題主的問題，是當(dāng)下家長(zhǎng)們普遍關(guān)心的問題。

孩子能否做到自律與主動(dòng)學(xué)習(xí)，從小處講，關(guān)系到成長(zhǎng)效率；從大處講，關(guān)乎前途命運(yùn)。

教育大家蘇格拉底說:“教育是點(diǎn)燃，而不是灌輸�！币馑际钦f，作為家長(zhǎng)，在促進(jìn)孩子行為習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，要善于激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力，主動(dòng)求索，主動(dòng)認(rèn)知，并形成行為趨勢(shì)，最終形成習(xí)慣才可能最終養(yǎng)成。

對(duì)此，我本人也有一些建議給您，希望可以提供一點(diǎn)啟示。

首先，要讓孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣，家長(zhǎng)必須了解“自律”和“主動(dòng)學(xué)習(xí)”這2個(gè)詞的內(nèi)涵。

所謂自律，通俗的說法是，讓孩子按照規(guī)矩自我約束。具體地說，就是孩子明確地知道該做什么、不該做什么，知道令行禁止，自我管控。對(duì)于孩子來(lái)說，主要的自律，就是按照每天確定的作息來(lái)安排時(shí)間。

所謂主動(dòng)學(xué)習(xí)，則是指孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，不用依靠家長(zhǎng)和老師的提醒，就能把握自己的學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)習(xí)質(zhì)量。孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，可以結(jié)合作息時(shí)間進(jìn)行統(tǒng)籌安排。

了解了內(nèi)涵，就要思考如何轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，再把行動(dòng)強(qiáng)化成固定模式，習(xí)慣就可以養(yǎng)成了。具體該如何做呢？

我建議您采取“自律養(yǎng)成”6步法，只要做到“6個(gè)1”，就可以助力孩子好習(xí)慣的養(yǎng)成。

習(xí)慣是一種隱形的力量，也是一種自動(dòng)的本能。很多家長(zhǎng)希望孩子從小就有一個(gè)良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，但是，“心急吃不了熱豆腐”，任何習(xí)慣的養(yǎng)成都不是一撮而就的，需要循序漸進(jìn)，才能成功。

具體地講:

第1步：埋下一粒好奇的種子，培養(yǎng)孩子對(duì)知識(shí)主動(dòng)地探索和求知的樂趣。

人都說，“萬(wàn)事開頭難”，任何習(xí)慣的養(yǎng)成都要“興趣”開始，以此為起點(diǎn)，讓孩子激活探索，大膽求知。

《小王子》里講過一句話：如果你想造一艘船；不要抓一批人來(lái)搜集材料，不要指揮他們做這個(gè)做那個(gè)，你只要教他們?nèi)绾慰释�大海就夠了�?/p>

增強(qiáng)孩子的求知欲，也要從培養(yǎng)興趣入手：

一要帶著孩子走進(jìn)森林和田野。讓孩子去親眼看一看爭(zhēng)芳斗艷的花草，聽一聽小鳥的歌唱，摸一摸田地里的牛羊，聞一聞泥土的芬芳，激活孩子的想象力：色彩從哪里來(lái)，小動(dòng)物為什么不能站立起來(lái)走路？螞蟻會(huì)不會(huì)說話？等等。

二要帶著孩子走進(jìn)圖書館和博物館。讓孩子從小感受書籍的知識(shí)，感受先人的智慧以及物種的變遷，讓孩子們遨游在知識(shí)的海洋。

當(dāng)孩子們對(duì)這些事物產(chǎn)生了濃厚的興趣，求知的種子就在孩子幼小的心靈中種下了。

第2步：樹立一個(gè)學(xué)習(xí)榜樣，培養(yǎng)孩子的目標(biāo)感。孩子對(duì)學(xué)習(xí)有了興趣，要盡快在孩子心目中樹立起一個(gè)勤于學(xué)習(xí)的榜樣，這個(gè)榜樣就會(huì)在孩子的心里，成為長(zhǎng)久的陪伴者。

古今中外發(fā)奮苦讀的例子比比皆是。

比如孔子讀《易》韋編三絕；西漢匡衡鑿壁借光；蘇秦班固為了讀書“懸梁刺股”；隋朝李密牛角掛書；還有大科學(xué)家愛因斯坦因?yàn)榭磿鴮Ｗⅲ�把自己的懷表�?dāng)成雞蛋放到鍋里煮了等等。

一個(gè)又一個(gè)小故事，伴隨著親子閱讀，走進(jìn)孩子心底，成為孩子心目中主動(dòng)學(xué)習(xí)，發(fā)奮苦讀的榜樣，成為激勵(lì)學(xué)習(xí)的強(qiáng)大動(dòng)力。

第3步：制定每天的作息安排，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)。美國(guó)心理學(xué)家威廉?詹姆士說:“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一個(gè)命運(yùn)。孩子的行為必須經(jīng)過時(shí)間的長(zhǎng)期固化，才能形成好的習(xí)慣。由此可見，制定一份固定的作息時(shí)間表，顯得多么重要。

