早期孕吐最嚴(yán)重的時(shí)候，是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時(shí)候。然而期間，雌激素水平也是迅速升高，也有可能是引起孕吐的原因。

懷孕初期，孕媽體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生劇烈的變化，和懷孕之前完全不同。人體絨毛膜促性腺素增加也就是HCG，這個(gè)激素會(huì)讓孕婦嘔吐、惡心，激素水平越高，孕吐的發(fā)生率越高。

不是人人都會(huì)孕吐

孕吐很常見的孕期反應(yīng)。在妊娠早期(從末次月經(jīng)來潮當(dāng)天算起六周左右)，孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素增多，導(dǎo)致頭暈、乏力、食欲不振、或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)。

但是，孕吐也是因人而異，沒有孕吐并不代表有問題，也有一些孕媽根本不出現(xiàn)強(qiáng)烈嘔吐的現(xiàn)象。

該吃就吃

有些孕媽反應(yīng)比較厲害，聞到肉味等味道都會(huì)想吐，然后胃口就不好，什么都不想吃，有的孕媽認(rèn)為只要遠(yuǎn)離這些就可以緩解孕吐了，這是不好的哇。

孕早期正是孩子長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果孕媽營養(yǎng)攝入不夠，寶寶的營養(yǎng)也會(huì)跟不上的，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)缺失，孕媽還是要注重飲食均衡，多補(bǔ)充營養(yǎng)。

少吃多餐，可以將平時(shí)的一日三餐改為每天吃上5～6次，每一次吃的少一點(diǎn)，想吃的時(shí)候再吃。

有些孕媽吐的怕了都不敢吃都東西了，就以為餓肚子、不吃東西，是不是就能緩解孕吐呢？

空肚子不僅不利于孕媽的身體健康，還會(huì)讓肚子里的小寶寶缺乏營養(yǎng)的攝入，這樣會(huì)讓孕媽的孕吐更厲害。

如果實(shí)在吃不下，還可以多喝水，經(jīng)常孕吐，容易造成身體內(nèi)缺水，包括選擇一些鮮榨果汁、檸檬水、姜，吃一些水果，也會(huì)緩解孕吐。

孕吐雖然難受，孕媽們要注意保持均衡飲食，腹中寶寶才能健康發(fā)育。

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孕吐可以說是妊娠反應(yīng)中比較難受的一種，但是大部分的孕媽媽都會(huì)有這種反應(yīng)，只有小部分，差不多20%的孕媽媽沒有被孕吐困擾。

我們?cè)谄綍r(shí)腸胃不舒服的時(shí)候都會(huì)覺得很難受，可想而知，在懷孕的時(shí)候，就相當(dāng)于長(zhǎng)時(shí)間的腸胃不舒服，那種感覺真的會(huì)令孕媽媽超級(jí)難受。

懷孕之后為什么會(huì)孕吐？

懷孕之后，體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素增多，導(dǎo)致孕媽媽胃酸分泌減少，消化功能下降，并且延長(zhǎng)了胃排空的時(shí)間，孕媽媽就會(huì)出現(xiàn)食欲不振，惡心，嘔吐等現(xiàn)象。

但并不是每個(gè)孕媽媽都會(huì)孕吐的，有些孕媽媽孕吐特別厲害，有些孕媽媽只是輕微孕吐，這些也都是正常的現(xiàn)象。

為什么有些孕媽媽孕吐厲害，有些孕媽媽孕吐很輕，有些孕媽媽不孕吐？

1.和激素水平有關(guān)

懷孕之后，為了維持妊娠，孕媽媽體內(nèi)會(huì)分泌一些激素，比如說孕激素，雌激素，人絨毛膜促性腺激素。只要激素水平一直保持正常，也就說明胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。

激素水平會(huì)在受精卵著床之后開始上升，到孕8周左右達(dá)到一個(gè)高峰，然后維持一段時(shí)間，這段時(shí)間大概是10天左右，然后激素水平就會(huì)慢慢回落，直到孕20周左右，技術(shù)水平才會(huì)回到一個(gè)比較平穩(wěn)的狀態(tài)。

?人絨毛膜促性腺激素越高孕吐越厲害？

答案是肯定的！

激素水平的分泌規(guī)律和孕吐的規(guī)律是一樣的。

孕媽媽一般會(huì)在6周左右開始孕吐，更早的可能會(huì)在4周左右，孕吐最厲害的時(shí)候是在8周時(shí)，然后到孕12周左右，由于激素水平開始消退，孕吐也開始緩解了。有些孕媽媽開始不孕吐了，有些孕媽媽就需要等到懷孕5個(gè)月左右。

懶媽媽懷大寶的時(shí)候孕吐也是很厲害的，當(dāng)時(shí)還想著過了12周就沒事了，誰知道過了12周還是很厲害，結(jié)果一直吐到進(jìn)產(chǎn)房前。懷二寶的時(shí)候就好一點(diǎn)，已經(jīng)打算著要吐到生了，因?yàn)樵谌齻�(gè)月的時(shí)候還吐的很厲害，很奇怪，到了五個(gè)月的時(shí)候突然緩解了。

孕吐厲不厲害還和技術(shù)水平的上升速度有關(guān)，如果技術(shù)水平的上升比較平穩(wěn)，孕媽會(huì)好接受一些。如果激素水平波動(dòng)較大，孕媽媽的反應(yīng)就會(huì)更強(qiáng)烈。

