個(gè)人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)led技術(shù)已經(jīng)相當(dāng)成熟，沒有進(jìn)步余地，oled有很大發(fā)展空間OLED對(duì)眼睛最大的傷害在于OLED是通過控制發(fā)光頻率來調(diào)節(jié)亮度，頻率越高亮度越高。所以在低亮度下對(duì)眼睛傷害高

LED顯示屏其實(shí)本質(zhì)上還是LCD顯示屏，只是采用了LED背光的液晶電視，而大家口中的LCD顯示屏，就是傳統(tǒng)的液晶顯示屏，采用的是CCFL背光。顯示原理上是類似的，在這里我把采用這兩種背光類型的液晶顯示器都統(tǒng)稱為LCD顯示屏。

LCD顯示屏的像素不能自發(fā)光，而OLED屏幕的像素可以自發(fā)光。這是兩種屏幕的最大區(qū)別�，F(xiàn)在三星的AMOLED屏幕其實(shí)也是OLED屏幕的一種類型，AMOLED可以做到息屏顯示，就是得益于OLED屏幕像素會(huì)自發(fā)光的特性。

因?yàn)長CD屏幕不會(huì)自發(fā)光，所以LCD屏幕采用藍(lán)光LED背光板，而在其上覆蓋有紅色濾光片、綠色濾光片和無色濾光片，當(dāng)藍(lán)光透過三種濾光片時(shí)形成RGB三原色。但藍(lán)光并不能被濾光片完全吸收，會(huì)穿透屏幕，形成短波藍(lán)光，當(dāng)人類雙眼長時(shí)間、近距離接觸時(shí)就會(huì)造成傷害。

所以，不管是哪種屏幕，對(duì)視力都會(huì)造成傷害。我們應(yīng)該盡量避免長時(shí)間注視手機(jī)屏幕，在漆黑的環(huán)境下減少手機(jī)的使用時(shí)間。

如果真要在這其中選一個(gè)誰更傷眼睛的話，我選OLED屏幕。但不幸的是，蘋果、三星和國內(nèi)眾多廠商的高端手機(jī)都將采用AMOLED屏。

現(xiàn)代社會(huì)人們很難脫離電子產(chǎn)品的束縛，出門看手機(jī)，回家看電視已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活的常態(tài)，更不用說滿大街的顯示屏。但是長時(shí)間的“顯示”總是使人的眼睛“緊張”。緊張不代表著“有害”，但它們很亮（這可能會(huì)導(dǎo)致晝夜節(jié)律混亂），人的眼睛長時(shí)間聚焦在同一距離上（甚至?xí)�傷害視力），凝視很久，不眨眼（使眼睛干澀）等等。但是有些因素還是需要了解，因?yàn)檫@些元素可能會(huì)使眼睛更加疲勞，甚至影響眼睛的健康。

目前來看，與LCD屏幕相比OLED是更好的選擇。由于其高對(duì)比度和每個(gè)像素的發(fā)光二極管特點(diǎn)，因此相比之下更有利于眼睛健康。即使在低亮度下也具有高對(duì)比度、沒有閃爍、可控的藍(lán)色發(fā)射。這也是為什么大多數(shù)手機(jī)品牌選擇的原因。

都是顯示屏，OLED與LCD有何不同？

OLED代表有機(jī)發(fā)光二極管，因此像素是有機(jī)化合物，在受到電刺激時(shí)會(huì)發(fā)光，而且可能更重要的是，在沒有電刺激的情況下不會(huì)發(fā)出可見光；LCD代表液晶顯示器，其中那些液晶像素在受到電刺激時(shí)會(huì)改變其偏振態(tài)。簡而言之，LCD屏幕使用背光照明其像素，而OLED的像素實(shí)際上會(huì)產(chǎn)生自己的光�？赡軙�(huì)聽到OLED的像素稱為“發(fā)射”，而LCD技術(shù)是“透射”的就是這個(gè)原因。

OLED優(yōu)于LCD屏幕的其他優(yōu)勢(shì)

• 重量很輕；
• 極高的對(duì)比度-1,000,000：1以上；
• 圖片越來越清晰，色彩越來越多；
• 降低功耗；
• 靈活；
• 極快的響應(yīng)時(shí)間，無顯示運(yùn)動(dòng)模糊；
• 比LCD更好的視角。

