如果你老了，健康系統(tǒng)就會緩和。

處理恐懼，贊助記憶。

很難排除。

轉(zhuǎn)向那些真實的。

護(hù)理。也許死亡比活著要好一千倍。如果有東西給你看，你還會害怕嗎？不，你會期待死亡。我想你是害怕你可能不得不忍受的痛苦等等。帶著恐懼生活會變成一種浪費(fèi)的生活。下一件事你知道你正面臨死亡，你意識到你一生都在害怕一些不可避免的事情，在那里你可以享受生活。最后，思考/害怕它永遠(yuǎn)不會改變最終會發(fā)生的事情。我們必須擁抱一切，因為一切都是應(yīng)該的。

在面對這樣的zxjqk

前不要再去想它了。

，，，，，，

基本上需要訓(xùn)練大腦接受這兩個事實。。。。。即死亡的確定性和時間的不確定性。。。。。正是這種接受幫助我們的心靈無視死亡，擁抱生命��！

更好的方法是認(rèn)識到我們太小了，無論是生是死，在浩瀚的宇宙和無限的時間框架中，我們都不重要。

相信耶穌基督是你個人的主和救世主。邀請他進(jìn)入你的生活，盡你所能跟隨他。閱讀新約了解更多信息。我建議從以約翰福音為例。求神赦免你一切已知的罪。查一下圣經(jīng)中關(guān)于救恩的經(jīng)文：約翰福音1:12，14:6，3:3，3:16；羅馬書3:23，6:23，5:8，10:13，10:9&10以弗所書2:8，9。耶穌為你的罪死了，又復(fù)活了，好叫你躲避地獄，在天上有家。他也必賜你平安，快樂與希望�？謶质且环N精神。被圣靈附身的人，即使沒有任何理由，也會感到恐懼。人類被靈魂所統(tǒng)治，但人類必須學(xué)會控制和統(tǒng)治靈魂。靈魂根據(jù)人的心理狀態(tài)占有人，并使人處于相同的狀態(tài)，直到被另一個人拒絕和取代。這是所有人類都會發(fā)生的現(xiàn)象。人總是受精神的影響。某些情況和環(huán)境會導(dǎo)致某些類型的靈魂的擁有。經(jīng)常思考和談?wù)摬缓玫闹黝}或糟糕的想象，即使是為了好玩，也會對一個思考和說話的人產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。經(jīng)常用良好的想象力思考和談?wù)摵玫脑掝}可以在你的生活中產(chǎn)生積極的影響。你良好的思想和信念會給你帶來好的精神。你越想越有這種精神。所有的靈魂（好的和壞的）都有支配性。它們會把你帶到犧牲或自殺的程度。

你的所有活動、談話甚至思想都決定了你一生將擁有什么樣的精神。只有這些精神才是你生活中發(fā)生好與壞的原因。這些靈魂也從你的日�；顒�、談話和思想中決定你的命運(yùn)。靈魂是獨(dú)立的元素。人沒有精神的身體。人在一生中與許多靈魂生活在一起，這些靈魂從出生起就一個接一個地結(jié)合在一起。它們是知識、技能、感情、情感、興趣等等。這些靈魂是你的意識和記憶。即使思想也不是你自己的。例如，當(dāng)你想對一個問題做出決定時，靈魂會一個接一個地思考，而你只需傾聽、選擇或拒絕它們通過你的大腦以思想的形式傳遞給你的思想。大腦只是一個連接靈魂和你的思想的媒介。頭腦就是電腦的大腦。一臺電腦徹底毀壞后，你就不會明白它的心思了。人類也是如此。靈魂只不過是身體功能所需的一種能量。它不是一個靈魂或其他任何東西。一個身體的功能是建立在自動機(jī)制的基礎(chǔ)上的。人死后，伴隨著一個人的所有靈魂都會離開，去不同的地方尋找新的身體。死后沒有人以任何形式活著，也沒有來世。所有的人都是用肉和骨頭做成的機(jī)器人，是供他們玩的精靈玩具。如果你這樣做了，靈魂會把你的思想當(dāng)成自己的，那么控制它就不那么容易了。首先，你必須思考并相信它不是你自己。那么你必須在精神上和口頭上命令這種精神去。每當(dāng)你被這種思想所附身時，你必須立刻把你的注意力轉(zhuǎn)移到另一個主題上，并在其中停留一段時間，然后繼續(xù)你的職責(zé)。這是一種心理練習(xí)。你也可以通過你的想象立刻帶來一種相反的感覺。例如，如果大蕭條是關(guān)于你的未來，那么你可能會想，想象并相信你將來會過上健康、富裕和幸福的生活。你必須把這個練習(xí)持續(xù)幾天。當(dāng)你做這個練習(xí)時，你正在創(chuàng)造一種相反的精神，即一種積極的力量。很快這種新的精神變得更加強(qiáng)大，消除了消極的力量。幾天之內(nèi)你就會好起來的。如果你需要快速的治療，那么有一種方法，但是你必須知道如何在精神上行動。你必須相信，如果不可能，假裝你是一個永恒的存在，你沒有死亡。通過這樣的信仰，恐懼的精神會慢慢地移動，而支持你信仰的精神開始占據(jù)你。這可能需要數(shù)周或數(shù)月的時間，但會有一些改變。

做一些你需要時間的事情，通過觀察它的進(jìn)展來獲得成功。。所以你有希望和意愿繼續(xù)工作，而不是等待自己的死亡。所以恐懼和希望是你意識的食物。在不同的情況下，我和杰西有過類似的經(jīng)歷，在不同的情況下，我觸到了死亡的邊緣，這是一種最平靜的屈服和完滿感。沒有任何語言可以準(zhǔn)確地描述這種感覺；從那以后我就再也不怕死了。等你到了那里就沒事了。

我一輩子都不怕死，然而，在1975年秋季的訓(xùn)練營里，我對我們收到的許多槍聲中的一張有了不好的反應(yīng)。

在救護(hù)車上，我想我真的應(yīng)該重新開始呼吸了，然后我意識到了；我不必再呼吸了，那種寧靜、平和的感覺是任何人類語言都無法形容的。

閱讀了Raymond Moody關(guān)于NDE的文章。千百萬人都經(jīng)歷過。我們期待著回家。想想生活是多么的無意義

下面是更多關(guān)于你如何克服每天對死亡的恐懼？的問答