食用油是居家過日子必不可少的，我家里一般一個多月需要一桶5升的食用油。

因為居住在北方城市，習慣于吃豆油和花生油，所以我家里基本都以這兩種油為主。我家里吃油對于品牌比較專一，一般不會亂換品牌，因為已經習慣了這種油的味道。所以給我的感覺，這兩種油品牌也是最好的。我家里常吃的兩種食用油品牌:

1. 豆油——九三大豆油:這個是黑龍江的品牌油，黑龍江是我國的黃豆主產區(qū)，做為黑龍江本土的食用油企業(yè)，九三大豆油自然值得信賴。因為很少吃其它品牌的黃豆油，所以也不好比較。不過九三大豆油屬實有大豆特有的香味，而且炸東西的顏色也漂亮。
   
   
2. 花生油——魯花花生油:花生油我家里是用來炒菜用的，炸東西就用豆油。因為離山東近，也吃了很多年的魯花花生油了!所以已經習慣了魯花的味道，感覺不論是燃點和味道還都是不錯的。
   
   

我覺得不論選擇哪個品牌的食用油，以及選擇哪種食用油，主要還是要看這個油企是不是在所出榨油植物的主產區(qū)。如果魯花賣菜籽油我也不會選擇，就像九三賣花生油一樣，因為你的所在地都沒有這種糧食作物，那么出品的食用油是不是就覺得差點意思？

因為食用油主要是脂肪，而各種植物油所含的脂肪酸也不相同。所以我們選擇食用油時，為了營養(yǎng)攝入的更加全面，最好是經常調換一下食用油的種類。

食用油是人們日常生活中不可或缺的必需品，它讓菜肴呈現(xiàn)出各種不同的色澤，改善菜肴的風味，還提高了菜肴的營養(yǎng)價值�？梢哉f，食用油是人們營養(yǎng)健康的起點，也正因如此，這些年食用油市場空前繁榮起來，市場上也誕生了許多知名的食用油品牌。品牌排行網為大家?guī)�來的就是中國十大食用油品牌排名，看看什么品牌的食用油口碑最好�?/p>

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第一名：金龍魚

金龍魚是世界500強公司豐益國際旗下著名的糧油品牌，憑借金龍魚品牌在中國市場的出色表現(xiàn)，現(xiàn)如今覆蓋了中國大小2839個縣市，擁有350個銷售處，金龍魚食用油銷量常年位居榜首，名副其實的第一品牌。

第二名：魯花

魯花是山東一家大型的民營企業(yè)，該企業(yè)現(xiàn)有2萬名員工，26個生產基地，橫跨食用油、調味品、蔬菜加工等多個行業(yè)。魯花食用油年生產能力達100萬噸，千家萬戶都吃過這個品牌的食用油。

第三名：福臨門

福臨門是中國糧油食品集團旗下的品牌，福臨門系列的食用油產品銷量在行業(yè)中位居前列，該品牌現(xiàn)今已成為國內食用油行業(yè)的頂尖品牌之一。

第四名：鼎和

鼎和成立于2007年，是一家專業(yè)生產高端、營養(yǎng)、健康的亞麻籽系列產品的企業(yè)。該品牌使用的亞麻籽原料均來自內蒙古種植的非轉基因、綠色有機的優(yōu)質亞麻籽，只為能打造出一個集營養(yǎng)與健康為一體的高端冷榨亞麻籽油品牌。

第五名：多力

在1992年，佳格中國正式成立，多力MIGHTY就是該企業(yè)旗下的品牌。其銷售的產品不僅僅只有健康高端的食用油，還有沖調營養(yǎng)品、滋補品、休閑零食等多元化產品。

第六名：胡姬花

胡姬花是益海嘉里集團與青島植物油廠合資興建的中國大型植物油加工企業(yè)，該工廠歷史源自1918年，有著近百年的地道花生油壓榨工藝，其所推出的熟炒花生香的調和油備受消費者青睞。

第七名：盛洲

“盛洲”商標被認定為中國馳名商標，“盛洲”字號也被認定為首批福建省企業(yè)知名字號，首屆廈門優(yōu)質品牌，盛洲也是廈門老百姓最喜愛的食用油品牌之一。

第八名：海獅

海獅是一家專業(yè)從事食用植物油的大中型國有企業(yè)，也是上海著名的食用油品牌，是上海當地很多消費者的首選品牌之一。

第九名：長壽花

長壽花玉米油是我國玉米油行業(yè)中的代表品牌之一，該品牌的品種豐富，種類繁多，制作的玉米油以綠色、健康、安全、口味清香為特色，在消費者群體中享有極高的贊譽。

第十名：西王

西王成立于1986年的山東，其擁有領先行業(yè)的“6重保鮮鎖”創(chuàng)新工藝，是行業(yè)中的著名的玉米油品牌。西王玉米油是以山東黃河流域非轉基因優(yōu)質玉米原料制作的，該地區(qū)的玉米生長周期長，顆粒飽滿，榨出來的食用油營養(yǎng)價值更高，口感更好

