的有效成分，從而達(dá)到祛斑抗斑的功效。

皇后牌片仔癀珍珠膏

國貨老品牌，值得信賴！淡黃色霜膏質(zhì)地，順滑細(xì)膩，延展性好，里面含有片仔癀和珍珠粉，長期堅持使用可以有效淡斑，不過里面還添加了保濕的甘油，油皮混油皮提前試用再購買。

美康粉黛玉白祛斑霜

乳白色膏體質(zhì)地，涂臉上涼涼的很舒服，還有一種淡淡的花香味道，很好聞。添加了甘草提取物，油橄欖果油等草本精華，擊退色素根部，慢慢分解淡化色斑，兩瓶到三瓶一個周期哦！堅持下來才是勝利！

同仁堂祛斑霜

醫(yī)藥背景大手筆，同仁堂全中國人民都知道啊，必須可靠安全！里面含有延緩色素生成的熊果苷，淡化色素的維生素C，凈黑亮膚的珍珠粉。這三樣相互搭配，一起努力工作，從而讓未形成的色素得到有效抑制，已形成的色斑逐漸淡化，肌膚底色變得均勻飽滿，光澤度增加，漸顯透白好氣色。

小林制藥祛斑膏

我覺得這款更像預(yù)防為主的產(chǎn)品，質(zhì)地白色霜體，看起來很厚重不過很輕薄啊，涂上臉很快就被吸收了。因為添加了VC，所以可以深層美白，對于已經(jīng)形成的嚴(yán)重的色斑效果一般，不過抑制黑色素形成并且輕度色斑淡化有很明顯的效果，特別是提亮膚色這一塊，效果好到爆。

cloud9九朵云祛斑霜

老款面霜質(zhì)地白霜膏體，有點厚重油膩，油皮愛不起來，不過新改良的面霜嫩如豆花，極易被吸收，保濕補水效果非常不錯。也是主要預(yù)防為主的產(chǎn)品，美白保濕效果不錯，要說對于嚴(yán)重色斑問題，這一瓶還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

色斑的淡化，不是一天兩天就可以看到效果的，我們不光要淡化黑色素形成的色斑，更重要的是一定要提前預(yù)防！這樣才不會在色斑形成后后悔莫及！

很多有斑的朋友談斑色變，祛斑這個問題確實困擾著很多小仙女。日常生活中最常見的、也最困擾仙女們的主要是這4種斑：雀斑、黃褐斑、顴部褐青色痣、老人斑。真正有效祛斑產(chǎn)品真心不多，那么哪些才是真正好用有用的祛斑的？我們經(jīng)過很多調(diào)查和口碑探訪，今天就給大家介紹幾款真正好用的祛斑好物，逐步淡化色斑，修復(fù)肌膚效果確實很好。

東星祛斑霜

的主要成分就是曲酸、蜂毒+胎盤蛋白、維C。美白、抗氧化、淡斑、祛斑、抑制黑色素，預(yù)防雀斑、黃褐斑、消炎、促進(jìn)皮膚新生的效果,實實在在的一款既能美白又能修復(fù)的面霜，很多人都說它相當(dāng)于黛珂曲酸精華+蘭蔻小黑瓶,瑯絲曲酸面霜成分含量都不低于黛珂曲酸精華。

La Prairie蓓麗/萊伯?妮?魚子?皙白緊?致升華?面霜60ml

請注意，新款是60ml，舊款是50ml，新款比老款滋潤度要好一些，質(zhì)?地也輕薄?一些，瓶口改成和填?充?面?霜一樣的設(shè)?計，而?且除了可以美白均勻?膚?色外?，還能祛斑淡化痘�。�！兩周見效，膚?色變均勻了?而且感覺?自！帶！高！光！皮膚緊致外加亮亮的，最好配精華一起使用！

POLA 局部淡斑祛斑?美白精華霜20g

專利美白成分Rucinol持?續(xù)無間斷滲透至黑色素細(xì)胞?內(nèi)，抑制黑?色素細(xì)胞的活?躍～每次只要?一?顆米粒大小，算算能用好幾個月?也是?足夠性?價?比了，日系?貴婦線的上乘使用感更是沒的說，日本好?膚感巔峰?之作！

呼吸美白淡斑套盒?

美白?、淡斑祛斑、提亮?膚色，敏感肌和孕?產(chǎn)婦都可?以放心使?用?，這個系列的使?用感是?一種?細(xì)膩的?柔滑感[得?意]不是清水一樣的質(zhì)感，但是能瞬間吸收，不會粘膩，肌?膚的?感受?是清爽柔滑套盒。

科顏氏淡斑精華

你種草了嗎？每個女生都想白一點，再白一點，讓皮膚消除暗沉，均勻膚色，口碑最好的祛斑產(chǎn)品，科顏氏維C美白淡斑精華液 這款精華液蘊含白樺、牡丹精華，活性維他命C成分，對黑色素的沉著有預(yù)防和淡化的作用，均勻和提亮膚色，淡化痘��！

SK2美白淡斑精華50ml

它被稱為小銀瓶，跟小燈泡的區(qū)別是，淡斑精華是白色瓶子的，而小燈泡的瓶身帶點炫彩。它的主要功效就是祛斑，針對擊退底層斑點。要提亮膚色，要美白，要祛斑，要淡化痘印，試試它吧，堅持使用讓你膚色提亮幾度哦，SK2家的東西雖然價格貴點點，但真的是效果明顯看得到！

從業(yè)多年進(jìn)口化妝品，擁有豐富的化妝品知識和專業(yè)護(hù)膚經(jīng)驗。關(guān)注的寶寶們可免費提供護(hù)膚建議和產(chǎn)品真假辨別。與你時刻共享美麗�。�關(guān)注=變美）