OLED與LCD相比的缺點(diǎn)

• 顯示屏容易受到水的損害；
• 更貴；
• 更難制造；
• OLED的壽命小于LCD顯示器。

OLED與LCD的這兩種顯示模式之間的主要區(qū)別在于:LCD是非發(fā)光型顯示器需要使用背光來照亮屏幕，而OLED是發(fā)光型顯示器可以自行發(fā)光。

屏幕對(duì)眼睛健康影響的因素一：藍(lán)光，對(duì)我們的眼睛有什么傷害風(fēng)險(xiǎn)？

到處都是藍(lán)光，這不是什么新鮮事。最初藍(lán)光主要來自大自然——太陽的饋贈(zèng)，后來多了數(shù)字設(shè)備。隨著科技的發(fā)展藍(lán)光更多的暴露在人們的日常生活中（更多屏幕的使用）。

什么是藍(lán)光？陽光由紅色、橙色、黃色、綠色、藍(lán)色、靛藍(lán)和紫羅蘭色光組成。當(dāng)組合時(shí)，它變成我們看到的白光，這些中的每一個(gè)具有不同的能量和波長（也稱為電磁輻射）。具有相對(duì)長波長的光線包含較少的能量，而具有短波長的光線具有較多的能量，因此位于光譜藍(lán)端的光線具有較短的波長和更多的能量。在可見光譜的另一端，具有最短波長（和最高能量）的藍(lán)光有時(shí)被稱為藍(lán)紫或紫光。

藍(lán)光本身不可見。它是可見光（可見光光譜中具有最短波長和最高能量的部分）的光譜成分，對(duì)應(yīng)于大約400至500 nm的波長。

理性看待藍(lán)光：與紫外線輻射一樣，藍(lán)光既有好處，也有危險(xiǎn)。陽光是藍(lán)光的主要來源，白天的戶外是我們大多數(shù)人暴露在陽光下的地方。藍(lán)光有什么好處？為了健康，需要藍(lán)光：

• 它可以提高機(jī)敏性，幫助記憶和認(rèn)知功能，并提高情緒。
• 它調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律–人體的自然喚醒和睡眠周期。白天暴露于藍(lán)光有助于維持健康的晝夜節(jié)律。到深夜（通過智能手機(jī)，平板電腦和計(jì)算機(jī)）暴露于藍(lán)光過多會(huì)干擾覺醒和睡眠周期，導(dǎo)致睡眠問題和白天疲倦。
• 兒童暴露于陽光不足會(huì)影響眼睛和視力的生長和發(fā)育。早期研究表明，藍(lán)光暴露不足可能會(huì)導(dǎo)致近視/近視度數(shù)的近期增加。

但是，還有許多人造的室內(nèi)藍(lán)光光源，包括熒光燈、LED照明燈、平板電視和顯示屏。這些設(shè)備發(fā)出的HEV光僅是太陽發(fā)出的光的一小部分。但是，如果人們花費(fèi)在使用這些設(shè)備上的時(shí)間以及這些屏幕與用戶面部的接近程度使許多眼科醫(yī)生和其他醫(yī)療保健專業(yè)人員擔(dān)心藍(lán)光對(duì)眼睛健康的長期影響，甚至對(duì)眼睛造成永久性傷害。幾乎所有可見的藍(lán)光都穿過角膜和晶狀體并到達(dá)視網(wǎng)膜。

這種光可能會(huì)影響視力，并可能導(dǎo)致眼睛過早老化。早期研究表明，過多地暴露于藍(lán)光可能導(dǎo)致：

• 眼睛的疲勞：來自屏幕和數(shù)字設(shè)備的藍(lán)光會(huì)降低對(duì)比度，從而導(dǎo)致眼疲勞、干澀；
• 視網(wǎng)膜損傷：長時(shí)間持續(xù)暴露于藍(lán)光可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜細(xì)胞受損，甚至可能會(huì)增加一個(gè)人患黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)。

