女人在結婚之前都很愛自己，舍得為自己花錢，舍得花時間打扮，舍得保養(yǎng)自己。

因為她們要尋找心儀的另一半。婚后就是另一番景象，她們把心思都花在了相夫教子，孝敬公婆，牽掛父母上去了。她們整日操勞奔波，那還有閑工夫愛自己，操持家務，接送孩子，鋪導作業(yè)，洗衣做飯，像一個不花錢的保姆，兢兢業(yè)業(yè)，勤勤懇懇，默默無聞，為家庭無私奉獻著自己的一切，無怨無悔。

她們沒有時間愛自己，也不舍得愛自己。形象過得去就好。其實愛自己未必就是吃好喝好玩好，真正愛自己就要有獨立的人格，不依附誰，不患得患失。即是精神的獨立者也是經濟上的獨立者。能根據自己的喜好，選擇自己喜歡的生活方式。愛自己就不會委曲求全，把自己的生活打里的井然有序。

愛自己就會不斷提升自我的價值，在工作和生活中讓自我的付出增值。愛自己就要舍得為自己投資，音樂，舞蹈，旅游，繪畫，理財，也會偶爾奢侈一下，愛自己其實就是讓自己成為世上一個獨一無二的女人。

關愛健康，以陽光、樂觀的心態(tài)面對人生；善待內心，以積極、理智的心態(tài)面對生活；珍惜情感以理解、包容的心態(tài)為人處事，愛自己的人，會在乎自己的身心快樂。

“女人怎樣算是愛自己？”女人愛自己，個人覺得會主要體現在3個方面。

1懂得愛惜自己的身體。身體是生命存在的基礎，身體不好會影響自身的學習、工作、生活，還可能會牽累家人。照顧好自己的身體，人生才會有原動力。

會珍愛自己的生命：不過度放縱自己；不故意傷害身體；不生活無節(jié)制；不暴飲暴食；不無休止熬夜。女人愛自己，懂呵護身體、會合理膳食、適量運動。

2懂得在乎自己的心理。精神是內心活動的體現，關注自己心理的健康，保持內心的愉悅，做自己的心理治療師。調整好自己的心態(tài)，生活才會有幸福感。

會愛護自己的形象：善待內心，生活中不攀比，處事對事不對人；懂得換位思考，會得饒人處且饒人。女人愛自己，懂取悅自己、有興趣愛好、精神寄托。

3懂得珍惜自己的生活。快樂是內心滿足的支撐，生活中不壓抑自己：快樂會與人共同分享，憂傷也會流出眼淚。珍惜好自己的當下，歲月才會有存在感。

會尊重自己的內涵：會求同存異、接受不完美，懂距離產生美，會留點余地給自己、留些空間給他人。女人愛自己，懂善待自己、能將心比心、珍惜擁有。

愛自己會分得清對錯，無法解釋委屈時，能善待內心、保護自己。退一步海闊天空，懂得放過別人，更能夠快樂自己，身心健康，內心簡單、心會更快樂。

《女人》

女人如水柔弱細膩，

女人如茶歷久彌香。

女人如書賞心悅目，

女人如歌低吟淺唱。

女人玉指翻飛，

會把家布置的溫馨浪漫，

收拾的一塵不染。

女人家庭事業(yè)兼顧，

英姿颯爽鏗鏘玫瑰。

辦事雷厲風行，

巾幗不讓須眉。

果敢柔韌心思細膩，

即能勾畫藍圖，

又能圓滿完成工作任務。

女人熱情奔放，

猶如一團烈火熊熊燃燒。

女人如書，

需一生仔細品讀。

女人柔美，

心地善良多愁善感。

一點委屈淚眼汪汪，

嬌柔美麗小鳥依人。

粉面桃花楊柳細腰，

女人是凄婉的情歌。

輕聲曼語，

盡舒暢。

女人似畫姹紫嫣紅，

醉柔腸。

女人如詩情墨飄香，

女人心細入絲，

一點變化都逃不脫她的法眼。

女人溫柔情深，

愛就愛個天翻地覆。

養(yǎng)老撫小愛屋及烏，

女人是生命的搖籃。

搖籃里有希望，

搖籃里有期盼，

搖籃里有傳承。

女人要學會自己愛自已，

自尊自愛自強不息。

把自己打扮成花蝴蝶，

翩翩起舞。

把自己保養(yǎng)的粉面桃花，

著裝整齊。

把自己鍛煉的身體倍棒，

積極向上。

把自己用文化武裝成智者，

綻放美麗。

女人是美的化身，

是每個家庭的女神。

回復誠邀：女人怎么樣才算是愛自己！

我個人認為：首先自己要堅強，要有大氣磅礴的個性，懂得自尊，自憐，自愛。

其次：忍耐得住寂寞，忍無可忍時也得忍辱負重，負重前行能鍛煉自己的毅力，不靠天，不靠地，只靠自己，命運石之門憑著智慧打開！

做個真正牛掰的女人，是先把自己的生活經營地精彩有趣，大度能忍天下難忍之事，有舍才有得，無舍不能得，只有舍得舍，才能得到得，舍小求大德，付出得回報，積德能載福，??女人??我的名字叫【女人??】！