大家好，我是美食領域索菲亞，很高興我來回答這個問題。我喜歡吃菜籽油，因為菜籽油抄菜香，特別是金龍魚菜籽油，當然花生油也不錯，我現(xiàn)在吃的油是網上買的菜當家的油很不錯的，在這個油之前一直吃的金龍魚菜籽油。玉米油我也經常吃，主要是做蛋糕，面包，點心用玉米油。玉米油做甜點是它味道清淡些。做飯抄菜我還是喜歡用菜籽油，抄出來的菜也格外的香些，好吃。以上是我個人多年來做飯抄菜用油的經驗。謝謝大家的叁考，我是索菲亞，咱們下個問題再見。??

朋友們好，我是美食領域的@劉姐的家常美食 ？對于“食用油什么牌子最好”這個問題，我很樂意回答。

食用油是家家戶戶不可缺少的東西，可以說，離了它飯都不香了。首先給大家介紹一下食用油領域的前五大品牌：1莎吉亞(十大食用油品牌，俄羅斯原裝進口葵花油) 2 福臨門(中國名牌,十大食用油品牌,中國糧油食品集團) 3 魯花(中國馳名商標,中國名牌,山東魯花集團) 4 金龍魚(中國名牌,十大食用油品牌,嘉里糧油出品) 5 多力(十大食用油品牌,葵花油一流品牌,上海佳格食品)

這五種品牌在我們這里常見的就是魯花和金龍魚，基本各大超市都有它們的身影。這兩種品牌我也吃過，口味上沒有太大區(qū)別，但是魯花花生油在銷售價格上會比金龍魚花生油要稍貴，魯花花生油比金龍魚花生油好就好在它是一級壓榨，只榨取第一道花生原汁，經過的加工工序少點，保留下來的油相對來說比較純。金龍魚好在聞著比較香，炒菜蒸魚也容易除味。兩者都是不錯的牌子

不過作為一個地道的農村人，尤其是美食愛好者，我更喜歡用自家種的花生榨油，這種花生油純度香度是什么牌子也比不了的。畢竟外面賣的油都是有一定量添加劑的，而自己家榨的油是純天然的，吃著更放心。目前來看，不少人也選擇了自榨油，我個人認為這確實值得推薦。

所有言論，純屬個人見解，如有不妥之處還請諒解。

食用油的牌子特別多，我家里吃的最多的就是金龍魚，人們是比較關心食用油的選擇的，因為它關乎到我們的身體健康。那么，食用油選擇哪個牌子的最好呢？

食用油比較多，市面上五花八門，像花生油、大豆油、橄欖油甚至調和油都有，而且品牌眾多，如何挑選最適合的，讓很多朋友感到頭疼。我們都知道，生活中離不開油，無論是炒菜、烤串、燜煮等，食用油必不可少。

很多朋友擔心吃油不健康，勾兌油、地溝油會危害到我們的身體健康，患上三高以及各種慢性疾病。因為對于吃的食物要嚴格把關，而油對于食物加工起著重要的作用。還有就是除了健康，還能增加菜的香味，這是食用油的作用。一起來看看大家常用的食用油分析吧！

第一名：金龍魚

金龍魚屬于食用植物調和油，它的價錢也不貴，一般超市主推這個油，比較常見，感覺身邊的人群用的也比較普遍。金龍魚的主要原料以大豆為主，它的營銷廣告特別深入人心，主打的是1：1：1食用調和油，分為轉基因和非轉基因兩種。不得不說，它雖然新加波獨資企業(yè)，但是在中國食用油市場占據特別大的比重，用它的朋友多不勝數。

第二名：魯花

魯花的價錢比其他食用油稍貴，但是貴有貴的道理，一分價錢一分貨，這一點在挑選食用油上，千萬要注意。魯花主打的是5s壓榨，它的脂肪酸比較均衡，調和油是膳食脂肪酸的主要來源之一，如果脂肪酸均衡，表明這款油是更健康的，更適合食用的。

第三名：其他食用油

食用油還有很多品牌，很多朋友應該也聽過，像福臨門、龍大、多力等，它們的營養(yǎng)價值沒有魯花的高，但是勝在價錢便宜。但是不建議大家選擇低價油，吃什么油一定要嚴格把關，因為這關系到我們全家人的健康。很多人不建議吃調和油，覺得營養(yǎng)價值低且很可能是勾兌的，所以一定要選擇好。