那么OLED與LCD屏幕，在藍(lán)光這一層面比對(duì)結(jié)果是怎么樣呢？根據(jù)LG的一位高級(jí)副總裁，在韓國IMID顯示器業(yè)務(wù)論壇上宣布，根據(jù)該公司所做的測(cè)量，LCD屏幕發(fā)出的藍(lán)光是OLED屏幕的3.1倍。（實(shí)驗(yàn)是在距電視120厘米，距顯示器60毫米，距智能手機(jī)30厘米的地方進(jìn)行了測(cè)量）。

同樣臺(tái)灣清華大學(xué)對(duì)采用OLED和采用LCD的iPhone進(jìn)行藍(lán)關(guān)比對(duì)，結(jié)果是OLED屏幕更健康。

所以理性看待藍(lán)光，我們需要自然藍(lán)光的同時(shí)，避免過多的暴露在人造藍(lán)光之下，如果不得不這樣做（使用手機(jī)或者看屏幕），那么我們需要從技術(shù)角度選擇藍(lán)光少的OLED屏幕，當(dāng)然最重要的是，注意休息！

屏幕對(duì)眼睛健康影響的因素一：閃爍，閃爍會(huì)導(dǎo)致“眼睛受傷”。

什么是閃爍？閃爍是顯示屏上的兩個(gè)周期之間的可見亮度變化，切換速度越快，屏幕閃爍越快。顯示屏?xí)�以人眼無法察覺的非�？斓念l率閃爍。這種閃爍會(huì)導(dǎo)致人的瞳孔從大到小迅速移動(dòng)，從而引起瞳孔的多次收縮和膨脹，進(jìn)而導(dǎo)致多種眼睛問題，包括眼睛疲勞和眼睛疲勞。由于人眼的閃爍融合閾值，足夠高的頻率減輕了用戶的負(fù)擔(dān)。眼睛的這種功能可以使閃爍的光以足夠高的頻率出現(xiàn)，就好像穩(wěn)定地在點(diǎn)亮一樣。當(dāng)頻率足夠低時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)上述癥狀并給用戶帶來麻煩。而屏幕調(diào)整亮度的方法有兩種：脈寬調(diào)制（PWM）或直流調(diào)光（DC）。

脈寬調(diào)制（PWM）是調(diào)整顯示屏幕亮度的方法之一。PWM被認(rèn)為是控制亮度的簡便方法，脈寬調(diào)制顧名思義在這種技術(shù)中，可以通過改變光脈沖的寬度以控制顯示面板的亮度，通過屏幕保持開啟或關(guān)閉的時(shí)間——降低亮度時(shí)，屏幕關(guān)閉的時(shí)間比打開的時(shí)間更長，這被認(rèn)為是更低的亮度。人眼是無感的，那是因?yàn)槊}沖的頻率很高（通常超過200Hz），所以人眼無法注意到單個(gè)脈沖。相反，人眼會(huì)平均這些脈沖產(chǎn)生的光量。因此，決定感知亮度的是面板的打開和關(guān)閉狀態(tài)的比率。大多數(shù)配備OLED的屏幕使用脈寬調(diào)制技術(shù)。

在100％的亮度下，可以看到燈光一直亮著。當(dāng)將亮度降低到50％時(shí)，面板會(huì)以相等的時(shí)間間隔在開和關(guān)之間切換。但是，當(dāng)進(jìn)一步降低亮度時(shí)，屏幕關(guān)閉的時(shí)間比打開的時(shí)間更長。因此，在極低的亮度下，會(huì)有相當(dāng)大的閃爍效果。據(jù)研究約有10％的人在觀看PWM顯示器時(shí)會(huì)感到不適（其他人則完全可以，或者有些非常輕微的不適）。有些人遭受的痛苦非常嚴(yán)重，而閃爍可能會(huì)導(dǎo)致其他健康問題。

直流調(diào)光（DC）：直流調(diào)光技術(shù)可減少流入屏幕的電流量。通過降低亮度，可以降低亮度而不會(huì)閃爍屏幕。DC通過隔離提供給調(diào)光電路的電源來控制亮度。

通過增加或減少這兩個(gè)輸入中的任何一個(gè)，功率=電壓x電流，所以電壓和電流隔離了顯示器的功率，從而增加了其亮度。通過控制電壓和電流，我們可以控制LCD面板的功率，從而控制亮度。通過增加或減少這兩個(gè)輸入中的任何一個(gè)，電壓和電流就會(huì)與提供給顯示器的功率分開。這增加了它的亮度。該技術(shù)多在LCD屏幕中使用。