因為愛自己的方式因人而異，每個人都有所不同，比如辛辣，有人從來都不吃，有人一月吃一兩次，有人一周吃一次但會多吃蔬菜水果中和毒素，都是愛自己的表現。比如鍛煉，有人散步有人跑步有人游泳有人舉鐵。

但不愛自己的行為卻只有那么幾種，不自律不自重自尊等等，比如熬夜、暴飲暴食、精神萎靡也不運動、非必要的飲酒、為了認識不到幾個月的對象跟家里鬧矛盾食欲不振等等。

如果經常熬夜加班是為了掙錢養(yǎng)家又得另說。

簡單點說在不損害影響他人利益的情況下一切讓自己舒服的行為都是愛自己的表現，這里的他人也包括自己和父母親人。

所以女生冬天吃冰淇淋雖然很爽但也不是愛自己的行為哦。

深點的說就是多換位思考多審視自身不斷進步也能不斷帶動別人進步。

女人要怎樣愛自己？女人愛自己，應以學習充實自己的思想，以運動改善自己的形體。

每個人都不是完美的，但可以向完美努力，在這方面，男女都是一樣的。不斷的學習可以充實自己的思想，不斷的運動可以保持健康，也可以保持身心的活力。

學習使人進步，這種進步在于擴大知識面，擴展認知。知識的積累可以使人知道更多的事情，包括所處的社會，所擁有的技能；在學習中反思自己，則能提高自己的認知力。

就運動的具體意義而言，慢跑、健身操等有氧運動可以減脂，去掉過多的脂肪；不同的力量訓練可以增肌塑形，包括打造翹臀、馬甲線、秀長腿等。運動對于女人來說，可以擁有健康，可以美化形體，也是最好的美容方式。

不管是學習，還是運動，都需要熱愛和投入進去，才會有效果；但是這種投入是女人對自己最好的愛，可以使自己活得更充實、更熱情、更從容，更有意義！

自珍！

女人一生不容易，為了家庭和事業(yè)，為了丈夫和孩子，付出了寶貴的時間和美好的青春，隨著時光的流逝，美麗的容顏也漸漸衰老退去，嬌嫩的皮膚變的粗糙暗淡，成為人們口中的黃臉婆，成為男人嫌棄的理由和借口。懂得疼你愛你的男人會倍加珍惜，不懂疼你愛你的男人會因此嫌棄你，甚至拋棄你，想想你為這個家，為他付出那么多到底值下值得？我認為這個時候女人該醒醒了，想想應該怎么活才對的起自己？怎樣活才不枉此生？我總結了一下，做女人要懂得善待自己，愛惜自己，不要虧待自己，不要總考慮他人，要多為自己著想，要為自己活一回！要活出自我，活的瀟灑，活的漂亮！活的有尊嚴！做一個自信，自強，自愛的女人很關鍵！女人愛別人的同時首先要學會愛自己！生活中不必過于操勞，要做到勞逸結合，讓緊張的心情得以放松，閑時唱唱歌，跳跳舞，條件好的話可以多出去旅游，不要老想著省錢，攢錢，女人該吃吃，該喝喝，該玩玩，該打扮就打扮，讓自己變的美麗！盡量讓自己活的開心些！還有平日里多注意身體，早上起床去公園跑跑步，散散步，呼吸一下新鮮空氣，或去健身器材鍛煉一下，讓身體變得健康，讓心情更加愉悅！再有飲食，睡眠方面也要注意，人只有身心健康了才會預防許多疾��！才會長壽！我認為保持良好的心態(tài)很重要，心態(tài)好即使容顏衰老，但心依然年輕！總的來說，心態(tài)好則一切都好！

這個世界上，每個女人一生都在深情而努力的活著，為守護著家人的幸福而活著。把自己一生最美的年華都奉獻給了家庭，卻很少記得好好的愛一下自己。當發(fā)現容顏老了，身材變了時，女人總是感嘆歲月無情，自己老的太快，卻明白的太遲。