結語

如果吃油的話，肯定是自己壓榨的油吃起來更香更健康，如果要選調和油的話，建議選擇大牌子的。我是木木，大家一般喜歡吃什么油呢？一起分享一下吧！

食用油什么牌子最好？

市場上的食用油品牌很多，質量都還不錯，尤其是超市，擺的是琳瑯滿目的各種品牌。像金龍魚、福臨門、魯花等都是很知名的食用油品牌！

但是像我們家的話，尤其是農村，很少去買過外面的食用油，因為家里有種地，像油菜，芝麻和花生都是可以榨油的。自己家的食用油都是從自己家地里的作物里榨取的，吃起來比較純正，又放心。所所以從來沒有在外面買過品牌的食用油。

不過說句實在的，外面賣的油，確實不怎么有味，吃起來也不香。即使是品牌的食用油，也吃不出什么味道來。我之前在超市買的芝麻香油，分量又少價格又貴，但是吃起來確實一點味道都沒有，比起自己家壓榨的差了很多。所以我覺得外面的品牌食用油是添加了別的東西，沒有那么純。

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選用大牌廠家生產的食用油比較有保障，但是選用食用油還有其他注意事項，聽聽妙行怎么說？

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我家在超市購買的食用油主要有魯花花生油、金龍魚調和油、金健菜籽油，其實我最想買的還是茶籽油，曾買過幾桶茶籽油盡管價格不菲，但并沒有多少茶籽香味，感覺有所不值。所以以后每年11月份會驅車去鄉(xiāng)下，到親戚家購買土茶油，去年由于產量低，漲到70元一斤。

以前，因為對食用油缺乏了解，每次去超市購買食用油，不管什么牌子總是先看油桶上的標識是否有“非轉基因”這4個字，而且專挑貴的買，心想一分錢一分貨，貴點總錯不了。我想現(xiàn)在應該有一部分人是我這種心理吧。

——【什么牌子的食用油好】

① 食用油等級區(qū)別

無論什么牌子的食用油都是分等級的，等級越高精煉程度越高，雜質含量低，有害成分少。一級和二級屬高精煉油，加工程序相對復雜，具有顏色淺、無味清亮、煙點高的特點，在烹飪過程中油煙量少，缺點是加工過程部分營養(yǎng)成分流失。 三級和四級屬低精煉油，通常只進行了簡單加工，具有顏色較深、煙點低、雜質含量大特點，其中不乏含有部分有害物質，在烹飪過程中油煙量大，像大豆油豆腥味兒重，有些人難以接受，它最大的優(yōu)點是像維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分損失少。

② 什么牌子的食用油好

我以為并沒有絕對的標準，即使同一牌子的食用油，因涉足的品種往往有好幾種，不同品種質量也有差異。那我們應該如何選擇呢？

a、選知名品牌。選擇大家熟知的大品牌，雖然價格略高，畢竟生產標準化，檢測手段也先進，質量有保證。目前金龍魚、福臨門、魯花三大品牌占據了我國食用油主要市場，它們的市場份額占有率分別為23.2%、13.5%、12.7%。我以也可以參考周圍同事朋友食用后的評價。

b、買特色產品。比如花生油是魯花集團的支柱產業(yè)，也是全國聞名的花生油生產廠家，魯花的花生油單品占據了食用油市場9%左右的市場份額。所以買花生油建議首選魯花，買調和油就買金龍魚油，買大豆油就買福臨門和金龍魚。

c、打破一油到底模式。有些人習慣常年只選用一個品牌一種油食用。其實吃油最健康的方式就是輪換著吃。每一種油適應不同的烹飪方式。比如橄欖油適合涼拌菜，大豆油適合低溫烹飪等。

——【關于非轉基因】

① 什么是轉基因

轉基因產品是人工改變基因培育的品種，這樣的產品對人體的傷害眾說紛紜，目前并沒有明確的定論，即使有傷害也絕不是一朝一夕的事情，可能需要一個相對長的時間才能在人體中顯現(xiàn)出來。所以在沒有結論的時候，為了保險起見，盡量不要購買標有“轉基因”的食用油。

② 非轉基因只是一個賣點

按照國家有關規(guī)定，本來應該對轉基因產品生產的食用油有明確標注，來提示消費者，而事實卻相反，大多數食用油廠家只打出醒目的“非轉基因”產品，即便是這種產品還沒有人工培育出“轉基因”，為了賣點，不正當炒作，虛假地打出“非轉基因”的招牌。而轉基因產品生產的食用油要么干脆不標識，要么就用極小的字標注在極為不顯眼的地方，讓消費者忽略。

結語：購買食用油盡量選用大牌，根據烹飪需求選擇。非轉基因并非唯一選擇。多種食用油輪換著吃最安全。另外，植物油也是有保質期的，不能久放。