PWM被認(rèn)為是控制亮度的一種簡便（或具有成本效益）的方式，但它具有缺陷，使用脈沖寬度調(diào)制來調(diào)整像素的強(qiáng)度，這會(huì)使顯示器閃爍。大多數(shù)配備OLED的手機(jī)均以約250 Hz的頻率運(yùn)行PWM，所以與直流調(diào)光相比脈寬調(diào)制從眼睛保護(hù)層面，劣勢(shì)明顯。

PWM OnePlus 7 Pro（0％亮度）

直流調(diào)光OnePlus 7 Pro（50％亮度）

那么為什么制造商不在OLED智能手機(jī)中使用DC調(diào)光？大多數(shù)廠商如此做是因?yàn)橹绷髡{(diào)光具有很大的缺點(diǎn)，在低亮度下，顏色經(jīng)常偏斜，因此在較低的電壓水平下，智能手機(jī)顯示屏的感知質(zhì)量可能會(huì)大大下降。

當(dāng)然到了今天，智能手機(jī)制造商已經(jīng)意識(shí)到與PWM調(diào)光相關(guān)的可能的健康問題。但是考慮到PWM閃爍實(shí)際上只對(duì)特定人群產(chǎn)生影響以及OLED面板上與DC調(diào)光相關(guān)的缺點(diǎn)，最近的智能手機(jī)制造商選擇將其作為附加功能來提供。實(shí)際上OnePlus、小米，Vivo，OPPO甚至魅族在其OLED屏幕上，都已經(jīng)推出支持DC調(diào)光的選項(xiàng)，所以這是標(biāo)配大可不必?fù)?dān)心。

對(duì)于大多數(shù)人來說，直流調(diào)光不會(huì)立即產(chǎn)生任何優(yōu)勢(shì)。如果特別喜歡在夜間擁有盡可能暗的屏幕，或者如果PWM風(fēng)格的照明使眼睛更加敏捷，那是很有用的，但是對(duì)于十分之九的人來說，這不會(huì)改變他們的生活。所以從這一點(diǎn)上看OLED屏幕不會(huì)比LCD屏幕更多的給眼睛造成傷害，如果擔(dān)心，可以選擇支持DC調(diào)光的屏幕。

屏幕對(duì)眼睛健康影響的因素三：對(duì)比度，視覺體驗(yàn)良好讓眼睛更輕松

LCD是非發(fā)光型顯示器，需要使用背光來照亮屏幕，而OLED是發(fā)光型顯示器可以自行發(fā)光，因此OLED顯示器的光可以逐像素控制。LCD不可能做到這種靈巧性，因此與LCD屏幕相比，OLED具有更好的顯示效果。

可以看出深色部分LCD的細(xì)節(jié)不清晰，高光部分曝光過度，這會(huì)影響視覺體驗(yàn)并導(dǎo)致視覺疲勞，OLED顯示效果更好，使人眼更舒適，適合長期使用，畢竟看著模糊的東西，眼睛是不會(huì)舒服的。

寫在最后——保護(hù)眼睛既要從技術(shù)角度考慮，更要養(yǎng)成良好的習(xí)慣

至少在目前的技術(shù)水平下，選擇OLED的屏幕（包括：AMOLED和Super AMOLED等家族成員），比LCD屏幕更加對(duì)眼睛的健康有利，對(duì)眼睛的疲勞影響最小。在一定程度上可以說，選擇了OLED就等于等于選擇健康。

另請(qǐng)注意，技術(shù)不是萬能的，除了技術(shù)外，還應(yīng)該注意習(xí)慣的培養(yǎng)，好的習(xí)慣比選對(duì)屏幕更重要：