第一次制定作息時(shí)間計(jì)劃，家長(zhǎng)最好要跟孩子商量，要讓孩子建立“自己的事情自己辦”的負(fù)責(zé)態(tài)度。比如，每天什么時(shí)候起床、早餐，什么時(shí)候晨讀、上課；什么時(shí)候休息娛樂，一直到午餐、晚餐、做作業(yè)、睡覺等，都要制定出詳細(xì)的規(guī)劃，可能的話，家長(zhǎng)要跟孩子簽一份“保證書”或者“軍令狀”，隨時(shí)提醒，隨時(shí)監(jiān)督。

第4步：建立一套獎(jiǎng)懲約定，強(qiáng)化孩子的執(zhí)行意識(shí)。有了計(jì)劃之后，關(guān)鍵在執(zhí)行，尤其第一次出現(xiàn)的行為，要著意校正，否則越往后，糾偏的難度越大。因此，建議家長(zhǎng)運(yùn)用“行為引導(dǎo)激勵(lì)”技術(shù)，在不知不覺中，用正向引導(dǎo)，把孩子引入正軌。

比如，在執(zhí)行之前，家長(zhǎng)要和孩子商定完成后的獎(jiǎng)懲方式，提高孩子對(duì)自我的期望。這樣既可以采取一天一評(píng)價(jià)，也可以采取一項(xiàng)一打分的方式進(jìn)行激勵(lì)和約束。比如：每完成1項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)5分不等，最后積分兌獎(jiǎng)?chuàng)Q小禮物、小零食，積攢多了，還可以外出旅游、吃大餐等等，讓孩子建立成就感，也對(duì)行為養(yǎng)成建立自信，形成習(xí)慣。

在這一步，家長(zhǎng)要注意2個(gè)方面：一是要注意正向激勵(lì)。比如看到孩子任務(wù)沒完成，還躲在客廳看電視，家長(zhǎng)這時(shí)不要批評(píng)，應(yīng)該表達(dá)為：“通過你認(rèn)真地看電視就能夠看得出，只要你喜歡的事情就一定可以做到專注、有效果，我相信，你看電視能夠做到，要是看書也肯定沒問題”。二是跟孩子說話要算數(shù)。不能讓孩子有“被騙”的感覺，否則孩子的習(xí)慣養(yǎng)成會(huì)遭到抵觸。

第5步：家長(zhǎng)做一個(gè)身邊的樣板，引導(dǎo)孩子“向我看齊”。

俗話說，一流的家長(zhǎng)當(dāng)標(biāo)桿，二流的家長(zhǎng)眼望天。孩子習(xí)慣的養(yǎng)成，會(huì)有意無(wú)意地向父母看齊。因此，孩子成長(zhǎng)的過程，本質(zhì)上，就是不斷地向父母認(rèn)同的過程。

比如，孩子在家學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)不要看電視、打撲克，也不要站在房間當(dāng)監(jiān)工，最好坐在孩子身邊一起看書學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)有什么事情都會(huì)主動(dòng)和孩子討論，成為是良師益友。這種家庭氛圍對(duì)孩子的養(yǎng)成教育的作用是潛移默化的。

在日常生活中，家長(zhǎng)必須要注意行為細(xì)節(jié)對(duì)孩子的影響。比如：遵守交通規(guī)則，待人寬和等等，讓孩子不要出現(xiàn)內(nèi)心沖突。另外，家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子的安全感，對(duì)孩子不要打罵，避免對(duì)孩子的價(jià)值觀產(chǎn)生不利的影響。

第6步：形成一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)孩子自覺學(xué)習(xí)。古人說“近朱者赤，近墨者黑”。孩子在家庭中，必然要受到家庭氛圍潛移默化的影響。

一是要精心布置，營(yíng)造氛圍。建議在家庭的客廳、孩子的房間選一些揭掛條幅，比如“家和萬(wàn)事興”、比如“腹有詩(shī)書氣自華”等等成為全家學(xué)習(xí)的座右銘，時(shí)時(shí)警醒，自我啟迪。

二是建立讀書屋或者讀書角。家長(zhǎng)要充分利用書柜、書架，分類放書隨時(shí)欣賞，同時(shí)配合作息時(shí)間安排，假以時(shí)日，孩子一定會(huì)養(yǎng)成了讀書好習(xí)慣。

總之，習(xí)慣的養(yǎng)成關(guān)乎孩子一生的發(fā)展：養(yǎng)成好的習(xí)慣，一輩子受益；養(yǎng)成壞的習(xí)慣，終生受罪。因此，要想孩子變得自律、愿意主動(dòng)學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)一定要從放種子、選榜樣、定規(guī)矩、嚴(yán)執(zhí)行、親自帶頭、營(yíng)造氛圍等6個(gè)方面發(fā)力，孩子就一定能夠成為“自動(dòng)自覺”的陽(yáng)光少年。

