近幾年全世界最流行的SUP槳板運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)在國(guó)內(nèi)風(fēng)風(fēng)火火的開展起來，在風(fēng)景如畫、海水碧藍(lán)的威海，即將開展一次專業(yè)的SUP技術(shù)培訓(xùn)。

    一直在全國(guó)各地進(jìn)行SUP培訓(xùn)和SUP救援培訓(xùn)的窩頭教練（就是我本人），這次將前往威海，在威海當(dāng)?shù)氐膼酆谜咧С窒麻_展第一期的“威海SUP槳板培訓(xùn)”。

       

     為了保證每一位報(bào)名參加培訓(xùn)的學(xué)員都能得到最高關(guān)注度和專業(yè)器材的體驗(yàn)感，我們這一期的培訓(xùn)班只招收10人以內(nèi)！ 

  下面對(duì)兩天的SUP學(xué)員培訓(xùn)班做個(gè)課程介紹：   

【課程簡(jiǎn)介】：

SUP運(yùn)動(dòng)是目前全世界最流行的戶外運(yùn)動(dòng)，結(jié)合了核心訓(xùn)練，小肌肉群練習(xí)，平衡練習(xí)，通過兩天的課程學(xué)習(xí)，學(xué)員可以掌握SUP的基礎(chǔ)技巧，了解水上運(yùn)動(dòng)的安全知識(shí)，在水上享受SUP運(yùn)動(dòng)的完美體驗(yàn)!

【課程特色】：

零基礎(chǔ)可學(xué): 不會(huì)游泳沒關(guān)系，只要你有一顆玩水的心  

小班授課：不超過10個(gè)學(xué)員    

專業(yè)教練：執(zhí)教時(shí)間超過700小時(shí)，培訓(xùn)學(xué)員超過1000人次   

課程體系：以ISA（國(guó)際沖浪協(xié)會(huì)）為基礎(chǔ)，融入水上救援的課程內(nèi)容

青島一期培訓(xùn)班培訓(xùn)照

嘉興水域救援專業(yè)隊(duì)伍培訓(xùn)

柳州IRONMAN鐵人三項(xiàng)賽事保障水上項(xiàng)目培訓(xùn)

練資質(zhì)：ISA (國(guó)際沖浪協(xié)會(huì)) & 香港直立板總會(huì)雙證教練

教練介紹：窩頭

ISA（國(guó)際沖浪協(xié)會(huì)）及HKSUPBA（香港直立板總匯） 雙證FLATWATER 1級(jí)槳板教練；

IRIA（國(guó)際搜救教練聯(lián)盟）R4專家級(jí)教官；

ASA（美國(guó)帆船協(xié)會(huì)） 103級(jí)船長(zhǎng)；

中國(guó)登山協(xié)會(huì)戶外指導(dǎo)員；

中國(guó)登山協(xié)會(huì)城市定向裁判員；

中國(guó)旅游局在冊(cè)導(dǎo)游。

【教學(xué)內(nèi)容】（兩天的SUP學(xué)員培訓(xùn)班）：

基礎(chǔ)知識(shí)部分：SUP運(yùn)動(dòng)起源、裝備詳解、安全詳解、室內(nèi)槳板核心訓(xùn)練

水域安全部分：場(chǎng)地規(guī)劃，風(fēng)險(xiǎn)管理

SUP基本技巧部分：上下板技巧、靜態(tài)動(dòng)態(tài)平衡、板上走位、基礎(chǔ)槳法等

SUP進(jìn)階部分：進(jìn)階槳法，技術(shù)提升

SUP競(jìng)速部分： 比賽必備，針對(duì)性指導(dǎo)

SUP救援救助： 救人必備

 

【課程安排】：6月9日~10日

Day 1 

上午培訓(xùn)地點(diǎn)：山東省威海市環(huán)翠區(qū)文化西路（威高海洋樂園內(nèi)沙灘）

9:00 集合完畢

9:00-11:30 岸上課程，SUP基本知識(shí)、水上安全

11:30-13:00 午休 聚餐（aa制）

13:00-17:00 水上教學(xué)

 

Day 2 

9:00-11:30 水上熱身、強(qiáng)化基礎(chǔ)技能、進(jìn)階SUP技術(shù)講解和實(shí)踐

11:30-13:00 午休 聚餐（aa制）

13:00-17:00 SUP長(zhǎng)距離競(jìng)速劃行專項(xiàng)培訓(xùn)，救助他人落水專項(xiàng)培訓(xùn)，

                   最終結(jié)業(yè)專項(xiàng)技術(shù)考核。

【學(xué)習(xí)費(fèi)用】：

   --培訓(xùn)統(tǒng)一價(jià)格：1480/人   

--費(fèi)用包括：教練費(fèi)、場(chǎng)地費(fèi)、場(chǎng)地內(nèi)設(shè)施使用費(fèi)、裝備使用費(fèi)、專業(yè)保險(xiǎn)費(fèi)、飲用水、運(yùn)動(dòng)飲料及熱量補(bǔ)給等。

    大連第三期培訓(xùn)花絮

青島第一期培訓(xùn)花絮

【報(bào)名須知】：

--每次活動(dòng)前2天的17:00截止報(bào)名，報(bào)名以付款為準(zhǔn)，付款后請(qǐng)按要求準(zhǔn)確填寫學(xué)員報(bào)名表；

    --法定年齡16-65周歲之間；

--提前七天取消，全額退款；提前三天取消，退款50%；提前二天取消，退款20%；提前一天取消，不予退款。培訓(xùn)風(fēng)雨無阻！

    --報(bào)名參加培訓(xùn)者需滿足：無心臟病、糖尿病、低血糖、哮喘、嚴(yán)重過敏癥狀、以及其他不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)等疾病的條件；

    --參加培訓(xùn)人員，需要強(qiáng)制由俱樂部統(tǒng)一購(gòu)買專業(yè)保險(xiǎn)；

    --培訓(xùn)期間，參加培訓(xùn)人員一切財(cái)物請(qǐng)自行仔細(xì)保管，俱樂部為公共場(chǎng)所，對(duì)于個(gè)人物品的遺失不承擔(dān)任何責(zé)任；

--培訓(xùn)場(chǎng)地可以沖淋熱水，請(qǐng)自行準(zhǔn)備洗護(hù)用品以及更換衣物；

業(yè)后由授課教練（ISA國(guó)際沖浪協(xié)會(huì)SUP教練、香港直立板總會(huì)SUP教練）簽署并代表俱樂部頒發(fā) “SUP學(xué)員一級(jí)證書”

詳細(xì)內(nèi)容及報(bào)名請(qǐng)掃下方二維碼咨詢：

窩頭制作

微信ID：窩頭-BH3AUM長(zhǎng)按左側(cè)二維碼關(guān)注

Tags：2018年,威海,SUP,槳板,培訓(xùn),一期,6月,10日,近

轉(zhuǎn)載：文章來自用戶投稿不代表本站觀點(diǎn)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們。