• 環(huán)境照明：例如，如果晚上坐在黑暗中，并且顯示屏明亮，則會(huì)傷害眼睛。確保顯示屏的亮度與環(huán)境的亮度匹配。在黑暗環(huán)境中降低屏幕亮度，甚至更好，請(qǐng)?jiān)陲@示器后面使用小型光源。
• 解析度：確保與分辨率相比，顯示器的分辨率不是太高。高分辨率顯示器（4K、8K）很性感，但是小文本也可能傷害眼睛，尤其是戴眼鏡的時(shí)候。
• 亮度與對(duì)比度：設(shè)置高對(duì)比度，低亮度。
• 調(diào)整色溫：當(dāng)計(jì)算機(jī)屏幕使用較冷的顏色配置文件時(shí)，可能會(huì)發(fā)出更多有害的藍(lán)光。為了保護(hù)您的眼睛，請(qǐng)將溫度曲線調(diào)整為使用更多暖色調(diào)和更少藍(lán)色色調(diào)的設(shè)置。
• 視角：選擇合適的顯示尺寸。通常最好離顯示器較遠(yuǎn)。
• 休息時(shí)間：為了降低在日常生活中不斷暴露于顯示屏的風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)務(wù)必稍事休息，讓眼睛有時(shí)間恢復(fù)，以減輕眼疲勞的影響。請(qǐng)遵循20-20-20規(guī)則：每20分鐘，您應(yīng)將眼睛對(duì)準(zhǔn)距計(jì)算機(jī)屏幕20CM的一點(diǎn)，總共20秒。

以上是我的淺薄之見，歡迎指正，謝謝！

藍(lán)光是波長在400~500納米之間的光。研究表明，波長越短，能量越高，穿透力越強(qiáng)。藍(lán)光峰值光譜在460~500納米區(qū)間內(nèi)，照度超過1500lx，持續(xù)直射3小時(shí)以上，才會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞活力明顯下降等情況。

LCD屏幕，即液晶顯示屏，該顯示屏的優(yōu)點(diǎn)是耗電量低、體積小、輻射低。隨著技術(shù)的發(fā)展與成熟，使得LCD屏幕現(xiàn)在的價(jià)格相對(duì)較為低廉，投產(chǎn)于一些中低端機(jī)型。

LCD屏幕其屏幕像素不能自發(fā)光，采用的壓實(shí)DC調(diào)光和藍(lán)光LED背光板，雖對(duì)眼睛的傷害比較小，但如果長時(shí)間觀看和近距離觀看，也是會(huì)造成傷害。

OLED屏幕，即有機(jī)發(fā)光二極管顯示屏，用在手機(jī)上被稱譽(yù)為“夢(mèng)幻顯示器”。OLED顯示技術(shù)與傳統(tǒng)的LCD顯示方式不同，無需背光燈，采用非常薄的有機(jī)材料涂層和玻璃基板，當(dāng)有電流通過時(shí)，這些有機(jī)材料就會(huì)發(fā)光。而且OLED顯示屏幕可以做得更輕更薄，可視角度更大，并且能夠顯著的節(jié)省耗電量。

由于OLED屏幕和DC調(diào)光不完全貼合，會(huì)出現(xiàn)白色顯示不均勻、偏色等情況，所以不得不選擇PWM低頻調(diào)光，因此，會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。

從科學(xué)角度來說，oled和lcd都不怎么傷眼睛！首先，就是屏幕調(diào)教方面，傷害人眼睛的光叫藍(lán)光，目前所有能上市的屏幕，國家要求藍(lán)光過濾率一定要達(dá)到安全水平，所以不存在光的傷害，所以剩下就是眼疲勞導(dǎo)致的傷害！市面上手機(jī)所謂的護(hù)眼模式，其實(shí)是暖光只是改變了光線的顏色和亮度，說白了就是不那么刺眼，但是對(duì)近距離的使用手機(jī)沒有保護(hù)作用！

我們先來看oled和lcd的區(qū)別！

oled更薄，本身發(fā)光，色彩更鮮艷，黑色更純粹！彎曲度更高，靈敏度更高！lcd更厚背板發(fā)光，色彩飽和度低，黑色不夠純粹（因?yàn)楸嘲逡琅f在發(fā)光），極限亮度更高！說白了，oled是目前的旗艦機(jī)標(biāo)配，lcd一般用在千元機(jī)上，目前也只有華為在旗艦機(jī)上用lcd屏幕！oled存在一個(gè)pwm調(diào)光，也就是通過調(diào)整閃爍頻率（關(guān)、亮、關(guān)、亮）來調(diào)整亮度，由于晚上關(guān)燈玩手機(jī)，大多數(shù)人手機(jī)亮度會(huì)調(diào)低，所以屏幕閃爍頻率會(huì)降低，大家肉眼就能感受到閃爍了！現(xiàn)在的DC調(diào)光則是通過提高或降低電路功率來改變屏幕亮度，所以屏幕閃爍頻率不降低就可以降低亮度，不存在原來夜晚傷害眼睛的說法了！