最后，我把教育家陶行知先生的一段話送給您，我們共勉：

陶行知先生說：“生活、工作、學(xué)習(xí)倘使都能自動(dòng)，則教育之收效定能事半功倍。所以我們特別注意自動(dòng)力之培養(yǎng)，使它關(guān)注于全部的生活工作學(xué)習(xí)之中。自動(dòng)是自覺的行動(dòng)，而不是自發(fā)的行動(dòng)。自覺的行動(dòng)，需要適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)而后可以實(shí)現(xiàn)�！�。

以上是我的一點(diǎn)思考，希望可以給您一點(diǎn)啟示。

我是老白嘚吧嘚，一個(gè)專注教培的耕耘者，點(diǎn)擊關(guān)注我，可獲得相關(guān)資料。

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自律是主動(dòng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，然而日常生活當(dāng)中，很多家長(zhǎng)都發(fā)現(xiàn)讓孩子能夠培養(yǎng)出現(xiàn)這兩個(gè)好習(xí)慣是極其困的。那么家長(zhǎng)究竟該如何做才能慢慢培養(yǎng)起自己孩子擁有這兩個(gè)優(yōu)秀品看？

一、自控力差是孩子的普遍現(xiàn)象：

哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)教授沃爾特·米歇爾曾經(jīng)做過一個(gè)棉花糖實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)對(duì)象是一群4到5歲的孩子。研究人員把他們帶進(jìn)一個(gè)房間，房間有一張桌子，桌子上放著一個(gè)棉花糖。研究人員告訴孩子，自己有事情要離開一會(huì)兒，如果他們回來(lái)的時(shí)候，孩子沒有吃掉棉花糖，那么他們就可以得到兩顆棉花糖作為獎(jiǎng)勵(lì)，如果吃掉了，則沒有獎(jiǎng)勵(lì)。

大多數(shù)孩子只能堅(jiān)持30秒。有三分之一的孩子堅(jiān)持了15分鐘，直到研究員回來(lái)。

從這里不難看出來(lái)，大部分孩子都是缺乏自控力的，而日常生活中家長(zhǎng)也會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)于同一個(gè)問題經(jīng)常是反復(fù)說，但是沒有任何效果。孩子到了規(guī)定時(shí)間依然是我行我素。

二、為什么孩子自律性差不愛學(xué)習(xí)

1、生理原因

當(dāng)孩子進(jìn)入三歲以后，他的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還很不完善，所以很難長(zhǎng)時(shí)間將注意力集中在同一事物上，因此各位孩子上幼兒園的家長(zhǎng)也能發(fā)現(xiàn)，幼兒園的課程設(shè)置也是很短的，基本上也就是15分鐘左右。

2、經(jīng)常被打斷

家長(zhǎng)總是喜歡孩子按照自己的意思來(lái)，特別是一些控制欲強(qiáng)的父母更是如此，比如孩子在吃飯點(diǎn)正正畫畫或者干別的，家長(zhǎng)往往會(huì)選擇強(qiáng)行打斷孩子，讓孩子按照自己的意思來(lái)。又或者是看著孩子學(xué)了很長(zhǎng)時(shí)間，怕孩子累，一會(huì)讓孩子喝水，一會(huì)讓休息會(huì)。

3、來(lái)自父母壓力過大，讓孩子放棄

這次考了前十名，下次考前五名，不斷的要求，父母卻從未關(guān)注孩子自己的體會(huì)。當(dāng)父母的要求超過孩子自認(rèn)為的極限時(shí)，孩子就很有可能放棄了，慢慢變得對(duì)自己要求沒有那么高，自然而然自律性下降不愛學(xué)習(xí)

4、學(xué)習(xí)的及時(shí)反饋性太差了：

學(xué)習(xí)不同于游戲等其它事情，反饋性 太差了，可能很長(zhǎng)時(shí)間努力都看不到成果，甚至都不會(huì)有成果。而游戲只要去玩，往往就可以升級(jí)，互動(dòng)，讓孩子能夠體會(huì)到帶來(lái)的樂趣。因此孩子并不喜歡在學(xué)習(xí)上投入太多精力。

三、爸爸媽媽該怎么做：

1、和善也要堅(jiān)定

日常生活中，可能爸爸媽媽都會(huì)有這樣的體會(huì)，對(duì)于同一件事反復(fù)講道理，可是還是沒有什么用，打上一頓，孩子立馬記住了。喋喋不休的嘮叨無(wú)論是孩子還是成長(zhǎng)都是不喜歡，時(shí)間長(zhǎng)了還有很可能引起負(fù)面情緒爆發(fā)。

因此在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)一定要讓孩子明白過界了就會(huì)面臨嚴(yán)重后果。對(duì)待孩子一定要和善也要堅(jiān)定

