奶粉中含有豐富的營養(yǎng)，像礦物質(zhì)、維生素等，這些營養(yǎng)物質(zhì)有利于身體健康。所以說奶粉并不是只有嬰幼兒可以食用，成人同樣也可以食用奶粉�，F(xiàn)在市面上就有很多的成人奶粉，像有專門為女性制作的奶粉，有專門為老人制作的奶粉，下面我們來了解成人喝奶粉有什么好處。

成人喝奶粉有什么好處？

奶粉因含高營養(yǎng)、多成分，在夏天極易成為細(xì)菌大量繁殖的培養(yǎng)基。

所以，鮮奶取回后，要煮沸飲用，最好現(xiàn)煮現(xiàn)喝，剩下的牛奶要放入冰箱中低溫保存，以攝氏4℃為宜，但不可使牛奶冰凍，不然營養(yǎng)成分便遭破壞。

另外，一時(shí)飲不了的鮮奶不要加水，否則容易變質(zhì)。

夏飲奶粉，不但不會(huì)“上火”，還能解熱毒。

炎炎夏日，人們極易出汗，牛奶中含有78%左右的水分，牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪極易被人體消化吸收。

因此，夏飲奶粉不僅可以補(bǔ)充肌體損失的水分，還可增加營養(yǎng)成分，這對保持身體健康極為有益。

奶粉中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L(fēng)色氨酸，還有微量嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，它能使大腦思維活動(dòng)暫時(shí)受到抑制，從而使人想睡眠，并且無任何副作用，而且奶粉粘在胃壁上吸收也好，奶粉中的鈣還能清除緊張情緒，所以它對老年人的睡眠更有益，故晚上喝奶粉好，有利于人們的休息和睡眠。

購買奶粉時(shí)需要注意什么？

市場上的奶粉品牌、種類繁多，我們在選購時(shí)一定要注意以下幾點(diǎn)：

①包裝上的標(biāo)簽標(biāo)識(shí)要齊全，比如廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、商標(biāo)、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分等一定要有。

②營養(yǎng)成分表中標(biāo)明的營養(yǎng)養(yǎng)成分應(yīng)齊全，含量合理。

③最好選擇規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的知名企業(yè)的奶粉。

④買回來的奶粉可以先沖一下，好奶粉一般沖好后不會(huì)結(jié)塊，是乳白色，奶味濃。

⑤買奶粉還要考慮到自己的身體素質(zhì)，比如胖一點(diǎn)的女性朋友就最好購買低脂或脫脂的奶粉。

首先看你喝的是什么奶粉？成人是可以喝嬰兒奶粉的，雖然嬰兒的奶粉是配方奶粉，是根據(jù)嬰兒的需要制作的，因?yàn)榕浞侥谭壑械鞍踪|(zhì)含量大大低于普通牛奶的普通奶粉，對于成人來說，不能發(fā)揮足夠的營養(yǎng)作用，喝嬰兒配方奶粉還不如喝普通奶粉或是牛奶更有效果，但是成人喝嬰兒奶粉也無壞處，因?yàn)槔�分中的蛋白質(zhì)顆粒較小，很容易吸收

謝謝邀請，首先可以肯定回答如果身體沒有特殊疾患不能進(jìn)食高蛋白飲食的話，成人每天喝奶粉還是有好處的。配方奶粉中營養(yǎng)物質(zhì)搭配合理，可以補(bǔ)充日常生活中飲食攝入不足或不到的物質(zhì)，晚上喝一輩奶粉還可以增加睡眠質(zhì)量，就本人而言每晚喝杯奶粉已經(jīng)成了習(xí)慣，一晚忘記喝感覺還有件事忘記干了一樣[呲牙]，不過自己也感覺自從喝了奶粉以后抵抗力也比以前好了，睡覺也踏實(shí)了[呲牙]

喝奶粉當(dāng)然好，奶粉好東西，營養(yǎng)高我們這兒一般給嬰幼兒替代母乳喝，中老年人有病補(bǔ)充營養(yǎng)時(shí)喝些，健康的成年人胃腸功能消化能力強(qiáng)，建議以面食，大米，蔬萊，魚肉蛋為主，其中的膳食纖維，及維生素更自然，更全面。喝奶粉畢竟增成本高，成人長期喝對胃腸消化功能有影響的。

成人是完全可以喝嬰兒奶粉的，雖然嬰兒配方奶粉是根據(jù)嬰兒的需要制作的，嬰兒奶粉中的蛋白質(zhì)顆粒較小容易吸收，同時(shí)含有營養(yǎng)成分豐富多樣，可以幫助成人獲取各種人體需要的營養(yǎng)，例如蛋白質(zhì)、腦黃金DHA、ARA、膳食纖維等，由于嬰兒配方奶粉價(jià)格相對成人奶粉奶粉會(huì)高出很多，因而出于經(jīng)濟(jì)考慮大數(shù)多人都會(huì)選擇較人經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的成人奶粉來食用。

好呀，現(xiàn)在成人奶粉也分類別，全脂脫脂的，低糖無糖的，根據(jù)自己需要購買

喝牛奶最主要的作用就是補(bǔ)鈣還有其里面含的一些微量元素和氨基酸成分也有助于睡眠，我們成人每天對鈣的需求都是在600到800毫升左右，甚至更多，所以成人每天喝高鈣奶粉是有好處的，鼓勵(lì)大家多喝奶！

喝奶還是很好的，可以補(bǔ)充身體所需要的各種物質(zhì)。但是要堅(jiān)持喝的。

好，不是有句話叫做一天一杯奶，強(qiáng)壯中國人嗎。條件好了，每天都喝奶粉當(dāng)然好了

得看是喝什么奶粉吧，如果是喝適合成年人的奶粉，能夠補(bǔ)充身體所需元素，我覺得是沒有任何問題的。