我今年53了，我這輩子也不用洗面奶，剛開(kāi)始用肥皂，現(xiàn)在用香皂，從來(lái)不買(mǎi)護(hù)膚品，最多買(mǎi)個(gè)乳液，出門(mén)擦，不擦臉干，有時(shí)候用沒(méi)了就用手霜，洗臉從來(lái)都是搓澡巾，但是我到現(xiàn)在臉上幾乎沒(méi)有皺紋，所以我覺(jué)得皮膚是天生的，第一張是去年秋天在飯店自拍的，第二張是在醫(yī)院照顧病人，沒(méi)梳頭沒(méi)洗臉的情況侄女非拉著我自拍，第三張照片是今年夏天摔傷后純素顏，素顏的有點(diǎn)嚇人，臉上是擦皮傷，眉毛沒(méi)描，成禿鷹了，擦點(diǎn)潤(rùn)唇油，擦皮傷剛剛才好

我兩年沒(méi)有用過(guò)洗面奶，也沒(méi)用過(guò)任何護(hù)膚品，臉上很干凈，不長(zhǎng)痘痘，也不出油

親身體驗(yàn)，最好別啥都不用。自從我懷一胎開(kāi)始，幾乎就放飛自我了，什么也不用，偶爾臉干就擦點(diǎn)東西，一直這樣到二寶現(xiàn)在2歲多點(diǎn)，我每次回娘家都被我自己家人吐嘈，不是發(fā)型難看就是皮膚不好，哎，我弟我妹我爸爸他們都說(shuō)我，特別是我爸爸，說(shuō)的最多的就是讓我要對(duì)自己好點(diǎn)，別舍不得，沒(méi)錢(qián)可以找他要，我心里難受，還是我自己家人關(guān)心我，孩子一直都是我自己帶，每天事比較多，日子過(guò)的像打仗一樣的，用洗面奶洗個(gè)臉，讓老公抱下孩子，他都嫌浪費(fèi)時(shí)間。我皮膚也不怎么好，毛孔粗大，沒(méi)長(zhǎng)痘，有些干。前段時(shí)間我回去又被家人說(shuō)了，特別是我爸爸，舉了很多個(gè)例子告訴我，要保養(yǎng)皮膚才會(huì)好。我下定決心不能偷懶了，開(kāi)始護(hù)膚，我不會(huì)化妝，我的護(hù)膚就是每天洗面奶洗一次臉，保濕，眼霜，涂隔離爽，粉，卸妝液，偶爾涂口紅，不畫(huà)眼妝，離化妝還差的遠(yuǎn)呢，有好多化妝用的東西我也不懂，就這樣基礎(chǔ)護(hù)理下，用了一個(gè)月了，感覺(jué)皮膚越來(lái)越好了，毛孔粗大有改善，皮膚干起皮沒(méi)出現(xiàn)了�，F(xiàn)在的空氣質(zhì)量差，簡(jiǎn)單的護(hù)膚還是要的。

首先，現(xiàn)在的天氣和環(huán)境不像十幾年前那樣干凈，單純用清水肯定洗不掉臉上的浮沉和螨蟲(chóng)，油性皮膚的話(huà)會(huì)造成毛孔堵塞，從而引起閉口，粉刺等等，干性皮膚的話(huà)可能會(huì)引起過(guò)敏！

再次，夏季氣溫高，水分流失得快，如果不用護(hù)膚品，不管在空調(diào)房里還是戶(hù)外，都會(huì)引起不適，干燥，緊繃，衰老，戶(hù)外的話(huà)紫外線輻射那么大，還會(huì)造成黑色素的堆積，長(zhǎng)斑！

最后，皮膚衰老的過(guò)程就是氧化的過(guò)程，我們使用護(hù)膚品是為了保持面部肌膚的一個(gè)年輕活力的狀態(tài)，你不用洗面奶，不用護(hù)膚品，就等于給肌膚宣告了死刑！

所以，本人不建議你去嘗試這種護(hù)膚方法，洗面奶必不可少，水乳精華防曬必不可少，尤其是烈日炎炎的夏季�。�！

作為親身經(jīng)歷者，我可以很肯定的告訴你，基本上不會(huì)有什么后果，

也就是說(shuō)跟你正常護(hù)膚的差別，真的沒(méi)有你想象中的那么大。

我在懷孕后期，還有坐月子期間，基本上都是洗臉不用洗面奶的，

甚至有時(shí)候都不洗臉的，只用面巾加溫水擦一下，

然后護(hù)膚品的話(huà)，基本上沒(méi)有用。

因?yàn)樽�月子期間，基本上不下床，好吧即便是下床也不出門(mén)，

再加上那個(gè)時(shí)候需要哺乳，所以也就顧不上形象什么的了。

為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我做了雙月子，也就是兩個(gè)月。

基本上都是不出門(mén)不護(hù)膚甚至不洗臉，吃了睡睡了吃的狀態(tài)中度過(guò)，

出關(guān)之后發(fā)現(xiàn)皮膚沒(méi)有想象中的那么差，可以說(shuō)跟平時(shí)差不多，

不知道是不是睡覺(jué)比較多，休息的不錯(cuò)的緣故，

還有一個(gè)原因就是月子期間喝水比較多，平時(shí)的飯食也都是一些湯湯水水的，

所以皮膚狀態(tài)還可以。當(dāng)然，每個(gè)人的膚質(zhì)不一樣，

這個(gè)也不是絕對(duì)的，每個(gè)人要依自己的具體情況而定吧。

之前都是停了三個(gè)月，我皮膚比較好屬于干性，不挑東西的， 后來(lái)又開(kāi)始用，拍上水，臉滋拉疼，外面看不出來(lái)，里面會(huì)長(zhǎng)期缺水的，我覺(jué)得最簡(jiǎn)單的，洗面奶水乳霜，還是要用的，用了一個(gè)星期后，臉明顯的光滑，氣色也好點(diǎn)，不要相信那些不舍得買(mǎi)和懶為借口的，說(shuō)不用一樣的，照樣好，才開(kāi)始看著差距不明顯，以后都知道了，女人都覺(jué)得比同齡的年輕，對(duì)方可能還覺(jué)得你還沒(méi)她年輕呢