2、既要懲罰也要讓孩子知道錯(cuò)誤后果

幾乎所有家長(zhǎng)都知道要給孩子立規(guī)矩，比如做錯(cuò)事了要挨打，但是往往與事件本身錯(cuò)誤并沒有相關(guān)性。這樣也許會(huì)對(duì)一部分孩子有用，因?yàn)樗麄兒ε聭土P，但是并不知道錯(cuò)在哪。比如你因?yàn)楹⒆永速M(fèi)糧食懲罰他，但是他并不知道浪費(fèi)糧食會(huì)帶哪些有后果，這個(gè)時(shí)你可以選擇，讓他看看災(zāi)區(qū)兒童的視頻，這樣他就能慢慢明白浪費(fèi)糧食是非常不對(duì)的。

因此家長(zhǎng)在懲罰的同時(shí)，也要讓孩子錯(cuò)誤本身會(huì)帶來(lái)哪些后果。從心理的認(rèn)知往往更能帶來(lái)更好的自律效果。

3、學(xué)習(xí)等待：

法國(guó)父母會(huì)重點(diǎn)教育教育孩子一個(gè)行為——讓他們學(xué)習(xí)等待，而這增強(qiáng)了孩子的自控力。因此調(diào)查發(fā)現(xiàn)法國(guó)的孩子不僅僅在餐廳表現(xiàn)良好，他們?cè)谄渌�地方也不�?huì)亂發(fā)脾氣。法國(guó)父母也很少因?yàn)樗麄兒⒆釉谂赃叧持�要什么東西就匆匆忙忙掛上電話；你也不會(huì)看到他們房間被孩子的雜物或者玩具搞得一團(tuán)糟。

這種方法也值得我們學(xué)習(xí)，當(dāng)孩子向父母提出一項(xiàng)要求時(shí)，即使要求合理，家長(zhǎng)也不應(yīng)該馬上滿足。這個(gè)過程就是讓孩子學(xué)有一個(gè)自控能力的過程。

4、加強(qiáng)學(xué)習(xí)的反饋效果

正如前文所述，孩子不愛學(xué)習(xí)有很大程度上是因?yàn)榉答佁�差，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子年紀(jì)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，同時(shí)煅煉孩子自己解決問題能力。當(dāng)孩子完成家長(zhǎng)設(shè)定的小目標(biāo)時(shí)候，家長(zhǎng)可能給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。

最后想說是，各位家長(zhǎng)一定要有耐心，這個(gè)過程往往就是讓孩子在好奇心和“強(qiáng)權(quán)”有所控制。進(jìn)而培養(yǎng)孩子新的認(rèn)知模式，而不是簡(jiǎn)單害怕父母的強(qiáng)權(quán)。從而引導(dǎo)發(fā)出更積極的行為。這種循環(huán)，可能要經(jīng)歷很多次的訓(xùn)練才能成功

不知道我的回答，是否解決您的疑問，如果還有疑問，歡迎留言，留言必復(fù)。

我是喬治的恐龍爸爸，一個(gè)普通的超級(jí)奶爸，歡迎關(guān)注我，為了孩子健康成長(zhǎng)我們一起聊聊育兒路上事吧，知道不知道的，我們一起進(jìn)步，讓孩子更加健康成長(zhǎng)。您的點(diǎn)贊會(huì)讓我萬(wàn)分榮幸

首先，這是個(gè)長(zhǎng)期的過程，要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

其次，要對(duì)孩子有信心，多鼓勵(lì)孩子。

第三，多陪孩子學(xué)習(xí)，讓孩子感覺到學(xué)習(xí)是一件快樂的事情。

第四，21天習(xí)慣法則，孩子要堅(jiān)持，家長(zhǎng)也要堅(jiān)持。

最后，樹立時(shí)間觀念，安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，勞逸結(jié)合。

希望我的回答對(duì)你有用。[笑]

很高興能回答您的問題，我是家有小學(xué)生Nancy。

如何讓孩子學(xué)會(huì)自律和主動(dòng)學(xué)習(xí)是每一個(gè)父母的心聲。那么怎樣做到這一點(diǎn)呢，相信大家都十分關(guān)心，那么咱們就來(lái)討論一下吧。

自律，就是遵守規(guī)則，自我約束；主動(dòng)學(xué)習(xí)是指不受外界干擾，不受別人支配，自主學(xué)習(xí)的過程。從這些定義來(lái)看，完全自主、自發(fā)的去學(xué)習(xí)。

