生孩子前最后一頓飯吃什么？

很多孕媽在孕晚期特別是臨近預(yù)產(chǎn)期都會(huì)想著大吃一頓迎接寶寶的到來(lái)�？墒乾F(xiàn)實(shí)卻往往不是按照自己的意愿去發(fā)展的，很多時(shí)候胎兒突然的發(fā)動(dòng)，讓孕媽根本就無(wú)暇顧及吃什么。

我生大寶前的最后一頓飯是吃饅頭，可是卻吃不下。在胎兒發(fā)動(dòng)的時(shí)候，感覺(jué)什么都吃不下。寶寶是在晚上發(fā)動(dòng)的，第二天早上叫我老公去給我買(mǎi)了兩饅頭，我就吃了兩口就吃不下了，宮縮不是很明顯可是就是沒(méi)胃口。在接近中午還沒(méi)生，醫(yī)生說(shuō)我沒(méi)吃東西怕生不出來(lái)，叫我老公去給我買(mǎi)飯，結(jié)果我老公回家殺雞煮飯，等他弄好來(lái)我已經(jīng)生完孩子出來(lái)了，生孩子的一整天就吃了那兩口饅頭，生完后也是吃不下。

很多人認(rèn)為要吃飽才有力氣生孩子，其實(shí)也不是的，當(dāng)孩子要出來(lái)的時(shí)候配合助產(chǎn)士用力就行了。

我們都知道臨產(chǎn)時(shí)候的感覺(jué)就像是要拉便便的感覺(jué)，而很多孕產(chǎn)婦產(chǎn)前吃太多太飽了，結(jié)果就真的在產(chǎn)床上把便便拉出來(lái)了。這就是大寫(xiě)的尷尬了，助產(chǎn)士經(jīng)常在產(chǎn)房已經(jīng)見(jiàn)慣了，而尷尬的卻是產(chǎn)婦自己。

雖說(shuō)孕期不一定要忌口，但是孕期還是建議清淡為主。很多孕媽為了能夠爽口在孕期，飲食沒(méi)有禁忌，甚至臨產(chǎn)前還要去大吃一頓，而有些食物刺激胎兒就會(huì)加快產(chǎn)程。就像前不久的孕媽吃小龍蝦把寶寶辣出來(lái)的新聞一樣。

而臨產(chǎn)前可以吃一些增加能量的食物，如很多孕產(chǎn)婦進(jìn)產(chǎn)房前都會(huì)備一些巧克力、紅牛等，就是為了預(yù)防產(chǎn)程中體力不夠的。

所以孕期的飲食還是注意清淡一些，吃一些容易消化的。辛辣、氣味重的食物就少吃，避免引起產(chǎn)房?jī)?nèi)的尷尬。

感謝邀請(qǐng)，今天是剖腹產(chǎn)手術(shù)后第二天。10日過(guò)來(lái)醫(yī)院辦理住院之后就會(huì)抽血檢查備皮由于是11日第一臺(tái)手術(shù)。10日晚上是一點(diǎn)都睡不著，11日7點(diǎn)20護(hù)士來(lái)領(lǐng)我去手術(shù)室做術(shù)前準(zhǔn)備，首先打留置針我感覺(jué)留置針。痛感為零，之后麻醉師讓我弓成蝦狀，給我打麻醉這個(gè)痛感，其實(shí)還好只有酸漲的感覺(jué)

等麻醉完就有人給我插尿管啦。然后就開(kāi)始手術(shù)啦手術(shù)全程不通但是寶寶出來(lái)的時(shí)候按壓的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)想吐不過(guò)時(shí)間也不久取完寶寶會(huì)先給你親一口，然后就抱出去給家屬啦。而我還呆在里面縫合，縫合完會(huì)被按肚子。講真的這個(gè)是真的有點(diǎn)痛。雖然手術(shù)完還有麻醉的勁兒。我還是覺(jué)得疼，手術(shù)結(jié)束我就被推到我的病房啦，然后當(dāng)天除了護(hù)士來(lái)房間給我按肚子。還有我的主刀醫(yī)生也來(lái)給我按肚子真的按肚子環(huán)節(jié)我覺(jué)得是真的痛。

雖然有鎮(zhèn)痛泵但還是痛不過(guò)只是一瞬間的痛。然后就在我肚子壓上沙袋就OK啦，然后平躺6小時(shí)后我就開(kāi)始翻身啦。其實(shí)翻身扶著床2邊的鐵是真的不痛哦？12號(hào)生完第二天啦今天沒(méi)有被按肚子今天一早就有護(hù)士來(lái)看我說(shuō)我肚子脹氣然后給我送來(lái)了四磨湯口服液、打了排氣針然后推來(lái)了紅外線燈，給我照傷口幫我艾灸幫助我排氣還拿來(lái)了艾包給四磨湯口服液、打了排氣針然后推來(lái)了紅外線燈給我照傷口幫我艾灸幫助我排氣，還拿來(lái)了艾包給我泡腳。舒服完之后就被通知要拔尿管啦，拔尿管的時(shí)候我沒(méi)摁鎮(zhèn)痛泵。因?yàn)檎娴目梢匀淌茈y受的時(shí)候來(lái)了那就是醫(yī)生讓你拔完尿管要去自主排尿！不然排不出來(lái)又要重新插管。所以我狂喝水狂喝水然后去排尿要面臨的，首先是剖腹產(chǎn)的下床因?yàn)閭�口綁著束腰。但是還是痛的�。。。�從床上走去上廁所也就幾分鐘感覺(jué)就是很遙遠(yuǎn)的距離而且我還沒(méi)排氣肚子漲到傷口會(huì)有點(diǎn)疼然后去到廁所排尿的時(shí)候真的膀胱很痛！

