我想，你說的學(xué)會不在意，是指不在意那些不如意的事情吧？不在意那些不如意的事情，自己心情快樂，積極樂觀。

的確人生太短暫，要做的事情很多，何必在意那些對自己沒有用的事情呢？那么怎樣做到不在意不如意的事情，保持樂觀情緒呢？

01，首先從心態(tài)上調(diào)整自己，我思想上轉(zhuǎn)變想法。

02，具體做法上，確定自己的人生目標(biāo)，大的目標(biāo)和小的目標(biāo)。沿著自己的目標(biāo)，去做。

03，忙碌著做自己的事情，從小目標(biāo)做起，慢慢的形成自己的風(fēng)格。

04，如果有不愉快的事情干擾到你的情緒，你可以培養(yǎng)自己的某個興趣，如看看書，聽聽音樂……自然就沒有什么時間去想那些沒用的事兒了。

這是我用來調(diào)整自己生活的方法，我對你是否有用？

希望對你有所幫助！

對待任何事情不在意是不可取的。尤其對工作，必須要在意并認(rèn)真。當(dāng)然，對社會上的家長理短可以不上心，上心反而會害了自己。

從你的描述中可以看出你是個性格敏感細(xì)膩的人，這種性格的優(yōu)點是重感情，重細(xì)節(jié)，自尊心強(qiáng)。缺點是過于在意一些小事，愛較真。

要想學(xué)會不在意，最好的辦法是建議你多去爬爬山，讓自己置身于一個高度，這時候你會發(fā)現(xiàn)：山腳下那些令你心煩意亂的雜草，那些束縛著你令你不快樂的荊棘，其實都是那么地渺小，那么地?zé)o足輕重。放眼望去，山風(fēng)浩蕩，樹木起伏，那種場景會令你豁然開朗，世界那么大，風(fēng)景那么美，機(jī)會那么多，可是人生很短，不要總是讓自己蜷縮在陰影里。

世上除了生死，其他都是小事。我們永遠(yuǎn)不知道，明天和意外，哪個先來，生命并沒有我們想象得那么漫長，死亡有時候就是一眨眼的事情，所以，別把時間浪費在爭吵、賭氣、猜疑上。學(xué)會珍惜，學(xué)會放下，學(xué)會“不拘小節(jié)” 。

做好自己，不被外界所打擾。