但凡人都會(huì)有惰性，大人尚且如此，何況一個(gè)孩子？那么制定一些有效的方法，來(lái)督促學(xué)習(xí)是非常有必要的。

首先，要給自己樹立一個(gè)目標(biāo)。怎樣的目標(biāo)呢，泛泛的目標(biāo)肯定不行，譬如我要好好學(xué)習(xí)，我長(zhǎng)大了做個(gè)有用的人，太泛了，不具體沒法量化；或者說一個(gè)小學(xué)生樹立目標(biāo)是我長(zhǎng)大了要上清華北大，這個(gè)是一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)很好，但是因?yàn)殡x考大學(xué)還太遙遠(yuǎn)，太遙遠(yuǎn)的目標(biāo)不容易執(zhí)行，那么也就不好達(dá)到了。那到底要怎樣制定目標(biāo)呢？還是以小學(xué)生為例，長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)可以設(shè)立為心儀的大學(xué)，然后接下來(lái)的小目標(biāo)譬如趕超某學(xué)霸同學(xué)，這學(xué)期進(jìn)年級(jí)前三名前五名等等，因人而異。有了小目標(biāo)，再一星期一星期的規(guī)劃，然后每天反省是否做到了。這就是一點(diǎn)點(diǎn)的去實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)。

再者做好每天的學(xué)習(xí)作息表！每天晚上制定好次日的學(xué)習(xí)安排，每完成一項(xiàng)便打上勾勾，到晚上全是勾勾，心情會(huì)格外舒暢！若是還有沒完成的項(xiàng)目要好好找出原因，能當(dāng)日完成最好，若是完不成或是其他原因再相應(yīng)找到對(duì)策。另外安排好學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，使得勞逸結(jié)合！大腦只有休息好了，才能更高效的學(xué)習(xí)和工作。

另外，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍！在學(xué)�？梢越Y(jié)伴同行，找一個(gè)學(xué)習(xí)榜樣或是差不多的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，比肩同行比較有學(xué)習(xí)勁頭。放學(xué)后也得有個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，最好是父母也得能有愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不能父母天天刷劇，卻要求孩子如何如何學(xué)習(xí)，孩子不服氣也不會(huì)真心的去學(xué)習(xí)更別談自律和主動(dòng)了。

還有抵制電子產(chǎn)品。打游戲，看動(dòng)畫都是非常上癮的事情，一環(huán)套一環(huán)，你總是會(huì)去想，去觸動(dòng)那潘多拉魔盒，結(jié)果一發(fā)不可收拾，連學(xué)習(xí)時(shí)都在想。所以必須抵制，周末可以適當(dāng)調(diào)整。

最后要說的就是堅(jiān)持。學(xué)習(xí)是一輩子長(zhǎng)久的事業(yè)，自律和主動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，終生受益。堅(jiān)持下去，必定會(huì)有成果，有了成果更有堅(jiān)持下去的動(dòng)力，這也是一個(gè)良性循環(huán)！

我要說的就是這些，希望能幫到你！

讓孩子自律的自動(dòng)的去學(xué)習(xí)，并不是不是一瞬間或者一天可以完成的事情，在這個(gè)狀態(tài)之前其實(shí)是有一定的基礎(chǔ)在支撐的，而這個(gè)基礎(chǔ)就是孩子良好的一個(gè)家庭氛圍，以及從小接受到的良好的家庭教育。

我在講課的時(shí)候經(jīng)常說，如果把孩子所有的這種能力劃分為兩種：第一種叫做動(dòng)力系統(tǒng)；第二部分叫做知識(shí)系，統(tǒng)知識(shí)系統(tǒng)，就是我們說的孩子他對(duì)學(xué)習(xí)，對(duì)于技能的掌握，這一部分是我們說孩子進(jìn)入到學(xué)校之后要去開動(dòng)的；而另一部分動(dòng)力系統(tǒng)，包括孩子的這種自律能力，自我價(jià)值感自信心自控能力以及心理韌性的一部分，其實(shí)從孩子出生在家庭里面成長(zhǎng)的每一天就已經(jīng)開始在塑造了。

一輛車，它外在的裝潢顏色重要？還是那個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)重要？毫無(wú)疑問，發(fā)動(dòng)機(jī)一定是更加重要的，這個(gè)良好的“發(fā)動(dòng)機(jī)”就在于存在于家庭教育里面，也就是說，當(dāng)我們要讓一個(gè)孩子主動(dòng)自律的愛上學(xué)習(xí)，那么一定是在家庭教育里面要做好充足的功課，那到底怎樣去做呢？

首先，在孩子生命的早期，要去樹立孩子的一個(gè)安全感，一個(gè)孩子他只有感覺到安全被愛，被無(wú)條件的接納，他才能夠讓自己身心放松，很好的去學(xué)習(xí)。

其次，在一到三歲的時(shí)候，去保護(hù)這個(gè)孩子自主探索的愿望，去讓這個(gè)孩子能夠獲得自主感孩子，他激發(fā)自主思考的能力，而不是去直接灌輸給孩子，我們的想法。

那么慢慢的，在幼兒園階段就要培養(yǎng)孩子一種自信心，以及自我價(jià)值感，要讓孩子有一些成功的體會(huì)，去塑造孩子的這種樂觀，這種信念。

前面所提到的這些品質(zhì)到孩子入學(xué)之后都是非常重要的，但到了入學(xué)之后，我們要帶著孩子去找到他的長(zhǎng)處，以及他的天賦所在，讓孩子知道，學(xué)習(xí)它不是一個(gè)目的，它只是實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松鷥r(jià)值的一個(gè)手段，在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)要淡化對(duì)于成績(jī)的關(guān)注，要看到孩子只要能夠認(rèn)真刻苦，一次一次的不放棄的去學(xué)習(xí)，那么這其實(shí)就是某種程度上的成功。