2.和孕媽媽對(duì)激素的敏感度有關(guān)

孕吐還和孕媽媽對(duì)激素的敏感度有很大關(guān)系。

有些孕媽媽對(duì)激素感覺很遲鈍，激素發(fā)生變化也毫無感覺，所以也就不會(huì)有孕吐的癥狀。

如果孕媽媽對(duì)激素是很敏感的話，只要激素水平有波動(dòng)孕媽媽就會(huì)開始有反應(yīng)。

3.和孕媽體質(zhì)有關(guān)

正常來說 ，孕媽媽的體質(zhì)如果比較好孕吐就會(huì)更輕。孕媽媽的體質(zhì)如果比較差，孕吐的程度就會(huì)相對(duì)嚴(yán)重。

當(dāng)然在現(xiàn)實(shí)生活中也不乏有一些孕媽媽，平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，飲食不健康，也經(jīng)常熬夜，但人家就是不孕吐，也有一些孕媽媽經(jīng)常去鍛煉身體，飲食均衡，卻吐得七葷八素。

這些都是比例而已，并不是絕對(duì)的，但是體質(zhì)好的媽媽肯定是占優(yōu)勢(shì)的。

4.和孕媽精神狀態(tài)有關(guān)

有些孕媽媽在懷孕之后變得異常敏感起來，非常多愁善感，總?cè)ハ胍恍┎缓玫氖虑�，�?dān)心胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不好。

有些孕媽媽剛好相反，懷孕之后心情大好，做事都更覺得得心應(yīng)手，狀態(tài)非常棒。像這種孕媽媽孕吐的幾率會(huì)更少哦。

怎么緩解孕吐？

1.少吃多餐，飲食要清淡

懷孕之后對(duì)食物的興趣就減輕了，甚至?xí)�有厭惡感，孕媽媽就換成清淡一點(diǎn)的飲食，可以適當(dāng)多吃一些蔬菜和水果，盡量避免去吃一些辛辣刺激和油膩的食物。

由于消化功能降低，孕媽媽可以少吃多餐，每一頓不要吃的太飽，避免給腸胃造成負(fù)擔(dān)。

2.適當(dāng)吃點(diǎn)堿性食物

孕吐一般在早上起床的時(shí)候會(huì)特別明顯，孕媽媽可以在早上起床的時(shí)候先喝一杯溫開水，平時(shí)可以吃上一些堿性的食物，比如說蘇打餅，這是可以緩解孕吐的。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下

運(yùn)動(dòng)可以刺激腸胃蠕動(dòng)，加快胃的排空，也能分散孕媽媽的注意力，以緩解孕吐。

4.看醫(yī)生

如果孕吐實(shí)在太厲害，需要的話孕媽媽就應(yīng)該去掛一些營養(yǎng)針，或者去找醫(yī)生開點(diǎn)緩解孕吐的藥物。

其實(shí)懶媽媽在兩次懷孕的時(shí)候都是通過藥物來緩解孕吐的，雖然不能絕對(duì)避免，但是吃了藥之后的精神狀態(tài)和吃藥之前完全是不一樣的。

對(duì)于吃藥孕媽媽也不需要有過多的心理負(fù)擔(dān)，雖然說孕婦盡量不要用藥，不過我們也應(yīng)該相信醫(yī)生，不該用的肯定不會(huì)用。

最后，不管孕吐是什么原因引起的，我們都應(yīng)該積極地去應(yīng)對(duì)，孕媽媽最好調(diào)整好自己，以最佳的狀態(tài)去迎接胎兒的到來。

我是懶媽媽，一個(gè)二胎寶媽，多平臺(tái)原創(chuàng)作者，混跡于育兒圈多年，專注于孕產(chǎn)，育兒方面的解答，關(guān)注我了解更多。本文系原創(chuàng)，抄襲必究，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪。

懷孕以后出現(xiàn)孕吐主要和血絨毛膜促性腺激素升高有關(guān)。一般情況下，在懷孕六周左右可以出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)，在孕八到十周左右，孕吐的反應(yīng)可以達(dá)到高峰，十周以后的孕吐的反應(yīng)逐漸減輕，到懷孕三個(gè)月左右，孕吐的癥狀基本就消失了。

但是，每個(gè)孕婦孕吐持續(xù)的時(shí)間的長(zhǎng)短是不一樣的。有的不到很短的時(shí)間，假如說一周或者兩周的時(shí)間基本就消退了。還有的孕婦，在持續(xù)三月以后還有孕吐反應(yīng)，有部分孕婦在整個(gè)孕期都沒有明顯的孕吐反應(yīng)。

體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素增多，導(dǎo)致孕媽媽胃酸分泌減少，消化功能下降，并且延長(zhǎng)了胃排空的時(shí)間，孕媽媽就會(huì)出現(xiàn)食欲不振，惡心，嘔吐等現(xiàn)象。

我覺得是的，我的Hcg就是屬于翻倍正常但是值很小的，到10萬多就峰值了，早期三個(gè)月只吐過幾次，多數(shù)就是惡心而已，算是好的了。同期有那種值特別大的，孕反就很嚴(yán)重。

不一定 因?yàn)槲沂请p胞胎 hcg很高很高 到后面驗(yàn)血每次都到頂了。但是從頭到尾只干嘔過幾次而已。感覺遺傳挺明顯的 因?yàn)槲覌寫盐业臅r(shí)候一點(diǎn)都沒感覺