是真的很痛但是一定要忍住排完之后第二次第次就恢復(fù)正常啦~這個(gè)集美們真的要給自己加油打氣忍忍就過(guò)去了，特別想說(shuō)的是脹氣真的是最讓我難受的了。感覺(jué)我本來(lái)夠堅(jiān)強(qiáng)可以下來(lái)走路。但是因?yàn)槊洑馀�的傷口格外疼醫(yī)生會(huì)給我打排氣針、艾灸、喝四磨湯口服液、然后�。。�！下午我就排氣了排完氣我就跟打了雞血一樣可以四處溜達(dá)�。。�！

生產(chǎn)經(jīng)歷就這樣。接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷， 很多寶媽認(rèn)為，產(chǎn)后肚子會(huì)自然恢復(fù)。

如果這樣想，就大錯(cuò)特錯(cuò)了。產(chǎn)后如果缺乏鍛煉，會(huì)出現(xiàn)子宮下垂的情況，肚子看起來(lái)會(huì)鼓鼓的，屁股也會(huì)看起來(lái)很大，這情況對(duì)于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個(gè)月了，看上去仍舊像懷孕5個(gè)月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內(nèi)臟下垂，預(yù)防婦女病。之前在圈里逛的時(shí)候，關(guān)注過(guò)一個(gè)寶媽。

好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說(shuō)產(chǎn)后用了效果不錯(cuò)，我那會(huì)還以為是忽悠人的呢，因?yàn)殛P(guān)注過(guò)她的號(hào)，我很快就找到了這個(gè)寶媽?zhuān)�二話不說(shuō)，。關(guān)鍵是這個(gè)束覆套裝用了后，簡(jiǎn)直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見(jiàn)了。

第二，也是最重要的是，一個(gè)月下來(lái)，真是一點(diǎn)都不夸張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說(shuō)產(chǎn)后要用這個(gè)神器了�。。」�哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒(méi)有纏紗布那么麻煩，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開(kāi)心的是，神器用了兩個(gè)多月后，我的體重降下來(lái)了35斤，真是天下掉下來(lái)的林妹妹呀！其實(shí)減肥真的不是每個(gè)人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來(lái)的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達(dá)了自己想要的目標(biāo)！

最后給大家說(shuō)說(shuō)產(chǎn)前該吃的不該吃的

①“二吃”

考慮到生產(chǎn)時(shí)會(huì)遇到的尷尬，生孩子前最后一頓，還是要考慮食物要足夠好消化、吸收，還有對(duì)產(chǎn)婦身體的幫助

▼吃熱量比較高的食物。產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)，需要消耗大量的體力，而且生孩子的時(shí)間是長(zhǎng)是短，也不確定。所以，為了防止生孩子的過(guò)程中消耗太大，體力不支，建議產(chǎn)婦在生孩子前，最好吃熱量比較高的食物。像一些常見(jiàn)的食物，比如蛋糕、巧克力，都是不錯(cuò)的選擇。

▼吃富含水分、有助生產(chǎn)的水果。產(chǎn)婦生產(chǎn)水分流失的也比較快，也建議在生產(chǎn)前，少量吃一點(diǎn)水果�？紤]到有些水果還有幫助生產(chǎn)的作用。所以在挑選水果的時(shí)候，最好兼具富含水分、有助生產(chǎn)兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)。像柑橘類(lèi)水果，富含檸檬酸、多種維生素；櫻桃富含鐵元素，有利生血，都是適合產(chǎn)婦吃的理想水果。

②“二不吃”

▼不吃氣味沖的食物。有些食物吃進(jìn)去，氣味久久不能散去，方便出來(lái)以后，味道也很難聞。像韭菜、大蔥、大蒜等等，都在其中。產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過(guò)程中，可能會(huì)和醫(yī)生交流，也隨時(shí)可能大小便，所以氣味重的食物最好不要吃，不然產(chǎn)房?jī)?nèi)會(huì)很尷尬。

▼不吃不好消化的食物。一些不好消化的食物，會(huì)加重產(chǎn)婦腸胃的負(fù)擔(dān)，讓生產(chǎn)的過(guò)程變得更加難熬。像年糕、各種油炸食品，最好不要吃。