第一名永遠(yuǎn)只有一個(gè)，當(dāng)我們過度的去看重孩子的成績(jī)，就有一點(diǎn)點(diǎn)本末倒置了。

同時(shí)讓孩子自律，我們說自律跟他律是此消彼長(zhǎng)的，我們要讓孩子自律，我們就要減少家長(zhǎng)的監(jiān)督，干涉，以及監(jiān)視要更多的給孩子自由，自我管理的機(jī)會(huì)。

那么在小學(xué)一二年級(jí)，我們其實(shí)最主要的不是說這個(gè)孩子學(xué)習(xí)有多好，而是培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣跟生活習(xí)慣，那這對(duì)于后面學(xué)業(yè)任務(wù)的辯證以及學(xué)習(xí)的困難，它都是有一定的注意的，那么如果我們?cè)谇懊孢@八年能夠打好基礎(chǔ)，其實(shí)后面沒有太大的問題。

同時(shí)家長(zhǎng)要時(shí)刻監(jiān)控自己的焦慮，我們無(wú)法消除焦慮，但是要盡量做低焦慮的家長(zhǎng)。

我是@國(guó)家心理治療師黃孜孜

一個(gè)資深心理咨詢師與家庭教育指導(dǎo)師，希望將我所學(xué)以及咨詢中所接觸到的心理學(xué)知識(shí)分享給大家，幫助大家更好地生活。有問題也可以給我留言，歡迎大家點(diǎn)贊，關(guān)注，留言。

讓孩子學(xué)會(huì)自律，主動(dòng)學(xué)習(xí)，是每一位家長(zhǎng)夢(mèng)寐以求的目標(biāo)，建議可以從以下幾方面入手。

第一，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

從小可以有意識(shí)地培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。譬如，放學(xué)回家之后先做家庭作業(yè)，然后才能出去玩兒�；蛘邘�點(diǎn)鐘到幾點(diǎn)鐘是學(xué)習(xí)時(shí)間，不能干別的事。學(xué)習(xí)的時(shí)候不能三心二意，心不在焉。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該坐姿端正，挺直腰桿兒等等，這些都是孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

第二，培養(yǎng)孩子比較強(qiáng)的自制力，嚴(yán)格自律。

一個(gè)人的自制力對(duì)于他今后的成功至關(guān)重要。人在成長(zhǎng)過程當(dāng)中從小到大，學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，受到誘惑性的東西太多，只有嚴(yán)格自律，才能不至于誤入歧途。比如，目前在中小學(xué)學(xué)生當(dāng)中，有些孩子就染上了比較嚴(yán)重的網(wǎng)癮，平時(shí)上網(wǎng)打游戲，沉溺于各種網(wǎng)劇等等。這些都是自制力不強(qiáng)的表現(xiàn)，后果十分嚴(yán)重，需要引起家長(zhǎng)的足夠重視。

第三，給孩子樹立比較遠(yuǎn)大的理想。

經(jīng)常聽說孩子們會(huì)談到自己的夢(mèng)想，比如長(zhǎng)大了要當(dāng)老師，長(zhǎng)大了要當(dāng)醫(yī)生，長(zhǎng)大了要當(dāng)科學(xué)家等等�？梢栽谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候，逐步培養(yǎng)孩子具有比較遠(yuǎn)大的理想。這樣在孩子平時(shí)學(xué)習(xí)當(dāng)中就可以經(jīng)常提醒他，為了這個(gè)遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)一定要自律，同時(shí)積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，逐漸積累知識(shí)。教育孩子一定要好好學(xué)習(xí)，學(xué)好了知識(shí)，考上了理想的大學(xué)，才能夠從事自己喜歡從事的，夢(mèng)想中的職業(yè)。

綜上所述，要想讓孩子學(xué)會(huì)自律主動(dòng)學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)必須積極的教育和引導(dǎo)孩子，幫助孩子，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和具有比較強(qiáng)的自制力，同時(shí)幫助孩子樹立遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)，并鼓勵(lì)他通過努力學(xué)習(xí)去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

打不得罵不得，自律是一種平時(shí)的養(yǎng)成，細(xì)節(jié)上下功夫吧

我是資深高三班主任物理老師，我曾寫給我的學(xué)生這樣一段文字，可參考！

作為一名教師，我們永遠(yuǎn)信守“視質(zhì)量如生命，視學(xué)生如子女”的原則，全力以赴，堅(jiān)持我校“熱愛學(xué)生，嚴(yán)格管理，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)”的治學(xué)理念，努力做到關(guān)愛每個(gè)學(xué)生，把愛均勻撒向每位學(xué)生的心田，這當(dāng)然也需要同學(xué)們的主動(dòng)投入。為此，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)做起：