最后來說避免造成近視的要做到的！

第一:避免長時(shí)間使用手機(jī)，小編用小米6，也是lcd屏幕，由于要寫作，長時(shí)間使用手機(jī)，一年雙眼近視增長了100多度！

第二:保持距離！造成近視眼最大的原因就是由于近距離寫作業(yè)，玩手機(jī)！

第三:保證環(huán)境光的存在，也就是晚上開燈玩手機(jī)，如果沒有環(huán)境光，你的注意力會(huì)高度集中，很傷神！

2020年還有人說oled傷眼睛，傷害眼睛的從來都是你的使用習(xí)慣，oled解決pwm調(diào)頻以后就不再傷害眼睛了，不要相信護(hù)眼模式，不要相信防藍(lán)光眼鏡，沒有用！少用，不用或者保持安全距離，醫(yī)生告訴我，玩手機(jī)40分鐘站起來活動(dòng)活動(dòng)，看看遠(yuǎn)方的綠色，對(duì)于緩解眼疲勞非常有用！祝大家都有一個(gè)好眼睛！

OLED理論上更傷眼一些

從科學(xué)的角度講，無論看手機(jī)還是看電視，傷眼的不是屏幕，是用眼習(xí)慣。

1.液晶屏的發(fā)光源是LED，OLED本身是自發(fā)光光源，無論是LCD還是OLED，發(fā)出的光都在可見光區(qū)，光是沒有區(qū)別的；

2.常說的藍(lán)光問題，至今沒有直接的科學(xué)依據(jù)說明藍(lán)光對(duì)眼睛的危害；只有超短波才會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生危害，例如紫外光甚至對(duì)皮膚都有危害；

3.之所以大家覺得看屏幕會(huì)壞眼睛，實(shí)際上最大的根源是不良的用眼習(xí)慣。長時(shí)間盯著屏幕，或者距離太近，都會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生危害。用眼習(xí)慣不好，看什么都會(huì)傷眼，例如看書；

4.屏幕的亮度可能影響到眼睛，不要過亮或者過暗，特別是不要和環(huán)境光線差別太大，讓眼睛無法適應(yīng)；

總之，在傷眼這個(gè)話題上，屏幕無罪。這個(gè)屏幕使用的技術(shù)無關(guān)。

感謝邀請(qǐng)！
理論上說，OLED的屏幕對(duì)眼睛的傷害更大一點(diǎn)。

OLED和LED的本質(zhì)都是LED，只是一個(gè)是有機(jī)材料制作，一個(gè)不是。而LED發(fā)光是用藍(lán)光激發(fā)不同的熒光粉調(diào)和出不同的色光。而400-440nm波長的藍(lán)光，能量最強(qiáng)，對(duì)眼睛的傷害也是最大的。

LCD屏幕發(fā)光是通過屏幕背光發(fā)光的，背光層由LED小燈源組成。然后經(jīng)過5層介質(zhì)，映射到屏幕上。

OLED屏幕是通過一種有機(jī)自發(fā)光材料，屏幕是自發(fā)光的。只是OLED從光源到屏幕只有2層介質(zhì)。

理論上說，光穿透的介質(zhì)數(shù)量越多，損耗的能量也就越多。

另外，OLED還存在PWM低頻調(diào)光，對(duì)眼睛的損害更大一點(diǎn)（檢測(cè)的頻閃的方法就是：手機(jī)亮度調(diào)到20%以下對(duì)手機(jī)屏幕拍照，查看照片有沒有黑色和亮度的條紋，如果有，就是有頻閃，）。

毫無意義是amoled比lcd藍(lán)光更少，早在多年以前三星就自信滿滿地在amoled官網(wǎng)概述了amoled比lcd藍(lán)光降低50%

風(fēng)科技，用簡單通俗的語言描述問題的答案。

雖然你的題目很明確了，但是我還是要杠一下，適度觀看并不會(huì)造成很大的傷害。具體到兩種類型的屏幕來說，它們的工作原理也不相同，也決定了他們的綜合體驗(yàn)也并不相同。