余生很短，趁年華還在，趁容顏還在，趁陽光還明媚，一切都還來得及，女人一定要改變這種一成不變的日子，要記得對自己好一點，再好一點。不將就，不委屈，不依賴，真正的愛一回自己。

好好愛自己 做一個美麗的女子

女人要像花兒一樣，不管有沒有人欣賞，一定要為自己綻放！不要放棄自我，愛美的心一刻不能丟。

懂得保養(yǎng)皮膚比涂脂抹粉重要，知道堅持運動比吃藥減肥重要，每天出門都要化著精致淡雅的妝容，穿著舒適得體的衣服，舉止優(yōu)雅，儀態(tài)從容，時刻提醒自己我要做一個美麗的女子。

不許自己邋遢，不許自己臃腫。不要活成老公眼里的保姆，別人眼中的大媽。而是走到哪兒都是一道誘人的風景，依舊能活出少女的模樣！

好好愛自己 做一個健康的女子

女人只有照顧好自己的身體，才有能力照顧好家人。愛自己，一定要愛惜身體！生病了，可沒有人會管你。

要學做營養(yǎng)餐，學會健康飲食。 養(yǎng)成良好的生活習慣，不再熬夜，不再酗酒。管住嘴，邁開腿，跑步、游泳、瑜伽，保證每天的運動量，有病及時去體檢，保持良好的狀態(tài)和身心健康，才是兒女們最好的榜樣！

好好愛自己 做一個獨立的女子

女人不要把自己的快樂和幸�？偸且栏皆诶瞎�孩子身上，要做一個有主見，有思想的人，小事兒不糊涂，大事兒擰得清。

好好工作，用經濟做強大后盾，不依賴誰，不依靠誰。做獨立的自己，這樣才會有絕對的安全感，哪怕全世界都拋棄了你，你也可以完好無存的活下去。

好好愛自己 做一個從容的女子

面對生活瑣碎，女人不要總是怨天尤人，感嘆命運的不公。沒有過不去的事情，只有放不下的執(zhí)念。人生所有的痛苦，都是生活賜予我們的禮物，我們都要欣然接受。

心中多一些陽光，就多種一些希望。不計較浮華之事，不要庸人自擾。累了就休息，困了就睡覺。

沒有完美的人生，也沒有一百分的幸福。時間會治愈一切傷痛，外界再喧囂，只要我們內心從容淡定，誰也奈何不了你。

好好愛自己 做一個有內涵的女子

女人在閑暇時候，千萬別迷失了自己。不能整日在牌桌上頹廢，也不能在酒桌上麻痹。有這么多時間何不提升自己，豐富自己的內涵。

閱讀一本經典名著，學會思考和感悟！聽一首憂傷的老歌，會讓你內心沉靜，瞬間忘記紅塵煩惱。

練練書法，喝杯茶，寫寫日志，畫幅畫，只要你愿意，什么時候都不晚。女人多培養(yǎng)自己一些興趣，生活才能過的更充實，更富有。

女人要好好的愛自己，無論什么時候，都要有：揚在的自信，長在在心里的善良，融進血液里的骨氣，刻在生命里的堅強！

愿女人一生努力，一生被愛，想要的都擁有，失去的都淡然。愿我們容顏不老，歲月無恙。人生無波瀾，余生無悲歡。讓我們做自己的太陽，無需憑借誰取暖。春風十里，不如好好愛自己！

謝謝邀請，我覺的女人的一生，可以說最辛苦勞累了。

由其是女人成了家，更是辛苦勞累，因為女人為家庭生兒育女，還要為家庭，付出自己的所有的一切。

比如女人收拾家務活，還得做飯，還得扶持自己的男人，還要引導自己孩子學習興趣，還要照顧父母老人。

女人.真的在這個社會.太苦太累了，現在大部分的女人.和男人一樣，上外面打拼事業(yè)，養(yǎng)家糊口。

女人在當今社會，真的為了自己的可愛家付出艱辛，所以女人、為家庭種種的付出，也讓自己變的蒼老了。

但是有一點女人，在為家庭付出代價的時候，一定不要忘記把自己身體健康保養(yǎng)好，適當的放松心情，別讓自己太累了。

太辛苦了，再就是女人，也一定讓自己在忙碌家庭的時候，千萬別把自己累要命，家里活總是干不完的。

適當的選擇自己出去散散步，讓自己穿的美美，多為自己活一回，多買一些化妝品，好看漂亮的衣服。

在自己沒事的時候，打扮自己下，這樣讓自己變心情格外好，女人.一定為自己活得漂亮些。

這樣女人自己為家的付出，不白活一回，女人一定在生活中，要好好的愛自己。