1.從今天開始，從現(xiàn)在開始，更加投入地學(xué)習(xí)，養(yǎng)成更加良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，真正做到“會(huì)學(xué)，主動(dòng)學(xué)，不放松學(xué)”，真正做到“靜專思主”，打下堅(jiān)實(shí)、雄厚的基礎(chǔ)，為為高考而努力備戰(zhàn)，真正做到“常思每日九問”，常想人生目標(biāo)，長(zhǎng)念父母叮囑，�？磩e人進(jìn)步，以“認(rèn)真就是能力，扎實(shí)就是水平，落實(shí)就是品質(zhì)”來(lái)要求自己、規(guī)范自己，燃起學(xué)習(xí)激情的歲月，享受學(xué)習(xí)成功與快樂。

2.視時(shí)間如生命。希望同學(xué)們?cè)绯吭谏眢w允許的情況下，提前到教室，做到入室即靜，坐下就學(xué)，并帶著目的、任務(wù)和措施，準(zhǔn)備干什么，應(yīng)該干什么，全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。如果你做到了，那么今天就會(huì)過的幸福充實(shí)，你我就會(huì)驕傲地說我進(jìn)步了。大周放假后，周日下午可以提前到校，可以利用這些時(shí)間學(xué)習(xí)，只要你堅(jiān)持不懈，持之以恒，就能進(jìn)步的更大、更快，你就會(huì)提前登上成功的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

3.遵守校規(guī)校紀(jì)，做到“四比四不比”，即：不比闊氣比志氣，不比才智比勤奮，不比基礎(chǔ)比進(jìn)步，不比吃穿比成績(jī)。讓我們一起與十大陋習(xí)說再見，從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣。習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，三分本天定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏！讓我們?yōu)榱嗣魈炫�力拼搏吧�?/p>

同學(xué)們，“信心、恒心、決心、愛心，四心干大事；愛國(guó)、愛校、愛班、愛學(xué)習(xí)，四愛創(chuàng)輝煌”。讓我們牢固樹立“會(huì)學(xué)，主動(dòng)學(xué)，不放松學(xué)”的學(xué)習(xí)理念，告別陋習(xí)，努力學(xué)習(xí)，勤奮學(xué)習(xí)，真正做到“靜專思主”，讓我們銘記“團(tuán)結(jié)就是力量，拼搏才能勝利”，能拼才會(huì)贏，會(huì)拼才能贏，特別守紀(jì)律，特別會(huì)學(xué)習(xí)，特別能吃苦，特別有志向，特別有作為”的六特別氣質(zhì)、風(fēng)貌與追求，一萬(wàn)年太久只爭(zhēng)朝夕，請(qǐng)從現(xiàn)在開始努力吧！

信念是船，道德是舵，理想是帆，我們將共同架起信念之船，握緊道德之舵，揚(yáng)起理想之帆，乘風(fēng)破浪，勇往直前，駛向更加燦爛輝煌的明天！

你好，我來(lái)回答你的問題。

一、點(diǎn)燃孩子對(duì)學(xué)習(xí)的濃厚興趣

興趣是最好的老師，是孩子自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)效果有著密切的關(guān)系。孩子的學(xué)習(xí)興趣不是與生俱來(lái)的，而是在父母長(zhǎng)期的教育影響和他自己社會(huì)實(shí)踐中不斷發(fā)展起來(lái)的。孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，自然會(huì)全心全意的努力學(xué)習(xí)。激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣就是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力，他們有了動(dòng)力才能在學(xué)習(xí)中奮勇直前，游刃有余。

父母只有激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)孩子的求知欲，才能讓孩子保持最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。達(dá)到事半功倍的效果，然而在實(shí)踐中。很多父母盡管每天對(duì)孩子苦口婆心，諄諄教誨，可是自家孩子對(duì)學(xué)習(xí)就是表現(xiàn)不出興趣。

首先是高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求。曾經(jīng)有這一個(gè)這么一個(gè)故事，有個(gè)孩子在一次數(shù)學(xué)考試中得了九十分。于是放學(xué)后，他一改平時(shí)不喜歡數(shù)學(xué)的習(xí)慣，興致勃勃地做起數(shù)學(xué)作業(yè)，然后興高采烈的向父母匯報(bào)自己數(shù)學(xué)考試成績(jī)。不料父母卻是這樣說：“班里有幾個(gè)人考了一百分？九十分是第幾名？”結(jié)果孩子那原來(lái)極為舒暢的心情，傾刻間被完全破壞了，他拿在手里的那張數(shù)學(xué)試卷，自然也不會(huì)再對(duì)他有任何的吸引力。