LCD屏幕通過位于屏幕后的背光組件發(fā)光，照亮前方的液晶，通過加載不同的電壓是液晶發(fā)生不同方向的扭轉(zhuǎn)，通過液晶扭轉(zhuǎn)的間隙光線透出來，于是我們就看見了屏幕上的圖像。只要我們需要屏幕則背光組件，始終會(huì)亮起，直至我們關(guān)閉屏幕。如果我們需要屏幕變暗，我們只需要簡單的通過降低背光組件的電壓電流來使光線變暗，繼而使整個(gè)屏幕變暗。

OLED的屏幕其實(shí)是有一個(gè)個(gè)小的燈泡組成的，這些燈泡可以獨(dú)立的開關(guān)發(fā)光。它并不需要背光層。所以O(shè)LED屏幕看上去很艷麗。但如果我們需要屏幕變暗的時(shí)候，OLED屏幕并不能變暗，因?yàn)槿绻�變化，那么整個(gè)屏幕的顏色就會(huì)失真使感官下降，所以O(shè)LED屏幕使用另外一種技術(shù)，使我們看起來變暗，那就是通過調(diào)整屏幕上的燈泡的開關(guān)時(shí)間來使我們覺得變暗了。就像你快速眨你的眼睛一樣。

我們平時(shí)使用屏幕基本上大部分時(shí)間都不可能達(dá)到屏幕的100%亮度，所以O(shè)LED屏幕其實(shí)是一直在閃爍的只是肉眼不太容易覺察而已。另外OLED屏幕的像素排列也并不是橫平豎直的。所以顯示某些畫面的時(shí)候可能看上去有暈暈的感覺。所以理論上OLED屏幕對(duì)眼睛的刺激會(huì)更大一些。但是每個(gè)人的感受也并不相同，并不是絕對(duì)的。

OLED屏幕唯一的不足就是長時(shí)間觀看對(duì)眼睛傷害大，所以這就是LCD屏幕的好處，下面介紹一下兩者的區(qū)別一、LCD和OLED是什么

　　lcd是一種顯示方式，它的工作原理是控制半導(dǎo)體中的發(fā)光二極管，一般情況下，是由多個(gè)紅燈組成的；

　　oled屏的工作原理是在一個(gè)穩(wěn)定的電壓的驅(qū)動(dòng)下，空穴和電子從陽極和陰極注入到空穴傳輸層和電子傳輸層，然后各自移動(dòng)到發(fā)光層，兩者經(jīng)過相遇后會(huì)形成激子，激子會(huì)使發(fā)光層中的發(fā)光分子激活，這樣就發(fā)射出了可見光；

　　二、兩者的區(qū)別

　　第一、在色域上面，OLED液晶屏可以顯示無窮無盡個(gè)顏色，而且還不受背光燈的影響，像素在顯示全黑畫面的時(shí)候非常的有優(yōu)勢(shì)，LCD的液晶屏色域就目前來說在百分之72到百分之92之間，而led液晶屏的色域在百分之118以上；

　　第二、在價(jià)格上面，同尺寸的LED液晶屏要比LCD液晶屏貴上1倍還多，OLED液晶屏則更貴；

　　第三、在技術(shù)成熟方面，因?yàn)長CD液晶屏是一款傳統(tǒng)的顯示器 ，所以在技術(shù)的成熟方面要比OLED液晶屏、LED液晶屏好的多，例如顯示反應(yīng)速度，OLED液晶屏、LED液晶屏與LCD液晶顯示屏的表現(xiàn)相比還有一定的差距；

　　第四、在顯示器的角度方面，OLED液晶屏要比LED液晶屏和LCD液晶屏好上很多，具體表現(xiàn)為LCD顯示屏的可視角度非常的小，而LED液晶屏則在層次感和動(dòng)態(tài)表現(xiàn)上面差強(qiáng)人意，另外LED液晶屏畫面的縱深感也不夠好。

圖三左為蘋果8p（lcd）右為蘋果X（oled）