嗯！告訴你吧！我常年不用洗面奶，不用護(hù)膚品，上個(gè)月去考證，有個(gè)21歲左右的女孩以為我和她一樣大，嗯，我82年，說(shuō)騙她是小狗！關(guān)鍵是我一直堅(jiān)信自己十八歲…

不用洗面奶對(duì)我而言很合適，從小皮膚底子不錯(cuò)，但自己作，后面經(jīng)歷過(guò)護(hù)膚過(guò)度造成過(guò)敏嚴(yán)重，花了兩年多才告別脫敏的過(guò)程，這兩年基本飲食清淡到家人和我吃飯都覺(jué)得累，無(wú)美顏和濾鏡拍照，本身皮膚比較干型，今年皮膚修護(hù)恢復(fù)正常才開(kāi)始可以正常護(hù)膚流程，之前都是洗面奶不敢碰，精簡(jiǎn)再精簡(jiǎn)的噴個(gè)礦泉水?個(gè)修復(fù)精華�，F(xiàn)在更是不敢向以前愛(ài)化妝了，夏天不用防曬霜，物理防曬，平時(shí)的護(hù)膚純植物的復(fù)方和單方精油調(diào)理肌膚底層，偶爾做個(gè)面膜，慢慢開(kāi)始接受不化妝的自己，不美顏沒(méi)濾鏡看起來(lái)比以前過(guò)敏鬼一樣的自己，已經(jīng)非常滿(mǎn)足了。洗面奶我夏季都是用的純植物的精油香皂，其實(shí)都說(shuō)皂基不好，我感覺(jué)什么東西還是適合你自己才最重要，別人用了好的我不受用，自己用了好就行

這個(gè)怎么說(shuō)呢，得看年齡吧，18歲以下的好皮膚就是母胎里面帶來(lái)的，皮膚屏障完好，膠原蛋白滿(mǎn)滿(mǎn)，皮膚鎖水能力強(qiáng)，抵抗外界侵害的能力也強(qiáng)，所以即使你在哪段時(shí)間內(nèi)不洗臉不用潔面，也不用水乳面霜，皮膚基本上不會(huì)有什么問(wèn)題。

可是年紀(jì)一大就不行了啊，我是奔三的人了，前段時(shí)間，也就是疫情剛剛開(kāi)始的時(shí)候，因?yàn)椴荒艹鲩T(mén)，也不能上班，所以也沒(méi)怎么收拾自己，剛開(kāi)始那幾天早上起來(lái)也不洗臉，不洗臉也就不擦護(hù)膚品，晚上也就接著睡覺(jué)，就真的過(guò)了幾天不洗臉也不擦護(hù)膚品的日子，可是后面我就受不了了，不是別的，就是皮膚太干了，摸起來(lái)糙糙的那種！特別是鼻子周邊，黑頭都明顯起來(lái)了！

可能平時(shí)不護(hù)膚的就沒(méi)這個(gè)感覺(jué)，但是習(xí)慣了護(hù)膚的就發(fā)現(xiàn)不用護(hù)膚品皮膚真的很容易干燥，特別是20歲以上，到30歲左右或者更大年紀(jì)就非常明顯了，皮膚真的不及青春期的時(shí)候了！

因?yàn)槟昙o(jì)越大，身體機(jī)能越差，皮膚膠原蛋白流失越來(lái)越快，然后身體自身膠原蛋白產(chǎn)生還慢，如果你的肌膚屏障還受損了的話(huà)，皮膚自身保濕的能力真的很差，很需要一些溫和的保濕護(hù)膚品來(lái)幫助皮膚做保濕工作。

所以不要輕易放棄護(hù)膚啊，特別是保濕上，皮膚很容易干燥粗糙的，經(jīng)常干燥皮膚看起來(lái)會(huì)很暗沉也很顯老還沒(méi)精氣神的。

我是今日頭條卡蒙時(shí)尚Show,護(hù)膚美妝，時(shí)尚好物推薦，歡迎關(guān)注再走哦！

我出生于四十年代，從來(lái)也沒(méi)用過(guò)洗面奶之類(lèi)的護(hù)膚品，臉上從來(lái)沒(méi)摸個(gè)任何面油，冬天手裂口就三分錢(qián)買(mǎi)一盒嘎拉油，洗手洗臉洗頭就用面堿，一直十七八歲時(shí)還沒(méi)用過(guò)肥皂，有時(shí)趕集或是有事外出就用一點(diǎn)肥皂洗臉。一直七十年代我一直覺(jué)得肥皂洗臉最干凈，以后孩子們大了，買(mǎi)香皂洗臉，我也借光用，現(xiàn)在快八十歲了，臉上也沒(méi)生痘，也沒(méi)長(zhǎng)斑，只是冬天外出少膚色就白點(diǎn)，夏天外出多就曬的黑了。生在貧窮的年代，五角錢(qián)的媒油用來(lái)點(diǎn)燈都要省著用十天。