謹(jǐn)慎的打架、健身、口頭閱讀，冥想。

我有各種各樣我渴望成為的榜樣。

聽我喜歡的音樂可以暫時(shí)分散生活的注意力。

喝很多咖啡。

如果我感覺很糟糕，我會(huì)喝酒和抽煙。

除了知道一個(gè)是好的，另一個(gè)是壞的之外，你不需要一個(gè)選擇生命而不是死亡的理由。一個(gè)會(huì)讓你振作起來，另一個(gè)會(huì)把你打垮。

當(dāng)涉及到你自己的幸福和幸福時(shí)，世界上沒有什么事情是應(yīng)該優(yōu)先考慮的。

所以放下所有阻礙你選擇生活的事情，那就是尋找自我，發(fā)展你自己對(duì)事物的看法。

創(chuàng)造性的精神你的內(nèi)心是生命，這個(gè)世界會(huì)粉碎它是死亡，你有權(quán)毫無保留或解釋地說不。你可以從中學(xué)習(xí)和吸收，但你必須在云端建造城堡。你必須發(fā)展自己的個(gè)性。找到自己對(duì)事物的信念和想法。

不需要

這樣我們才能成長。

谷歌"；正面新聞"；。我喜歡關(guān)于科學(xué)和社區(qū)項(xiàng)目的積極發(fā)展的故事。

花時(shí)間在不擁擠的自然環(huán)境中，徒步旅行，漂流，在海灘或河邊散步，或類似的事情https://therosary.online是很好。

你有親密的朋友，你的女朋友，或者關(guān)心你的人可以和你聊聊天或者一起出去玩嗎？

u應(yīng)該去看心理醫(yī)生或者咨詢一下

下面是更多關(guān)于如何在生活中更積極、更樂觀？的問答