回答:是自己的人生經(jīng)歷和生活中的“酸辣苦甜咸”的感受，才明白《知足常樂》就是最好的生活狀態(tài)。

曾經(jīng)對生活中的一切都是有要求的。每當(dāng)看到別人的日子“蒸蒸日上、錦上添花”時；心情是很難平靜的。去奮斗、去努力、去爭取過上自己想要的生活。就是《家人》之間也有過的好的，不好的。心情有時，難免“不平衡”人心也難以滿足！好了還想好上加好。《不知足的心》總是在“顫抖”著，“忽上忽下，忽左忽右”搞得不穩(wěn)定的心很累�。〗�(jīng)歷一番“折騰”之后:本該屬于自己的《東西》也失去了，這就是“不知足的心”造成的結(jié)果。

在經(jīng)歷了“大起大落”的人生歷程之后:漸漸明白了什么才是自己想要的東西，什么才是最重要的生活；重新反省自己的行為和想法，感覺錯誤不少。加以修改一下！關(guān)鍵一點就是:有一顆《知足常樂》的心啊。明白這個道理之后，生活變得簡單快樂起來了。一切也都順心如意多了。所以說:《知足者常樂》也。

我不明白知足常樂，知足從字意分析就是固步自封、不思進取，原地踏步的人有樂的資本嗎？青壯年時期是人生努力奮進的重要階段，也是家庭的頂梁柱，是國家建設(shè)的重要力量，千萬不可把知足常樂做為座右銘，百害而無一利。

若非要把知足常樂放入人生，那么我認(rèn)為只能放在老年末期，那時功成名就了無欲無念，有了穩(wěn)定的退休金無生活煩擾，子女孝順無后顧之憂，那么該樂就樂吧。

所謂話中有話，意思是要撥開表面看實質(zhì)。知足者常樂，看似叫人要懂得知足，實則是讓人樂在知足上；即，人沒有知足的時候，但保持樂觀心態(tài)，就不會為“足”或“缺”憂心忡忡。

也就是，讓人知足純屬廢話，那是在自欺欺人。但人到了一定的境界，對身外之物不以為然，于是就能樂于知足；知道人的欲望是無法滿足的。

所以，使人明白當(dāng)明確基本的概念，而且話要有用。明知人心不足，還要叫人知足，先不論對錯，問一聲“你知足嗎”？事情不就結(jié)了。

我的理解知足常樂并不是不上進，而是不走極端，樂觀的面對生活，控制住永無止境過分的欲望。

特別是周圍認(rèn)識和熟悉的人窮奢極欲、煙酒過度，大吃大喝，透支身體健康，有年紀(jì)輕輕三十多歲就患上肥胖癥、糖尿病、心臟病，需要做心臟搭橋手術(shù)的；有喝大酒腦出血死亡的；酒后駕車出車禍的；為了掙錢不擇手段違法亂紀(jì)的。還有各種媒體曝光負(fù)能量的索賄受賄的貪官污吏，影視明星、歌星出軌，吸毒的，酒后違法犯罪的比比皆是，不勝枚舉。

究其原因，主要就是人不知足，傳了幾千年的知足常足，終身不辱；知止常止，終身不恥的箴言對他們來說就是耳旁風(fēng)。人的一生，要做到適可而止，做錯了事情，要及時改正。如果不知足，對欲望不加克制，就難做到潔身自愛，就會在危險的道路上越走越遠(yuǎn)，逐步滑向罪惡的深淵。

節(jié)制欲望方能幸福長久，讓我們愛惜身體健康，為家庭、社會負(fù)責(zé)任，做一個樂觀上進，知足常樂的健康達人。

作為家庭頂梁柱的親人突然病逝讓我明白活著的知足。絕望地躺在病床上等死的病人羨慕活著的，肢體殘缺坐著輪椅的羨慕走在路上的，雙眼失明的羨慕眼珠明亮的…。我前不久，曾作為一個患有癌癥親人的家屬，每次前往探望病人(堂弟)，他都主動伸出手緊握住我的手，用走了原調(diào)聲音說:大哥。要是在往時我們見面從來不握手的，他也明白自己得了不治之癥，這握手從某種意義上來說可能是握別。但我從他的眼神和以前未曾有過的動作里感到他似乎是緊握著珍貴稀少的時間和未完成的夢想與責(zé)任。相比于我們大多數(shù)人，時間是多么的平凡和易得，卻不知足不珍惜白白的浪費掉。今年是我國脫貧攻堅最后一年，現(xiàn)今的中國各方面比以往任何時候都優(yōu)越，大家應(yīng)感到知足，把握祖國給我們創(chuàng)造的有利條件，努力去脫貧致富，才不辜負(fù)自己身在福中不知福。

要做到知足常樂不是很容易的。因為人都有貪心、攀比心和各種各樣的欲望之心，只有隨著年齡的增長，閱歷的增加，特別是自己周圍熟悉的人的離世，才會觸及到靈魂，反思我們一生為什么而活，生活的意義是什么。就拿我來說，年輕時爭強好勝愛攀比， 工作中沒評上先進要生氣，沒漲上工資要生氣，沒人家穿的好要生氣，甚至于別人家添件家具我都嫉妒。負(fù)面情緒帶到家庭中，經(jīng)常跟老公吵架，嫌他沒本事掙不來錢，沒別人過的好，雞飛狗跳的。慢慢的隨著年齡增加，生活的歷練，使我看穿了很多事。比如，我曾經(jīng)認(rèn)為是很有本事的一位友人，住別墅，開豪車，還在我每月掙200多塊錢的時候，人家就是有名的萬元戶了。由于生意場上的競爭和應(yīng)酬，才56歲就得癌癥離世了。因為風(fēng)俗習(xí)慣，最后都沒穿上自已平時喜歡的衣服，而是任家人擺布穿著千篇一律的老衣上路了。從此萬貫家產(chǎn)與他沒任何關(guān)系�？粗�他們家人哭買搶地的，我突然特別知足。雖然我的房子沒他們的豪華，但能遮風(fēng)避雨;雖然我沒有他們家錢多，但衣食無憂;最重要的是我有遇事可依靠的老公，家庭圓滿，家人幸福，從此心態(tài)也更加平和。像我這種模式的家庭現(xiàn)實中佷多，我們都珍惜、知足吧!

生活。

人生哪有多如意，萬事只求半稱心。這聯(lián)中含義寫出了知足常樂的內(nèi)含。世間各種利益、煩惱、攀比、不公平元素充斥著人的心靈，如何擺脫這些困擾，保持心情好好，需要用知足常樂的心態(tài)去對應(yīng)。

1.健康是知足常樂的本錢

不論是年輕人還是老年人身心健康是基本保障，沒有好身板，連知足的權(quán)力都沒有，知了足你也樂不起來，人要有自知之明，不能讓空想攀高的煩惱傷害自身，要讓身心樂態(tài)相隨。

2.得到足才能樂

知足常樂是有基本滿足條件的，這個滿足是要通過自己的吃苦奮斗創(chuàng)造出來，是勞動的成果，是生存的本錢，有了這個足，就能用它去享受生活，不攀比，不奢望。不好高騖遠(yuǎn)，心態(tài)失衡，不因雜念而苦燜。知足不自滿，樂在其中。

3.知足常樂不是阿Q精神

知足常樂是一種健康的生活態(tài)度，不是自我安慰的阿Q精神，也不是小富既滿，安于現(xiàn)狀，更不是有手好閑，好吃懶做。知足常樂就是要保持好生活中的平常心，靠自身的努力實現(xiàn)的適我滿足，樂享生活。