心理學(xué)研究表明，成功感是建立學(xué)習(xí)興趣相當(dāng)重要的基礎(chǔ)。哪怕只有一點(diǎn)小小的成功，也能使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生良好的自我感覺，從而樹立學(xué)習(xí)信心，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。同時(shí)繼續(xù)學(xué)習(xí)并爭(zhēng)取獲得更大的成功的一種動(dòng)力。這個(gè)現(xiàn)象在心理學(xué)上稱為：陽(yáng)性強(qiáng)化。陽(yáng)性強(qiáng)化的意思：一個(gè)行為的發(fā)生持續(xù)，一定是得到了結(jié)果的強(qiáng)化。請(qǐng)家長(zhǎng)們要看到孩子的進(jìn)步，即時(shí)強(qiáng)化正向、積極的行為，莫視淡化消極的行為。

培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣是要講方法的，必竟強(qiáng)扭的瓜不甜么。

1．懸念法。

有時(shí)候孩子只對(duì)“玩”感興趣，而一說到看書卻提不起勁兒來(lái)。

希望孩子讀的課外書，我自己先看一遍，再給孩子講書里面的故事，待孩子聽得入迷時(shí)就故意停了下來(lái)，告訴他，這故事在某本書里。在好奇心的驅(qū)使下，孩子必定會(huì)繼續(xù)讀下去。到了這時(shí)再和他討論書中的話題，引導(dǎo)他認(rèn)真思考，深入理解。想要孩子博覽全書，就是提起他的興趣。

2．引導(dǎo)法。

就像玩是孩子的天性一樣，模仿能力強(qiáng)也是絕大多數(shù)孩子與生俱來(lái)的特點(diǎn)。他們會(huì)模仿電視里的偶像、模仿別的小朋友，父母更是孩子模仿的首選對(duì)象。如果父母利用這個(gè)特點(diǎn)進(jìn)行引導(dǎo)，很多事情就簡(jiǎn)單了。

3．扶持法。

發(fā)現(xiàn)孩子的正當(dāng)興趣時(shí)盡量滿足并加以引導(dǎo)。比如發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)制作軍事模型很感興趣，就將模型作為生日、節(jié)日禮物或?qū)W習(xí)進(jìn)步時(shí)的獎(jiǎng)品送給他，再幫他找來(lái)有關(guān)書刊，讓他了解該戰(zhàn)機(jī)或艦船參戰(zhàn)的歷史和時(shí)代背景。

我們說在家長(zhǎng)心里有一顆希望：希望孩子長(zhǎng)大以后成為什么什么什么，在我們的意識(shí)里面我們就會(huì)去強(qiáng)化希望這孩子去學(xué)畫畫，學(xué)鋼琴，但是這不是你的孩子他自己喜歡的，誰(shuí)當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子他自己自發(fā)愛好某樣?xùn)|西后，我們需要想一想，我們以為他喜歡的東西是不是真的是他喜歡的，他真的喜歡的東西我們是否能給他更多的支持，讓孩子對(duì)自己感興趣的內(nèi)容調(diào)動(dòng)更多的積極性。

4．合作法。

現(xiàn)在的孩子不僅是學(xué)習(xí)，還有生活的自理能力，獨(dú)立能力。現(xiàn)在的孩子是比較被寵愛的。在家庭生活中，遇到比較輕體力的或者小困難的活，可以邀請(qǐng)孩子和我們一起來(lái)完成。比如說在花盆里種花，或者是家具的一個(gè)小螺絲松了，可以讓孩子一起來(lái)修補(bǔ)修補(bǔ)。當(dāng)一個(gè)孩子動(dòng)手能力強(qiáng)了之后，會(huì)有更強(qiáng)的創(chuàng)造意識(shí)。

每個(gè)孩子他都是一顆種子，他必然是能夠長(zhǎng)成參天大樹，在孩子的成才過程當(dāng)中，需要園丁的巨大的努力，我們的家長(zhǎng)也需要努力，結(jié)合自己孩子的實(shí)際情況，找到合適自己的孩子激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣的方法。

活到老學(xué)到老，現(xiàn)在社會(huì)信息十分發(fā)達(dá)，新的東西層出不窮，所以更加需要學(xué)習(xí)，學(xué)生時(shí)代一定要把自己的綜合能力的培養(yǎng)以及學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)十分重要，雖然是基礎(chǔ)科目，但是一定要重視。

以上就是我的回答，希望能幫到你。

想要孩子自律，首先自己先做到自律，不過我這種說法也不全對(duì)，因人而異吧，我的兩個(gè)孩子從小到大都很省心，學(xué)習(xí)方面更不用操心，一直都是班里前三名，大學(xué)四年每年都有獎(jiǎng)學(xué)金。（從小培養(yǎng)孩子自學(xué)的好習(xí)慣，現(xiàn)在很多家長(zhǎng)喜歡陪讀監(jiān)督，說：不監(jiān)督作業(yè)寫不完。按我的意思孩子不主動(dòng)學(xué)習(xí)就是家長(zhǎng)習(xí)慣陪讀造成的。我的孩子小時(shí)候作業(yè)都是自己寫，寫完自己檢查，所以養(yǎng)成了自覺的習(xí)慣，）