謝謝邀請

雀斑比較影響女性容貌，選擇好的祛斑產(chǎn)品要看好包裝，品牌，效果和外觀。這里推薦幾款產(chǎn)品。

1、倩碧祛斑霜，雅詩蘭黛有限公司出品，該品牌開始于1968年的美國，以基礎(chǔ)護(hù)膚三部曲享譽世界。同名品牌雅詩蘭黛祛斑霜也很有名，屬于世界頂級化妝品牌。

2、科顏氏祛斑霜，歐萊雅有限公司產(chǎn)品，該品牌創(chuàng)始于1851年的曼哈頓，以高端植物自然護(hù)膚聞名世界。巴黎歐萊雅祛斑霜是其齊名的產(chǎn)品。

3、玉蘭油祛斑霜，寶潔公司出品，該品牌創(chuàng)始于1950年，是專注于護(hù)膚品和沐浴產(chǎn)品的品牌。其SK祛斑霜為很有名，素有神仙水的美譽。

除了這三大類，還有迪奧系列祛斑霜，嬌韻詩系列祛斑霜，自然堂系列祛斑霜，百雀羚系列祛斑霜都是可以的。

我今年50＋了。從三十歲臉上長斑，二十多年一直在取斑的路上。什么光都用過來了。藥也吃內(nèi)服外用沒消停過。可是臉上干凈不會超三個月�，F(xiàn)在我也死心了。在不蹧錢了

您好，談祛斑前，我們先了解下色斑的分類。臉上的色斑分成很多種，第一種是日曬所形成的，我們稱它為曬斑，曬斑是由日光或因其他光線照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應(yīng)，是一種光敏性皮膚病，能夠淡化。

第二種是小時候就形成的雀斑，這可能是先天遺傳因子加上后天的黑色素沉淀，只可以淡化，是沒有方法徹底消除的，如果你看到什么快速徹底祛除雀斑的廣告，基本不可信。

第三種是由飲食起居，生活工作所造成的壓力導(dǎo)致的黑斑，這種后天的黑色素沉淀導(dǎo)致的色斑和雀斑不同，能夠淡化。

第四種是妊娠期由于代謝不良所造成的妊娠斑，這種后天黑色素沉淀的色斑，同樣可以淡化，而且經(jīng)過連續(xù)調(diào)理還是有可能消除的。

如果想要徹底祛斑的話，最有效的方法還是去醫(yī)院做治療。推薦北京八大處的協(xié)和整形醫(yī)院或北京空軍總醫(yī)院的激光整形美容中心。做斑做的還是比較好的，一次去除沒有疤痕。

如果靠護(hù)膚品的話，基本上只能一定程度上的淡化，不會有太明顯的效果。推薦幾種口碑產(chǎn)品：1.嬌韻詩清透潤白淡斑亮膚精華乳 2.資生堂新透白美肌集光祛斑精華液 3.歐緹麗臻美亮白精華液 4.城野醫(yī)生377VC綻白集中凈斑液

在日常護(hù)膚上也有幾點需要注意：

1.不要使用劣質(zhì)化妝品，其所含色素防腐劑，與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層，加速了黑斑的產(chǎn)生。

2.注意防曬，日曬過多都是黑斑增多的原因。隨年齡的增長，皮膚的老化，黑色素細(xì)胞過多地分泌，也會使皮膚變黑。

3.卸妝要徹底�；瘖y之后，如果沒有用對卸妝產(chǎn)品，長時間的清潔不徹底，時間一長就會產(chǎn)生很多的黑色素沉淀，因此色斑就這樣形成了。

從前的朋友看到我都會說，咦，你臉上的斑怎么沒啦？現(xiàn)在的朋友看到我都會說，你臉上可真干凈，皮膚真好！其實他們都不知道我有遺傳的小雀斑，是我經(jīng)歷了九九八十一難才把它消滅干凈。

我用過特別多的產(chǎn)品，各種消除斑的護(hù)膚品呀，或者是吃的營養(yǎng)品，通通沒有作用。后來看見別人的分享，就被安利了這款HKH美白祛斑霜，這才讓臉上的斑瑟瑟發(fā)抖，正式開始我的淡斑征程。

這款祛斑霜要在晚上使用，在每晚潔面后拍點爽膚水后就星星點點的涂抹在臉上，然后輕輕拍打臉，做一下按摩，就可以舒服入睡了。

這是我用過最有效的一款祛斑產(chǎn)品，大概用了快1個多月，真的能有效直達(dá)根部，深入到肌膚底層，從根本抑制黑色素，至少真的讓我的臉看上去干凈了很多。而且沒有依賴性，不用擔(dān)心反彈，我真的特別害怕依賴性，反反復(fù)復(fù)，讓人心煩。

不過大家一定要在使用祛斑霜的時候記得注意飲食清淡，不要熬夜，而且一定要記得防曬，可以結(jié)合著她家的防曬噴霧使用

各位小仙女們千萬不要覺得臉上有斑很正常，當(dāng)你一切習(xí)慣成自然了，就沒有想要變優(yōu)秀的動力了，特別是寶媽們，一定要積極起來，重回十八歲，永遠(yuǎn)做自己的小公舉，不要只做家庭的黃臉婆丫鬟。

淡斑的說法會更準(zhǔn)確一些！巴克細(xì)胞再生技術(shù)產(chǎn)品，純植物提取，激活細(xì)胞,使色素淡化，皮膚緊致提升，達(dá)到淡斑的效果。

正巧我也在祛斑，剛好給你分享

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